知足常乐例子篇1

我非常认同，要常看看自己所拥有的，不要老去想自己这也没有，那也没有，似乎别人什么都有等等，老想自己没有什么，没有什么，就是痛苦的渊薮，而知足，才是快乐之源。人的欲望是无止境的，多了还想多，有一百万了，就想有一千万、一万万……正所谓欲壑难填、人心不足蛇吞象。总想如何让自己多起来，自然就要劳神费思、投机钻营、挖空心思，甚至会去不择手段等等，这样的话，人还会快乐么？还有快乐么？无论他得到了还是没有得到，都不会快乐，都只能是痛苦。在我们这个社会里，这样的例子是举不胜举的。就在我们住的这个小区，有个富豪经常出入，富豪表面看上去是光鲜的、排场的，可实际上，他痛苦不堪，为什么？听说，子女在你死我活地争夺他的财产、三个情人都要他天天陪伴、老婆这边又要想办法遮掩安抚、生意场上又明争暗斗……这个富豪还不到六十岁，可是他全身的“零件”都基本上出现了毛病。如果说这个例子不典型，那么，再看看香港富豪们的家产风波，先后有女富豪龚如心的家财争夺战，有富豪何鸿燊的家财争夺战，有郭炳江、郭炳联、郭炳湘兄弟的家财争夺战，甚至你别看李老师诚表面上早早对家产作出分配安排，其实他的两个儿子也在暗地里争夺……不能说以上这些富豪不富有，可是他们快乐么？衡量快不快乐的标准，决不能只看财富只看拥有，而主要看观念。知足的人，往往就是快乐的人。邻居刘大爷，鳏夫一个，穷困不堪。家里除了一台黑白电视剧外，基本上是家徒四壁。可是，刘大爷整天乐呵呵的，有说有笑，还经常帮助周围的人，有人开玩笑说：“刘大爷，你不觉得你活得窝囊么？”刘大爷却毫不掩饰地说：“我是穷，但我不偷不抢，我靠自己劳动吃饭，我满足，我开心，我有什么好窝囊的？”是啊，知足的人，寡欲的人，什么明争暗斗呀、斤斤计较呀，患得患失呀……统统都与他无关，他满足于自己的拥有，高高兴兴，快快乐乐，幸福赛神仙。古人云：知足者贫贱亦乐，不知足者富贵亦忧。知足是天然的财富，奢侈是人为的贫困(希腊谚语)良田万顷，日食一升；广厦千间，夜眠七尺。一饱之需，何必八珍九鼎？七尺之躯，安用千门万户？知足常乐，快乐之源也。

知足常乐的事例篇2

关键词：音乐欣赏；欣赏方法

《中国大百科全书・音乐舞蹈卷》说：“音乐是凭借声波振动存在，在时间中展现，通过人类的听觉器官而引起各种情绪反应和情感体验的艺术门类。”这段话概括了音乐艺术的本质和自身规律。根据音乐的这种规律，音乐欣赏便成为把人与音乐联系在一起的非常重要的一项活动。在学校教学中，音乐欣赏成为国家音乐课程标准要求的主要内容。音乐欣赏将对学生起到“益智、审美、移情、益身心”的作用。因此，能够上专题音乐欣赏课是对每一位音乐教师的一项最起码的要求。那么，如何才能上好每一节专题音乐欣赏课呢？

要想上好一节专题音乐欣赏课，应解决好课前、课中、课后三个环节。

一、课前

首先，认真备课。“钻研教材”十分重要。教师要反复聆听音乐录音，阅读参考书及书面资料，确定该课的教学目的及教学环节、教学方法、编写乐曲解说词等。“备学生”也是很关键的。教师要考虑学生的年级、年龄、性别、音乐基础、兴趣爱好等各种条件，选择适当的内容和方法。记得我上《京剧行当》这节欣赏课时，为了吸引学生，就采取了多媒体教学的方式。我从网上搜集了大量的京剧剧照和脸谱图片，制作了生动活泼的动画，利用大屏幕播放名家名段。学生虽然对京剧不太熟悉，但也都学习得津津有味。要上课，可千万别忘了“备自己”。当今时代，是知识爆炸的时代，新知识如雨后春笋不断涌现。在音乐教学实践中，音乐教师常常会遇到一些不熟悉或根本没有接触过的信息。尤其是当学生的主体性被充分调动起来后，教师将面临着各种各样的问题。这时，音乐教师就必须去查资料、去学习、去研究，甚至到一些从未涉足的领域去探索。例如，法国一位多年从事美声声乐教学的音乐教师，为了满足一个学生对爵士音乐的极大好奇与热情，竟然从头学起了爵士歌曲，为学生上了一堂精彩的现代爵士音乐欣赏及演唱课。作为一名优秀的音乐教师，要上好一堂专题音乐欣赏课，需要在专业知识上尽可能的渊博，在专业技巧上尽可能的精益求精。另外，为了上好一堂音乐欣赏课，教师还需要与校方管理人员充分地沟通，确定教学时间，准备好教学场地、教学用具等。

