谁动了我的奶酪读后感4篇1

该书借助4个不同的角色在应对奶酪变化时不同的决策反应，深入浅出、雅俗共赏的解释了如何应对变化，拥抱变化。这个故事十分简短易懂却又使人拍案叫绝，感同身受，印象深刻，这也是他成为一本畅销书的重要原因，读了这本书带给我以下几个方面的感悟：

一是正确的认知对于决策十分重要。在面对长期有奶酪站却没有奶酪的变化情况，从概率学上来分析，到底应该如何决策是明显的：假如迷宫里面有1000个奶酪站，既然之前存在这样固定的奶酪站，那说明，大概率也会存在另外一个相似的固定的奶酪站，只是所处的位置变化了，那么此时蹲守这一固定奶酪站的概率只有千分之一，而去外面寻找奶酪站的话，则概率等于每天能寻找的个数除以1000，如果我们每天能找到个数是50个，那么根据数学上的期望公式能找到另一固定奶酪站的需要的期望天数是10天（即假设通过这个模型，反复寻找无数多次，将每次所需要的时间相加，取中位数等于10天）；那如果假设是另外一种情况，奶酪只会投放在这一个固定奶酪站，不会投放到其他的地方，那么也可以在寻找的过程中回来再确定这个奶酪站有没有投放。因此在面对这一变化的时候，最科学最明智的决策应该是放弃死守该固定的奶酪站，转而寻找新的站。因此在做决策的时候，既不能像秀秀和聪聪一样头脑简单，四肢发达，更不能像鸡鸡和换换一样，瞻前顾后畏惧改变，选择死守固定站这一最错误的决定。还是应该冷静理性的对于当前的形势进行正确的判断，在判断的基础上做出最佳的决策。同时也要始终牢记不忘初心，这几个角色在文中的设定就是通过寻找而获得奶酪，固定奶酪站的出现使他们形成了一个思维定势，摒弃了他们谋生的寻找功能，终于使他们陷入困境，特别是晃晃，一直对于非常态的东西耿耿于怀，而放弃了常态的规律。

二是要说服别人，首先要说服自己。唧唧，其实一开始有想说服晃晃的冲动，但是因为他本身也没有正确的认知，所以他在去说服晃晃的过程中，反而被唤唤反说服。俗话说得好，有两种事情最难，一种是把别人口袋里的钱装进自己口袋里，另一种是把自己脑袋的思想装进别人的脑袋。在职场中我们要开会，与他人沟通，说服他人让他人明确我们的想法和认知，都需要我们首先要说服好自己，如果自己都不相信，又去和别人沟通，让别人去相信的话，那就叫忽悠。或者像文中的鸡鸡一样，自己没有主见，反而被朋友所拖累。

三是团队协作是应对危机的最好办法。比如文中的这4个人，其实他们应对这一危机的最好的解决办法应该是团结协作，利用团队的优势减少重复的工作，互通有无，共享信息，帮助最快寻找到最优解。虽然文中他们运气也比较好，三个人都找到了另一个有固定投放的奶酪站，但是他们其实承担的风险是很大的，如果团结协作，就可以留一个人守住这一固定的奶酪站，看有没有，并让其成为情报沟通的枢纽，另外三个人则分三个方向每天寻找，约定一个时期，统一回当前奶酪站沟通三个方面的信息。那么这样的话，他所承受的风险，它的效率，都比文中所描述的近况要好得多得多，只可惜文中的4人因为种族的区分和认知的区分，没没有实现大的抱团取暖。一个团队永远不可能按照最优解进行决策。根据博弈论原理，在变动得时候，团队往往会朝着最差解发展。

谁动了我的奶酪读后感3篇2

在读这本书之前，当我看到这本书的封面的时候，我就觉得这本书不像前两本书那样有价值，反而更像是小孩子读的漫画书，翻开书的那一刻，果不其然，就是带图画的书，所以，我是当做休闲的心态来读这本书的，可是当我真正读进去之后，我发现这不到100页的书，却包含了人生中很重要的道理。

两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”争论关于奶酪的故事大家肯定都知道了，其中“嗅嗅”认识到了再争论下去不能解决问题，所以他就自己出去，再次寻找新的奶酪，而另一只则被饿死在家中。

其实，这书中的奶酪就好比我们生活中点点滴滴的东西，比如家庭作业，周考，月考，期中，期末考试，这一切事物的结果都决定于对这件事情态度的好坏，而且，其实这也告诉我们一个人生中的道理，在学校的时候，不免有许多时候我们会与同学，同桌发生争吵，而且都会认为自己是对的，最后因为这一件小事最后导致本来好好的友谊，就此破裂。而且，这种事在一个人身上不知发生一次，发生多次之后，我们都不懂得反省自己，最后导致自己的人缘不好到极致。

随机应变，这点是非常重要的，如果“嗅嗅”一味地待在家，那么他也会饿死，但是他随机应变，得到了自己的食物，随机应变，在生活中可能关系到生意能不能谈成，能不能得到自己想要的东西，而在学习中随机应变相当于举一反三，做一道题，不能一味地去想一种方法，而要去学会举一反三，最后自己就会学到更多的题型，毕竟，考试不可能只考你做过的题。

二、谁动了我的奶酪读后感（通用52篇3

当细细地品读完一本名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。为了让您不再为写读后感头疼，以下是小编收集整理的谁动了我的奶酪读后感（通用52篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

谁动了我的奶酪读后感2篇4

我今天忽然想做个搬运工，把在另一个app发的点评复制过来。以下内容写于20xx年11月05日，给出的点评是“认为好看”。

我是那群受益匪浅的人里的一个，这些道理都那么的浅显易懂，可是看起来还是感触颇多。

这世上唯一不变的只有变。我们所处的世界（环境）和生活都处于不断变化的过程中，都是一座迷宫。甚至包括我们的内心，都是一座迷宫。我们或许和哼哼唧唧一样，面对看似忽然消失的奶酪，面对要不要重新踏出去的抉择，会感到迷茫与恐惧，但是如果我们不果断地舍弃霉变的、不复存在的奶酪，那么我们将永远无法找到新的奶酪。万事开头难，“如果不感到恐惧，你会怎么做？”是啊，如果没有过分的恐惧，你就不会畏畏缩缩，甚至歇斯底里吧。

我想起来在网上偶然看见的一句话：“除了生病之外，你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的，而非真实存在。”

或许，我们不防像唧唧学习，运用我们的想象力给自己画足够好和多的奶酪？至于奶酪是什么，我想你读过后，心中一定有答案，或具象，或抽象。

谢谢《谁动了我的奶酪》，深入浅出，治愈我，启发我和提醒我那些听过数万次的道理。不同的人面对变化反应不同，以及可能会带来的后果也不同，我们应该怎么看待和面对变化呢？多读、多看、多听，从内心、从第一反应开始做出改变吧。

如果你感到迷茫、恐惧变化，或许这则小故事也值得你一看！

谁动了我的奶酪读后感3篇5

读《谁动了我的奶酪》这本书时，我正在上海飞敦煌中转兰州的灰机上。两天前，公司读书俱乐部启动，作为首期书单，本书是其中之一。篇幅很小，一口气一小时就读完了。

这本全球已印刷2600万册，被各大知名公司广为学习和传播的小书，到底有着什么样的神奇魔力？

带着这样的好奇，我翻了开这本书。故事的主人公是两只小老鼠嗅嗅，匆匆，和两只小矮人哼哼，唧唧，生活在迷宫中；贯穿全文的线索就一个：找寻奶酪。

没错，这本书看上去就像一则儿童故事，四只小老鼠找奶酪。嗅嗅和唧唧的特点，思维简单，反应敏捷且迅速；哼哼和唧唧正好相反，喜欢分析和总结，习惯性思考、判断再行动。哼哼和唧唧利用自己的特长，在寻找香甜奶酪的过程中，也收获颇丰，因此常常认为自己比起嗅嗅和匆匆，是更聪明和高级的小矮人。

四只小老鼠，每天勤劳的在迷宫里穿梭，不停地寻找奶酪。故事的转机，发现在四只小老鼠找到一个奶酪C站，从未见过这么多的奶酪，仿佛可以吃一辈子，而且很多奶酪它们之前都从未见过。

四只小老鼠喜出望外，它们每天还是很勤劳，一大早就穿梭在迷宫中，来到奶酪C站填饱肚子，品尝美味。可是，一段时间之后事情发生了一些变化，哼哼和唧唧认为奶酪站已经是它们自己的财富了，是永远不会消失的，为了方便吃奶酪，他们干脆把家也搬到了附近；嗅嗅和匆匆呢，还和以前一样，每天穿梭在迷宫，到达奶酪站后把鞋子系在一起挂在脖子上，防止意外出现做好随时撤离的准备。

这样的日子持续了很久，哼哼和唧唧每天悠闲自在的走到奶酪站，有了奶酪C站仿佛一切都不会变化了；嗅嗅和匆匆呢还是每天勤劳地穿梭在迷宫中，仿佛一切都没变，准备好随时离开继续寻找新的奶酪。

终于，事情再一次出现了转变，在一个一如往常的日子，当四只小老鼠到达奶酪站后，发现奶酪全部都消失了，连碎屑都没留下。嗅嗅和匆匆互看了一眼，很快就跑走出发寻找新奶酪去了。哼哼和唧唧楞在原地很久，之后哼哼开始抱怨起来，为什么会发生这一切？是谁夺走了这一切？不，这不公平！不，我不能接受，这一切一定会再变回来的。唧唧也是一样，听着哼哼发出的抱怨，捶胸顿足。

