挑战自我作文

这个国庆节，我在金华万达体验了哈你运动馆，里面有许多挑战自我的项目，比如：攀岩、蹦床、智勇大冲关

挑战的第一个项目是攀岩，要求挑战者徒手爬上垂直地面约二十米的墙壁。然后，直接跳下来。一想到要从这么高的墙壁上跳下来，岂不是粉身碎骨了？我心里就直哆嗦。

在工作人员帮我系好保险带并教了我一些技巧后，我便硬着头皮开始奋力向上爬了。10米15米听到工作人员和爸爸一起喊着高度的时候，我心想：他们现在看上去会是什么样的呢？好奇心让我忍不住向下望去，这一望可望出祸端来了：手和脚都不听使唤了。我再也不敢向上爬了，两眼一闭，两脚向外一蹬，双手迅速抓住绳子心里想的全是摔成肉饼的样子。可是，奇迹发生了，我偷偷睁开眼睛，并没有像石头一样飞快地向下坠，而是在保险带的作用下慢慢地降落下来，直到着地。没攀上顶，怎么能善罢甘休呢？于是，我便开始了第二次挑战。这回，有了上次的经验，我更加自信了，一鼓作气，直接爬上了顶，只听爸爸和工作人员发出了欢呼声。第一项挑战成功。

挑战的第二个项目是智勇大冲关：要在离地面15米的高空走独木桥、悬空木桩、钢丝绳、穿越时空隧道等。

我先来到独木桥上，啊！只能用手抓住绳子，脚踩在木头上走过去，这还不算什么，可怕的是，木头还不停地摇晃！我将一只脚先站在木头上，再慢慢地将身体挪过去，挪着挪着，就过来了。悬空木桩更可怕，要拉着绳子，脚踩在木桩上过去，别看它这么容易，木桩是向前或向后倒的！我只能用手紧紧地抓住木桩两旁的绳子，可还是不敢，便向工作人员寻找帮助，工作人员说：先迈出一只脚，再将两只手握住木桩连着的两根绳子，最后将另一只脚也迈出去，这样依次过木桩。我按照他说的去做，果然过去了。钢丝绳的两旁也有绳子，我横着走，两只手交替着不停地向前拉着绳子，便过来了。你也别看它这么容易，万一没掌握好平衡或注意力没集中，便会掉下去了，真是让人吓出一身冷汗。等我一项项挑战完悬空木桩、钢丝绳、穿越时空隧道等项目，终于舒了一口气，噩梦终于结束了。

当我下来的时候，手上火辣辣得痛。一看，手上红彤彤的，有的地方都磨破皮了。原来，刚才握绳子握太紧了，害怕的时候感觉不出来，现在放松了，就感觉到疼了。同时，我发现自己全身都是汗，连衣服都湿透了，爸爸对我说，那一半汗是累出来的，另一半汗是吓出来的。

尽管很艰苦，总算过来了，这让我想起一句话：不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。这次挑战，让我知道了人最大的敌人是自己，只要战胜了自己，就会克服一切困难，登上成功的顶峰。

挑战自己作文

挑战自己是为了什么呢？也许是为了取得更好的成绩，也许是为了某个承诺，也许是因为自己追求上进的决心，也许不论怎样，挑战自己的光芒总是那样耀眼，我不由得嘴角上扬。

明代徐溥在求学时期，十分注意自己的言行，他决定在这方面挑战自己。他想了一个办法，在桌子上放两个瓶子，当他说了不好的话或是做了不好的事，就往瓶子里放黑豆，反之，就往另一个瓶子里放黄豆。刚开始的时候，他看到瓶子里黑豆比黄豆多很多，于是他对自己的言行更加注意，渐渐，黄豆越来越多，远远超过了黑豆。徐溥为官后，依然保持这个习惯，最终成为一名德高望重的人。

