那些负面情绪

很多时候你会发现人其实是一个特别复杂的动物，有的时候会坚强到坚不可摧，有的时候脆弱到一击就碎，有的时候矫情到自己都感觉有些做作，有的时候却又沉默不语什么都不说。

很多时候你会发现人的一些负面情绪真的在某一个瞬间一下子就爆发出来，让你感觉自己的浑身都被悲伤的情绪所包围着。那一种感觉真的是无法用言语来形容，哪怕你的身边围满了人你都觉得自己是孤身一人，是个没有人疼没有人爱的小可怜。

昨天下午的时候可能是因为饮食不规律的原因，又或者因为店里的温度太低，许久都不曾胃疼的自己一下子又胃疼起来。以至于到了吃晚饭的时候，自己真的是一点胃口都没有了。

身边的人反复叫自己去吃饭，可是自己却胃疼的不想开口。本来其实这也没有什么，身体的一些小病小痛也实属常态。上可偏偏自己的负面情绪在那一个点就一下子爆发出来。

后来骑着电动车回家的时候，真的是带着一丝赌气，哪怕身边的人嘱咐自己要骑车小心，自己头也不回的走了。知道晚上回到家都没有说一句话，就那样沉默不语的睡着了。

直到今天早晨才意识过来，其实自己的那些负面情绪真的是爆发的有些无厘头。毕竟自己已经是一个成年人了，吃饭也好穿衣服也罢都得学会照顾好自己，自己身体不舒服就冲着身边的人发脾气，这种做法也确实是不对的。

只是当那些负面情绪爆发的时候，自己一下子就觉得生活真的是没有半点快乐可言。大概也真的是自己太过矫情了。

何克服考前紧张情绪

根据调查，每次考试时总有些同学出现头晕、乏力、睡眠不足和食欲不振等“紧张情绪”。请你用英语写一篇短文，介绍一下你是如何对待考试及如何克服考试紧张情绪的。

短文应包括以下内容：

1、平时努力学习，正确对待考试；

2、考前适当运动，正常作息；

3、睡前洗个热水澡、喝杯热牛奶有助于睡眠。

注意：1、文章开头已经给出，但不计入总词数；

2、词数：100左右。

参考例文：

Howtoovercomethepressureofexams

Asweallknow，mostofusmiddleschoolstudentsfeelsomehownervouswheneverwe’retakinganimportantexam。Thereisnodoubtthatexamsareimportanttousstudents，butit’smoreimportanttohavearightattitudetowardsthem。Asamatteroffact，examsarenomorethanameansofevaluating，therefore，thereisnoneedtoworrytoomuchabouttheresults。Onlystudyinghardverydayandmakinggoodpreparationsforexamscanweavoidsufferingfromthepressureofexams。

We’dbettergooutforawalkordosomeoutdoorexercisebeforeexams。Besides，havingenoughsleepcanmakeusfullofenergyandmakeitpossibleforustoperformwellintheexam，Ahotbathoracupofhotmilkbeforegoingtobednighthelpyouhaveasoundsleep。

So，mysuggestionis:don’tworryaboutexams，trytorelaxyourself。

那些默默奉献的人

那些默默奉献的人

安阳市钢二路小学五年级二班毛科龙

暖春，片片落英缤纷撒过，滴滴露水划过。万物复苏，春光明媚。盛夏，万缕阳光四射，骄阳似火时，尽是烈日当空。中秋。枫叶此起彼伏，秋菊芬芳飘逸时，尽是心旷神怡。寒冬，北风呼啸，大雪纷飞时，尽是寒风刺骨。这每一刻，路上都闪现着那穿着橘黄色，手中舞动着扫帚的环卫工人……

春天的时候，我和小伙伴一起跑到苹果园尽兴的玩耍。我们爬上果树，摘苹果，捉迷藏，犹如顽皮的猴子一般。微风吹拂，果子散发着沁人心脾的清香。银铃般的笑声荡漾在果园中。当我们玩累的时候，忽然望见远处闪烁着园卫工人正在背着药水，手中拿着喷枪为果树喷洒农药，我心中犹然生起一种敬佩。

