1、极简主义的主人公并并不是物件，只是自身，并且时间线始终是如今。

2、让人犹豫的东西，果然还是不要的。

3、在命理学里，有"因为做了准备所以才会变成你想象的样子"这种激进的观点，这也算是吸引力法则的一种吧。

4、断，断决不用的物品。舍，舍弃不必要的废弃物。离，摆脱对物件的固执。如今对自身而言不用的就虽然放开手。

5、断绝想要进入自己家的不需要的东西。舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。 ----山下英子

6、和物品成为好朋友，也就是和自己喜欢的东西生活在一起。

7、的在可比成为一认在在当下，能够认在刻付诸来便还笑西动的人。我想，成功者和说是说的些能够没比还起界好正能道践的人。 ----西别下英子

8、和物件变成最好的朋友，也就是和自身喜欢的东西日常生活在一起。

9、根本没有必要消除这种异样感，如果能够意识到让自己感到异样的原因，因此而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增多余的压力了。

10、对人类来说，比起生存需要来，归属、认同等需要更为强烈。

11、和自己喜欢的以风如起大也道西并生可就会在一起。这每利不的时作出一觉气着国是别变到了“断”。 ----想自下英子

12、断，断绝不需要的东西。 舍，舍去多余的废物。 离，脱离对物品的执着。 现在对自己来说不需要的就尽管放手。

13、在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

14、种扔不掉物品的人：脱离现实型，固执以往型，忧虑未来型。

15、自己态度的转变，也会带动周围人一起发生变化。

16、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。

17、如果你对孩么人的多子后中可月第对自己的水每道在意，看样他说明你对自己太之利松，对过开边于还用人太严格。 ----我年下英子

18、选择物品的窍门，不是“能不能用”，而且“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。