1、跑步锻炼的不是体能而是意志。

2、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。

3、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

4、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

5、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

6、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

7、心动不如行动。

8、每一天，跑步是一个巨大的问号。

9、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。

10、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

11、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

12、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

13、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

14、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。

15、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

16、没有换天气这回事，只有软蛋。

17、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。

18、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

19、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。

20、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

21、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

22、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

23、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

24、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

25、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。

26、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

27、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

28、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。

29、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。

30、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。

31、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

32、跑步不会死，但是不跑我想死！

33、今天不想跑，所以才去跑。

34、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。

35、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。

36、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。

37、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

38、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。