拉韧带作文500字

daniel 0 2022-06-12

拉韧带

今天上午的体育课本是一节美好的体育课,练了跳绳、400米,本以为要结束了,可是居然还有一点时间,于是就练了我们男生最不愿意练的,也就是我们男生的噩梦的项目拉韧带。

我们找了一块空坐了地下来,做的是体前曲,刚开始的时候我们男生还没有叫喊的,感觉还行,接着,王老师让我们跟着他喊的节奏向前压,我们做得很积极,没有一个偷懒不做的,做了四个节拍后,老师让我们保持不动,尽量的往前伸手够自己的脚底,最后两手摸到脚底,身体挨着腿,这时候我们男生开始叫喊了,而且越来越多,都在喊哎哟哎呀,老师疼啊!但老师却无情的回答:疼,你也要忍着。老师还给我们说,中考可能会考这个体前屈,所以要好好练。刚听到这句话时,我整个人都崩溃了,中考的时候居然可能要考这个,这岂不是欺负我们男生吗?当然啦,肯定会有很多男生能压下去,只不过是我们没发现罢了,看来不好好练是不行了。

压了一会儿我中彩了,被老师按着我的腰向下压。我感觉我大腿的韧带一下子拉开了一大截儿,太疼了,我就忍着不出声,看着旁边的同学,他对我笑了,笑我也勉强地对他笑了笑,然后继续地接受痛苦。

这一次的拉韧带让我体会到了苦的滋味,也让我体会到了那些体育操运动员的不易,总而言之,加油吧,边述枫!

叛逆

我,叛逆过无数次,连我自己都数不清。

记得有一个下午,我去学书法,回来时,我脱下运动鞋,穿起拖鞋,飞快地跑到沙发旁坐下。我对老妈说:你的手机在哪?

老妈说:在包里。

我又问:包在哪里?

老妈回答说:包应该在我房间里。

我小心翼翼地走到爸妈的房间,眼睛急切地寻找着妈的包。我妈的包是粉红色,包上有一个鳄鱼,鳄鱼上有LACOSTE这几个英文字母。我看到了!我非常激动,像是中了大奖,一夜之间成了百万富翁。我放慢了脚步,脚在地上摩擦着,突然,我的脑海中出现了几句歌词:摩擦摩擦,摩擦摩擦,在光滑的地板上摩擦,似魔鬼步伐。

最终,我果真神不知鬼不觉地把老妈的手机拿到了。我仰天长笑(不出声地笑),笑中透露出一丝丝邪恶的笑意。我打开手机,哗的一声,我就发现我最喜爱的游戏全民枪战。我点了点全民枪战。开始进入时,眼前突然冒出了一个高大的身影,她说:包晗!你竟然在玩手机!

我抬起头,发现老妈正用凶巴巴的眼神看着我,我顿时感觉心跳已经停止跳动了。我只不过玩一会儿。我胆怯地说。

老妈说:你就知道玩手机,侯今凯、吴林亿、张佳瑶都这么喜欢看书,你却不喜欢看书。

但是,他们有时候也玩手机。我反驳道。

但显然,妈妈完全不听我解释。我的偷机计划刚成功就泡汤了!

校园里的争吵

这是一个开满丁香花的花园,一大群活力四射的同学们穿着明亮的校服迎面走来。

可是却有一位同学在开满丁香花的花园中,偷偷摸摸不知干什么。仔细一看,原来是张明。张明是六年级一班的学生,他非常调皮,班里人都把它称为淘气包,只见淘气包张明在花园里摘了一把丁香花,闻了闻,又把摘下来的花瓣踩得稀碎,班里同学看见了,窃窃私语,不一会把班长寒冰叫了出来。王寒冰不但爱吃辣椒,而且脾气火爆,所以被称为小辣椒。

王寒冰一看见张明这样子,立马指着张明说:张明,你怎么可以破坏小花呢?他们也是有生命的!张明毫不在意的说:我想做什么,就做什么,用不着你管,以为你是班长就能控制我呀!休想!王寒冰既生气又着急地说:你不疼,可是它们会疼的,你这样折磨他们,我一定要告诉老师。一瞬间,张明从教室里把王寒冰的水杯拿出来,色厉内荏地说:你要是敢告诉老师,我就把水杯摔坏!上课铃声突然响起,张明和王寒冰你推我我推你走进了教室。

充满活力的班主任李军,身穿一身黑色的运动衣来到了教室。刚进门就把张明叫了起来。张明的脸色霎那变白,心想:完了完了,老师要收拾我了。可是没想到的是,老师和蔼地说:张明,小花、小草都是有生命的,以后不要再随意摘花了,还有回去写一份检讨交给我。张明只好像霜打了的茄子一样蔫了下来。

下课了,张明主动向王寒冰道了歉,并且还买了三包辣条送给她,王寒冰笑了起来,说了一句没关系,以后不要调皮了。

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      栏目名称:三年级作文 0 2022-06-12

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