第二天，哼哼和唧唧继续来到奶酪站，它们相信昨天发生的只是梦，然后来到奶酪站后，眼前依旧是空空如也，哼哼忍不住又再抱怨，是谁剥夺了这一切？是谁让这一切改变？就这样，哼哼和唧唧尽管不愿面对的现实，依旧每天来到奶酪C站，等待。

而嗅嗅和匆匆呢，早早就找到新的奶酪站，这次他们找到的奶酪更多更新鲜更美味。

哼哼和唧唧还在原地，由于很久没有吃到食物，它们已经瘦骨嶙峋，体力衰减。唧唧意识到，这一切不能再这么下去，等做出一些改变才行。当它把这个想法告诉哼哼后，哼哼拒绝了，哼哼告诉它，在漆黑的迷宫中，很容易迷路，而且它们现在出去，很可能会饿死而且找不到回来的路，这里虽然没有吃的可是依旧温暖。唧唧再一次被哼哼的话语击中，恐惧又浮现。

这样重复了很多次，唧唧不断和自己斗争，终于有一天，唧唧告别了哼哼，独身一人踏上了漆黑迷宫寻找奶酪的路。

谁动了我的奶酪读后感30

《谁动了我的奶酪》可谓是世界名著，读完后令人醍醐灌顶、回味无穷。

这本书主要讲两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”，他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了。

这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪：而两个小矮人哼哼和唧唧，面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。

经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在郁郁寡欢、怨天尤人。

这本书出版于1998年。根据约翰逊自序，他在1979年就对该书有了基本构想，但直到1998年，才最终将它变成文字，约翰逊解释说，“事实上，我只是发现了生活中的一些真相，然后编了一个很引人入胜的故事，带领读者阅读和体会它。

我最喜欢的是小老鼠匆匆他能够迅速行动，在奶酪消失后，没有犹豫不决，没有怨天尤人，没有坐以待毙，而是迅速掌握当前情况，快速分析出最佳做法，放弃空空如也的奶酪站，立即行动，开辟新方向，寻找新的食物来源。小老鼠匆匆的精神是我欠缺的，是我需要学习的。

谁动了我的奶酪读后感3篇7

我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便指明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

在这个故事里，“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。作为一名教育工作者，当今的教育由“应试教育”向“素质教育”转轨，教育的方向和目标变了，教育的内容和方法必然也跟着变，试问，在这种形势下，我们教师的教育观念能不转变吗？我们业务水平能不提高吗？当前我们学校正进行生本教育，把课堂交还给学生，教师只是起一个引导的作用。如果我们还是停留在原来的教学方法，平时不学习，不接受新生事物、不发展自己，那么，我们就会落伍，就会被社会淘汰。世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

谁动了我的奶酪读后感2篇8

今天，我读了约翰逊博士写的《谁动了我的奶酪》这本书，我深受教育。我发现书中许多意味深长的语句，和我的生活紧密相连。

记得学校集体舞比赛时，同学们都很紧张，我做到了沉着冷静，我觉得我当时我成功了。因为我记住了《谁动了我的奶酪》中的一句话：“如果你无所畏惧，你将获得更大的进步。”

“在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的地方更安全。”这是书中的另一句话，我也记住了。原先因生病没来上学的小组长回来了，我这个代小组长下岗了。我不会等待小组长再一次生病，不来上学。我会向新的目标迈进，不管那个目标是否容易达到，我都勇敢尝试它，这也是一种成功。

“随时做奶酪被拿走的时准。”这就是说我们要有预见变化的能力。即使现在属于你的奶酪，不可能永远属于你。变化总是不断地给你带来好处和坏处，我们要随时做好寻找新奶酪的准备，甚至在你的奶酪还未消失前就向新的奶酪前进。

这本书并不像我们的童话故事，承认不爱看；也不像成人看的书，小孩子们看不懂。它打破了年龄界限，让更多的人从它身上得到启示。我想，这也是它成为一本好书的重要原因。

谁动了我的奶酪读后感1篇9

这个暑假，我读了《谁动了我的奶酪》这本书，它告诉我们一些道理。

书中的内容是：两个小矮人和两只小老鼠在迷宫中找奶酪。小矮人看不起小老鼠，但小老鼠总能比小矮人找得更多奶酪。一天，他们找到一堆奶酪，享受时，小老鼠还在为找下一堆奶酪做准备，而小矮人没准备。一天，奶酪没了，小老鼠去找，很快就找到了，而小矮人认为奶酪被拿走了，会有人送回来，但过了很久还没人送回来，于是咒骂别人。很久后，小矮人才明白，奶酪不会回来，于是也去找，最后也找到了。

这个故事告诉我们：做人不能自以为是、遇到变化就要面对现实，采取措施、有理想而不活在理想之中，应该活在现实里。

谁动了我的奶酪读后感3篇10

第一次读《谁动了我的奶酪》的时候，那会儿我还在学校，作为一名学生仅仅只是把它看成了故事，以为“奶酪”就是现实中的奶酪，但是当我离开校园、步入职场、成家立业之后，再一次回头看《谁动了我的奶酪》，故事里嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧的各种表现就是我们生活的写照，“奶酪”就是我们生活或者工作里的各种目标，正如地球的自转一样。

当前，我们所处的环境在时时刻刻的变化中前行，事物的本身也在变化中不停的变化与进步，更何况我们现在置身于日新月异的新时代，经历着百年未有之大变局，时代要淘汰我们，不会打一声招呼，我们的“奶酪”随时都有可能被别人拿走，我们都知道生于忧患死于安乐的历史教训，但是我们大多数人既怕“没有奶酪”的饥饿和落迫，也怕寻找“新奶酪”的艰辛和危险，思想上的懒惰、行动上的迟缓、心态上的失衡就会注定我们此生碌碌无为。

思想是一切问题的根源，思想上的懒惰必然会导致我们行动上的迟缓，以至于我们迟迟无法达成既定的目标，这个不好的结果又会反过来影响我们正常的心态，最终被坏情绪控绕着而无法自拔，而这就是埋下了所有问题的祸根，不思进取而固步自封，不与时俱进而守株待兔，如若上天怜悯，可能会有“奶酪”眷顾我们，如若时运不济，就不会有天上掉馅饼的好事，本该属于我们的“奶酪”就永远是别人的，但是“一勤天下无难事”，只要我们勤于思考，认真分析我们面对的问题，及时研判未来的形势，尽早注意细小的变化以便于做好更大的变化的准备，正如管理大师彼得德鲁克说过“无人能左右变化，唯有走在变化之前”，我们要有充足的勇气和信心去面对变化，尽快适应变化，随着事情的变化而变化并享受变化，在我看来，思考就是不能让我们的“奶酪”脱离我们的视线范围，把“奶酪”看在眼里，更要锁在心里，把它转化为我们的一种热爱，催生我们奋斗的动力源，让我们接下来吃“奶酪”更有幸福感，从而使我们生存的更有灵魂。

正确的思考是我们行动的前提，但一切都是变化中的，我们的思考也就得随之而动、随之而变，俗说话勤能补拙，就需要我们勤于行动，通过不断的行动来弥补思考的不足，在行动过程中保持“居安思危”的忧患意识，充满激情，做心态的主人而非情绪的奴隶，用最好的心境去奋斗，在充满波折的道路上踏出一条属于我们的成功之路。

拿到了属于我们的那个“奶酪”之后，我们要勤于归零，因为成功只是一时的，而失败却是人生的主旋律，我们今天吃下的这个“奶酪”只能维持一时而不能维持一世，未来一直在不停的变化，未来需要不停的去奋斗，唯有忘记那短暂的喜悦，让自己归零，努力去寻找下一个“奶酪”，才有可能迎来美好的明天。

谁动了我的奶酪读后感篇11

看完了《谁动了我的奶酪》这本书，我深有感触。

这是两只小老鼠和两个小矮人找奶酪的故事。说他们在一个大大的迷宫里面相依为命，迷宫里有奶酪他们就靠奶酪生活。起初，他们都在一起生活，可是奶酪越来越少，他们不得不分头去寻找奶酪，但是老鼠和小矮人的想法却不同，老鼠去找新的奶酪，而小人却在想是谁偷走了他们的奶酪。最后，经过不懈的寻找、努力他们终于走出了困境，吃上了新找到的奶酪，只有一个小矮人，因为没有信心，总是想奶酪别人会送到他身旁，他害怕半途迷路，害怕找不到奶酪饿死，因为他的退缩所以没走出困境。

这本书告诉我们要勇于挑战自己，不能遇到困难就退缩，要勇往直前！

谁动了我的奶酪读后感篇12

近来我在阅读美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！读完之后心中的迷茫逐渐散去，的确，世界无时无刻不在变化，我们看到的太阳，早已不是昨天的太阳。但时间一直都在流转，岁月匆匆远行，我们唯一能做的就是勇敢的面对变化，并随着变化而变化。适应才是最重要的。

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥不同的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。

从另一方面来说，“奶酪”是一种通过艰辛努力而获得的优越状态。“奶酪”是一种机遇，也是一种拥有的核心能力。我们该如何把握和拥有呢？换位思考，我们对于常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花”的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的李煜伤感情怀。作为这种对比，我们就需要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。

变化是永恒的。尽管还有如同嗅嗅一般因害怕变化而否认变化，怨天尤人的人在，但如唧唧一样及时调整自己去适应变化的人是越来越多了，这是时代和社会的发展所致。原有的“奶酪”总有一天会消耗，我们该如何面对？卡奈基在“人性的弱点”中说，不要为打碎的玻璃杯而伤心，我们也不要为记忆中的“奶酪”而向往，那只会是“白头宫女话玄宗”的无奈和一厢情愿的神往。我们需要的是发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧，恃机而动，寻找新的“奶酪”。生活并不会遵从某个人的愿望，改变随时会降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪，不管我们是否意识到，新的“奶酪”总是存在于某个地方。