四年级时，学校要求我们必须跳绳项目要达标，我的腿脚不是很协调，每次跳不了几个就停下了。我有点气馁，觉得自己不是跳绳的料。这时我想起了徐溥挑战自己的故事，我想，无论怎样，我都应该挑战一下自己。刚开始，我只能跳两三下，我努力寻找其中的技巧，寻找节奏感，几天下来，虽然还是很慢，但数量有了一点点增加。我不断的寻找感觉，跳绳仿佛和我成了朝夕相伴的朋友，我对它的感情越来越浓厚。又练习了几天，我感觉自己已经熟练多了，跳的数量增加了很多。虽然没能取得名次，但我已经达标了。我明白，这是我努力挑战自己的结果。

我相信，不断的向自己发出挑战，不论是谁，都会取得可喜的结果。挑战自己，享受成功的快乐，给自己的人生添上亮丽的一笔色彩！

挑战自我作文

随着一声尖叫划破天际，我从座椅上跳了下来，这是我挑战自我的一次选择。

那时我胆子小，刚进入游乐园，远处就传来了尖叫声，听得我头皮发麻，于是，我连拖带拽地把爸爸带到了旁边的毛毛虫过山车，爸爸觉得这项目十分幼稚，对它没有兴趣。远处又传来了一阵尖叫。这阵尖叫吸引了爸爸的注意力，我一瞧，那不就是旋转飞椅吗？我浑身的汗毛都竖了起来。谁知爸爸还不依不饶，非要我去玩。我看着那个如同大伞般旋转的鬼东西，一条条锁链在空中甩来甩去，我的双腿开始发软，感觉只要坐上去，随时都会被甩出来似的。

爸爸见强迫不成，就来软的。他告诉我这可以锻炼勇气，唠叨了一大堆。我动摇了，我既想挑战自己，却又害怕不敢尝试。一番思考后我还是决定去试一试。

我跟着爸爸坐上座椅，机器开始运转了，我们在空中来回甩动。一开始，我闭着眼睛，不敢看那可怕的场景，后来，我尝试慢慢地睁开眼睛。突然发现，我领略到了一番别样的风景，最后，我竟然克服了困难，不再害怕了，甚至欢呼起来。坐在前面的爸爸忍着头晕，把头转了过来，对我竖起了大拇指，而我看见爸爸狼狈的样子，哈哈大笑起来。

鱼和熊掌不可兼得也，想要成功，就在于你做出的选择。要么敢于挑战，要么就安于现状。

而我选择了挑战自我，当然，也多亏了爸爸鼓励，一次挑战自我，可以让我终身无憾，我对这次成功挑战自我而感到自豪！

挑战自我作文

阳光明媚的一天，我和小伙伴们结伴来到了人民公园，一路上妈妈和同行的阿姨给我们介绍了祁县名人的历史故事，让我对祁县这座有着历史古韵的家乡有了新的认识，自豪感油然而生。

一下车，感觉天空更蓝了，小草更绿了，花儿更艳了，一切都这么美。

来到活动地点，我们先进行第一项活动踩指压板，说完一块块指压板出现在我们面前，我们宝宝团队瞬间沸腾了，哇！原来妈妈团早已做了精心策划和准备，我的心扑通扑通的跳得厉害。有些人说：我踩过，很疼的。有些人窃窃私语：真的很疼吗？我想：像我这种既胆小又怕疼的人肯定不敢过。但裁判宣布比赛规则要求每个人都要走过时，我的心里真是七八个吊桶打水七上八下，那真是一百个不愿意呀！

游戏开始了，我们是第三组出场，当其他组踩过去时，有的面无惧色，有的嗷嗷直叫，还有的寸步难行。但到我们组踩时，我迅速脱下鞋和袜子，我每走一步就十分疼直到一个朋友说：你快跑呀！我不想落后，只能迅速跑起来，此时我感觉脚是麻的。虽然很疼但我成功了，我终于克服了内心的恐惧。

