持之以恒的意思就是长久的坚持下去，持，坚持；恒，恒心。出自清·曾国藩《家训喻记泽》：“尔之短处，在言语欠钝讷，举止欠端重，看书不能深入，而作文不能峥嵘。若能从此三事上下一番苦功，进之以猛，持之以恒，不过一二年，自尔精进而不觉。”

一个有关持之以恒的成语故事，叫“愚公移山”，相传古时候有一名叫愚公的老人，快90岁了，和家人一起住在北山，他的家门口有两座大山，一座叫太行山，一座叫王屋山。愚公一家要绕过这两座山才能到南方，出门非常不方便。有一天，全家人叫来，对他们说：“我准备和你一起，用我全部的精力来搬掉前面太行山和王屋山，修出一条通向南方大道，你们说好吗？”家里人都很赞成，但愚公的老伴想了想，问道了：“我们大家的力量加起来，还不够搬移一座小山，又怎么有力量，把太行山和王屋山这两座大山单调呢？况且，那些挖出来的石块和泥土要放到哪里去？”一家人商量下来，准备第二天就要开始动工，并把挖出来的泥土和石块扔到东方的海边和北方最远的地方。第二天一大早，愚公就带着儿子们开始挖山了。虽然一家人每天挖不了多少，但他们还是坚持挖。直到季节更替时才回家一次。一位名叫智叟的老人知道这件事后，特地来劝说他：“愚公，你这样做，实在不聪明。请你这有限的精力，又怎么能把这两个山挖平了？”愚公回答说：“你这个人太顽固了，简直没办法开导你。即使我死了，还有我的儿子在这里。将来我的儿子死了，还有我的孙子，孙子要生孩子，孩子又生儿子，子子孙孙世代延续，没有穷尽，但是山却不会再增高，为什么挖不平呢？”智叟听了无话可说。当时山神见愚公他们不停地挖山，就向帝君报告了这件事。帝君被愚公的精神感动，派了两个大力神下凡，把两座大山背走。从此，这里不再有高山阻隔，道路通畅了。这个成语比喻，坚持不懈地改造自然和坚定不移地进行斗争，“愚公移山”这个成语故事告诉我们应该是一个很艰巨的任务，愚公依然坚持到底。我们做事要有恒心，坚持就是胜利。

昨天都和我们练习了耐力跑，整整跑了三圈，我跑了一天时就觉得喉咙发干，感觉风在往鼻子里灌，噪子也很渴，也有些腥，觉得要咳出痰，后来跑了一圈之后才知道可以走，就走了好长一段，这一走就浪费了很长时间，而且肚子很痛，边走边跑，终于“跑”完了三圈，我觉得我的双腿像灌了铅一样，特别重，整个人感觉像一个刚烧开的热水壶，正在突突突地冒着热气、好不容易走到了四楼我们的教室。

持之以恒，坚持就是胜利！