我们大学生更要学会去应对变化。从学校出去到社会，这是一个巨大的转折点。当学校的读书氛围不再，纯真友谊不再，安逸生活不再，取而代之的是那商味浓重的生活，勾心斗角的生活，繁忙谋生的生活，你是否能适应？适者生存！所以，请学会应对变化。你不可能阻止这些变化，但请记住，你有能力去适应，你，也必须去适应！

谁动了我的奶酪读后感2篇13

《谁动了我的奶酪》的故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪C站……

生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界变化快。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和戕害，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。我们应尽早预见变化，当变化发生时，我们要有充足的勇气和信心去面改变化，尽快适应变化。我们应随着事情的变化而变化并享受变化。如果不改变，你就会被淘汰。

如今新课程改革已在有序、全面地推进，一步步走进学校，走进课堂。新课程改革对教师在教育观念、教学行为、教学方式、教学角色等方面提出了新要求。

一、健康积极的心理品质。现在我们正处在课程改革中，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，面对不同的学生、不同版本的教材、不同的工作中的问题，我们时常会感到自己的“奶酪”不够了，对新的状况无所适从，不能正确处理问题。面对这些，我们要有乐观、豁达的心胸，能够应对教育教学出现的各种问题，学会遇到烦心事进行自我心理调适。要随着外界的变化而变化，并试着享受变化。

二、树立终身学习的意识。作为教师，要养成终身学习的好习惯：多读书，向书本学习，各个学校的图书室应该成为大家常去的场所；多看报，向社会学习，可以利用吃早餐的时间浏览报纸，第一时间了解实事动态；向同行学习，“三人行必有我师”，同行的经验会让你豁然开朗；向网络学习，日新月异的信息技术，名师大家的教学实录应时时学习。

三、提升教育教学的技能。要想不被时代淘汰，作为教师理应不断提升教育教学技能。微课制作、希沃白板、网络教学等各种新手段，不是年轻人的学习专利，每位教师都可以去尝试。只有不断创新，才能找到最优教学策略。教师要立足课堂，躬身于教学实践，形成自己的独特教学风格。

总之我们要学会更好地适应生活，不断学习，不断进步。天上不会掉下馅饼，在环境与事物发生改变之前，做好准备，与其感时伤怀，不如从头再来，一切都来得及！我们要做好迅速改变的准备，不断地去适应变化、享受变化。

谁动了我的奶酪读后感1篇14

生活在这个快节奏的社会上，我们带着不同的目标行走在各自的人生道路上，有些人有自身的优势，可以更容易获得自己想要的，有些人要为此付出很大的代价也未必能得到别人轻而易举拥有的，但只要朝着目标前行，终有一天我们会到达我们心中的彼岸。然而我们须时刻保持警觉，一旦长时间放任自我，就会迷失自己，保持危机感，总比危机感突然降临好很多。

在这个社会的大环境下，环境对一个人的影响很大，环境的影响力有时比刻意去改变要容易的多，这也是模范设立的确实意义，当然模范的选择直接决定事件发生的方向。好的环境更有利于我们的成功，安逸的环境容易让我们迷失前进的方向，只有保持与时俱进的警惕心，方能不被突如其来的变故所打垮。生活哲学不止一次地告诉我们，从漂浮不定的人生到安逸的人生容易，从安逸的日子回到漂泊的日子难。即使环境逼得我们不得不改变，但是有时候我们宁愿重复着错误，也不愿接受改变。

也许陌生的环境会让我们恐惧，但与其在原地抱怨，还不如积极寻找解决办法，当我们放下恐惧时才能自如去处理一些事情，而不至于手忙脚乱，一塌糊涂。可能当自己憧憬的东西足够美好，当我们欲望足够强烈时，我们将无所畏惧，所向披靡，才会战胜心中的恐惧，当然凡事要有个度，过之犹不及，不同的东西对我们每个人的意义是不同的，意义越大，得失心越重，得心失越重越容易受到挫败。所以潜意识里我们都会本能的掩饰自己的害怕，这是普遍存在的情况，但是我们不得不承认我们的害怕，只有认清自己的恐惧，学会自嘲，承认自己的不足，并改变它，才能迎接新的自己。如果因为过分害怕而不敢采取任何行动时，恐惧心就会变成前进道路上最大的障碍。只要克服恐惧，战胜自我，跨出第一步，才能找到属于自己的成功之路，成功可以复制，但是属于自己的成功永远复制不了。

没有什么会是一成不变的，变化无处不在，无时不有，既然我们无法改变其轨迹，那只能去适应它，改变自己，而不是忽略它，任其变化而置身事外，这样终究会被其淘汰出局的。改变是冒险的，充满无限可能，也许安逸在大部分情况下会比改变安全，但安全是临时的，危险终究有一天要降临的。感知外界的风险比孤立自己，自我感觉良好要安全的多，任何事情，任何情况都不会只有唯一的解决方案，根据事物本身的变化，因地制宜，总会有暂时的最优解决方案，但不是永远的唯一，我们都知道，这个世界没有什么是永恒的。要是不愿尝试新事物，就永远体验不到新的东西所带给我们更美好的幸福。即使这样，我们要知道，我们可以改变一切，但不要连自己的基本价值观都改变了，否则改变就失去了其基本的意义。

不管在生活中，还是学习中，保持一颗灵动的心，注意周围细微的变化，未雨绸缪，就可以应付更大的变化。有时候需要简单的看待问题，随机应变，随时调整自己，以便适应环境的变化，战胜自我，获得成功。任何情况，任何时候，机遇无处不在，只要我们拥有发现它的眼光，但是不好的情况已经发生了，要从大局出发，寻找能改变现状的路，而不要被眼前的小利益迷惑双眼。当然事有巨细，要把握住大方向，做紧要之事，不要忙碌于杂乱琐碎之事，而忽略了关键之事，这样不仅事倍功半，有时不仅徒劳无功，而且累死累活的，筋疲力尽，就无心于大方向的把握，顾此失彼。俗话说得好，塞翁失马焉知非福，大方向没错，偶尔的利益得失又岂能扰人心智！

谁动了我的奶酪读后感篇15

从前，在一个迷宫里，有两只小老鼠和两个聪明的小人：嗅嗅，匆匆，哼哼和唧唧。他们务必为了生活找到香喷喷、黄橙橙的叫做奶酪的东西。一天，他们历尽千辛万苦找到了奶酪C站。他们狼吞虎咽的吃着。最后有一天，奶酪吃完了，但因为太欢快，在感觉上还是有很多奶酪的。两只小老鼠和唧唧之后去找奶酪了，最后有一天找到了奶酪N站。可哼哼只回忆以前，认为是奶酪被偷了，没有再走入迷宫中。这个简单故事传遍全球，是因为它有着不可捉摸的深刻道理。你也就应明白、并理解这个故事，它就是《谁动了我的奶酪》。

书中的唧唧也一再在墙壁上留下自我随时随地的想法，就像书中所表达的一样：只有抛弃久的信念，才能找到新的奶酪。所以从那里明白，他们并不是运气好，是有着努力心和选取心。A。J克朗宁曾说过：“生活并不是笔直的走廊，让我们简单自在的在其中旅行。生活是一座迷宫，我们务必找到自我的出路。我们是时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们深信不疑，有一扇门就会向我们打开，他或许不是我们以前想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。

是啊！我们每个人的生活都有艰难，家家都有一本难念的经，许多人历尽艰险，找到了“奶酪”，可又因为种。种原因丢失了。这时，有一部分人想着奶酪自我长腿回来，这是愚蠢的人的做法，天上是永远不可能白白掉馅饼的，只有靠着自我的努力，放下旧的信念，勇敢的再次闯入“迷宫”，去寻找新的欢乐与幸福。

失败是成功之母，丢失了“奶酪”，在找回新的奶酪。欢笑的人生，悲痛的人生，这都不是最快乐的，只有有悲痛又有欢笑的人生才是真正的、最欢快的人生。

谁动了我的奶酪读后感篇16

在我所读的书籍中，除了医学专业书籍之外，对我影响最大的是一本美国医学博士斯宾塞、约翰逊所写的畅销全世界90年代的《谁动了我的奶酪》，对我的人生进步与事业发展受益匪浅。

该书中有4个主人公——两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。他们生活在一个迷宫里。有一天，他们同时发现了储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了，这突如其来的变化使他们的每个人心理暴露无遗。嗅嗅、匆匆随变化而动，立即开始出去再寻找，并很快就找到了更多奶酪；哼哼、唧唧面对变化却犹豫不决，抱怨着奶酪消失的残酷。但唧唧在抱怨之后终于想明白了，穿上跑鞋行动，并最终找到了更多更好的奶酪；而哼哼却仍留在原地，一无所获。

一则看似简单的寓言故事，可生动的阐述了”变是唯一的不变”这一生活真谛。提示每个人在今天变革的时代应笑对变化，这才是取得成功的唯一途径。

看完了谁动了我的奶酪之后，我个人觉得得到了很多启发。这是一本故事简单，并且很通俗易懂的一本书。本书讲了两只小老鼠嗅嗅和匆匆，以及两个人哼哼和唧唧的故事。故事中两只小老鼠带给我们的是在遇到奶酪是能够及时认识到周围的变化，在嗅到奶酪的气味时，能够及时的跑去寻找，在找到后能够思考今后的食物。而小矮人哼哼在找到自己人生中的第一份奶酪便安于现状，停滞不前，最后使事情变得越来越糟，一直在自我安慰，认为奶酪能够自己回来，幻想着。小矮人唧唧刚开始时也和哼哼一样，但他及时认清了现状，并能够重新去寻找奶酪，及时使自己适应环境改变自己。

