学点心理学做个好妈妈心得体会篇1

作为一位母亲，我一直在寻找如何更好地照顾我的孩子。最近，我开始学习心理学，这让我对我的角色有了更深刻的理解。通过了解儿童心理学，我更能够理解孩子的内心世界，这有助于我更好地与孩子沟通。同时，我也学会了如何自我调节和掌控情绪，这对于解决问题和化解矛盾非常重要。

通过学习心理学，我发现在育儿中最重要的是了解孩子的内心需求。孩子的行为和情绪往往是与内心的需求和感受有关联的。当我们能够理解孩子的内心世界，就能更好地满足他们的需求，减少矛盾和冲突。比如，当孩子表现出情绪不稳定时，我们可以先尝试理解他们的感受，再寻找解决问题的方法。当孩子需要安全感和支持时，我们可以给予他们更多的关注和陪伴。

此外，学习心理学还让我更好地掌握了与孩子沟通的技巧。沟通是解决问题和化解矛盾的关键。了解孩子的语言和思维方式，以及如何有效地表达自己的想法和情感，都可以帮助我们建立更好的沟通关系。比如，当孩子不愿意与我们交流时，我们可以尝试通过游戏或者其他方式来引导他们自发地与我们沟通。

此外，学习心理学还让我更好地控制自己的情绪。作为妈妈，我们经常会遇到各种挑战和压力，而情绪的控制是解决问题的关键。学习如何自我调节和缓解压力，可以让我们更好地应对各种挑战。比如，当孩子因为某些事情而感到沮丧时，我们可以先控制自己的情绪，再试着帮助孩子找到解决问题的方法。

最后，学习心理学可以让我们更好地帮助孩子发展健康的心理。我们可以掌握一些心理技巧，帮助孩子发展积极的心理特质，保护他们的心理健康。比如，当孩子感到焦虑或者害怕时，我们可以通过鼓励和支持来帮助他们克服这些负面情绪。

通过学习心理学，我认识到，作为一位母亲，我们需要不断学习，不断调整自己的育儿方式，以便为孩子提供更好的成长环境和保障。同时，我们也需要与孩子建立良好的沟通和信任关系，以便更好地理解和满足他们的需求。

总的来说，学点心理学是一种很好的方式来帮助妈妈们更好地了解孩子的内心世界，调节自己的情绪，正确引导孩子的成长。希望本文学点心理学做个好妈妈心得体会的内容能够对更多的妈妈们提供启示和帮助，让育儿之路更加轻松愉快。

学点心理学做个好妈妈心得体会篇2

作为一位母亲，我深知育儿并不是一件易事。每个孩子都有自己的性格和需求，我们需要不断学习，不断调整自己的育儿方式。最近我开始学习心理学，发现它对于做好妈妈的帮助非常大。

首先，学习儿童心理学可以让我们更好地了解孩子的内心世界。孩子的行为和情绪往往是与内心的需求和感受有关联的。当我们能够理解孩子的内心世界，就能更好地满足他们的需求，减少矛盾和冲突。

学习心理学可以让我们更好地掌握与孩子沟通的技巧。沟通是解决问题和化解矛盾的关键。了解孩子的语言和思维方式，以及如何有效地表达自己的想法和情感，都可以帮助我们建立更好的沟通关系。

学习心理学可以让我们更好地控制自己的情绪。作为妈妈，我们经常会遇到各种挑战和压力，而情绪的控制是解决问题的关键。学习如何自我调节和缓解压力，可以让我们更好地应对各种挑战。

学习心理学可以让我们更好地帮助孩子发展健康的心理。我们可以掌握一些心理技巧，帮助孩子发展积极的心理特质，保护他们的心理健康。

综上所述，学习心理学对于做好妈妈非常重要。我们需要不断学习，不断调整自己的育儿方式，以便为孩子提供更好的成长环境和保障。

学点心理学做个好妈妈心得体会篇3

我的孩子不能说不爱读书，是不太爱读字多的书。我小时候因为家里条件有限，几乎没有读过什么书。受环境的影响，那时读课外书的学生归为不好学生，我想做乖学生，只会机械的努力学习，几乎没有读过什么课外书。

一直到三十多岁，还不确定自己是不是真的喜欢看书，确切来说也没有多余的钱买书。三十多岁发现自己的爱好，喜欢写感想和生活中的感悟，发现词汇累积量少的可怜，脑中根本调不出符合表达当时心情及景色的词语，感觉胸口闷的发火。

知道阅读的重要性，我就有意无意的想培养儿子读书的兴趣。刚开始在网上选购书，我是选一些名人故事或是对学习有帮助的书。可每次书都放烂了孩子也没有翻两页，我翻开孩子的书发现枯燥无趣，我也看不下去，怪不得孩子不愿意读。

