1、发散、释放。

2、发散：指[光线等]由一点向四周散开；中医指用发汗的药物把体内的邪气散出去。出自：老舍《四世同堂》五：“瑞全腹中的酒渐渐发散开，他有点发晕，想到空旷的地方去痛快的吸几口气。”示例：如今万岁转驾西宫，娘娘一肚子的气没地方发散去，借酒消愁，瞧这样儿怪可怜的。

3、释放。字面意思是恢复被拘押者或服刑者的人身自由，释放人质刑满释放；把所含的物质或能量放出来，某些原子核被运动的中子撞击时；就释放出原子能。出自：元无名氏《锁魔镜》第二折：“除免你那腹内愁，顿脱了眉上锁，释放了心头病。”示例：原子核被高速度运动的中子撞击时，就释放出原子能。