文章主要围绕奶酪的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不再发生，无论我们是否害怕变革的到来，最终该来的总会来的。

如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做的更好。当我们面对害怕时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真、科学的对待畏惧，他甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，迎接变化，拥抱变化。

在这本书中，我最喜欢唧唧写的几句话：1、随时做好奶酪被拿走的准备；2、越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪；3、随着奶酪的变化而变化。

我知道我没有嗅嗅的及时变化的嗅觉，也没有匆匆的行动迅速，所以我必须像小矮人唧唧学习，不断地学习，不断地思考，及时发现细小的变化成就将来更大的变化。

谁动了我的奶酪读后感2篇17

《谁动了我的奶酪》第一次看这本书的名字，我以为是一本关于美食的书，等我仔细看来，不禁被书中的资料深深吸引，它运用了一则简短的寓言故事引伸出许多简单易懂的道理，读来简便趣味，又发人深省。这本书中有四个主角，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。老鼠嗅嗅能及早地嗅出变化的气息，老鼠匆匆能够迅速开始行动，小矮人哼哼因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更遭，小矮人唧唧：当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自我去适应变化！这本书告诉我们一个最简单的应对世事变化的无常，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

《谁动了我的奶酪》中四个主人公不一样的人生态度以及应对问题的不一样感想深深的影响了我，故事中有简单的一面也有复杂的一面，然而我们为个人都具有这些方面，无论是种族、国籍、年龄以及性别如何。书中所强调的是两种在追求幸福过程中的价值观，一种是简单的人生；第二种是应对变化。书中的四个小主人公的设置也正是要体现出这两种价值观。书中，嗅嗅和匆匆并没有多大的区别，它们的作用就是区别于两个小矮人的“简单”，从而体现了“简单”的价值观。这种简单，使得它们在应对奶酪突然消失时能够比头脑更为发达的伙伴更进取的应对这突如其来的境况。与两只老鼠的作用不一样，哼哼和唧唧二人则重点体现了应对变化的应对。而故事的绝大部分也都是描述这个环节，因为对于读者，我们都是复杂的人类，所以如何应用好我们复杂的思维去应对和解决问题则更为重要。书中有许多值得深思的哲理句子，下头我仅仅列举其中的部分并谈谈自我的理解。

1、奶酪对你越重要，你就越想抓住它。

2、如果你不改变，你就会被淘汰。

3、如果你无所畏惧，你会怎样做呢？

4、朝新的方向前进，你就会发现新的奶酪。

5、在我发现奶酪之前，想像我正在享受奶酪，这会帮我找到新的奶酪。

6、越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。

7、陈旧的信念，不会帮忙你找到新的奶酪。

生活中我们会遇到很多自我想要的东西，那样东西对你越重要，你就会越努力的去得到它。应对当今竞争日益激烈的社会，形势复杂多变，如果想在竞争中生存，你就要学会适应，做出改变以应对变化的世界，否则你就会被淘汰。我们要有创新意识，在前进中探索和发现新的东西，不断推陈出新、革故鼎新，总之不要一成不变。所以我个人很喜欢“创新是一个民族提高的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力这句话。没有创新，就不会有国家和社会的发展，当然个人也不会得到什么发展。当我们没有发现新的奶酪之前，我们能够想像自我正在享受奶酪，因为这样会帮我们找到新的奶酪。的确如此，当我们没有成功的时候，我们能够想像自我成功时的心境，那样会帮我们更早成功，如果我们在成功之前总是在想自我在追求中会遇到什么困难，那么成功会离你越来越远。也许归跟到底也就是要有自信吧，因为自信是成功的第一步。前途是光明的，道路是曲折的。当我们在人生的十字路口徘徊时，我们必须要自信，必须要有找到属于自我的方向，也必须要适应当今这个变化的环境。当你正处在黑暗中，并认为自我不能走出黑暗，其实那有可能是黎明前的黑暗，只要坚持再坚持，成功就会到来。无论怎样，我都真诚地期望各位像我一样，在每次阅读这个

故事的时候，都能从中领悟一些新的、有用的东西，并能帮忙自我妥善应对各种变化，那么成功也就离你不远了。加油吧！最终，留下书中“奶酪墙”上的话，仁者见仁，智者见智吧。

奶酪墙上的话变化总是在发生他们总是不断地拿走你地奶酪。预见变化随时做好奶酪被拿走的准备追踪变化经常闻一闻你的奶酪，以便明白它们呢什么时候开始变质。尽快适应变化越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪。改变随着奶酪的变化而变化。享受变化！尝试去冒险，去享受新奶酪的美味！做好迅速变化的准备不断地去享受变化记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。结局……或者是新的开始？

谁动了我的奶酪读后感篇18

说起奶酪，大家会不约而同的想到老鼠，我先讲个关于“老鼠”与“奶酪”的故事。内容是这样的，几只老鼠与两个小矮人住在一起。突然有一天，他们发现奶酪丢了，于是小老鼠们便去找。所以小老鼠天天都能吃到新鲜的奶酪，而小矮人去等着奶酪自己回来。又过了几天，有一个小矮人等不了，饿死了。

相信，聪明的你一定知道“奶酪”“老鼠”和“小矮人”只是比喻，说明不同的人同样面对财富的丢失，表现出不同的做法。并且都做了些什么，记得有这样一道政治题，《谁动了我的奶酪》一书说明了什么问题，A只有故步自封才能免受侵害B要有危机感C一定要不气馁。当然答案是B与C。它告诉我们一个道理，谁也不知道明天将发生什么，但是一但发生，就不要逃避，也不要气馁，就像如果丢了奶酪就要去找。外面有的是新鲜的奶酪，而不要不停的叹息，什么都不做，敞开自己的胸怀，跳出那口“井”，外面的美好世界里，有一片蔚蓝的天空等待着你去飞翔！

还等什么，快行动吧！展开双手，插上理想的翅膀，在知识、光明与爱的天空里自由飞翔！

谁动了我的奶酪读后感40

书中讲述了两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”生活在迷宫里，为了生存他们在迷宫中寻找奶酪。

最初两只小老鼠和两个小矮人他们会各自穿上运动服和慢跑鞋，离开他们的小房子，用各自不同的方法和途径跑进迷宫寻找他们各自钟爱的奶酪。然后在同一天，他们同时发现了一个奶酪天堂——奶酪C站。在奶酪C站有着享用不尽的奶酪，两只小老鼠始终有条不紊的保持着没有找到奶酪C站时的习惯和方式。但两个小矮人在坚持自己的习惯不久后就被眼前现有的成果冲昏了头脑，觉得可以一劳永逸，并无须再做出更多的努力与思考。

不幸的是，又是在一个平平无奇的一天，奶酪C站突然间一块奶酪都没有了，他们又在同一天，同时失去了奶酪C站这个大粮仓，面对没有奶酪的奶酪C站，“嗅嗅”“匆匆”并没有过大的反应，而是坦然接受，顺其自然的立马做出调整，迅速的离开奶酪C站，继续去找寻其他奶酪。很快通过他们的努力，他们又找到了比奶酪C站储备量更大，品种更加丰富的奶酪N站。

“哼哼”“唧唧”面对这样的突发状况，措手不及，无法面对，怒火攻心，怨天尤人，甚至逐渐陷入自我蒙蔽，觉得奶酪一定还会回来。但最终面对奶酪已经无法回来的残酷事实，“哼哼”依然选择原地不动，妄想着奶酪有一天会再次出现；而“唧唧”在经过激烈的自我思想斗争及与“哼哼”多次探讨无果后，终于克服了自我内心的恐惧以及冲破了原有思想的束缚，在“哼哼”选择不继续同行的情况下，独自一人重新穿好自己闲置已久的运动衣和慢跑鞋，重新踏上了追寻新奶酪的征程。

“唧唧”在不断寻找新奶酪的路途中不断的战胜自我，不断的自我调整，开拓了自己的思路。他通过对前一阶段的总结思考，及时对下一阶段的行为作出调整，最终经历艰难险阻，凭借不懈的努力和坚持得到了回报，找到了奶酪N站，在那里再次见到久违的“嗅嗅”“匆匆”。

谁动了我的奶酪读后感篇20

人的一生会遇到许多困难、挫折，乃至一败涂地，每当这时，我们应该如何去应对？改变，还是逃避？小说《谁动了我的奶酪》告诉了我们正确的答案。

作者斯宾塞·约翰逊在书中塑造了四个角色，它们分别是小老鼠和小矮人。小老鼠名叫嗅嗅和匆匆，小矮人分别是哼哼和唧唧。故事以一个巨大的迷宫作背景，讲述的是这四个小家伙每天来回奔走于自己的家和迷宫中去寻找奶酪的故事。小老鼠采用简单低效的办法，通过反复尝试来寻找奶酪，当它们跑到一条没有奶酪的走廊时它们就会返回来，然后再去探索下一条走廊，而两个小矮人则运用自己的大脑，发明出了自己用来寻找奶酪的方法。小矮人的方法明显要比小老鼠的高效，还可以避免很多的“死胡同”，久而久之，他们就开始有些看不起低智商的小老鼠。