夏天，我随父母去海南度假。我们躺在那软软的沙滩上，享受着那天伦之乐。看着那欢乐的大海喷吐着白沫，敲打着松软的沙滩，我兴奋地甩出了手中的绿茶饮料瓶，准备跳进大海畅游。猛地看见一位头戴橘黄帽，左手提一个大塑料袋，右手正弯腰捡起我甩出的“杰作”的环卫工人。我马上停住了脚步，感到羞愧万分，为我刚才的行为懊恼不已。

秋天，硕果累累，菊花随风摆动，在家里，吃着甜甜的月饼，望着那皎洁的明月，想起月亮上的嫦娥，嘴角浮起会心的笑意。在外面，凉风习习，落叶飘飞着，随心所欲舞蹈着。那校园里、生活区、马路旁。却闪动着环卫阿姨忙碌的身影。

冬天，树木都露出了脊梁，房屋，大地都铺上了一层雪白的地毯。我们穿上大袄，冲到楼下开始堆雪人，打雪仗，滚雪球。尽兴的玩耍着，而那些环卫工人此时正默默地清扫马路上的积雪。我们愣住了，不知不觉，自己也帮着他们打扫起来。

日复一日，年复一年。就是那些默默奉献的环卫工人，他们用那双勤劳的双手正在为我们这个社会忙碌着。虽然他们收入微薄，可是却有一颗金子般的心，有一个美好的品质，这个品质感化这任何一个人。我赞美他们，赞美这些默默奉献的人！

指导老师：梁丽芳

评语：本文记述了清洁工对人们的奉献与帮助，那些默默奉献的人不求索取，只求给予，作者善于观察，善于发现生活中的人物，观察他们的特点，利用春夏秋冬的方法把这些环卫工人写的淋漓尽致，善于用词，语句通顺，抒发了自己的真实感情，文章很好！

那些花儿（转载）

——题记

1.流年似水——印象中总喜欢用这个词来修饰已逝的时光，总觉得它多了几分落寞，多了几分无奈.而印象中的时光也总是这个样子的，还来不及回味什么，它就从指间天空温柔的罅隙中溜走，让人沉溺于绝望，却总觉有希望在远方.

人总是喜欢回想单纯，我想.一如我们带着少许成熟跨过中学门槛却总爱回想幼时满脸天真的表情一样.回想归回想，逝去的不可能再回来，forever.他们只许我们笑着还流着泪，温馨却又充满哀伤.回忆，这是最残酷同时也是最温柔的囚禁吗？我无语.

2.那天晚上,路过小学校门,曾经的小学校一如既往.只是已物是人非.在四合的暮色之下,昔日的教学楼看不分明,只有点点的灯光为仍然在工作的老师殷勤着,像泪.我突然安静了,停下了疲惫的脚步,就那样深深地仰望着.我才发现我是很眷恋过去的人,宁愿就这样停留在过去的时光,让往事一幕幕发疯似地滋长.纷乱的心绪.

我拼凑着,过去点滴的记忆……

3.塞上headphones,让朴树《那些花儿》的音符把大脑灌满.一抽屉的东西被我倒在床上,一本不大的同学录掉了下来.我拾起,抚摸着那灿烂着粉色花朵的封面.像触碰着一段记忆.轻轻默读,上面印着的PoemFlower,是那时比较流行的一个装饰牌牌,像一些笔记本什么的上面会印的有.翻译过来可能就是"诗一样的花".嗯,确实是很好的名字,让人想到纯纯的校园,诗一样的清靥,无可替代.而小心地翻开它,扉页上有我用银色的荧光笔写下的几个字."翻开的是回忆"、"梦想绽透,瓣瓣馨香"、"希望永存"……落款"Cinderella"——我的英文名.时间——2004.6.23.是啊,已经过去6个月了,也仅仅是半年而已.而这半年,却恍若隔世,曾经的小学时光不再,眼前我所拥有的是中学未知的漫漫长路.我可以微笑着走下去,并且会走得很好.因为他们的祝福会像幻城里面的卡索拥有了樱空释的灵力转继一样地植入我的心里面去.所以我不会停止前行.他们会给予我力量.forever.我相信.

