1、达到你的极限，然后顺其自然。

2、一个人可以达到最高的层次，但当他想着已经达到目标就不再需要练习，这个人就变的不稳定。

3、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们平和宁静和舒畅。

4、如果漫不经心的走在街道上，也会有意外发生，你会因此建议人们别在路上走路吗?

5、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

6、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。

7、所以，你们大家都可以做瑜珈。

8、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。

9、瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上 瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。

10、如果说，瑜珈中有意外事件，这不是瑜珈的错，而是积极燥进的人这么做的。

11、缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂。

12、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

13、对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上 时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。

14、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。

15、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。

16、瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤;在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。

17、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善??瑜伽给我们平和宁静和舒畅。

18、没有不进步的人生，只有不进取的人!

19、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

20、瑜伽的发朋友圈心情句子

21、如果你也知道了，就没有恐惧了。

22、你们必须等待自己到达那个位置。

23、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

24、遗憾的，这是头脑的想法，但却是膝盖得做的事。

25、每个人的内在都潜伏着神性的火花，瑜伽使之熊熊燃烧。

26、我自己已经练习瑜珈超过五十年。

27、你或许已经50岁或60岁了，正在想着我现在的人生练瑜珈是否太晚。

28、红颜不易老，美丽怎能少?

29、晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

30、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足;它让你平和愉悦，越来越好。

31、你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。

32、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，“授”与“受”之间必须是一种良性的双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。

33、那么，我为什么不快乐的面对死亡呢?

34、瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。人生，能够苦楚，更要懂得寻求高兴。一生，瑜伽是满足令自己恋恋不舍，不离不弃的景色。

35、瑜伽的发朋友圈心情说说

36、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。

37、要美丽，更要长久地美丽。

38、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。

39、瑜伽是一项运动，它能强身健体塑造美丽线条;瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯;瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想;瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。

40、瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。

41、每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。

42、对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上 瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话：无论你遇见谁，他都是对的人;无论发生什么事，那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻;已经结束的，已经结束了。

43、只要轻松，就能健康生活。

44、塑造形体，提升气质，为生命美容。

45、激情燃烧脂肪，引领舞蹈风尚。

46、过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

47、一次意外的杰出，我觉得瑜伽不只是运动，它更像是调理，腰背肩都能有效舒缓，所以它不只是属于年轻人，广大朋友都可以尝试与接触。

48、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

49、是因为我们不想知道生和死，恐惧才会来的。

50、但我到目前为什么都没说过这样的话吗?

51、也经在全球五大洲敎过数千个学生。

52、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

53、瑜伽让我的心变得柔软，充满爱，当你指责我时，我感受到了你的受伤;身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。

54、我想说的是，我们应该学着去制造出好的一切，应该潜心于此。

55、你只能接受他们，做走向死亡的准备。

56、瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。

57、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

58、决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫;精神上的疲惫，才是真的劳累。

59、学瑜珈受伤这问题不是来自于瑜珈这门艺术，而是因为没有相当经验的老师与缺少耐心的学生。

60、瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。

61、没有透过实际练习，你如何能说自己维持警觉与觉察?

62、同样的，一旦经历过三摩地，之后若没有继续练习，如何能知道你是恒久保持着警觉与觉察?

63、或许是因为害怕，是什么引起害怕吗?

64、对我来说，瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节，就像肚子饿了，我要找吃的;冷了，我要多穿衣服。累了，我就要练瑜伽;心情不好时，我也要练瑜伽，它就像家人一样永远陪伴着我，不离不弃。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那个心底深处的自己才会回归。

65、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。

66、有一些人谈论过瑜珈的危险性和受伤的风险。

67、如果你想要仿效模仿现在的我，当然会受苦，因为我已经做瑜珈超过半个世纪。

68、瑜伽的发朋友圈心情文案

69、练习瑜伽，畅享自然健康。

70、他们说：“我想我可以做到!”

71、早期乐趣曾经是目标，现在则像是附带，次要的了。

72、但，如果你说：“我老了”，自然的，血液循环就会退步。

73、恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。

74、在敞开中，找到自信;在放下时，找到谦卑;在回望时，找到理解;在平衡中，找到宁静。

75、没有钱没有经验没有阅历没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚;没有经验，可以通过实践操作去总结;没有阅历，可以一步一步去积累;没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避!

76、一个不会站的人若是去走路，一定会摔伤，在瑜珈里也是一样。

77、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

78、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。

79、但我不是为了乐趣而这么做。

80、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

81、因为瑜伽，让我的身心得以解放，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中;因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕;感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。

82、人生中，练习瑜珈永远不嫌太迟。

83、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

84、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。

85、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。

86、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ,刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

87、许多印度的瑜珈人达到他们生命的某一个点之后就说，他们已经达到三摩地，所以不需要再练习了。

88、瑜伽路上，进行时;汗流浃背的酸爽，完成时;身心舒泰的愉悦，将来时;一步一脚印的自我超越。

89、我为我懂，生命从此精彩起来。