有一天，在某个走廊的尽头——奶酪C站，小矮人和小老鼠一起发现了前所未有的大量的奶酪，惊呆了，然后一起冲向奶酪狂欢。刚开始，都是每天早早的起床，然后奔向奶酪站。时间一长，小矮人习惯了这样的生活，开始比小老鼠们晚到，因为它们知道奶酪就在那儿，奶酪只属于自己，但他们还没有意识到一个问题，就是奶酪在一点字点的减少。而小老鼠们每天在享受完美食的时候，都会将C站的奶酪检查一遍，它们比小矮人们早发现了奶酪在减少，于是小老鼠们开始了新一轮的探索。当小矮人们发现奶酪已经没有的时候，它们怒不可遏，认为是谁在偷奶酪，然后就留在奶酪C站等待这个“小偷”，最后饥肠辘辘的回到了家。

哼哼分析着这个“小偷”，唧唧用双手捂住自己的耳朵，他不愿相信奶酪消失这件事，他们一天天的等待着。而这时，两只小老鼠经过并战胜许多困难，走进了一个比奶酪C站更大的奶酪N站。小矮人们还是抱怨着，直到唧唧对哼哼说：“我们走吧。”小矮人们才开始做出不同的行动，哼哼依旧如以前一样，而唧唧开始独自寻找奶酪，它忍受着饥饿努力的去寻找奶酪，刚开始强烈的饥饿感让它无法行动，他努力的在自己的脑海中想象出自己找到奶酪后大快朵颐的场面，撑住身体，继续寻找着。幸运的他，走了不远的路，在走廊上发现了奶酪碎渣，他将奶酪先吃掉了一部分然后将剩下的收集起来，重新踏上征程去寻找奶酪，当走累的时候就会停下来休息一会儿后再继续寻找，在很长的一段时间都没有找到奶酪，甚至是奶酪渣，饥饿感重新席卷而来，渐渐的唧唧学会了自嘲，同时反思自己曾经的错误，从中汲取经验，然后继续去寻找，最终找到了奶酪N站。

生活中的我们，会是谁呢？是两只小老鼠，还是两个小矮人？也许我们自己都不清楚。当我们对待自己奶酪的时候，有没有发现“它”在一点点的减少？在一点点的变质？在变质后有没有做出改变？这些问题都值得我们深思。

生活中的一切，每天都在变化，因此，需要我们随之做出改变。在这个故事中，小老鼠是明智的，小矮人则是愚蠢的。穷则思变，我更看好那个在困境里做出改变的唧唧，因为在很多时候我们都不会像故事中的小老鼠一样去提前适应现实的改变，而是像小矮人一样去愚蠢的等待。

迷宫象征人生，处处有挫折，而奶酪正是我们生存的资本，我们为寻找“奶酪”，虽然把自己搞的狼狈不堪，但是我们都没有放弃。我喜欢唧唧，分享他成功后的喜悦，欣赏他没有屈服于困难，为了战胜困难而付出了更多的努力。而对于哼哼，我认为他是最愚蠢的，在觉察到奶酪消失后，不仅没有做出改变，而且更加颓废，令人可笑。在我们的身边也不乏缺少哼哼这样的人，他们每天都是死气沉沉的，让人感觉像是机器人一样。

因为小老鼠提前做出了改变，所以他们没有为奶酪的减少而困惑，所以说它们是明智的，生活中也有这样的人，虽然少，但他们无一不是成功的，他们都干出了属于自己一番事业。

当遭遇困难后唧唧选择改变，哼哼选择逃避。它们不同的选择造成了不同的后果：唧唧在改变中慢慢的成长，学会了新的东西，而哼哼却还是故步自封，继续沉沦。这两个小矮人诠释了现在我们大部分人的形象，在故事中，四个小角色为我们上演了一场“选择的后果”，让我们知道了适应和改变的重要性，而现实中的我们又该如何去选择，是改变，还是逃避，相信大家总会做出一个正确选择，去勇敢的面对。

谁动了我的奶酪读后感4篇21

《谁动了我的乳酪》写的是个讨喜的寓意故事，每张都配有主人公搞笑讨喜人性化与众不同的漫画形象。可听说，便是这部不值一提的小书，在欧美国家造就了出版业的惊喜：自一九九八年九月份出版发行后，2年中市场销售两千万册，另外快速跃居，《华尔街日报》，《商业周刊》最热销图书排行榜第一名。

书里关键叙述4个角色：二只小老鼠嗅嗅、匆匆忙忙和2个小矮人哼哼、唧唧。他们日常生活在一个谜宫中，乳酪是他们要寻觅的物品。有一天，她们另外发觉了一个储藏量丰富多彩的奶酪库房，便在其周边构建起自身的幸福快乐生活。好长时间以后的某一天，奶酪忽然不见了！这一始料不及的转变使他们的心态裸露不容置疑：嗅嗅，急急忙忙随转变而动，立刻穿上从始至终挂在脖子上的皮靴，一开始出去再寻找，并快速就寻找升级鮮更丰富的乳酪；两个矮子哼哼唧唧和叽叽解决转变却犹犹豫豫，烦恼散生，从始至终无法接受乳酪早就消散的残忍具体。历经猛烈的思想斗争，唧唧总算打破了观念的拘束，穿上久置无需的运动鞋，再次进到漆黑的谜宫，并最后找到越来越多的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的逼问中郁郁寡欢

从这个故事中大家可以看出：事情一直在不断地发展趋势，大家的观念也该跟随不断地升级，那样我们在平时生活和工作中之中才可以有发展。生活中，实际上奶酪是个形容，意味着大家生命中的一切最想要的东西，它可能是一份工作中，也可能是钱财，感情，幸福快乐，身心健康或内心的平静，也也许是一种生活的意向这些；谜宫意味着着你花时间寻找着的东西所属的地区，它能够就是你工作中的组织，还可以就是你生活的小区，亦或是你生活中的某类人际交往。我很喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松自在地便回应了混沌的生活。当一位被变化所疑惑的人坐着一面污浊的浴室镜子前，期待看清自己的本来面目而没法完成时，《谁动了我的奶酪》如同一位智者，用一条白毛巾镇定自若地擦去浴室镜子上的污渍，让疑惑者真实察觉自己的存在的问题。

他人都说：学如逆水行舟，不进则退。生活何尝不是那样呢。大家每一个人的心里都是有自身要想的奶酪，大家追寻它，要想获得它，由于大家坚信，它会带来大家幸福快乐和开心。而一旦大家获得了自身可望不可及的奶酪，又经常会对它造成依靠心理状态，乃至变成它的附设；这时候如果我们突然失去它，或是它被别人取走了，大家可能因而而遭受巨大的损害。

生活在那样一个迅速，变化多端和困境的时期，每一个人都很有可能遭遇着与以往彻底不一样的境况，大家常常会觉得自身的奶酪在变化。各式各样外在的显著转变和内心的分歧互相影响，使大伙儿在各式各样转变中茫然无措，先是质问：到底到底是谁动了我的乳酪？随后对新的生活情况手足无措，不可以恰当解决并深陷疑惑当中难以自拔。今天，在大家回顾这几年的新教育实验，解决众多转变，《谁动了我的乳酪》四位主人翁的思维逻辑恰好反映在社会经济发展上相关生态系统的行为中，有的人满腹牢骚，有的人等待迟疑，有的人理性思考，有的人不断完美主义者而我，一个身临其境在这其中的一分子也是怎样？

念完这本书，我明白每一个人到务必给自己的工作，生活作出挑选时，务必充足地喜爱自身喜爱干的事，喜爱才会勤奋去刻苦钻研，勤奋刻苦钻研必会有作为；选择自己有工作能力干的事，挑选一经明确，就需要弃而不舍地去拼搏，从一点一滴学起，从最少的事学起，努力做到最好是，在这个全过程中提高才能，坚定信心。长此以往，一定会大有作为，有一定的发展趋势，有所创造！

尘事转变本诸行无常，《谁动了我的乳酪》告诉我一个比较简单的处理方法，那就是把休闲鞋挂在脖子上，时刻准备充分穿上它，在形态各异的全世界里狂奔寻觅，去寻觅其他升级鮮的乳酪……

在这本书中，有很多的至理名言，也是有许多发人深思的地区，如今我将她们摘录出来，而求共勉：

●假如你没更改，你就会淘汰

●常常闻一闻你的奶酪，你就会了解它何时刚开始霉变

●如果你跨越了自身的害怕时，你就会觉得悠闲自在

●在我发现乳酪之前，想象我正在具有乳酪，会帮我找寻新的乳酪

●越快放弃旧的乳酪，就越早发现新的乳酪

●在谜宫中检索比滞留在沒有奶酪的地区更安全性

谁动了我的奶酪读后感2篇22

这本书其实是我最感兴趣的一本书，书中的4个人物分别代表了4种不一样的人物，嗅嗅和匆匆是老鼠，但它们敢于面对未知与变化并急时采取行动。而哼哼正如他的名字一样害怕变化并抗拒，唧唧虽然认识的比较晚，但他会及时调整自己。＂不论是哪一面，我们都有一个共同的目标，那就是：在迷宫中找到自己的路，在变化的时代取得成功。”

故事的开始是这4个小家伙在迷宫中找到奶酪C站，大家都惊呆了，毫不犹豫的跑向C站但嗅嗅和匆匆每次到达目的地都有条不紊的将两只鞋系在脖子上，以备不时之需，而哼哼和唧唧就像回到家一样换上托鞋。但当奶酪没有了，嗅嗅和匆匆都重新找到了奶酪，唧唧最后也找到了奶酪，只有哼哼停滞不前。