二、课中，即教学过程

在课前几分钟内，学生陆续来到音乐教室。这时候，教师一方面组织学生准备好，一方面播放优美、欢快的乐曲，使学生感到音乐教室的温馨、舒适与愉悦。上课铃响了，教师关掉音乐，站到教室前面，对学生说：“同学们好，让我们上课吧。”这种问候和开篇，完全可以换成一种有趣的“游戏”，你可以用英语来打招呼：Hello,everyone.Welcometoourmusicclass.Ihopeyouareveryhappyhere.学生一般都会回答：Thankyou!于是一堂专题音乐欣赏课就拉开了帷幕。

教师将提前准备好的课件或图片打到导入部分。这部分可以是迷人的风景或画面，也可以是精辟的名言或故事。例如，欣赏小提琴协奏曲《梁山伯与祝英台》时，我是这样引入的：“同学们，你们知道杭州吗？”一定有学生说知道，然后我说：“古话说，上有天堂，下有苏杭，苏杭的景色天下闻名，美丽迷人。”这时，我将图片展示给学生，是一幅江南美景。“在这块神奇的土地上，千百年来，不知涌现了多少迷人的传说和故事。”大屏幕上出现越剧《梁祝》的画面片断。“相传，那里曾经有这样一个关于蝴蝶的爱情故事。封建时代，员外祝公远之女祝英台女扮男装，赴杭州求学，中途与梁山伯结拜为兄弟。二人同窗共读，相伴三载。祝公远促女回家，在十八里送别的途中，英台托言为妹做媒，向山伯自许终身。山伯从师母处得知真情，赶至祝家求婚，谁知祝公远已将英台许配给了马太守之子马文才。英台、山伯楼台相会，肝肠寸断。山伯回家后悲愤成疾而亡。马家迎亲之日，花轿途径山伯坟墓，英台坟前哭祭，突然天昏地暗，风雨大作，一声巨响，坟丘裂为两半，英台越入穴中，霎时风停雨住，英台、山伯双双化做彩蝶，在花丛中翩翩起舞。”学生此时仍沉浸在故事情节当中，意犹未尽，我话题一转：“那么，今天我们就欣赏根据民间故事《梁祝》创作的小提琴协奏曲《梁山伯与祝英台》吧。”

教学主体。这部分内容，如知识点、结构等，最好制作成课件或幻灯片，以方便展示，尽量节约时间。根据不同的音乐，采用不同的欣赏方法。例如，我在上《梁祝》这堂欣赏课时，采用的是启发诱导法。我们班有两个女同学，大家都说她俩长得很像，性格脾气也很相似，她俩也形影不离，是一对公认的好朋友。正巧那天我见到她俩又穿着同样的外套。当听完爱情主题、草桥结拜一段后，我同时请这对好朋友回答问题。我对第一个说：“为什么同样的旋律，要用温柔的小提琴和深沉的大提琴轮流演奏呢？”又转向第二个说：“为什么大、小提琴要演奏同样的主题呢？”第一个学生说：“大提琴深沉，像梁山伯，小提琴温柔，像祝英台，他们有很多共同点，一定十分投缘。”第二个学生回答到：“梁祝投缘，有着共同的思想，情投意合，自然就会同唱一首歌了。”我马上亮出课件，说：“大小提琴以同样的旋律对答，就像梁祝在娓娓交谈，表现了梁祝二人真挚淳朴的感情。”又比如，欣赏《祖国颂》时，我采用了划分结构法。《祖国颂》是一首单乐章的颂歌，作于1957年，歌颂了伟大祖国进入社会主义时代的繁荣壮丽景色。全曲分ABA三部分。图示如下：

