后弯瑜伽唯美简短句子(1--17条)

1、正如树叶摇曳那样，你的意识随呼吸而动荡不止。

2、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。

3、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。

4、如果无法与心联结，再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。

5、完全的伸展带来完全的放松。

6、千万别机械地习练体式，倘若如此，身体就会变得呆钝，如死水一潭。

7、通过不懈的练习来净化和加强身体的每一个细胞，预防身体与精神疾病的技巧，使人形成自立和自信，更能让我们学习自律、思考和静思

8、我练习的瑜伽并不要隔断亲人的问话，我练习的瑜伽是能够增进家人和睦的瑜伽。

9、当你正确均衡，最大限度地伸展你的身体时，体式的道德规范将自然而至。

10、稳固既成自然，完备与明晰随之而来。

11、体式有助于改变一个人，摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。

12、大脑必须平静，身体才能活跃。

13、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。

14、我从事瑜伽学习六年时间里，感受到瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。

15、体式并不是指机械地摆弄出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。

16、有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。

17、瑜伽能促使我们身体与精神达到均衡，使它达到最大限度的和谐。

后弯瑜伽唯美简短句子(18--34条)

18、如果我们每个人每天都能学会放弃一点点，舍弃一点点，那我们就会从精神痛苦中获得解脱，心灵自然会变的平和。

19、瑜伽体位来源于生活，反过来又指导生活。瑜伽与生活的关系，真是一篇写不完的大文章。

20、真正自律下的自由，才是真正的自由。

21、习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。

22、不要因为完美离你甚远而停止尝试。

23、健康不是一件讨价还价的商品，它必须通过辛勤的汗水来换取。

24、身的节奏，心的旋律，灵的和音，共同创造了生命协奏曲。

25、身体应该匀称，匀均即瑜伽。

26、恐惧与疲劳阻塞人的意识，坦然地面对它们吧!随后，勇气与信心将涌入你的心。

27、身体是你的庙宇，保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。

28、专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。

29、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。

30、体式深深地渗透到身体的每一个层面，最终进入意识本身。

31、瑜伽不需用华丽的语言去赞美它，只有实践才能表达它的真正意义。

32、顺畅的腹式呼吸是身心柔软的先决条件。

33、有觉知地，长期不间断地习练体式，将带给你成功。

34、通过自己的毅力，长时间控制身体的每一个部位来达到平衡。通过瑜伽体式中的伸展和呼吸过程中去体会极限内的快乐