＂那些对你来说真正重要的事情，那些能真正让你乐在其中的东西。＂

孙阳

还是经过王师的推荐我读了这本书

故事发生在主角哼哼、唧唧身上，它们一直在找奶酪。直到有一天，他们发现了奶酪c站，这里有许多奶酪，够他们享用一辈子了。可是事实并非如此。有一天，他们发现奶酪一点儿也没有了。嗅嗅和匆匆并没有太大的反应，因为他们知道，事物每一刻都在变化，不可能永久不变。于是他们俩立刻穿上跑鞋，去寻找新的奶酪。但哼哼和唧唧并不能及时接受这一点，哼哼大声地喊着，唧唧呆呆地看着这一切，不感相信这是真的。在这几天的饥肠辘辘后，唧唧终于作出了一个决定：他要离开c站，寻找新的奶酪。终于，在克服了黑暗和恐惧之后，唧唧终于找到了奶酪n站，这里装满了新鲜的奶酪，并看见了自己的老朋友，嗅嗅和匆匆。而哼哼或许还在奶酪c站，现在失去奶酪的绝望与恐惧之中。

读完最后一页，我把它合起来，不由得思考起来。文中的奶酪可以指任何你想要的东西，比如快乐、幸福、健康等等。世间万物无时无刻不再变化着，没有什么能永恒不变。举一个最简单的例子，长长的假期过去了，有许多人不想开学，还沉湎于假期的快乐中，但还是要面对新的学期！

谁动了我的奶酪读后感4篇23

今天下午，我坐在书房里，全神贯注地看着一本让我思绪万千的书——《谁动了我的奶酪》。看完这本书之后，我陷入了深深的思索之中。故事讲述了四个人物，嗅嗅，匆匆，唧唧，哼哼。他们在面对从有吃不尽的奶酪，到毫无奶酪，从安逸到逆境时，作出的决定和判断。人性是多面的。我们也许会像嗅嗅，及早嗅出变化的气息；也许会像匆匆，迅速开始行动；也许会像哼哼，因为害怕变化而否认和拒绝变化；又也许会像唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能及时调整自己，去适应变化。我在想，我会像书中的哪个人物呢？我不像嗅嗅，也不像匆匆，因为我做事，有时还不够当机立断。也许我会更像唧唧，当意识到只有改变才能能使事情变得更好时，我会去试着改变，因为我不愿意让我活在逆境中。很多人，包括我，在某些时候，都很像哼哼，只愿意待在自己熟悉的地方，因为害怕，而不愿意去改变，不愿意前进。每个人都希望有安全感，他们怕改变会带来麻烦，对自己不利。可是，如果像哼哼一样不去改变，只会使事情更糟。

人生就像《谁动了我的奶酪》这个故事一样，每个人都一直在寻找着属于自己的那块奶酪。作者写出了我们多面的人性，写出了我们人生旅途最真实的写照。想完这一切，我抬起头，仰望窗外蔚蓝的天空，对自己提了一个问题：那我应该怎么做，才能使事情变得更好呢？

谁动了我的奶酪读后感篇24

漫画、卡通、寓言、童话和小人书曾让我百看不厌。此外，我也喜欢看励志方面的书，眼前这本谁动了我的奶酪似乎综合了它们所有的口味，着实叫人喜欢。

谁动了我的奶酪书中有4个"人物"——两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和两个小矮人"哼哼""唧唧"。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。

有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：“嗅嗅”、“匆匆”随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人“哼哼”和“唧唧”面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，“唧唧”终于下定决心，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而“哼哼”却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

这本书教育我们在任何时候、任何环境中要学会不断主动创新、不断弥补、不断完善！生活、工作和学习中总是充满许多缺憾，当我们作出某种选择的同时，往往失去了另外的东西，比如享乐、金钱、地位、爱情、亲情、名望……

但是，放弃并不是目的，放弃只是暂时的，放弃以后是为了找回来更好的，当然可能也是更加辛苦。就象“哼哼”，在迷宫里面，经过好多辛苦，终于又重新找回了奶酪。

生活在这样一个快速，多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的"奶酪"在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，到底是谁动了我的奶酪？如果对新的生活状况无所适从，不能正确应对，那么会陷入困惑之中难以自拔；如果你在各种突如其来的变化中，总耽于"失去"的痛苦，"决定"的两难，"失望"的无奈……

那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，一旦你滞留在其中一角安身立命，时间长了，就懒得变动或者是没有勇气和激情再去变动和追寻。如果你不随着改变而变化，你将不能很好地适应社会，被新形势淘汰。

世事变化本无常，谁动了我的奶酪告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。大浪淘沙，适者生存。记住：“他们仍会不断地拿走你的奶酪。”

谁动了我的奶酪读后感50

但是，不管你是否愿意，你将面临波澜壮阔的变化，也将面临更具挑战与更加复杂的困惑。

谁动了我的“奶酪”？

无人以答，这个国家，这个世界，这个时代，是从无数变化中正在不断创造出新的奶酪。我们唯一能做的，只有随着奶酪的变化而变化，并享受变化！

这就是我读了斯宾塞约翰逊写的《谁动了我的奶酪》这本书而有的感受。

这个故事讲述了两个叫：嗅嗅和匆匆的老鼠和叫唧唧和哼哼的小人在迷宫内寻找奶酪的事。由于奶酪不经意地消失了，使他们失去了生存的源泉，既而他们各自做出了不同的反映，嗅嗅和匆匆立即采取了行动适应变化，唧唧开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争也加入了寻找奶酪的行列中，而哼哼呢？他的思想始终定格在原来的位置中，至终不能接受变化。故事的结局就是除了哼哼外的三个都在奶酪N站找到了奶酪，而哼哼却永远留在了奶酪C站。

这个故事深深地吸引了我，不仅是因为他的情节十分精彩，而且也告诉了我一个十分深刻的道理：变化总在发生，我们要预见变化，追踪变化，尽快适应变化！并作好迅速变化的准备，不断地去享受变化。

正因为如此，所以《谁动了我的奶酪》深深地吸引了我。

谁动了我的奶酪读后感3篇26

故事的开始是由七个小伙伴的突发事件而引出这个故事，而这个故事真好，演绎了突发事件，每个人的反应。

整个故事里有四个主人公，其中有两只老鼠叫嗅嗅和匆匆，观察每一天的任何异常，遇到突发事件，他们就会毫不犹豫的做出改变，而哼哼和唧唧，哼哼唧唧却认为奶酪的消失对他们来说非常不公平，只停留在c站，用尽一切恶毒的语言诅咒那个偷了他们奶酪的黑心贼，其中唧唧慢慢地意识到他应该改变现状，去寻找新的奶酪，而哼哼却不停的埋怨着这里，唧唧做出选择，离开这c站去寻找新的奶酪。唧唧经历了道路上的坎坷理解了人生的道理：变化总是在发生预见变化跟踪变化尽快适应变化变享受变化做出最好变化的准备不断地享受变化，才是最好的选择。

这本书告诉我们，乐观并勇敢的面对生活，及时学习中的变化，好好的感受这个美好的世界，积极的创造你梦想的未来。

谁动了我的奶酪读后感篇27

有时读一本好书会影响人一生的命运。这绝不是夸大其词！第一次看到斯宾塞·约翰逊博士写的《谁动了我的奶酪》这本书，那是20xx年夏天，这是一部装订精美但很薄的故事书，我连夜反复阅读，并做出了辞去已有6年工龄但没有朝气的工作的重大决定，告别丈夫和一岁多的儿子，踏上求学道路，从而找到现在舒心的工作，至今想来我依然觉得震撼与疯狂！十年来这本书时刻提醒并告诫着我：常怀忧患之心，发现变化，适应变化，如此才会永远拥有那份属于自己的“奶酪”！

时隔十年再次阅读，不禁让我想到，邻居家的好友，她如果早些能读到这本书，也许能从中得到些启示，从自身出发尽快适应生存环境，人际关系的变化，在改变婆媳、姑嫂关系中调整心态处理好夫妻关系，也许她不会成为别人孩子的后娘，自己的孩子依然可享受到亲生母亲的疼爱吧！

在这个身处现代经济多元化、信息化、网络化的浪潮中，作为地电人如何适应时代的要求，如何与公司跨越式发展相适应，如何找到更多、更鲜、更美味的奶酪，这是我们每个人都要面临的问题。是像嗅嗅、匆匆一样随着变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始行动；或者像小矮人唧唧面对变化虽然开始犹豫不决，烦恼丛生，固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，但经过激烈的思想斗争，最终还

是冲破思想的束缚最终行动起来；还是像哼哼仍呆在原来的地方固步自封，拒绝改变；故意忽略外面的世界，企图对发生的一切视而不见，结果使事情变得更糟？事实上，不管你是否愿意，你将面临更加波澜壮阔的变化，也将面临更具挑战也更加复杂的困惑。无论你是否年轻、无论你的资格有多老、无论你的固有的工作方法有多久，但都必须承认现实：管理现代化、电网智能化、作业标化、办事程序化……这一切的变化，如若不能适应、调整、改变。那么终究会是你自己失去了奶酪，而不是别人抢了你的奶酪！

生活告诉我们没有什么是永恒的！这是形如哼哼之流沉浸在现有的安逸享乐之中、当下的幸福当中的不思进取者，在最终失去时的悲观论！生活还告诉我们只要我们常怀忧患之心、拥有自省之心、树立终身学习之心，做一个德才兼备，内外兼修的强者，那么你的工作、你的财富、你的幸福、你的梦想、你的爱情、你的学识，没人能够抢走，那么我们一定会永远拥有新鲜美味的奶酪！