4.她们都老了吧

她们在哪里呀

我们就这样

各自奔天涯

……

现在想想那段小学时光真的很美.是那种单纯的美丽.单纯到你不开心了我就陪你一起不开心,偶尔对朋友说错一句话也要道歉个没完的那种地步.还有就是三五成群地满世界疯玩.虽然在某种程度上有些傻,有些稚气.但那是只属于我们那个年龄的真实.特有的真实.

而升入中学,以往的同窗各自奔天涯,各自在上演又一段人生路上的悲欢离合.不知道他们还有没有当初那种复古的可爱,不知道他们现在过得是否快乐.只知道我们再见面的时候,只会紧紧地拥抱,说不出一句话来.

5.我眺望着中学的成熟,有些时候会有些恐惧.只是担心当我们单纯不再真诚不再平和不再而去装成熟装深沉——其实自己并不成熟——的时候,我们又要怎么释然.也许,人长大了总是要舍弃一些东西,又要学会面对一些东西的.但我只是希望世俗不要把世人左右,其实恢复本真何尝不好?一如小学的时候,他们可爱的笑脸.一如那些花儿的纯真至极.

6.我想我该收尾了.我怕我再写下去会被回忆淹没.只有五个很普通的字眼:祝他们快乐~

那些花儿(1)

在我生命每个角落静静

为我开着

我曾以为

我会永远守在她身旁

今天我们已经离去在人海茫茫

她们都老了吧

她们在哪里呀

幸运的是我

曾陪她们开放

想她

她还在开吗

去呀

她们已经被风吹走

散落在天涯

顽固的想象在花海里沉浸的样子，算不算喜欢花。对花一切的臆想与记忆，是从很小的时候开始的了。

以前我看过一部片子。是卡通，画面很柔和，内容很简单，叫《阿尔卑斯山上的少女》。里面有海洋似的花丛，一片，一片，又一片，无限美好。于是我说，等我长大了，要去阿尔卑斯山上，要透过屋子顶窗看漫天的星光，要躺上稻草铺成的暖暖的床;还有有着明亮眼睛的牧羊男孩，早晨为我采来一束花，顶着草帽，然后给我一个大大的微笑。

那是很久很久以前的事了，我固执的想象着，不管有没有结果。

小时候，我常和爷爷奶奶一起住。感觉记不大真切了。细节还很清晰。就好像第一次吃糖和第一百次吃糖，记得模样，却记不得味道。那时候，爷爷奶奶早晨有早锻炼的习惯，每天一大早就去往附近的公园，从离开的5点多到回家，大约有两三个小时罢。

有一天奶奶问我，想去吗?我说，好呀。

于是，每天他们延后了出门的时间，让我睡充足。但。当我被叫醒，都还总是睡眼朦胧，奶奶嘱咐我穿好了衣服，我们三人就手牵着手出门。手牵着手。太阳这时也才刚露出头，雪白的云就很自然的被渲染成沉甸甸的桔色，一层叠着一层，厚实极了。

爷爷和奶奶就在这满天的霞光中和其他老人说话，然后音乐开始，他们做起一些莫名的早操。我则一个人看着爷爷奶奶的包包守在一旁的凉亭里，托着下巴，东张西望。感觉不耐烦了，就问”奶奶，你什么时候才做完呀。”奶奶总说:“一从现在开始数，在数XX几个拍子就完了。”

