跳绳日记200字左右

我的课余生活丰富多彩，画画、游泳、爬山等等。其中我喜欢的就是跳绳了。

有一次，一个同学想和我比赛跳绳，我拿着绳子向操场跑去。那个同学来的时候我已经把绳子解开，准备好了。说实话心里还是很紧张的。开始比赛了，我刚一跳，绳子就缠到脚了，没跳成功。赶紧解开，刚跳一下又缠上了。这时我的同学都已经跳了好几个了。

接下来我越跳越紧张。到后没跳几个。气得我把绳子往地上一扔，说：“我不跳了。”我捡回绳子就一口气跑回了教室。后来，那一个同学走过来对我说：“你就是因为紧张，所以才挑不好的。不要那么快就放弃嘛，多练习就会好的。”于是，下课后，我拿着绳子，一个人跑到操场上，努力让自己不紧张，慢慢练习。接下来我就跳得好多了。

一个星期又一个星期，我越来越喜欢跳绳。在我的坚持下，我都快成为跳绳高手了。

跳绳日记200字左右

为了迎接比赛，前几天老师就开始选人了。我、王柯斌、梁诚易、汪晨宇等几个人没有参加。其中汪晨宇说自己脚非常疼，因为老师怕他跳绳的时候摔跤，所以没让他参加。

今天终于到了跳绳比赛的日子。从比赛开始直到比赛结束，我们没参加的同学都在教学楼上课。后来同学比赛回来了，只见他们满头大汗，就像从河里捞上来一样，而且个个脸上没有笑容，还垂头丧气的，我还听到同学们叽叽咕咕地闹着。

我问坐在一边的同学：“你怎么生气了？”我同桌说：“好多同学摔倒了，所以我们没有好名次。”

对于这次跳绳比赛，我感到很遗憾，并希望将来如果有跳绳比赛我也可以尽上自己的一份力。

跳绳日记200字左右

今天体育课上，老师说下一星期跳绳考试，规定一分钟跳一百个，可我连一个也不会跳，怎么办呢？我只好放学回家练习了。

放学后，我把作业写完，就开始练习。刚开始我连一个也跳不过去，这可怎么办呢？我只好问妈妈，妈妈说：“你刚开始要把绳抡起来，一个一个地跳，由慢到快的跳”。听了妈妈的话，我按照妈妈说的去做，一开始只能跳一两个，然后慢慢地学，又增加了几个，我再跳，越跳越熟练，我终于学会跳绳了，下周体育课上老师让一分钟跳一百个，我能跳够了，心里比吃了一百块巧克力还甜！

通过学习跳绳，我知道了干什么事情不会不要紧，只要你认真的去学，多练习，你就会学会的。

跳绳日记200字左右

今天我学会了跳绳。

前天，老师让我们带跳绳去学校，让我们在课间休息时间可以有更多的活动。那天，我一下子对跳绳很有兴趣，但我还不会跳。回家后，我就开始学习跳绳，先学习一边跑一边跳，就像走路一样，练习了十几分钟后，我就可以连跳五个。但一边跑一边跳很容易就撞到东西，不能跳很多个。爸爸就教我原地跳，我开始学习了二十几分钟，我多可以在原地跳二十多个了。

爸爸说我已经学会跳绳了。

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我很喜欢跳绳。相信大家也喜欢跳绳吧。你们知道该怎么跳绳吗？你只要双手紧握绳柄，做好准备，便可甩动双臂有节奏地跳了起来。

今天，我和几下小伙伴玩跳绳比赛。我们的比赛可激烈了！轮到我跳时，我的心情特紧张的，我在心里暗暗告诉自己：不要紧张，要沉着。我深深地吸了一口气，拿起绳子，紧握绳柄，等大伙儿喊“开始”，我便甩动双臂，一下一下地跳了起来。伙伴们在一旁给我打气，其中有两个小伙伴在数数，有的小伙伴大声喊：“加油，加油……“听到小伙伴的加油声，我加快速度，我跳了六十多下了，我的脚很酸，口很干，实在支撑不住，我就停了下来。伙伴们都夸我很棒！

跳绳真有趣啊！

跳绳日记200字左右

星期天我在家里练跳绳，终于进步了。下午爸爸帮我掐表，我就开始跳小绳，刚开始我跳的非常慢，大概一分钟只跳70来下，爸爸说：“这样不行，必须努力了。”于是他就帮我分析原因，然后教我了一些方法。

爸爸说：“跳绳之前要把绳子拉直，这样不容易坏。”我尝试了一下果然如此，爸爸又说：“跳的频率要快，自己心里面要不断的数数，而不是想着累了的事情。”我按照爸爸说的方法去数，果然进步了十几个，真是太高兴了，今天通过自己的努力，我终于进步了。

我要感谢我的爸爸，如果没有他的帮助，我不会进步这么快，所以以后我会继续练习，不让爸爸失望。