谁动了我的奶酪读后感4篇28

我曾经害怕过学习，希望在学习中没有困难，不需要动脑筋。所以，我的学习尽显着机械。直到“他”的来到——我的学习就像是在寻找那块奶酪。

C站里有着大块的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他们失去了生存的源泉。而他们做出了不同的选择：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行动适应变化，在迷宫里寻找另一块大奶酪。而哼哼与唧唧却相信吃下肚的奶酪还会回来。可后来，唧唧经过思想斗争也加入了寻找奶酪的过程中。因为当他看变化会使我事情变得更好时，他就能够及时地调自己去适应变化。最后，嗅嗅、匆匆、唧唧都在Ｎ站中找到了自己所需的奶酪。可哼哼害怕变化而否定变化，思维始终定格在原来的状态，从始至终也不愿意尝试接受变化，所以他就永远呆在奶酪Ｃ站。

就像我们的中国，日益强盛。一个古老而又年轻的民族，一个活力四射并飞速发展的国家，正以前所未有的创造力向世界经济的顶峰攀登。飞速发展的城市、飞速扩展的信息、飞速发展的市场~~~面对日新月异的变化，你可以抱怨，牢骚满腹；面对变化你可以更加浮躁；面对变化，你可以一直等待；面对变化，你还能否思考？你的工作、你的财富、你的幸福、你的梦想、你的爱情、你的学识、或者仅仅是你的一份心情……是谁改变了他们？究竟是谁动了你的“奶酪”？

不管你愿意与否，你将面临更加波澜壮观的变化，也将面临挑战与更多复杂的困惑和规范……思考、选择、行动与成功也应离你近了，或许是更远。

谁动了你的“奶酪”？

无人以答。这个国家、这个世界、这个时代，无数的变化与困惑正在不断地创造出无数的“奶酪”。

而属于你的“奶酪”也将从这些变化与困惑中，从你的思考与行动中，从你积极面自由的心态里脱颖而出……

不管是哪块“奶酪”，我们都需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代中获得成功。

谁动了我的奶酪读后感4篇29

最后我在这本书最喜欢的是“唧唧”的善良。他待人真诚，处处为他人着想，不求回报的付出着。“唧唧”在认清奶酪C站不可能恢复到原有状态后，多次劝说“哼哼”一同出发，他希望他的伙伴能够跟着他一起出发，而不是踌躇不前，出发后每当有所收获，他都希望将自己拥有的收获和喜悦，分享给他的伙伴。

当他第一次找到能够让自己吃饱仍有剩余的奶酪时，他立马想到了还在奶酪C站挨饿的“哼哼”，把这些奶酪放入口袋，并且回到奶酪C站跟“哼哼”分享。这是他几次失败后才小有的余粮，也是他唯一一点收获。又一次被拒绝后，他再次出发还是时常怀念“哼哼”，担心着他。

他在不断探索的旅程中每到一个地方都始终惦念着还在奶酪C站停滞不前的“哼哼”，为他特意做下总结和标记，期待"哼哼"离开奶酪C站时，这些成为指引他的路标，帮助"哼哼"更快捷更顺利的穿过迷宫。

即使到了最后“唧唧”发现奶酪N站的时候，他已经不记得回去奶酪C站的路了，但他却依然想过要回去带“哼哼”来到这里。

我万分感动于“唧唧”对“哼哼”这份真挚的感情，无论生活里或者工作中如果遇到“唧唧”这样的伙伴都将成为你的幸运，都值得你好好珍惜，坦诚相待。

曾子说：人而好善，福虽未至，祸其远已，我相信这也是“唧唧”最终走向成功很大的一个原因。

我们都生活在“迷宫的时代”，你想要什么样的“奶酪”，你准备好了吗？

谁动了我的奶酪读后感篇30

世界上最流行的管理方法带给你面对改变与危机的新视角。运用这种方法，你就可以获得生命中最想得到的东西，也就是书中的“奶酪”——无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱……

故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。

有时我们的行为像：嗅嗅——他能够及早地嗅出变化的气息。

或者像匆匆——他能够迅速开始行动。或者像哼哼——他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟。或者像唧唧——当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化！

不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是：需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。或许它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动，如马术、高尔夫球等等。

我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。

故事里的“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。

我们都知道，工作与生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在时时发生。生活在其中，的确使人感到紧张不安，除非有一种办法能使我们关注到这些变化，并且能够从中得到启迪。有一条找到这种办法的途径，那就是走进“奶酪的故事”。请相信我，这则简短的寓言只需花费你不多的时间，但它带给你的影响将是深远的。我希望你们能欢欣于你们从故事中所发现的道理，并能享受到这一发现的乐趣。祝你们一切顺利。请记住一句话：随着奶酪的变化而变化。

最近，我读了《谁动了我的奶酪》后，感触颇多。

书中有四个主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出变化的气息，匆匆能对变化迅速地做出行动；小矮人哼哼面对变化犹豫不决，烦恼丛生，埋怨天地，唧唧因对变化的恐惧而停滞不前，最终冲破了恐惧的束缚，重新寻找新奶酪。

奶酪只是一个代用词，它代表着生活中的层层面面人类所需要的东西。例如：金钱、工作、幸福、友情、爱情等等。而在遭受了“奶酪”不见了的残酷现实后，我们的做法大多像小矮人哼哼一样，恨天怨地，并盲目地期待着“奶酪”自己跑回来的那一天。并碌碌而无为地在等待中度过每一天，抱怨老天的不公。但在这些变化中我们知道了升华迷宫是需要我们亲自探索的。我们是不能滞留在其中一角安身立命的。

谁动了我的奶酪读后感5篇31

《谁动了我的奶酪》这本书的作者是美国著名作家斯宾赛·约翰逊写的。读了这本书，让我受益匪浅。

这本书主要讲了两个小矮人哼哼、唧唧，还有两只小老鼠嗅嗅、匆匆，它们在同一个迷宫里寻找奶酪。它们找到一堆巨大的奶酪，开心极了，然而有一天所有奶酪都消失了。小老鼠嗅嗅和匆匆在第一时间出发寻找新的奶酪，而哼哼和唧唧只会昂天抱怨谁动了我的奶酪，最后唧唧也踏上了寻找奶酪的路途，哼哼仍没行动。

我们都希望自己能像嗅嗅和匆匆一样，及时改变路的方向。在生活和学习中，我们要有嗅嗅和匆匆迅速行动的心，更要有唧唧及时改变方向改正错误的态度，绝不能像哼哼那样害怕变化而拒绝或否认变化。生活中，大人努力工作，才会得到属于自己的“奶酪”，而我们学生好好学习，才能拥有属于自己的“奶酪”。

我懂得了人生就像迷宫，奶酪就意味着成功。我要找到属于自己的“奶酪”，一直走下去。

谁动了我的奶酪读后感2篇32

炎夏，捧《谁动了我的奶酪》，品一口淡茶，望着那菊红的太阳光，吹着清新的轻风，闻着淡淡的诗香。我一会儿开怀大笑，一会儿陷入沉思……

这本书叙述了嗅嗅、匆匆忙忙、哼哼、叽叽因为自身的奶酪忽然消退，使她们失去存活的借助。进而她们作出各种各样不一样的反映：嗅嗅和匆匆忙忙马上付诸行动，找寻奶酪，叽叽一开始不可以融入历经一番思想斗争，也添加了找寻奶酪的队伍中。而哼哼呢，他的逻辑思维自始至终停留在原先的情况，不可以接纳这类转变。

最终，除哼哼外的三位都是在奶酪N站找到自身所找寻的奶酪，而哼哼自始至终不肯转变，始终滞留在奶酪C站，生活始终心神不安，而嗅嗅他们早已拥有自身的新房子，过上平静、幸福快乐的生活。

再品一口淡茶，细细地思索到：在如今的生活、学习中，我认为“奶酪”便是大家的总体目标，我们要持续的学习培训新专业知识，推进旧专业知识，要擅于用各个方面的专业知识寻找能用心去感受的新“奶酪”。我曾反感考試，期待考試中沒有难点，不用动脑子思索，因此学习培训较为机械设备。根据读这本书，我懂得在学习中要融入新领域，及时处理不正确，那样才可以使考试成绩提升。

再品一口淡茶，香气仍在口中，一直不愿离去，吹着微微轻风，心绪飘到那一天。

那一个中午，是否老天爷有意戏弄我，原先并不是好好地的游泳教练将我调到“魔鬼班”，说白了“魔鬼班”便是每日开展“魔鬼训炼”：一天最少游三千米，速率还得要十分快，还需要要求時间。“魔鬼班”的教练员姓张，并且性子十分“牛”，一游不太好，不上骂，只是好坏不分地拿出浮板往你头顶打下来。就由于那样，很多人都不愿进“魔鬼班”，可是我呢，简直不幸呀！

你要不要说，“魔鬼班”里的队友都游得迅速，如同鲸鱼一般，一般是游两百米歇息三十秒，可我都哪谈得上哪些歇息，刚刚游玩两百米，她们都不清楚游有多远了，我只能一口气也没喘就跟上去，最后当然是气短接不上破气。

我每一次全是在他人歇息的情况下，加练一些游泳姿势和腿力，渐渐地我的腿快了起來，胳膊能量也足了，气力也变大，游水时推水加快了，腿也越打越快了，渐渐地，我终于紧跟了她们，变成了一员“猛将”。

“奶酪”是人存活的资产，假如一个人失去“奶酪”将没法存活。假如一直找不着自身的难题，融入不上新领域，失去旧“奶酪”，都不寻找新的“奶酪”，生活便会丧失实际意义，人生道路也会丧失总体目标。

大家应当随“奶酪”的挪动而转换方向和生活的心态，而且从这当中获得新的“奶酪”。

谁动了我的奶酪读后感3篇33

《谁动了我的奶酪》是一个很令人感动的故事，讲述了名叫“嗅嗅”和“匆匆”的两只小老鼠，和名叫“卿卿”和“哼哼”的两个小人，竭尽所能地寻找能滋养他们身心的奶酪的过程。故事从奶酪不经意消失，使他们一下子陷入了生存危机开始。接着，聪明的“嗅嗅”和“匆匆”适应变化，立即采取行动，寻找属于自己的奶酪。而“卿卿”刚开始不能适应这突如其来的变化，不知所措，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列。最后，除了“哼哼”之外，其他三位都在奶酪N站中找到了所需的奶酪。

