第一次练习跳绳

今天下午，又到了上体育课的日子，我们所有人都格外的兴奋，单最让我们开心地，还是我们联系了五十米跳绳。

刚刚做完热身运动，老师就让我们开始练习跳绳，先是让我们原地的跳，看看谁不太会跳绳。果然有几个同学不会跳，老师就认真地指导，幸亏我以前练过，还是有基本功的。原地跳绳之后，接下来就是五十米跳绳了，终于可以在跑道上大展身手了，我们都欢呼雀跃，手舞足蹈。

起初我们乱成一锅粥，要不就是跳的太快，要不就是绳子打到同学，还有的手中的跳绳没有握紧，直接甩飞了，各种情况都有，一副呆头呆脑的样子。不过随着慢慢地练习，好多同学已经掌握了要领，几乎都是一次成功的，但我有时候总会遇犯一个毛病，就是越跳越快，稳不住速度，跳的越快，坚持的时间越短。即使老师提醒我好几遍，我还是改不掉这个毛病。

我有缺点，也有优点。我的跳绳技术较好，有时即便我跳的快，但我依然能跳好久，要是我能把掌握不好速度这个寄生虫毛病改掉，那我做的更加完美。

第一次练习五十米跳绳虽然不算成功，但是我相信，经过老师的指导和我刻苦的练习，我的五十米跳绳一定会越来越棒！

浮世清欢

清欢，看似单调，其实不然。清淡的欢快，清雅的欢愉，更印证着野渡无人舟自横的悠闲自在、行到水穷处，坐看云起时的超然洒脱，有诗为证：雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。

而早在两千多年前，中国对清欢就有了诠释。颜回我们肯定听说过，贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐，贤哉，回也！连孔子都赞不绝口，面对困境，别人难以忍受，颜回却乐此不疲，欢而不改，以清为乐，这也就是圣贤的清欢精神。

世人追逐功名利禄，他却手捧一缕清香，徐徐而行，活从容，清澈至简，不负心中深情款款，人生处处是清欢。他就是林清玄。相比功成名就的富足，他更欣喜于从每一花每一草中捕捉生命的灵气，每一缕阳光，每一丝和风，才是他心之珍宝。不仅仅是那些白日栽花，傍晚听风，夜半赏雨的人能做到清欢。那些纵身于市的淡泊之人才是清欢的绝唱。所谓悠然，并非偷得浮生半日的时光。安静，也不一定非要跳脱出尘。真正的清闲，是心灵自由的放牧，即便身处闹市，也有心远地自偏的清宁。清欢，不见得要去悠然见南山，清欢，也未必就是，修篱种菊，打坐听禅。不必穷欢。也不是推崇清闲，不是要我们碌碌无为，得过且过，而是不为世俗欢愉所困，换之丰富自己的精神景色。

水养一份清澈心思，不哗众，不取宠，自得一份清宁自在。静生一身高洁傲骨，不流俗，不谄媚，颐养一生孤绝安寂。此即清。醉笑陪公三万场，此心安处是吾乡即为欢。管他山珍海味，鱼翅、燕窝、熊掌！我享我的山野佳肴，蓼茸、蒿笋、乌龙。尽管此间有更多极富盛名的美食家，有的清心寡欲地参悟，有的自得其乐地研磨，有的声色犬马地享受，可是都再难有匹敌苏东坡之人。而他，官场受挫，不忘融情于山水，钻研食道，为官一方，造福于百姓。此，即清欢也。

浮世流年，淡守清欢。一个人林中闻鸟啼空山，胜过一行人园里观孔雀；一堆人店里琉璃，比不过一个人路边观石头。舍去狂欢，享闲，感受素朴，雅淡。

心是菩提，断爱近涅槃。

父母的爱

爱，无处不在，有的感动天地，有的却平淡无奇，但这都是爱。我出生在一个普普通通的家庭，父亲非常严厉，严厉得甚至有点不讲道理。母亲却温柔贤惠，但是真生起气来，都有着鲜为人知的一面。但他们有一个共同点很爱我。

父亲虽然严厉，却很少动手打我，可那次因为我偷懒，他板着一张凶巴巴的脸，让我觉得比挨打更恐怖。那是去年冬天，父亲叫我去洗菜，因为天气寒冷和自身的懒惰，我找了各种理由故意推脱，父亲对我有些失望，就自己拿着盆子去洗菜了。可他每个动作都会把声音弄得很大，时不时听见盆子哐、哐地响。吃饭的时候没有人说话，父亲也没有批评我，他往我碗里夹了块肉，我突然感觉心里酸酸的，想到老师说要多替父母分担一些力所能及的家务事，我应该去帮助爸爸洗菜的刹那间，我真是后悔万分！

我的作文里很多时候写的都是父爱，因此，母亲常常说我不爱她。但在我心里，我永远觉得母亲对我的爱是无法用文字来表达的。母亲在生活中对我的关心，每个细节我都一一记在心里。在家里，因为惧怕父亲所以很少与他沟通，但是和母亲在一起我总是能说个没完没了。

父爱如山，母爱似水，生活中我们都离不开这两种爱。虽然我生活在一个平凡的家庭，但却拥有着两份不平凡的爱。