当我们遇到困难时只要你走出一步战胜内心的恐惧，无论结果如何，你都是成功的！

挑战自我作文

金秋九月，层林尽染，我们迎来了一年一度的田径运动会。

和以往不大一样的是，我鼓足勇气报名参加了男子400米竞赛，以来是想为班级争光，二来也是想锻炼一下自己。

400米这个项目非常难跑，既考验我们的耐力，也考验我们的速度。一开始我有点打退堂鼓，但在爸爸妈妈的鼓励下，我决定挑战自我。于是，爸爸天天带我到操场上进行练习，一开始，我总喜欢用嘴巴大口吐气，爸爸便教我如何用鼻子大量吸气，嘴巴小口吐气。接下来的几天，爸爸都有计划地教我怎样冲刺、摆臂、呼吸，让我一天比一天有进步。

比赛终于来临了，我怀着忐忑不安的心情来到跑道上，站在白色的起跑线上，我有点儿紧张，这可是我人生第一场赛跑啊！我心里像怀揣着一只活蹦乱跳的兔子一样七上八下的，耳畔只听见裁判的发令各就各位，预备！砰枪声响起了，我像离线的箭一样飞了出去，我挥动手臂，迈开步子，风在耳畔回响，脸上的肉抖了起来，仿佛也在为我呐喊助威。第一圈我还感觉体力充沛，活力十足，第二圈开始却感觉呼吸有点儿困难，挥不动手臂了，迈不开步子了，整个人感觉没力了。我正想要放弃，跑道边传来了胡老师、叶老师以及妈妈的鼓励声，主席台上传来了郑点为我喊加油的声音，我又想到妈妈说过坚持就是胜利！于是我咬紧牙关，铆足了劲，拼着最后一丝希望冲向终点，取得了小组第四的成绩。

虽然没进入决赛，但我真切地体会到了运动是快乐的！

挑战吃辣作文

辣，绝大多数人都会觉得无所谓，因为辣在他们眼里简直就是小儿科，而辣味在我的嘴里，真可以说是烧红的铁块。

一天晚上，我和妈妈还有妈妈的朋友一起去吃火锅，我的心里别提有多么高兴。在路上，我想着火锅里会不会有那一串串烤肉呢？会不会有那一个个大大的香菇呢？会不会有那一片一片又嫩又黄的土豆呢？想着想着，我的口水已流三千尺，浪费一卷卫生纸。

到了火锅店，我连忙找一个位置坐了下来，心中的欢喜像那雄鹰在广阔的天空中飞翔！妈妈走了过来，亲切地说：儿子，快去选菜！我一听，一蹦三尺高！要知道，妈妈从不让我自己选菜！

我来到选餐室，拿了一个盘子和夹子，走到那一串串大肉的地方，用兴奋的眼光扫视着，并迫不及待地用夹子拿了十串香菇！接着，我来到了那嫩嫩的土豆区，那一个个土豆小兵在水中游泳，它们看见我来了，欢快地向我招手，口中似乎还说道：我想到那滚烫滚烫的锅中去！既然你自己想去，就别怪我不客气了！于是，我直接拿了一大盘土豆走了。

眼看我盘子中各种好吃的都装满了，我便满载回归。我跑回座位上，正想着有那美味的烤肉吃时，我看见了锅中的调料，顿时傻眼了！只见那一团团红色的火焰在锅中燃烧，红色的鲜血在那冒泡的水中奔腾。我傻呆呆地望着，好久才缓过神来。

妈妈，为什么要放辣！我生气地问。妈妈说：我今天要教你吃辣！吃得辣，闯天下！

啊，我晕！为什么要在这么好的菜中加辣，这不是存心要我不吃吗？但我再仔细想想，这么好的菜，百年难寻一回，而我今天就这么放弃了，那我不是亏大了吗？看来今天，我必须要吃辣了！

尽管我有一点害怕，但我还是嘴巴张大，眼睛紧闭，眉头紧皱，将一块涮羊肉塞入嘴中。突然，一阵香味扑鼻而来，紧接着，我在座位上打起滚来，似乎体内有千万把火在疯狂地燃烧。我的手像刀一样乱摆，好像是一只蜘蛛正在练武，把那长长的腿在空中挥舞。此时，我感觉嘴巴里就像住着一条喷火龙，不停地在我嘴里喷火。我的血液中，就像有一只火龙在游泳，它游过的地方立马变成岩浆。