在现实生活中，我觉得“奶酪”更像是我们学习过程中一个又一个的目标。我们应该像故事中的“嗅嗅”和“匆匆”那样，顺应变化，明确目标，全力以赴，不断地学习新知识，巩固旧知识，还要善于寻找多方面的知识来充实自己，最后定能得到属于自己的那一份香甜的“奶酪”。

当我合上这一本由美国著名作家斯宾塞·约翰逊写的书时，我内心觉得真是受益匪浅！

谁动了我的奶酪读后感4篇34

在看完“唧唧”寻找奶酪的整个旅程，让我想起了一句话：艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。

小矮人“唧唧”在离开奶酪C站，踏上寻找新的奶酪的过程中跌跌撞撞，历经磨难。几次体力不支却只能找到一点奶酪，吃不了多久，他陷入一次又一次无尽的绝望，内心充满了恐惧和自我怀疑，但靠着顽强的毅力，不断的进行自我调整，自我鼓励以及对目标的坚持明确，克服了一次又一次的艰难，让自己内心变得越来越平静和坚定。

他在迷宫的入口发现一些新奶酪，体力得到了一些恢复，带回去分享给“哼哼”，希望能够说服他一起前行。又一次被"哼哼"拒绝后，再次出发的"唧唧"发现自己已经克服了恐惧，不再害怕失败，也不再畏惧未知与变化。他发现自己比起奶酪，更喜欢的是探险的过程和喜欢自己正在做的事情。

他喜欢热爱目前自己的状态和生活，他的内心变得富足，目标也愈加明确。他找到了比奶酪更为珍贵的东西——勇气和毅力，相信朝着目标前进调整，总有一天能够成功。

终于通过不断的调整和挑战自我，历经时间的磨砺，期待已久的事情发生了，他愉快的结束了现阶段的旅程，发现了——奶酪N站。在超越了自我的同时，实现了自己设立的阶段目标。我们应该在艰难险阻和磨砺中学会及时调整，战胜自我，克服对未知的恐惧，终有一天我们也会得到想要的“奶酪”。

"唧唧"掌握了幸福成功的诀窍：热爱生活，对做的事充满了激情和兴趣；明确目标，并能为其去思考努力作出改变。他成功将失去奶酪C站的不幸，消化并转化成了无畏前路，勇往直前的力量，拥有这份力量，我相信他在未来可以不断探索发现大量新的奶酪站。

谁动了我的奶酪读后感20

最近，我读了这样一本中国著名的书，是美国一个作家的《谁动了我的奶酪》。这本书我们虽然企业只有通过短短4万字，却有自己丰富、深刻的道理。使你从生活的大迷宫里走出。

大约两只老鼠和两个小矮人，他们生活在一个大迷宫里，奶酪是他们需要的，一旦，C库里的奶酪不见了，两只老鼠应该改变环境，再找一个奶酪。而两个一直在等待新奶酪出现的小矮人，一个叫唧唧的小矮人打破了思想斗争，找到了新奶酪的故事。

我觉得文章里的四个角色不一样，老鼠“嗅”和“匆匆”的快速动作。但是前面的小人们，他们坚持认为奶酪会再来，最后，“山楂”打破了紧张的心理斗争，克服了自己，找到了美味的奶酪。

那是出开学后不久，学校要举行“经典诵读”的选拔，我毫无信心地参加了这次选拔，本以为，我会落选。没想到，我居然被选上了，我大喜过望。可我要担任的是队中的"灵魂人物"—主诵。要知道，主诵要背好多的台词，要掌握好情感，诵不好，还会挨骂。台词发下来，到处写着"男”字，身为男代表，我的台词满满一大部分，我更紧张了，每日每夜的训练，有一次，我被老师骂了一顿，我站在一个没有人的地方，大声痛哭了起来，我想起“唧唧”顿时满怀信心，我要为学校赢得荣誉，我要努力。在比赛当天，我发挥我最好的状态。获得了不错的成绩。

如果我们没有通过这一本书，我就没有一个这么好的成绩，是这本书，使我获得发展不错的成绩，是这本书，使而我自己前进。

谁动了我的奶酪读后感篇36

生活总是不尽完美的，现实有时会很残酷，只给我们留下美好的一半，而将另一半藏起来，它总是赋予我们热情，引诱我们去寻觅，却总是留给我们太多的思索和怅然。生活本身就象那个迷宫，时刻在变。假如你不动，美好的生活可能长久，但生活没有激情；假如你前进，又必须面临不同的际遇，你首先要学会调整心态，轻松愉快的去接受各种挑战。

每个人都知道变化是生活中的一部分，但很少有人期待或接受真正的发生在生活中的变化，美国作家斯宾塞·约翰逊的《谁动了我的奶酪》一书却告诉了我们在工作或生活中处理变化的绝妙方法。面对日新月异的变化，你可以抱怨、牢骚满腹；面对变化，你可以更加浮躁；面对变化，你也可以一直等待；面对变化，你还能否思考？思考一下，是谁改变了你？究竟是谁动了你的“奶酪”。

变化总是在发生，最好的办法就是预见变化、追踪变化，以最快的速度适应变化，并随变化而变化。老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，小矮人“哼哼”和“唧唧”，其实也就是我们的几种不同的生活态度。老鼠人、小矮人们的目标是为将来的奶酪而奔波着。正如现代人青春时的共性，都为了学习知识，以便将来能有所成就。经过努力，大家都找到大奶酷的时候，初期的表现都是把鞋子挂在脖子上。但随着生活或工作的稳定，于是小矮人“哼哼”和“唧唧”的隋性就出来了，并安于现状、享受现状。而老鼠“嗅嗅”和“匆匆”已经察觉变化，因为它们单纯的认为变化是不断进行着的。而小矮人们才真正失去了灵敏的嗅觉，行动并不再匆匆。放眼看去，现实生活中这种人无处不在，他们的行动迟纯，创造力不大，虽然没有犯什么大错误，但创新精神却没有了。

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。我们生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进。如果一味怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，陷入困惑中不能自拔，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”，“奶酪会回来的”，直到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的。因为不论面包也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降。要想寻找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再寻找，重新获得新鲜可口的奶酪。奶酪必然会变化的，不是量变就是质变。

不适应变化，就得被淘汰。在这个日新月异的信息时代，变化更是莫测。正如我们常说的，我们不能祈求社会来适应我们，只能由我们来适应社会。中国现在加入世贸了，给国内企来带来了更多的变化。“大浪淘沙，适者生存”，再没有不倒的企业，更没有不破的饭碗。“生于忧患，死于安乐”，古人都有了这种意思，何况我们今人？所以“居安思危”的忧患意识一定要保持，时刻充满激情，有着灵敏的'嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。

“谁先放弃旧奶酪，谁就能够先得到新的奶酪”！我们不管在什么时候都应有“居安思危”的忧患意识，要时刻充满激情，有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，战胜自己的恐惧，去开拓新的道路适应变化，随着变化而不断改变自己，提升自己，这样才能适应当今社会的需要。

有句话说的好：“一粒沙子看世界”，复杂存在于简单之中。”世事变化本无常，《谁动了我的奶酪》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，只要我们“穿上跑鞋，努力寻找，永不放弃”，行动就有可能。”

一、《谁动了我的奶酪》作品简介

两只小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和两个小矮人“哼哼”、“唧唧”，他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了。这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪：而两个小矮人哼哼和唧唧，面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在郁郁寡欢、怨天尤人。

谁动了我的奶酪读后感篇38

这是一本全球销量超过2千万册的书，它没有复杂的人物关系，没有跌宕起伏的故事情节，包括它所要阐述的道理也是通顺易懂，它是一本简单的书。然而它风靡全球，据说书中讲的故事曾启发过很多人，甚至改变过很多濒临破产的公司的命运，那它到底是怎样的一本书？

《谁动了我的奶酪》书中仅有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”，两个小矮子“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了。

面对这个突如其来的变化，他们采取了不同的态度：

嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上了久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢。

故事结束了，四个“人物”相同的开始，不同的结局正是作者所要突显的，而其中道理就是，面对改变，态度将决定事情的发展方向，决定最终的结局。

回到现实，故事里的“奶酪”代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。而故事里的“迷宫”代表你花时间寻求的东西的所在地，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理；这时如果我们忽然失去它，我们将因此受到极大的伤害。

然而，在当下这个快速、多变和危及的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，一直追问——到底是谁动了我的奶酪？有些人在各种突如其来的变化中，总沉于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈之中……对新的生活状态无所是从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。有些人则时刻警惕，他们会有顾虑地启程出发，勇敢地做出改变来适应这种变化；其实大多数人的头脑是复杂的，内心的恐惧、多虑、惊吓会使得自己陷入停滞的境界。

看完这本书，我在想自己更像书中的谁。回想过去面对工作中的变化，面对生活中的变化，唧唧的反应和行动跟自己最接近。我不喜欢像哼哼那样自暴自弃怨天尤人，然而我也无法做到完全地果断从容。唧唧经过自嘲最终做出了面对变化应有的抉择，然后如果它从一开始就选择重新启程，相信它会更早的收获新的奶酪。人生苦短，与其总是徘徊犹豫，痛苦挣扎，不如与变化为友，积极面对它，在变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备，用最好的心境去奋斗，去追求自己想拥有的那块奶酪！