健康女性幸福中国征文

关于健康女性幸福中国征文

　　记得一个很经典的老故事：有一个杯子，它很寂寞，被人倒进了开水，有种滚烫的感觉，杯子想这就是恋爱的感觉。水变温了，杯子很舒服，杯子想这就是生活的感觉。水变凉了，杯子害怕，心想这就是失去的感觉。水变得彻底的凉，杯子很难受，想把水倒出，水终于被倒掉。杯子很舒服，但杯子也掉到地上变成一片一片的。杯子发现每一片都有水流下的痕迹，它知道心里还爱着水，它想完整的再爱一次水，却不可能了。难道只有失去才懂得珍惜，只有一切过去才知道幸福，它突然明白了，一直以来它错了，应该要好好的珍惜当下所拥有的，才是幸福。

　　因为生命总是有太多的未知和不确定性，人的内心总是充满不安和困惑，生活因此总是摇摇晃晃。努力生活的人，一路上，总会不断的思考和改变。只是不知道哪一刻，你的心才会彻底的看透和看清。前段时间，有幸读了《牵手幸福》一书，它解读了现代女性普遍关注的爱情与婚姻、家庭与事业、财富与人生等问题，对提高女性朋友精神生活质量，培养阳光心态，感悟幸福真谛，提升幸福能力，有着十分积极的作用。让我懂得了：幸福和快乐，是一种良好心境，是一种乐观心态，是女人千金难买的财富，更是一种生活和工作的方式。

　　幸福是个顽皮的孩子，它经常在你没有任何期待的情况下出现，却又在你刻意追求时消失。幸福是一个猜不透的迷，你让一万个人回答，就会有一万种答案。但幸福其实只是一种感觉，如果你认为自己是幸福的，那你就是幸福的;如果你认为自己是不幸的，那你就是不幸的。一个知足的人，会让自己的生命变得轻盈，他会满足自己所拥有的，一个微笑、一句鼓励、一顿美食就能让他满足。

　　每个人对幸福的定义可能不一样，但是幸福的人都懂得幸福得靠自己来把握。幸福它需要我们用心去感受，只要你用心去体会就会感到幸福和快乐无所不在。当你陪着你的家人聊天时或有时间躺在摇椅上晒太阳时，幸福其实已经来到你身边了。生活中有无数这样的小幸福，我们要懂得及时把握，因为无数的.小幸福，也能汇集成大的幸福。

　　幸福需要我们努力去把握今天。学会放弃与坚持。不要为过去而悔恨，也不要为未来而彷徨，更不要为了生活中的琐事和过多的欲望迷失了幸福的航帆。人生不如意事十之八九，每个人总会遇到这样或那样的不如意。当你在工作中受到了上级领导的批评后，你会思想低落;当你在生活中遇到别人的误会时，你会感到气愤和委屈;当你失去你的亲人朋友时，你会悲痛至极。人之所以会觉得累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生命中总会有一些值得我们坚持的东西，也有一些必须要放弃的东西。只有懂得平衡坚持与放弃之间的关系，才能坦然的面对人生，迎接生活的挑战。

　　幸福其实就是一种快乐，幸福和快乐是一对孪生姐妹，如影随形。简单的理解幸福就是每天保持一个好心情。很多事情，学会用微笑去面对，少一分猜忌，多一份信任;少一分嫉妒，多一份坦然;少一分埋怨，多一份宽容。常怀感恩之心，珍惜你现在拥有的一切。幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。

　　朋友们，让我们珍惜自己现在拥有的实实在在的幸福生活，开心过好每一天，做个幸福的人。

【关于健康女性幸福中国征文】

健康女性幸福中国的征文

关于健康女性幸福中国的征文

　　第一篇

　　清晨，我迈着悠闲的脚步，走在上学的路上。深吸一口气，感觉特好，早晨的空气是如此清新。

　　天空蓝得像是用颜料染过似的，耳边传来一声声清脆的鸟鸣，一阵阵微风轻抚我的缕缕发丝，校园里宁静得连轻微的脚步声也可以听得见。

　　这又是一个多么幸福的早晨!