我手忙脚乱地倒了好几杯水，喝得比大象饮水还快。我估计夸父当年我都没有我喝得多。过了一会儿，辣味被清凉的水溶解了，而我的肚子就像一个西瓜一样圆溜溜的，再也没有肚子吃菜了，而且，我感觉肚子里的水要沸腾了。

事后，我下定决心，从今以后再也不吃辣了，因为辣味实在是太可怕了！

挑战自己作文

小时候，我一直是和妈妈睡觉。6岁时，妈妈对我说：你长这么大了，应该自己睡觉了！

我一听，眉头紧皱，嘟着嘴，身子不停地扭动着，心里一百个不情愿。当我的视线落到阳台上，我仿佛看见阳台上的花在嘲笑我：哈哈，你这么大了，还跟妈妈睡觉，真是个胆小鬼。这下我只好咬牙答应妈妈挑战自己，让自己睡觉。

到了晚上，我上了床，关了灯，就害怕了，心想：要是我一闭眼就钻出来一个大怪物把我吃掉，那该怎么办呀？想到这，我眉头紧锁，把身子躲进被子里，手握紧了拳头，只露出两只眼睛不停的环视四周，生怕自己遇到什么危险。

这第一次自己睡觉可真倒霉，明明正害怕呢，老天爷的坏脾气又来了，风一个劲的刮着，雨哗啦啦的下着，那耀眼的闪电划过漆黑的天空，雷声打破了宁静，我的心一下子提了起来，身子缩成了一团，再次躲在被窝里，手抱着头，不停的颤抖着，不停地胡思乱想着，不知不觉就睡着了。

早上，天气晴朗，阳光明媚，我像往常一样起来床，回忆起昨夜的经历，我不但挑战了自己，而且明白了：做什么事都要有勇气，只要有勇气，就可以成功！

挑战来了作文

在我们的生活中会遇到各种各样的挑战，有好玩的挑战、令人害怕的挑战，还有让我们超越自身极限的挑战。在这几天里，我就向我的哥哥发起了一场既好玩又刺激的比赛围棋挑战赛。

可能有人会不太清楚围棋的玩法，那么，我就给大家解释一下吧！最简单的解释就是：谁能够把对方的棋子围住，让对方没有地方可下，就算谁赢。

挑战就这样开始了：黑子先行，哥哥执黑子先出棋，把旗下爱到了棋盘正中间的位置，紧接轮到我出棋，我想了一下，把旗子下到了远一点的位置，哥哥不假思索的把棋下到了白棋的旁边，我在心里偷偷一笑：嘿嘿，哥哥上当了。我们就围着我下的白棋旁边展开了激烈的围歼战，最后不用说当然是我暂时性地取得了胜利。

可是好景不长，因为开场非常好，我便开始骄傲自满起来，丝毫不把哥哥放在眼里。虚心使人进步，骄傲使人退步，果不其然，我很快就付出了代价。只见哥哥开始时眉头紧锁，咬紧牙关，豆大的汗珠从他的头上流下来。我正暗自开心着，看看哥哥被我打击得多么惨啊！我真是一个天才呢！突然，哥哥的眼睛眯了起来，他仿佛看到了什么破绽，他执起一枚黑子，以雷霆万钧之势压了起来，只听啪地一声，黑子稳稳地压住了局面。哥哥的眉头终于舒展开来，眼睛里流露出来胜利的喜悦。我揉揉眼睛，赶紧低头往棋盘上一看，局势险恶，我可能要输了。但是我毫不放弃，仍然在坚持下着。

最后，你们知道是谁赢了吗？唉！我多么不想告诉你们我输了这场比赛呀。不过通过这场挑战，我明白了一个道理，那就是，不论做什么，都要永远虚心，不能骄傲自满，才有可能取得最后的胜利。虽然我失败了，但是我这只是一场友谊赛，毕竟友谊第一，比赛第二呀！