原地侧向推铅球教案模板篇1

一、说教材

1、教材的特点和作用

《原地推铅球》是七年级学生发展力量和投掷能力的运动项目。根据新课程的目标要求,它与《国家体育锻炼标准》的测验项目相配合,具有方便教学,简单易学的特点。通过学习,对学生的身体健康起到较好效果。

2、教学目标

根据该项目的特点及教材内容要求,确定以下目标:

(1)知识目标:了解《原地推铅球》的动作技术和动作要领。

(2)能力目标:在教师的正确指导下,充分发挥自己的水平,推出较好的成绩。

(3)情感目标:培养学生强身健体意识,敢于拼搏,奋发向上的精神。

3、教学重点和难点

(1)教学重点:蹬腿转髋,推手换腿。依据是教学任务,学生能力要求,把它确定为重点。

(2)教学难点:最后的出手。依据是教学内容目标要求,这是学生很难理解,不易掌握的动作技术,所以把它定为难点。

二、说学情

我国是世界体育强国之一。近年来,国家重视全民健身活动,使得我国体育运动事业迅速发展,特别是2008年北京奥运会,我国体育健儿创造了历史性的突破,但是铅球项目与世界水平还有一定的差距。要训练出高水平的运动员是不容易的事情,因为它是比较枯燥、单调的运动项目,所以教师应该鼓励学生多了解国情,积极锻炼身体,将来为国争光。

三、说教法

根据教学目标和教学任务要求,结合学生的实际情况,因材施教。以学生为主体,教师引导学生参与活动,分组练习和讨论,激发学生学习兴趣。

四、说学法

根据课的要求和学生的特点,采用以下方法:

(1)讲解法:让学生领会动作要领。

(2)分组练习法:让学生去感受和掌握基本动作技术。

(3)讨论、纠正法:通过互相讨论,互相学习,提高学生的积极性。

五、说教学过程

(一)开始部分

体育委员整队,教师宣布课的内容和要求。

(二)准备部分

学生听教师口令做徒手操。

(三)基本部分

(1)教师讲解、示范,学生模仿练习3次。

(2)分组练习:把学生分成四组,持球练习4次。由各组组长负责,教师观察指导。

(3)讨论、纠正错误动作:推铅球时用到哪几个力?个别学生示范,师生评价,纠正错误动作。

(4)身体素质练习

采取游戏的方法进行,主要发展学生的手力、腿力和腰力。

(四)结束部分

(1)学生全身自然放松活动

(2)教师小结本次课的情况

(3)安排学生收回器材

原地侧向推铅球教案模板篇2

一、指导思想：

本课设计应用新的体育教学理念，采用新型的教学手段，突出“安全第一”的指导思想，与“健康第一”的教育理念，使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等各方面得到全面的锻炼和发展，把培养学生的健康意识、终身锻炼意识、与人交往合作意识作为重点，确保人人享受体育与健康的乐趣。真正做到一种器材多种用途，有效调动学生学习兴趣，提高教学效果，完成教学水平目标。

二、说教材

侧向滑步推铅球教材是田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标，本次课是第一次课。由于教学对象是中学八年级学生，他们大部分同学或多或少的接触过投掷练习，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在侧向滑步推铅球的最后用力上，把滑步和最后用力的结合确定为本次课的难点。但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，要因人而异，因时而变。

三、教学目标

1、认知目标：通过教学使学生了解铅球的基本知识，基本常识，能够叙述侧向滑步推铅球动作结构的内容；

2、技能目标：通过教学使学生初步掌握侧向滑步推铅球正确的练习方法，70%的学生能做到滑步与最后用力衔接无停顿，用力顺序正确。发展学生腰腹部力量及身体上下肢协调配合能力，提高投掷能力。

3、情感目标：培养学生的成功的喜悦感及成就感。

四、教学重点和难点

教学重点：侧向滑步和最后用力

教学难点：滑步和最后用力相结合的技术

五、教法和手段

1、全课利用（实心球）代替铅球作为器材（教具），运用一种器材将全课串联，做到一种器材“一物多用、一物巧用、一物新用、一物实用”多种用途，思路清晰，设计合理，激发兴趣。

2、利用创编的趣味双人操，激发兴趣的双人传球，激发兴趣的小游戏，过渡到原地侧向推铅球。

3、通过完整的教学不但要体现传授知识，掌握技能，注重学生原地侧向推铅球正确动作的形成。还应突出向学生进行团结协作，勇于进取的精神教育。

4、本课的组织简练实用，场地不大，便于调变，一种器材（教具）实心球贯穿于全课便于组织，做到了上下肢合理搭配。

5、本课教学注意调动学生兴趣，激发学生参与意识，鼓励学生创造性思维和探究式学习，培养学生自学、自创、自练的能力。

六、教案及流程：

准备部分–基本部分–结束部分

七、场地器材：

1、场地：田径场一块；2、接力棒10只，

八、预计教学效果：

预计平均心率为：120–130次/分，

练习密度：40%

原地侧向推铅球教案模板篇3

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为教学指南，以学习原地侧向推铅球为

教学载体，充分发挥教师主导与学生主体双边实践活动；以原地投掷为

主要身体练习手段和知识技能学习内容。以期在教会学生原地投掷方面的基本知识、基本技术的同时，培养科学合理实行体育运动的方法与水平，锻炼学生的身体，增强体质、增进健康，最优化地达成体育课堂的教育教学目标。

