2022年嘉兴海宁中考体育与健康科目测试日期为4月11日—15日（如因天气等原因则顺延）。游泳项目考试单独安排在集中考试时间段前或后举行。据了解，从2020年起，中考体育成绩全部通过现场测试方式评定，分值为30分。

2022嘉兴海宁考试项目包括：

（一）耐力项目：长跑1000米（男）、800米（女）或100米游泳。由考生自选其中一项考试。满分12分。

（二）技能项目：篮球运球投篮、足球绕杆运球、排球垫球。先由考试组织部门统一抽选二项，再由考生在抽中的项目中自选一项考试。满分9分。

（三）素质项目：立定跳远、50米跑、掷实心球、一分钟跳绳。由考试组织部门统一抽选一项考试。满分9分。

每个考生需考三个项目，分别为耐力项目、技能项目和素质项目中的各一项。其中，耐力项目属必考类，技能项目和素质项目属选考类。

2022年海宁体育中考项目

根据体育中考方案和现场抽签结果，2022年海宁市体育中考现场考试选考项目出炉。

必考项目

长跑1000米（男）、800米（女）或100米游泳。

选考项目

技能项目：篮球运球投篮、排球垫球（由考生在抽中的项目中自选一项考试）。

素质项目：掷实心球。