A+

B

+

A

(a+b+c）（单乐段分节歌）（省略再现）

在学习本曲时，我先提醒学生注意本曲的结构。根据课本提示，学生大都能轻而易举地说出全曲的整体结构，而有许多学生对A部分的（a+b+c）很不理解。于是，我采用了这样的方法：让学生把书翻到课本的谱例，分析说：“大家看一看，作品的开始部分是由哪几个声部演唱的呢？学生都说是由女高、女低、男高、男低四个声部来演唱的，开头是四个押韵的乐句。我又问：“朗诵是由什么来衬托的呢？”学生说：“是以女声为主的感叹词‘啊’亲切地衬托的，与前四句的表情术语‘广阔的’不同。我说：“‘我们伟大的祖国，进入了社会主义时代’，豪迈的朗诵词一下子就点出了主题。大家看一看朗诵后的节拍和表情要求与前面一致吗？”学生说：“4/4拍变成了2/4拍，‘亲切地’变成了‘跳跃地’。我于是说：“我们重新再欣赏一遍A部分。听到小a部分结束的同学请立刻举手。”音乐响了起来，当四句韵文到了尾声，学生的手高高地举了起来。之后是小b和小c的结束点，情况也同样令人满意。因此，我总结出结构欣赏法是音乐欣赏课十分重要的一种教学方法。在查找结构的同时，也使学生集中精力聆听了音乐，学习了曲式知识，增进了逻辑思维能力。操作此法，需要将谱例准备好。

还有情感欣赏法。记得有一次，我领学生欣赏河北民歌《小白菜》。由于第一次到那个班上课，我对学生的状况不很了解。按照常规，教师必须要解释乐曲的内容和思想感情。于是我说：“同学们，今天我们欣赏合唱《小白菜》。《小白菜》讲述的是旧社会一个没了亲娘的小女孩，名叫小白菜，受到后母的虐待，想念亲娘的故事。表现了小白菜孤苦伶仃，盼望亲娘快快回来，过上好日子的思想感情。乐曲采用河北地区民众哭坟的曲调，多用下行的旋律，缓慢悠长，感人至深。”之后，我还形象地表演了一段“哭坟”。这时候，学生见到我的表演很觉新鲜，仍然掩面而笑。听了几遍音乐录音，学生都似乎若有所思了。他们都说：“小白菜真可怜。”于是，我开始教学生唱主旋律，边唱边进行分析。当巩固歌曲的时候，大家唱得是那样投入。忽然，我们听到了哭泣声。循声望去，原来是一个瘦小的女生。大家的目光一下子集中到了她的身上。“为什么？”每个人都在想。时间好像突然凝固了，我一时想不起来如何应对这突然的状况。忽然，她的同桌结结巴巴地说：“她，她，她妈刚没。”虽然声音不大，但大家都听清了。小女孩一下子由哽咽变成了痛哭。班里一些爱哭的女生，顿时都忍不住落下泪来，哭出了声。很快下课铃敲响了，我走出教室，觉得眼睛已被泪水打湿，学生对《小白菜》的理解无疑是非常深刻的。我想下次上这类课一定要先摸清班里学生的相关情况，在运用情感欣赏法时要注意一定的分寸。

在音乐欣赏教学中，为了更好地使学生理解音乐的内涵，教师往往可以设计一些与音乐相关的活动。例如，根据音乐讲故事、作词、画画、跳舞、朗诵等。课堂小结时，教师要对课堂教学内容给予适当的总结，对学生的表现多表扬、多鼓励，并指出不足。一般情况下，这个环节多采用语言来表达。除此之外，还可以想出一些新花样来。例如：我上《京剧行当》一课时，为了检查学习效果，曾经用电脑的视频存储功能制作了一段声像辨析题，让学生临时组成“小生队”和“花旦队”竞相回答。根据抢答结果，为他们颁发了奖品：两个手工制作的十分精美的脸谱。课堂内容结束了，学生欢呼雀跃，这岂不是一次成功的欣赏课？

