你比自己想象的更勇敢

你已经在“爱自己”的路上了，只是没发现早上刷牙时，你因为没睡好而皱了皱眉，但依然认真刷了满两分钟——这是对自己的健康负责；

上班路上，你拒绝了同事递来的第二支烟，说“今天想呼吸新鲜空气”——这是对自己的身体温柔；

午休时，你放下手机，趴在桌上小睡了十分钟——这是允许自己“不够高效”。

你看，爱自己从来不是惊天动地的大事，而是藏在这些“不起眼”的选择里。你已经在做了，只是没给自己“记功”而已。