1、我们常常听人说，人们因工作过度而垮下来，但是实际上十有八九是因为饱受担忧或焦虑的折磨。 ---卢伯克J

2、看着凋谢的芍药，忽然心头疼痛，痴痴的呆立了许久，想它花期最短也是一周，许是昨晚不该心急要它花开，反而适得其反，只愿寂寞花开的将离，决绝的纷飞落幕。

3、爱情之酒，两人喝是甘露！三人喝是酸醋！随便喝要中毒！闭眼，那一滴泪，带着一份执着，一份等待，一份决然，一份勇气落了下来。转身，留下一道萧索的身影徘徊。

4、还是火柴说的好啊，她说男人都是下半身动物。那些男人口口声声对你说给你下半生的幸福，其实是说给你下半身的幸福。

5、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

6、午夜梦回，总感觉到恐惧不安，害怕未来会承受一些因为现在的不努力而导致的无法接受的后果～

7、行动是治疗恐惧的良药。

8、心情不好的时候，我只想一个人安安安静的待着。不求安慰，只求有人能懂。

9、我们要多设想一些美好的事物，比如健康强壮富裕和幸福，将那些贫困疾病恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样！

10、我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事。

11、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

12、昨晚做了个梦，梦到某人涉嫌贪腐，内心恐惧至极，竟然被高官要挟，和妻子离婚，娶了高官家女儿，在出国路上，也是坎坎坷坷，最终还是没有出了过。这剧情可以拍个大电影了，做梦竟然也能这么精彩，我也是醉了

13、我们一直在寻觅，寻觅，那个我们都有的结局。

14、对失败的恐惧，其实就是对未来的恐惧;无需担心那些将来也许根本不会发生的事情，其实现在应该做的，是排除对未来的担心。

15、想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。

16、此时的心情不知道该用什么词来形容了，焦虑不安仿佛都出现在我的面前。无助无奈。

17、懂得恐惧以后，开始为自己找个释然的理由，放下感情，寂静冷漠。

18、你生气， 是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀、、、 、、、凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。

19、因为我现在想逃避，所以想要写一首诗歌来躲避我内心的恐惧，好像没什么作用，我依然害怕着

20、不要苛求别人，也不要埋怨自己。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。我希望有个人能够为我决定所有事情，工作上的决定，以至买哪一件衣服，也不用我三心两意。当然，他的决定最好也是我心中所想的。我希望他能够猜中我的心意，不用我说出来。他为我做的事，我不需要知道那个过程。

21、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

22、痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

23、虽然上手慢了些，反应迟钝些，脑子笨了些，但是敢于学，放开胆子去说，不要害怕错，逃避错，不要害怕被说，勇敢面对，错了就改，去挑战自己内心的恐惧，放松心情，不要过度紧张，也不是什么能力活，技术活，多做两遍就上手了，很简单，相信自己可以慢慢做好的，万事开头难，而我只是刚开始，接下来还有那么长的路要走，未知的东西还多得没法数清，怎么开始可以连这么基本的就胆怯退缩，越怕越得上，只要克服了，害怕的事又少一件了。

24、梦里被狗追吓到哭死，早上起来枕头都是湿的我知道狗狗很可爱，但是你们真的不懂怕狗的人内心到底有多恐惧

25、在乎，才会乱想，不在乎，连想都懒。

26、眼看着就要离开这个地方了，以前总是想走的远远的，可是现在开始恐惧，不舍。不敢想象外面的世界究竟会怎样，不敢想象几年后再回来又会怎样。

27、记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。

28、从来没有对上班感到这样的难过焦虑恐惧不安，希望今后的每一天都比之前顺利一点。

29、假如有一天我们不在一起了，也要象在一起一样。

30、你可以沉默不语，不管我的着急；你可以不回信息，不顾我的焦虑；你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因；你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾，你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱，你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。你不过是仗着我喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。

　　心情压抑不开心的句子

30、看你这潦草样，我想你妈生你的时候一定是满怀焦虑，心不在焉。

31、长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。

32、原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来。

33、行动是打败焦虑的最好办法，当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事做好；当你不知道怎么开始时，就把离你最近的事情做好。

34、眼看着要进入另一个家庭，人生一个新的阶段，心中的顾忌却也越来越多，谈不上复杂的身世，渴望真实的生活，我自卑恐惧甚至无力面对，内心深处只有羡慕，羡慕别人羡慕真的羡慕

35、那种不安的不安全感，空虚感，恐惧感，都是来源于不充足的时间安排跟对前方道路的迷茫。

36、成长真的好疼啊！我们都不想长大的，可我们还是不可避免地受伤，然后流着泪坚强，最后无可奈何地长大了。我们都曾经是邱莹莹，只是后来，有的人变成了樊胜美，人情练达世事洞明；而另一些人，则变成了安迪，内心再多不安恐惧，外表依然是强悍镇定的模样。

37、时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

38、直面内心的恐惧，不要掩饰和遮蔽，你所担心和不安的，不会因为你的躲藏而被解决，相反地，它会变本加厉地放大，到最后你所受到的伤害会更深。时间会帮你解决问题，也会给你积攒问题，一切都不可靠的时候，唯有对自己狠一点，早点吃些苦，别无他法。情感上的拖延，只有更糟。

39、连着两天做梦不是没赶上火车，就是充电宝没电。我挺怂的，不管怎么说，我的内心其实是恐惧的

40、做一个最单纯的人,走一段最幸福的路,其他的,交给命运。