茨实的功效与作用点（茨实的功效和作用及食用方法）
1、芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。
2、芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。
3、芡实的果实中含有丰富的胡萝卜素等各种维生素，能够起到抗衰老的作用，对身体皮肤有很大益处。芡实的功效和功能虽然有很多，但不宜过量食用。
4、食用方法：芡实通常做成芡实银耳粥、山药薏米芡实粥、水鸭芡实汤等来食用。
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柑皮的制作方法有哪些（柑皮的制作方
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买房哪些楼层不能买?（买房哪些楼层
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二．阴部变黑是什么原因篇11．由于阴部发黑是一种正常的生理现象，所以女性朋友一旦发现这种现象产生时，可以不进行治疗。但有些爱美的女性还想回复少女的“粉嫩”时代的话，也可以..
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也就是说，如果高考还是这个成绩，你应该能上一个普通二本，而且是录取分数线接近最低线的大学，你的专业应该不够好。最后祝你的孩子能如愿考上大学。想让孩子上大学，要么让他更努力..
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1、在哺乳期进食后会起到回奶作用的食物主要包括：（1）辣味过重的食物：比如炒辣椒、麻辣味的火锅、麻辣烫等食物。由于辛辣刺激性比较强，具有耗损津液的特点，会减少乳汁的分泌量。（2）..