　　忽然看见前边一个身影弯下腰去捡着什么东西，而后将那些纸片、糖纸、果皮等放入左手，又重新去捡垃圾，这一切干起来极为熟练，没有一点迟缓，似乎没有因为书包的沉重而放慢速度。

　　这是谁呢?好奇心催使我加快了步伐。

　　当我悄悄地走到她身边，她正背对着我，这个身影我似乎看见过很多次了，真的好熟悉，但此刻怎么也想不起来了。

　　女孩一转身，马尾辫在空中划出了一个完美的弧度，正好掠过我的睫毛。

　　是天晴!——我家隔壁那个勤劳善良的好女孩。

　　天晴是我们班的劳动委员，每天都不怕脏不怕累地把我们的教室整得干干净净。春季感冒多发，咳嗽呕吐的也不少，是她帮我们扫掉地上的呕吐物，是她帮我们清洗掉地上的痰渍，一切总是做得那么从容，一副任劳任怨的样子。

　　“晴，这么早就来做活雷锋呀，你真是一颗坚韧的`螺丝钉啊!”我用开玩笑的语气说出了自己藏在心里良久的话。

　　天晴没有搭理我，只是笑了笑，依旧弯腰捡垃圾。那个笑容就定格在了一瞬间，在朝霞的映衬下显得格外美丽。

　　我低头看了看那只不停忙活的手，早已经粘上了脏泥巴，手背上、指甲缝里全是的。

　　我抬起头，仰望那一束光，正温柔地照在我身上的那一束光，是如此灿烂，匀称地洒在我身上，趁我不注意又悄悄溜进我的发丝。望望天晴，又望望那一束阳光，心底似有些许感悟，只在那一刻，充满了温暖的气息。

　　是的，正是生活中那些平凡的小事才彰显出高尚的人格。这个小小的举动，深深地震撼了我，于是我随即也弯下腰，和她一起做着这件幸福美好的事情。

　　只有我们大家从身边的小事做起，从自身做起，才能建设出我们自己幸福的家园。

　　第二篇

　　世界上谁不追求健康，向往幸福?没有!我庆幸，今年八十岁的我，依然拥有着健康，获得着幸福。请看我的多彩人生：

　　因为健康，至今我仍每天上午去跳两小时的舞，锻炼身体，结交朋友，也让自己从未远离社会与友情;下午偕老伴去玄武湖走两小时的路，边走边聊，既欣赏了湖光山色，又吸取了新鲜空气，计步器上保持着日行万步的记录。正是每天这样充实又平静的生活，让我身心愉悦，深感幸福。

　　因为健康，我参加了中老年服饰表演团体，二十年来，基本上每周一起练猫步，排节目，参加各种演出，赢得台下观众掌声无数。我们参加全国中老年服饰表演大赛，“征战”南北，收获金奖，大奖，一等奖众多。在个人比赛中，我曾得到最佳风采奖、特别奖、寿星奖、松鹤奖等。特别是今年九月我们团去大连参加了第十二届国际服装节暨庆祝新中国成立六十周年的全国老年服饰艺术模特、舞蹈展演大赛。这次选手来自全国各地，盛况空前，高手如云，有48个节目参加集体赛。我团的“花开如意”获得金奖。有四百余人参加个人赛，我获得了最高奖项。当我代表全团登上领奖台，举起金杯时;当我代表个人再次登台，领导登上披上绶带并拥抱我时，我热泪盈眶。八十岁的我能千里迢迢去大连参赛，还为南京争取了荣誉，我是多么幸福啊!

　　因为健康，我热爱生活，关注社会。今年“五一节”，玄武和举办三维立体画摄影比赛，在我的鼓动之下，率领全家积极参与。我们的一幅“年轮”获得大赛一等奖，同时还获得三等奖，优秀奖。领回奖金时，我兴奋地像个孩子似的手舞足蹈，今年恰逢祖国六十华诞，我也将迎来八十寿辰与金婚纪念日，国庆节里在玄武湖边和煦的阳光下，我身穿红礼服，伫立红旗下，庆祝这欢乐而神圣的节日，女儿女婿为我们照了许多“真人雕塑秀”的照片，殊不知这次摄影比赛的大奖里，人们能看到我的身影。

　　因为健康，我有幸成为全国发行量最大的中老年期刊《老同志之友》的封面人物。我随便写的一篇小文“封面人物感言”不仅登出，更让编辑们感慨的说：读了您的小诗《老了，真的也挺好》，得为您竖大拇指啦!看来不久又能看到自己的小诗被刊登了。开心地取回稿费，为自己添一双时尚皮鞋。油然而生的幸福感，不为金钱，为自己不老的童心。

　　因为健康，我参加几个声乐班，定期去练声，学新歌;同为六十年的同学还可以每月聚上一次;因为健康，兄弟姐妹八人虽分居祖国各地，还可以隔年团聚一次;因为健康还可以与家人朋友们同游祖国名胜古迹;因为健康，还可以随同移居国外的儿子，去美国探亲旅游;因为健康，我热爱生活，感受幸福;因为健康，我为社会添和谐……

　　想问我怎么拥有了健康，获得了幸福吗?在诸多因素中，特别值得提出并感激的是城市频道的万家灯火栏目。他们如此关心百姓：怎能不感激教我们快乐健身操的专家赵之心，教我们怎么吃出健康的范志红教授，为我们传授防癌抗癌的赵仲龙教授呢?学养生之道，走健康之路，天天看万家灯火，用心看，记笔记，认真学，坚持做，这就是我健康和幸福的体会!一切贵在坚持啊!

