我和父母一起做运动作文篇1

星期六早上，爸爸很早就起床了，叫我一起去跑步。

开始我本来不想起来跑步，想再睡懒觉。但爸爸坚持要我起来跑步，爸爸说跑步既能锻炼身体又能锻炼自己的意志。爸爸还说你将来要想当将军，现在就要好好跑步锻炼身体，我只好强迫自己起床了。我虽然陪爸爸跑步，但觉得跑步很枯燥无味，不像玩游戏那样有趣味。我又跑又笑，或者扭屁股、身体摇摇晃晃的。爸爸看见了很生气，说我跑步的动作姿势不标准。爸爸还做出标准的示范给我看，我慢慢按爸爸的示范去做，感觉跑得是比较快了。

在跑步的路上我还看到了很多爷爷、奶奶在进行排球比赛，有些人在旁边练习打排球。看到这些情景，爸爸又教育我说：“你看，那些爷爷、奶奶练排球是不是也要讲究动作规范？不按规范去做就打不好排球，这跟你的学习也是相似的；学任何东西都是要认真听，仔细观察，你学习不好就是因为上课不认真听，不会仔细观察东西。”

听了爸爸说的话之后，我觉得做任何事情都离不开认真。今后我要好好认真听老师讲课。

我和家人一起锻炼作文篇2

或许你早就一点结果了那么长时间的锻炼，就知道很多东西已经会员们不会再一样了，这好像虽然我们有着高度敏感的性格。

但是我们也要因此而感受到自己的责任和价值所在，秘境我们不一直都是一个孩子了我们现在已经是一个成年人了，不管你有没有意识的到，只要你是一个正常人，你就应该去承担相应的责任。

他们总是会说过种各样的理由总是会给自己承担各种各样的借口。

可是我却从来都没有这样的思想，因为我们一直都知道很多事情都是顺其自然而发生的，并不是因为我们想怎么样，就能够改变他的状态和发展的顺序。

所以，在这样的过程当中，我需要你们的支持也许你们见过各种各样的关系去联系他们，但是却从来都没有很多人在那样的环境之下，看到那些美丽的风景。

你们因为这个原因而突然感到不可思议的话。

或许会发生很多东西都已经变得不在意了，不管你们有没有兴趣，最终他们都会是相同的结果。

以前的时候我也想过各种各样的可能性，但是我们不一定都需要这样的情况啊。

家庭运动会作文篇3

今天，我们这一家举行了运动会。比赛项目有：赛跑、跳绳、转呼啦圈、青蛙跳、仰卧起坐、立定跳远……

比赛第一场：赛跑。从第一排跑到最后一排，环形跑，3圈。只听我一声令下，我、爸爸和妈妈一起飞奔而去。我们几个互不相让，都想得第一。爸爸和妈妈边动嘴皮子边互相撞对方，搞得两败俱伤。我呢，便渔翁得利，超越爸爸妈妈向终点奔去。爸爸见状，顾不得跟妈妈斗嘴，便使计：“杨艺！”我下意识的回了头，放慢了脚步。爸爸见我放慢了脚步，一个猛冲，跨越了终点线。我到了终点，嘟着嘴：“老爸，不带你这样的！”“比赛规则上又没说不能使计。没犯规呀！”爸爸一脸坏笑。我昏，爸爸原来是打这个如意算盘啊！

比赛第二场：跳绳。一分钟计时。“开始！”我吹起了我的玩具哨子。爸爸和妈妈飞快的跳起来。时间一秒秒过去，爸爸妈妈也快没力气了。“时间到！”我吹起了哨子，“老爸30个，老妈50个。老妈获胜！老爸加强锻炼。”“噢耶！”老妈高兴地抱起我快速旋转着，我感觉天和地都在旋转。老爸很沮丧。

比赛第二场：转呼啦圈。谁能坚持到最后，谁胜出。爸爸当裁判，只见他一拍桌，比赛就开始了。我紧张地转起呼啦群圈来：再得不到一个第一，要我怎么有脸面比赛下去。一会儿功夫，我额头已满头是汗，只见妈妈转的那么快，我就慢慢转，反正又不是谁转得多。妈妈很快就败下阵来，我赢了，高兴地又蹦又跳。妈妈问我：“杨艺，你怎么做到的？告诉妈妈，好不好？”“妈妈，比赛规则说谁坚持到最后，谁赢。不是谁转得多，谁赢……”妈妈恍然大悟。

……

运动会不仅锻炼了我们的身体，还让我们收获了荣誉。

帮妈妈做家务的作文

今天晚饭后，妈妈说：外面挺凉快的，我们去散会步吧。我高兴得手舞足蹈，欢呼雀跃，我像是一支离弦的箭冲出家门。

妈妈打开手机音乐，我们说着、笑着，听着、走着，仿佛一切都是那么美好。忽然之间，妈妈看见路边停着一辆警车，我们过去看看。妈妈边说边牵着我朝那走去，只见一位衣衫褴褛的老伯伯弓着腰，头已经低过膝盖，妈妈说这是一种疾病，他的腰没办法直立。只见他左手拿着没吃完的面包，右手握住小三轮车龙头的正中央，正一步一步的艰难的往前踱着，小三轮车上装着几大麻袋货物，一个大冬瓜，一小包面包还有一瓶水。

警车上下来四五个警察叔叔，他们走到老伯伯身边，说：老伯伯，你这样在马路上走太危险了，我们帮你把小三轮车抬上警车，送你回家。老伯伯不愿意。老伯伯继续艰难的往前挪着，几个警察叔叔停了下来，围在一起，商量对策，一会儿功夫，他们又走到老伯伯身边，劝说：我们是警察，我们不是坏人，我们把你和三轮车一起送回家，好不好？老伯伯头也不抬坚定地说：不要。那你要去哪里，我们把你送过去，好不好？大菜场原来，他是要去大菜场卖菜。好，那我们送你去，好不好？老伯伯又一次拒绝了，警察叔叔也就放弃了这个方案。他们又一次停下脚步，商量对策，最终专门安排了一个警察叔叔护送他，保证他的安全。

我想这看似不远的一段路走起来一定很长很长，但这一路上给老伯伯，给过路人一定是带来了无尽的温暖。

家庭运动会作文篇5

我们是快乐的一家子。有空经常在一起亲子活动。

一天，我拿着几块木板，跟爸爸、妈妈、哥哥、姐姐和阿姨去外面比赛步调一致。我和爸爸、妈妈一组，哥哥、阿姨和姐姐一组。比赛开始啦！我们一组各个精神饱满，异口同声地喊道：“左右！左右！”木板随着我们的脚步向前移动。可哥哥他们还在后面忙和，由于不协调寸步难移。我和妈妈朝后望了望，笑得前俯后仰，结果摔了个四脚朝天，我们赶快爬起来，可是又摔了一跤。爸爸大声地说：“不要慌，慢慢来！”我和妈妈手撑着地，慢慢地爬了起来，挺直腰板，继续前进。现在哥哥那组已经在我们一组的前面了。我们齐心协力加快了脚步追了上去。此时我们又遥遥领先，尾巴都翘到天上去了。可就在我们得意洋洋的时候，哥哥那组又奋力追上了，我们也追了上去……

这场比赛好激烈呀！路人看见了，都为我们加油！“步调一致”教会我们互相配合，齐心协力。增进了家人之间的情谊，我十分喜欢这样的活动。