直到有一次儿子在网上无意中看到的恐龙漫画，一发不可收拾。孩子对恐龙的痴迷，对漫画的痴迷，让我有点恐惧。他买回来书坐在电动车上看，坐在小卖部旁边看，就连我带着他出去买东西坐在台阶上要要看。我开始后悔当初的决定，孩子只喜欢看漫画着让我很是焦虑。

今天翻看了凌想的《好妈妈都懂的心理学》，我大致的浏览了目录，被这样一个小标题“我是怎样让孩子爱上阅读”吸引住了。作者凌想，资深出版人二级心理咨询师，八岁孩子的母亲，曾帮助千万父母构建更好的亲子关系。

“好的教育，要尊重孩子的发展规律，尊重人性，只要用生命去关照生命，用情感去体会情感，用行动去引导行动，才能让一颗心抵达另一颗心，无论这颗心是大人的还是孩子的。”

我以为只有我家孩子喜欢漫画书，原来天下孩子差不多，大部分的孩子都喜欢图画丰富的书。我家孩子从最初的只看漫，慢慢过渡到看画面和文字结合。我和作者的想法大差不差，我以为只要角角落落都是书，给孩子好的读书氛围，用我的行为习惯感染他，他会自然而然的爱上阅读。实际上我的孩子只是对漫画书感兴趣，对文字类的图书甚至有些抵触，也或许我没有看到孩子的潜质。

就在此时，他还在书堆里找漫画书，每天睡前的必备功课，几乎没有间断过。

我跟随作者的脚步看怎样培养孩子阅读的兴趣，怎样让孩子从漫画书过度到文字书。

学点心理学做个好妈妈心得体会篇4

电影《找到你》中，我们可以看到三个不完美妈妈，可她们为了孩子都很拼。为了让孩子好，一个不放弃生命，一个不放弃工作，一个不放弃抚养。

不放弃生命的，付出全部也没能救孩子；不放弃工作，想有能力兼顾孩子和生活，可就是搞不定孩子；不放弃抚养的，放弃了自我成长，被逼的无路可走。

为了孩子，我们都很拼，不怕难不嫌累，但是，我们还是很焦虑，因为做那么多，却解决不好孩子的问题。比如我们好心帮孩子买的衣服，孩子嫌不好看，就不穿。再比如说了好多次，孩子依旧会做错。

我们都想做一个好妈妈，可就是搞不定孩子。我们知道很多育儿知识，可就是不会用。如果你也是这样，不妨跟着我一起来看看《好妈妈都懂的心理学》里的解决办法。

《好妈妈都懂的心理学》是一本关于育儿心理的书，它教我们运用心理学分析孩子问题背后的心理机制，理清被我们误会的东西，再以恰当的方式解决处理。

作者凌想是国家二级心理咨询师，她认为教育孩子，就要尊重孩子的发展规律，尊重人性。尊重孩子更能读懂孩子，轻松解决孩子的问题。

作者从六个方面支招解决孩子的问题，分别是：亲子关系、亲子沟通、习惯养成、学习、品格、妈妈自我成长。尊重、爱和自我成长贯穿整个育儿阶段，所以，我们从这三点看书。

一、尊重：你做到了尊重孩子了吗？

一个孩子和妈妈去买文具，孩子选了一个功能多的文具盒，他对这些功能感兴趣，按一个键，出来一个“小抽屉”，再按一个键，又打开了一层空间。

但是，孩子妈妈却觉得这样的文具不禁用，容易坏，价格还贵，性价比太低了，就不同意孩子买。妈妈跟孩子解释半天，孩子还是要买，最后，妈妈发火了，孩子也没买到想要的文具盒。

书里说“既然孩子想要自己做主的权力，那就满足他——父母适当后退，在一定的范围里放权，让孩子自己做主。”

这样并不是就让孩子乱买东西了，比如我们给孩子买文具盒的权力，只能买一个，我们帮孩子发现其他文具盒的优点，以及使用情景，不发表我们的意愿。这时我们和孩子之间就没有矛盾了，孩子的矛盾就变成了这个文具盒好，还是那个文具盒好了。

最后，孩子选了哪个文具盒，他都会乐于承担选择的后果。我们尊重孩子，孩子就能更明白自己需要的什么，也更自信，更有主见。

二、爱和陪伴

有的孩子晚上睡觉，要一催再催，一会说再玩会，一会说渴了饿了。对于这样的情况，如果我们只看到孩子不遵守时间、不自律，就开始斥责孩子，这样是解决不了问题的。

很多时候，我们光看到了事，没看到人。这些拖着不去睡觉的孩子，真的就是不遵守时间，不自律吗？不见得是这样，所以，我们换个角度找问题。比如孩子怎么了，想要什么，才去睡觉。