　　因为健康我幸福，因为幸福我更要健康!

【关于健康女性幸福中国的征文】

健康女性幸福中国征文

健康女性幸福中国征文范文

　　出生于农村的我外表并不阳光，从小对“幸福”这个词也懵懵懂懂，只知道能吃上一顿肉、尝到一支雪糕就是天底下最快乐的事，但家境的制约和家教的严苛经常让我对这种快乐可望而不可及。上学后，母亲为我借来不少儿童书籍，自此，我成了全村有名的足不出户的“盘房小姐”，成了精神上的“快乐族”，为今后生发对语言文字的兴趣打下了基础。

　　学生时代的我是幸福的，整日沉浸在书堆里的我就像鸟儿觅得了归宿，撇开几乎所有的人事纷争，在符号构建的意义世界里遨游，外界的肯定又激发了我的潜能，让我废寝忘食、乐不思蜀、忘家忘己。单纯的环境，单纯的心思，由读书到写作，从最初对已有理想价值观念符号的理解，到亲自尝试用文字阐发心中的感想、意念，就像逐步摆脱父母扶持的幼儿、渐渐离开巢穴护佑的鸟雀，我开始了独自探索的精神之旅、邯郸学步的信念之翔。然而，脱离了现实，理想终究苍白无力，十多年后，初出茅庐、离开校园、直面现实的我因不谙生存、竞争之道一下子堕入心灵的深渊，幸福感骤然全无，心如乌云压境，险象环生，甚至有轻生的念头。

　　所幸，我终于熬过来了。是的，灾难是福，苦难是舟，遍尝艰辛的我因此有了深沉的人生底色，虚妄、浮夸渐趋消却，我意识到：健康才是一个人得以持续发展的重要保证，而维持健康的源泉在于智慧，在于积极的心态。倘若学习的目的是为了启智和更好地活着，那使得智慧源源不断而来的源头就是生活。

　　教育最终是要回归生活的。现有的教育培养了不少善于与“物”对话、与“书本”对话的“机械人”、“超人”，却忽视了教育对象作为“自然人”存在的事实，缺乏将已有“对话”能力迁移应用到实际生活中去的悉心引导过程。作为应试教育的深刻体验者，我绝望过、憎恨过，忐忑于今为人师而唯恐误人子弟过，然而，随着阅历的增长，在变幻世事、沉浮人海中的我渐渐释然，——沙漠孤舟，沧海一粟，即便是茫茫黑夜也有一丝光亮预示着不久黎明的到来，即便是刀山火海也有转瞬即逝、赢得上天怜顾的可能，自古言：祸福相倚，否极泰来，身在人世，心朝大海，只要竭尽所能、一如既往地攀登人生之峰，定有豁然开朗、心明神通的一刻!

　　如此，我的应试生活似乎也成了自我教育的一种方式，一种行路、为人的姿态。应试教育，因饱受了混沌时代、混沌世人的批判而一度变得低矮，如今，多元化环境使它在教育中的重要性显然应时局需要而变得日益鲜明起来。作为一杆标尺，它有“一刀切”的残酷，也有给予人们相对合理地改变命运的机会的仁慈，更有通过引领人团结一心、追求卓越这一过程，敦促人不断成长、体验生命的物化管理功能。

　　不错，之前我摇摆过，恍惚过，总也找不到作为基础教育者的位置，阳光灿烂，心中阴霾，只因大学中所受教育理念与实际中小学中体验到的不一致，总也绽不开笑脸。一路走来，成家育儿的我已然明白，人生有高坡也有低谷，场景有窄小也有宏大，人群有聚有散，言语有明有黯，历史在无形中演变回旋，能量在瞬息间绵延收弹，生命在纵马驰骋时方见绚丽，生活于坎坷多变中而顿现精彩。没有一直的平坦宽阔，也没有永久的高山险坡，所经之处，宇宙大道无时不给人予启示与点拨，只是，就像常人说的：我们往往只顾埋头赶路，而忘了留意身边风景给我们的暗示，所以会有冷不防被雨淋成落汤鸡似的尴尬和被凉风突袭后一病不起的寒热煎熬。