她从来都给我一个准确的数字，让我深信不疑。。

之后，我们又手牵着手一起去猴山，

我喜欢小动物，我是这样，堂弟也是。我们家的人毫无疑问有很多共同之处。

我们站在外围墙，我高兴地直喊”看啊，看啊。”爷爷就会从包里掏出几粒花生给我。长久以来，每次只有几粒。

我把花生剥开，首先把空壳丢给猴子。看着小猴从高高的顶上直蹿下来，拣起来却发现是空的，我呵呵的笑，然后才把花生米丢过去，看他微微愤怒后的一阵欣喜。

再然后我们去鱼池，爷爷奶奶为我买一包鱼食，看着我把鱼儿逗得激动得跃出水面，总是笑。

我们就玩这么一会儿，每天如此，简简单单的，爷爷奶奶也从不让我玩得太复杂。

回家的时候，太阳就已经升得很高了。走出公园的小路，总是荫郁而深远。明明亮的阳光穿过头顶树丛的缝隙，在路边爬满青苔的岩石上投下斑驳的身影。真切，美妙。

一路走去，碰上野花，我就蹲下摘几朵。待我摘好了，奶奶就从我的手中接过花儿，插在我微卷而零乱的头发上。爷爷却已走出了几步，他回过头，清净淡定地对我们笑，一言不发。

这样的场景，也许持续了一秒，也许持续了几个世纪，无论如何地灰飞烟灭，他都在至少三个人的记忆里沉淀，永远是不败的烟花。

之后，我就打开电视，屏幕上面有一个山上的少女，背景是一片青草和漫山遍野散落的花地，她带着草帽，绽开如水的微笑。

每个早晨，就是这样结束了，在片子的结束曲中，屏幕上的花海随风，一上一下，一上一下。

我喜欢这部卡通，因为我希望每天都过着同样的日子，公园，野花，以及朝霞中手牵手的三个人，然后在想象的花海中结束。安详而深沉。

后来，我要念书了，就无所谓了早锻炼。奶奶病倒了，爷爷也不去了，留着照顾奶奶。

再后来，我长大了，回爷爷奶奶家的时候少了，

爷爷忽然去世了。

我去找那部卡通，有花海的片子。没有人说看过。

不可能没有人看过，只怕是除了我，没有多少人愿意回想，那些花儿。

“她们都老了吧她们在哪里呀幸运的是我曾陪她们开放……”

那些花儿(2)

那是我们放学整队的地方。我们站整齐了，班长便喊，“同学们再见!”我们回答“老师再见。”然后跟着队伍形式地走出校门。

最不喜欢排队，好几次我偷跑到了门口，却又让老师叫一个跑步快的男生把我找回来。她抓我，下次我又跑，她再抓。两人傻得出奇。

有一天排着队，有一个大辫子的女孩跑来和我说，我们从小时候就在一起玩了呢。我把你从脚踏车上推下去，你直哭。

我们笑开了。

我们瞬间习惯了手挽手回家的时光。我们总是边走边玩，虽然大人千方百计苦口婆心的叮嘱，放学马上回家，可是我们，有我们的乐趣。

的阳光总流淌得很漂亮。深蓝色的天幕有着什么秘密，和晚霞交头接耳，你不去打扰，恐怕他还忘记了回家。我们唱着”友情卡片”，变调的，怪怪的，可是彼此没有发觉。却只有她时不时打断我，喂，我们唱错词了拉。

然后我们大笑，我说，错就错嘛，说出来干嘛。

然后我哭了。

对于两个人而言，是否永远是孤独的。有人这么说，我忘记他是谁了。如果我还记得，我就一定要好好问他。为什么没有永远都在一起的两的人。尤其是一个男人和一个男人，一个女人和一个女人之间。

我很明白，我们终究告别。只是迟或早。

临走前，我或许该给他们采一朵菊花，放在他们手上说珍重。说，我我很喜欢你。你是我见过最有个性的朋友,这句话，我会一辈子记得。我说，我们可以不分开吗。没有人回答。她是那么的脆弱，而我的野心却是那么的大。

Z说，你要记得我。我说，我会，我会，我会，

可是不管我说了多少遍，依旧感觉苍茫，感觉无助。

晚，我在灯光下面对K给我的纸条，泪流满面。

K，为什么我突然想不起你的脸了。

结果，就和预期的一样，彼此之间很快形同陌路，再见面，只有无尽头的问候。

歌词。我一句都记不得。

干脆就不见了。

“她们在哪里呀我们就这样各自奔天涯……”。