宝宝几个月的时候，每次哄他睡着了后，我就去忙自己的事了。可是，不一会他就会哭醒。我再哄他睡觉，再去忙别的事，他还是会哭醒。当我一直陪他睡觉时，他除了饿了拉了尿了会醒外，其他基本就不会醒，能睡好久。

这样看来，孩子不是哪里出了问题，而是我们没看到他们的需求。

所以，当孩子有问题时，别急着下判断，看看是不是我们给的爱和陪伴不够。

三、自我成长

孩子做事慢，我们着急催促，孩子不做家务，我们唠叨不休，孩子表现的不好，我们脸色很差，旁边没人可能就发脾气了。

作者说这是“投射”，表面上是孩子的问题，实际上是自己的问题，表面上对孩子发火，其实是对自己的不接纳。

也就是说，我们不足的地方，会让我们特别注意。当孩子出现的行为，和我们不足的地方有一点相似，都能挑起我们的情绪，即使孩子的行为没有那个意思。

类似这样的问题，并不是孩子的问题，而是我们的问题。解决它们，需要我们认清问题的本质，学会克服不良情绪，才能真正解决。

这也就要求我们内心成长起来，也是一种自我成长。

另外，不少妈妈感慨：自从有了孩子，生活除了孩子，好像什么都没有了。

作者也有过这样的感慨，所以，带着孩子一块学习成长。而且，给孩子树立了一个良好的榜样。

自我成长，不仅可以成就我们，也是对孩子负责。

我们搞不定的育儿问题，并不是我们没有那方面的知识，也许只是我们忽略了其中的心理学，导致我们不能理解问题在哪，也就解决不了问题。话又说回来，只想学点育儿心理学，跟着心理咨询师凌想学《好妈妈都懂的心理学》就够了。

学点心理学做个好妈妈心得体会篇5

妈妈的价值在哪里，难道仅仅是为孩子创造衣食无忧的生活条件吗？当然不是。最重要的是，妈妈对孩子的陪伴。

这种陪伴弥足珍贵，贯穿孩子的一生，对他的行为习惯、性格品质都有着深远的影响。

大人怎样对待孩子，孩子会怎样对待世界。只有让他感受爱的力量，才能把爱的信念传递给别人，在充盈的爱中以美好的心态正确地对待世界。

《好妈妈都懂的心理学》是一本充满母爱智慧的书，引导我们在育儿之路上有更深刻的思索。

作者凌想在多年的亲子陪伴中，走过弯路，有过困惑，但最终因为育儿认知的改变有所收获。

开通“凌想亲子心理”公众号的三年时间里，她笔耕不辍，记录了育儿点滴，并运用心理学深度思考正确教育的方式。

文章最终集结成册，将系统的育儿理念分享给更多愿意学习的父母。全书围绕育儿生活的各种小事一一剖析，娓娓道来，在书中我们能看到一个聪明懂事的孩子，更能认识在孩子的背后有一个智慧有爱的妈妈。

对于孩子成长中出现的问题，凌想不是任由问题滋生，而是抽丝剥茧，一层层看到最本质的问题，从而引导孩子向正轨前行。之所以孩子优秀，正是因为有她的用心陪伴。

看完这本书我大受鼓舞，对教育有了更大的信心和耐心，也期望给到孩子高质量的陪伴。

1.孩子没有我们想象得糟糕

一些家长看不惯孩子写作业时的拖拉，和孩子的关系剑拔弩张。要么纠正她的笔划，要么呵斥她笔迹端正，甚至搞不懂如此简单的题孩子竟然不会做。

孩子在家长的威慑下，哭哭啼啼完成了作业，但每次重蹈覆辙。有些错误反复纠正，也没有收到良好的效果。

越是妄图控制孩子，孩子的表现越是背道而驰。在他执拗的背后实际上是对亲子关系的不满。大人不懂得感受孩子的心理，在孩子做错事或自己情绪不佳时，就迁怒到孩子身上。

从来不考虑孩子的意见，不去倾听弱小的声音，内心维护着一个口令：“我是对的，你是小孩就得听我的。”殊不知，这种家长制的作风压抑了孩子的心理发展，失去了独立判断的能力。

当大人把意愿强加给孩子，孩子表面上顺从了。可是埋下的炸弹成了隐患，若干年之后成为情绪爆发的导火索，引发他对周遭关系的对抗。

诚然，小孩最初的学习是模仿和感知。如果没有对事物本身的认识和行为的感知，说再多的道理都无济于事。抽象的道理无法理解，碰到具体的事情不以为然，实际上颠倒了学习的顺序。