　　感谢父母给了我一副完整的身躯，并从小培养了我习于克制的品性，让我有更多的精力发展敏锐的观察和善感的心灵;既优则非劣，感谢诸多恩师对我的执著和认真作出如实的肯定和欣赏，让我心持这些印记带给我的自信穿梭风雨、追逐梦想;感谢孕育、滋养而又接纳我的这片故土，让我得以拥有将理想付诸于现实的尝试，在尝试中不断扎根、成长、丰富，将人之所以为人的价值兑现、发挥，让此生的我趋于无憾;时代之态使然，命运之规恒常，感谢它们，感谢造化我的天地，如果不在中国，我又何尝有机缘真正认识苍宇、认识人生、认识感恩的重要!我，中国人，没有这里的文化气息的熏陶，不会被刻上黄肤黑发的标记，更不会生衍漫长五千年积淀而成的'中国人的灵魂，也许它还很青涩，但我希望它壮大，希望它长久，希望它通过我的身躯、我的事业及子子孙孙延染、传递下去，这也是世世代代中国人的心声!

　　我很感谢那些提供机会让我接触历史教学的有缘人，尽管当时的处境很恶劣，自己屡受轻视和唾弃，但如若没有顺理成章地促使我将目光转向历史，进行纵横上下五千年、国内外的历史知识的研习和探究，自己的视野也许就不会放大，思维将仍然局限。优胜劣汰、弱肉强食的原则同样适用于教育领域，只是在这一温情脉脉的文化帐幔中，现代教师的生存更需要用智慧和人性彰显“灵魂工程师”的光辉。生命可贵，伴随着前赴后继者们激情、热泪的挥洒，我们的行列也更需要真正理性、睿智的掌舵者来操控，“心往一处使”的倡导背后虽有对自私功利者们的无情，却是使得“敌人”闻风丧胆、不敢轻举妄动的唯一出路。团结就是力量，在非常时刻缅怀先人的同时，我们何不把眼光放远、视野放大，看到真正“豺狼虎豹”的影子之时，我们便会发现自己为私的心态有多么的幼稚。

　　平等并非公道，自由并非民主，“小我”汇聚“大我”，团体成全个人。春天的阳光魅力无限，对渴望已久的从寒冬深处走来的人而言何其欣慰。然而要迎接盛夏的灿烂，必然仍要多着衣衫先将体内寒气消退，方可展露生命肌体的风采。邪恶源于无知，残忍生于麻木，当人们意识到生活无处不是教育、无时不在启迪人的智性时，人生这一过程方显意义。盲目地崇拜西方而摒弃传统，只会让人误入泥沼，对幸福更加曲解。人拥有科技之能、而无情感之量，悲哀的不仅是周围环境，更是人自己。改变命运，唯我做起，身处任何一个位置都有发光发热的可能，也许暂时不被人感受到，但厚德的苍天既能承载万物，必然不失公允，骄横早晚付出代价，虔诚终将获得认可。

　　表面的阳光失于浅薄，内心的坦然方显成熟，作为新时代女性，我们一方面身不由己仍受传统习俗的制约，一方面社会的宽容与开放让我们有更多的机会展现女性魅力而赢得尊重。优柔不是懦弱，委婉退却锋芒，遍阅诗书旨在认识自己、认识世界，历尝坎坷意在走好今后的每一步，即时享乐的本质是灵肉的销蚀，静心清心才能平衡自我空间，短暂人生中的作为固然有限，但若有心，分秒间亦可涌现无穷智慧。

　　感恩吧!当异地生灵惨遭涂炭，自然因人类无视它的存在而发威，生活在我们这块土地上的人们享受安详生活之余又有何怨言?自古祖辈辛劳耕作、为世积德，我们又有何理由蔑视祖先、废弃传统、为狂妄自负的他国政客助纣为虐?孔子言：“尽人事，知天命。”非一番曲折磨练、恪尽职守安能知“天命”所在?历史是面镜子，群体的幸福要靠个体的幸福来支撑，秩序井然、各得其所的前提是修身养性，浑水虽能摸鱼，清水方可见鱼的存在，与其糊涂而逝，不如将眼睛擦亮，心知肚明之余践行理想。

　　时常心怀感恩的人才会体验到幸福!幸福并不遥远，不幸的人各有各的不幸，让我们扬正祛邪，回归自然之“仁”之本性，在自我与环境的互动中，激发潜力，寻觅那个“真实”自我的平衡点，坚定立场，心持阳光，以己及人，突破人生重重“关卡”，为自己、为更多的人埋下幸福之种!

【健康女性幸福中国征文范文】