二、教材分析推铅球是最常见的田径比赛项目之一，原地推铅球也是高考体育专业考试项目之一。本课从教材中选择必选田径教学内容：原地推铅球第一

课时，以原地侧向推铅球为主要教学内容。

三、学情分析

本课的教学对象为高中一年级的学生，本次课时为原地侧向推铅球第一课时。作为高中学生，其身体素质发展水平与心智发育已经具备一定的素质水平。

四、教学目标

1、通过学习，使学生初步了解和掌握原地侧向推铅球的基本知识、基本技术和基本技能。

2、发展学生腰腹部力量及身体上下肢协调配合水平，提升投掷水平，并在练习过程中培养学生观察、实践、分析水平。

3、培养学生相互之间的合作、协作水平与意识。培养学生遵守纪律的良好习惯。

重点是原地侧向推铅球动作结构，难点是技术规格的明确及发力合理的顺序。

五、教学方法

教法：语言法、直观法、完整与分解法、预防与纠正错误法学法：自主学习法、探究式学习法、合作学习法

六、教学流程

常规礼仪→→热身准备→→尝试体验→→启发诱导→→合作学练→→完整学习→→分解学习→→完整学习→→巩固提升→→素质练习→→身心恢复。

七、教学特点

1、依据高中学生特点，循序渐进地实行热身准备活动，对学生先尝试体

验进而启发诱导，调动其积极能动地学习教学主要内容。

2、在运动技能学习过程中，注重培养学生的观察、实践、分析水平，用理论与实践相结合原则来指导自已的学习。培养学生相互之间的合作、协作水平与意识。培养学生遵守纪律的良好习惯。

3、对学生的点滴进步实行鼓励，激发学生内在的主动性和积极性。通过不同形式的身体练习方法与手段，锻炼身体增强体质。对较为单调的田径内容，以其具有的健身性、知识性和科学性，来培养学生对体育课的准确情感、态度、价值观。

4、引导学生用持续进取的心来学习掌握体育知识技能，培养学生的学习水平，建立学生丰富的学习体验，全面的锻炼身体。在集体活动中，提升学生身心健康水平、增强社会适合水平，从而促使课程目标各维度的达成与落实。

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原地侧向推铅球教案模板篇4

一、教学目标

【知识与技能】能够说出侧向滑步推铅球的动作要点，所有学生能完成侧向滑步推铅球的动作。

【过程与方法】通过铅球对学生的力量进行提升，通过铅球的发力提高学生的身体协调能力

【情感态度与价值观】培养相互鼓励、勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。

二、教学重难点

【重点】铅球的动作：蹬地、转体、推球、拨指

【难点】蹬地到拨指之间的配合发力

三、教学过程

（一）开始部分（3分钟）堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队要求：快、静、齐。

（二）准备部分（7分钟）

1.反口令练习

方法：通过老师下达队列基本口令，学生做出相反方向的动作。口令下达由慢到快，练习学生的反应能力，做错的同学做5个俯卧撑。

2.徒手操：老师喊节拍带领依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，有节奏感。

（三）基本部分（30分钟）

1.导入

找出班级公认有力量的同学随意推铅球，记录距离，在找一名普通同学推铅球，同样记录距离，然后向同学提问，第二名同学能否超越第一名同学，带着问题和同学的好奇心来开始这节课。

2.示范

教师进行侧面示范。

组织教学：四列横队，八字形分开。

3.讲解

动作要点：

以右手为例，身体转向右侧，双脚开立宽于肩，右手持球，注意五指将球托起，手心为空，将球顶在右侧锁骨窝处。预摆时重心移动到右脚，屈膝，左臂自然下垂，全身放松，发力时蹬地滑步、转体、挺身、推球、拨指，注意出手的初速度与角度，角度在45度。记住动作要点口诀：蹬、转、挺、推、拨。

4.练习

(1)滑步练习

练习方法：组织学生成体操队形散开，听老师1、2

口令进行原地滑步练习，1为准备，2为滑步。经过多次练习，形成肌肉记忆，加强身体协调能力。

纠错：个别学生会出现滑步不协调，动作生硬，纠正蹬地与滑步的配合。

组织教学：体操队形

(2)整体进行无球练习练习方法：进行整体的无球动作练习，使学生上下完整配合，形成连贯性。

纠错：学生会出现忘记挺身，和出手角度不对的问题，要对这些问题及时纠正。

组织教学：体操队形

(3)进行实心球练习

练习方法：利用实心球代替铅球，小组形式进行练习，注意动作，对动作加深肌肉记忆。

纠错：学生会出现出手角度过大的问题，及时纠正组织教学：小组练习

（4）铅球练习

练习方法：以小组为单位进行铅球练习，通过学习进行实际练习，学会铅球的动作。

纠错：在投掷过程中会出现连贯性不好，及时纠正

错误，先想好动作要领然后进行动作的完成。组织教学：小组练习

4.检验—解决开始时的问题让开始时第二名同学再次进行投掷，发现距离大大提高。

评价：铅球不仅要力量更要技术。

（四）结束部分（5分钟）

1.放松活动—两人互相抖动双臂

组织教学：四列横队体操队形，两两相对要求：放松活动，相互放松对方双臂

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励

全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

实心球20个，铅球20个，米尺，口哨