跳远日记篇1

这个星期的星期二的下午，第二节课本应是语自课，却因为王老师迟迟不来，改成了体育课，宣布的那会儿我差点没高兴死。

体育课上我兴致勃勃的站在队里，老师开始让我们跑步，我们跑完后，老师竟然让我们考试跳远，我真不敢相信自己的耳朵，唉!都怪我以前不好好练习跳远，现在可要倒大霉喽!我心虚了起来，还打起了寒战，头上冒冷汗，我再看看同学们，他们一个个擦拳磨脚，信心十足的样子，看来他们很有把握，看到同学们的样子，我也为自己打起了气，现在需要的只是信心，真希望狮子借我十个胆。开始了，同学们都跳出了不错的成绩，我慢慢找回了自信心，该我了，我鼓足勇气一跳，成绩不太理想。老师又让我再跳一次，这次我可有经验了，一跳，跳出了一米四零的好成绩，我在心里高呼：“胜利喽，胜利喽!”

跳远日记篇2

昨天，爸爸带我和妈妈去翔安一中的操场跳远。我来到沙坑前跳远。我走到最后一条白线，飞快地向前跑过去，跑到起跳线，看准起跳线，用尽全力一跳，身体立刻腾空，双手向前上方一摆，双脚朝前稳稳地落到沙坑上。妈妈说：“跳得好!”我听了很高兴，又跳了很多次，每次都跳了2米多。

最后，我们高高兴兴地回家了。

跳远日记篇3

运动会，正是锻炼我们的身体，也是对我们同学运动技能的一次大检阅。

我参加了立定跳远和一百米跑步。

星期五下午，立定跳远的时间到了，老师带我到指定的场地进行检入。到了比赛场地，我很紧张，手和脚都在拼命地抖了起来。

终于轮到我了，我怀着希望跳了过去，听到别人说我的成绩，心里有种不详的预感，不过，我又若无其事地走到后面排队。

第二次，我奋力向前跳去，不过，离开的时候，又向后走了一步，成绩又下去了。

第三次，我吸取了前面的教训，小心翼翼地奋力一跳，最后入了决赛。

最终，我以1。85米的成绩得了第一名。我真是控制不住自己的情绪，心里想：“我好棒哦!”

跳远日记篇4

一天下午的体育课上，王老师教我们跳远。

在跳远之前王老师告诉我们了跳远的动作要领。之后就把我们带到了沙坑旁，我们就开始了跳远。到张秋丹的时候我觉得她能通过，可是她把双脚落地变成了单脚落地，所以最后还是错了。

终于到我了，王老师一下口令，我就开始助跑，然后卸踏跳，我选了左脚踏跳再腾空，最后落地。王老师说我做的很好，还让我和孙佳苗给错了的张秋丹演示一遍，于是我又开始助跑丶踏跳丶腾空丶落地。我做完了以后孙佳苗也开始了助跑丶踏跳丶腾空丶落地。

我和孙佳苗都做完了后，王老师给我们一人一颗体育星。

我喜欢这节体育果，因为老师教我们了跳远。