孩子只有切身去感受才能听进去道理。教育是一棵树撼动另一棵树，最好的教育是行为本身。

同时，发掘孩子的内在需求。分析问题背后的原因，不是看到了问题，就有了一刀切的答案。而是彻底地分析导致问题发生的各个因素，觉察自我与孩子的情绪，认清孩子能力的不足或者是客观条件的阻碍。

给予孩子充分的信任，将关注点转移到孩子自身的内生力量。相信孩子，通过他的努力和思考，一点点成长起来，只有亲身实践，才能快速成长。

孩子成长在有爱的家庭里，爱的源泉不断涌入，在他身心里注入能量。有了爱的滋养，他看待世界的眼光更加包容开放。

2.学习路上并不孤单

培养孩子，大人们常常把注意力集中到学习上。如果孩子学习不好，就会把问题归咎于孩子的不认真、不努力，没有把学习当回事。

家长的心态急切而烦躁。然后，让孩子拿出百分百的精力用在学习上，当学习的效果不尽人如意，难免会产生焦虑的情绪，强迫孩子去学习。这样的恶性循环，让家长无所适从。

其实，学习背后，很可能是孩子能力不足。不光是学习上吃力，在做其它事情上也容易浅尝辄止，不愿动脑筋。家长需要放平心态，以更加理性的思维看待孩子。

我们总是苦口婆心催促孩子写作业，却忘记了给孩子喘息的空间，孩子的心智受到了挤压，学习变得有心无力。

有效的学习离不开家长的用心引导。

凌想喜欢读书，她深知读书的重要，可以浸润心灵，塑造有意义的人生。起初儿子橙子沉迷于听音频故事，对读书不以为然。

凌想试探性地买来图画或有简单文字的书，孩子却置之不顾，阅读敷衍了事。同龄孩子都在读有深度的章节书，儿子的阅读水平没有一点长进。

不得不说，孩子读书起步晚了。但凌想并未放弃对孩子的引导。亲子阅读在什么时候都不晚，她和丈夫开始耐心地陪读，用情绪去感染孩子。

孩子感受到了读书的好处，他发现书里的世界很有趣，由此爱上了读书。她尽量满足他求知的渴望，并鼓励他提出自己的观点和看法。同时，她从阅读中拓展出更多的实践，用旅游带动橙子切身感知世界。

每个孩子都是一张白纸，在时光的印染中，有了别样的画面。生命中能够经历丰富多样的生活，他的视野无疑是广阔的。

起初孩子做事是有难度的，需要家长的引导。一旦他发现做事的意义，他会投入热情，在不断探索的过程中感知做事的美好。

3.激发孩子的内生力量

真正影响一个人，从骨子改变一个人，离不开自我控制的能力。有着良好自控力的人知道什么该做什么不该做，他能抵抗常人所不能经受的诱惑，而最终蜕变成一个优秀的人。

播下的种子，依靠内生力量的增长，早晚一天会开花。而狼爸狼妈们看不惯孩子的懦弱，恨不得把它早早推入现实接受磨炼。

可是，孩子的成长不能一蹴而就，父母的强迫很有可能造成孩子心理上的不适，甚至影响到成人后的社交。

橙子小时候，有一段时间在姥姥家边看电视边吃饭，妈妈仍然给他看电视的权利，同意他一天看一个小时。这一小时的时间让橙子有了自主的权利，他反倒是有了考量，对时间有所珍惜，沉迷电视的时间也随之减少。

百堵不如一疏，制定一些简单的规则，并考虑孩子的意见，他的行为会逐步回归正轨。

强扭的瓜不甜，大人的意志如果强加给孩子，孩子最终的表现只能适得其反。

只有真正做自己，才会收获属于自己的幸福。多给孩子选择的权利，试错的可能，并为自己的行为承担后果。而当大人尊重孩子的想法，给他们一定的自主权，他们的表现又会出乎你的意料。

心理学实验证明，拥有选择权的人，对生活积极主动，各方面的能力也表现突出。有限的选择更能激发他做事的欲望，养成好的行为习惯。

人无完人，每个人都有其不足。而一味地强调某个方面，孩子的缺点就会无限放大。相反，接纳孩子现有的不足，用更长远的眼光去思考问题，问题也就不那么严重了。

接纳孩子，尊重他内在的生长节奏，让他通过内生的力量恣意生长，终会有一天看到他生命自信的绽放。

真正的爱是用心陪伴，蹲下身子和孩子用同一视线看待世界，一同感受其中的乐趣，这样才能理解他眼中的世界是什么样的。

高尔基说，世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。

好妈妈用稳定的情绪、智慧的头脑，正面的行为去感染孩子。永远做孩子心目中的好妈妈，将智慧的光芒洒向孩子。因为有个好妈妈，孩子无疑会拥有更自信的未来。