三、课后

教师应解答学生各种问题，根据教学状况进行分析，总结优缺点，为下一节课提供借鉴。记得一次音乐欣赏课后，我发现一个问题，就是以前每次上课都是教师根据教材决定欣赏内容，有时所选的曲子学生感到很陌生，不能深刻体会到乐曲的美。于是，我想到了铺垫法。大纲要求欣赏贝多芬的命运交响曲，我就先教唱《欢乐颂》，提到贝多芬不平凡的一生，将他的故事讲给学生听。之后，我又安排了清新典雅的《月光曲》，配上生动的动画。学生开始关注、追问贝多芬的事。于是我说贝多芬有很多作品，都非常棒，包括《致爱丽丝》、《英雄》、《命运》等。尤其是《命运》老师最喜欢了。学生马上说：“咱们快听听《命运》，好不好？在学生强烈要求下，我们欣赏了《命运》，我也顺利完成了大纲要求的教学任务。

总之，要上好一节专题音乐欣赏课，必须把握好课前、课中、课后三个环节，教学目的明确，教学内容正确，教学方法适当、有趣，教学过程紧凑，充分发挥学生的主体性。要做好这些，看似简单，实则不易。它要求音乐教师必须具备扎实的专业知识和技能、教学实践能力。行文至此，祝愿每一位音乐教师都能够上好一节专题音乐欣赏课，祝愿音乐课教学改革获得巨大成功！

参考文献

知足者常乐作文例子篇3

常听有人说，彼岸花美，殊不知彼岸再美，也只是一种想象中的境界。彼岸之于此岸，从没有绝对之说，正如此岸之人又怎知彼岸的人们不在驻足远眺此岸之景，对此岸花暗生艳羡之情呢？每个人脚下的路都是自己曾经几多犹豫后坚定地选择的，既然已踏上了征途，管它是水泥路、沥青路，还是阡陌小道、泥泞之途，都必有一番独特的风景。在我看来，彼岸的山清水秀、鸟语花香永不比此岸的脚踏实地。如果有一天能在一片高地上蓦然回首，定会发现一路行来，自己早已满载而归：眼角是从一棵不知名的小树上滑落的露珠，唇上闪烁的是凝聚了太阳温暖的微笑，而身边缭绕的芬芳是一片淡蓝色花海送我的礼物。

“你在桥上看风景，看风景的人在楼上看你”，这世上，每个人都有被艳羡的理由，自己的好，别人羡慕不来，嫉妒不去，何必比这比那，没有由来的在自己心里打下怨结，“使我不得开心颜”;再看耶鲁大学校训：“要无条件自信。”自己的优势或在此，或在彼，我们应懂得珍惜现在所拥有的美好，静夜赏月，品一杯香茗，坐在院中老树下的藤椅上，缓缓摇一把芭蕉扇的时光亦不比待在空调房间差；想那苏子泛舟赤壁之上，同行友人感喟世事浮沉不过云烟，生前身后名只在弹指间灰飞烟灭，一身干净来，一身干净去。东坡不以为然，捋胡笑曰，看着月光皎洁，碧波荡漾，蝉鸣阵阵，微风习习……自然所赐之多，又怎可用语言来形容呢？如此“身在福中不知福”者多矣。

有梦固然是件好事，只怕沉溺于梦境的美好而忘记在自己选择的路上勇往直前，了解自己，珍惜自己，不贪不痴，不羡不妒，知足者常乐。

知足者常乐作文例子篇4

俗话说：“人不自私，天诛地灭！”人生有太多的舍不得，但人心的贪欲是个无底洞，成天被功名利禄所诱惑，无法尽情享受美妙人生，汲汲营营，那生活会非常紧张、痛苦、度日如年。所以要有“舍”才会有“得”，舍去烦恼得到更多的轻松自在，去芜存菁，生活才会过得更加自在、快乐、精采！

喜欢在球场上厮杀的我，考试前总是忍不住到球场上尽情的挥洒汗水，尽情的在球场上驰骋，但换来的结果就是一张张有如烫手山芋、叫我自己看得怵目惊心、惨不忍睹的考卷，以及爸妈“河东狮吼”般的责难。在以往的经验中，我体悟到考试前如果临时抱佛脚是不会获得好成绩的，只有平时养精蓄锐，才能在考试时一鸣惊人！

人的欲望是个永无止尽的无底洞，我们有时不能自我矜持，每每受欲望所纠缠、綑绑，最后跌入万丈深渊而无法自拔。或许，我们应该舍弃某些东西，以豁达的心坦然接受，就让事情随风而去，永远消失在这个世界上。如果，舍去一些心爱的人事物，却能得到更多的惊喜，这不就是“塞翁失马，焉知非福。”的道理吗？卖菜的陈树菊奶奶，“舍”弃了她平日辛苦卖菜的钱，使千千万万个学子可以有更好的就学机会，她也获“得”了更多的回馈，她的“舍与得”，不就是我们最好的示範吗？

古人告诉我们：“知足常乐，能忍自安。”如果人们不锱铢必较，不贪得无厌，真正实践“舍与得”，把烦恼、悲伤、妄想都舍弃了，把快乐、知识和财富都分享了，自然就会得到人生另外的一番新境界。那么，我们的人生将会过得更加轻松自在，也更加充实、美满！

知足者常乐作文例子

古希腊哲学家苏格拉底还是单身的时候，和几个朋友一起住在一间只有七八平方米的房子里，但他却总是乐呵呵的。有人问他？“和那么多人挤在一起，连转个身都困难，有什么可高兴的？”苏格拉底说：“朋友们在一起，随时都可以交流思想，交流感情，难道不是值得高兴的事情吗？”

过了一段时间，朋友们都成了家，先后搬了出去。屋子里只剩下苏格拉底一个人，但他仍然很快乐。那人又问：“现在的你，一个人孤孤单单的，还有什么好高兴的？”苏格拉底又说，我有很多书啊，一本书就是一位老师，和这么多老师在一起，我时时刻刻都可以向他们请教，这怎么不令人高兴呢？”几年后，苏格拉底也成了家，搬进了七层高的大楼里，但他的家在最底层，底层的境况是非常差的，既不安静，也不安全，还不卫生。那人见苏格拉底还是一副乐融融的样子，便问：“你住这样的房子还快乐吗？”苏格拉底说：“你不知道一楼有多好啊！比如，进门就是家，搬东西方便，朋友来玩也方便，还可以在空地上养花种草，很多乐趣呀，只可意会，无法言传。”

又过了一年，苏格拉底把底层的房子让给了一位朋友，因为这位朋友家里有一位偏瘫的老人，上下楼不方便，而他则搬到了楼房的最高层。苏格拉底每天依然快快乐乐。那人又问他：先生，住七楼又有哪些好处呢？苏格拉底说：“好处多着呢！比如说吧，每天上下几次，这是很好的锻炼，有利于身体健康：光线好，看书写字不伤眼睛，没有人在头顶干扰，白天黑夜都非常安静。”

知足者常乐作文例子篇6

老人们总喜欢说一句话，知足者常乐，实际啊，这句话倒是很有意义，是啊，知足者常乐！人生在世，屈指数不过几十年光景，这几十年，有得有失，有恩有仇，但是，如果我们以仇恨的心面对别人，到头来，只是害了自己，使自己结识了更多仇人，让自己变得心胸狭隘，毕竟，生活是把双刃剑，伤害别人的同时也在伤害自己。相反，如果学会满足，对自己周围的人都和蔼些，宽容待人，宽容处事，生活岂不会变得绚丽多彩，拥有更多美好？所以，有时候细细品味，知足者常乐到也是句很经典的话，人，应该学会知足，知足，让自己更加豁达，也是一种生活的态度，毕竟，人学的豁达一些会更舒适不是吗？

工作时难免会看见有人抱怨自己的收入，这时候，为什么不想想还有很多人没有收入，靠低保要饭为生；生活中难免会看见有人气愤与自己的家人，这时候，为什么不想想还有很多人渴望家人的温暖而他们已不在；家庭里难免会看家有人羡慕别人的生活，这时候，怎么不想想别人家凤光的生活也可能不适合你，或许还有人在羡慕你的安逸。

因为不如别人而变得小肚鸡肠，羡慕一点点转换为妒嫉，变得邪恶，而实际上，最后才知道别人的生活也很累，中国还有句俗语“家家有本难念的经”就是说这个的吧！

或许你曾羡慕别人比你俊俏，可是要知道他也有不如你的地方，可能是学习，可能是工作，可能是家庭幸福。

或许你曾羡慕别人比你优秀，可是要知道他也有不如你的地方，可能是品德，可能是性格，可能是为人处事。

或许你曾羡慕别人比你富裕，可是要知道他也有不如你的地方，可能是相貌，可能是学业，可能是能力。

只有消极的人，总往坏方面想的人才会小心眼的嫉妒，换个角度，生活又是一番美好，那时候想想这句古话“知足者常乐”。