我是运动小达人作文篇1

运动是人们经常做的一件事，我每天都会到楼下去跑跑步，跳跳绳，做做运动。

跑步是典型的运动方式，跑步有好多好处，预防疾病，锻练肺活量，促进健康等，自然也变成人们日常的一种习惯。

俯卧撑是我们体育上常见的一些运动，可锻炼肺，可锻炼肌肉力和耐力，还有骨量增加等等，也是人们经常做的.一个运动。

我最喜欢的一项，也是经常做的一项运动——跳绳，可以有助于我成长和健康。每天晚上我妈都会叫我到楼下去跳绳，每次我都会跳400至500个跳绳是一项简单的运动，需要足够的耐力和能力，不能半途而废。一定要坚持下去。

跑步也是我经常做的运动之一。以前跑步是在外面跑，下雨了就不能跑了，后面我妈妈买了台跑步机，以后下雨我们在家里经常跑了，每天都会念个半个小时跑步。跑步是个既简单又锻炼全身肌肉和耐心的一项运动。

这是我宅在家里，每天都要做的这些运动。你每天在家做什么运动呢？

我是运动小达人作文篇2

我非常喜欢运动，因为运动可以让我强健体魄、愉悦身心、精神焕发、思维敏捷。跑步、游泳、打篮球、打羽毛球……都在我的运动范围内。

就说篮球运动吧。在幼儿园时，许多同龄人还不知道什么是篮球的时候，我已经在爸爸的带动下，学会了拍球，运球走。一年级，我拍球的水平就突飞猛进了，我几乎每天都要进行拍球练习，可以连续拍球六七百次，到了一年级下学期，我就参加了年级的拍球比赛；二年级，爸爸为了提高我的篮球技能，让我参加了篮球培训班。这时，我拍球、运球、传球和投球的能力已是同学中出类拔萃的了，二年级下学期我参加了年级绕标志桶的运球比赛，我还是全班第一棒呢！到了三年级，为了能选上班里篮球队员，我训练更加努力、认真、刻苦，体能、技术都得到了很大的提升。三年级下学期我顺利入选了班篮球队，并参加了年级的篮球对抗赛。在比赛中，我不慌不忙、沉着冷静，勇于拼搏、积极跑位，终于投进了球，顿时，“三（7）班加油！”“余浩源，加油！”的`呐喊声响彻球场，我前所未有的成就感油然而生。从此，我成了班里当之无愧的篮球主力。

因为运动，我打上了篮球；因为打篮球，我更加热爱运动。我就是运动小达人！

我是运动小达人作文篇3

我们班有这么一位运动小达人。

他很喜欢运动，他尤其喜欢打篮球，他对待人也很好，班上的同学们都很喜欢跟他打篮球，同学们，你们猜到是了吗？那就是刘俊熙。他让我觉得他是我们班的`小达人，你看我们上体育课的时候，我们做了操，老师让我们解散，他就立马去向老师借篮球，他拿到手后，他们在操场上进行了一场篮球比赛，我就在一旁观看。起先他运球技术廷引敌人，又把篮球传给自方队友，他们就这样运球传球。突然他给敌方来了个三分球，忽然敌人感到有危险，就过去引敌人来到他身旁，他用力一投，球就进了，他和队友抱在一团，对对方说加油，我们一定能赢得胜利。

紧接着下半场比赛准备开始，他们又开始绣花样了。总而言之，他们非常厉害，转眼间下半场结束了，他们说我们赢了，得了比赛的胜利太不容易了。

他不仅只会打篮球，他还会踢足球、羽毛球、乒乓球，但是他最拿手的还是篮球，并且在打篮球的过程，他也会随机变化，并有多种运球方法，它不仅仅是运动达人还是时尚达人。他每天穿的衣服好像穿着一身很流行的衣服，他就是那么潮流、那么酷，这就是我的小达人，现在你们知道是谁了吗。

我是运动小达人作文篇4

今年暑假，妈妈带着我和姐姐继续一起学游泳。我去年已经学会了蛙泳，今年开始学自由泳。

学自由泳，教练先教我踢腿，他说：“腿要伸直，脚要绷起来肩膀要放松。”我踢腿的时候水花溅起来，同时发出啪啪啪的声音，好像顽皮的小鱼跳在地面上甩尾巴的声音。别看踢腿这动作很简单，我可是练了整整两节课。第三节课的'时候，教练说我们来学划手。划手的时候，手要划到身后面，伸直再划一个半圆回来，先划左手，再划右手。我边划手边踢腿。有时候气憋不住了，我就会停下来休息会儿。猛吸一口气，继续划手踢腿。动作熟练了，我就会问教练：“什么时候才可以学换气啊？”教练说：“你憋着气划手，划四次就可以了。”我划手划到四次了。教练就开始点评：手没伸直、踢腿动作可以再快点等。又经过两节课的训练，我划手划得很标准了，踢腿也踢得很标准，这时候教练中午对我说：我们开始学换气吧。换气的时候头要扭到右边要往后面看。我一次次不断的练习。终于，我把自由泳的每一个动作都学标准、学熟练啦！

学会了自由泳，我好开心啊！我游在水里身子会熟练地往下往上飘浮，像一条自由自在的小鱼在河水里嬉戏。

我是运动小达人作文篇5

这个暑假，因为我长胖了不少，所以家人给我下达二选一的任务，要么管住嘴，要么运动起来。吃货的我当然管不住嘴啦，于是我选择坚持运动！

我常做的运动项目有跳绳，游泳，打羽毛球和骑自行车。跳绳是我每天必须坚持的.运动。每天跳一次，我从一开始每分钟跳160个到180个，甚至还达到200+，我的最高纪录是每分钟是215个，厉害吧！

天气热的时候，每隔两天妈妈就会带我去游泳。虽然学会游泳两年了，但我一直在浅水区游，从来不敢去深水区。今年暑假，我鼓起勇气尝试到深水区游了。第一次去，为了保护我，妈妈就在旁边拿着漂浮板和我一起游。当我第一次全程没有求助，从浅水区游到深水区后，我很开心也很激动。一旁的妈妈直夸我真棒。

除了跳绳和游泳外，偶尔我会和好朋友打羽毛球，有时也会骑自行车。昨天晚饭后，我和妈妈一起骑自行车到钱塘江边。一路上感受到江边吹来的风很凉快，来到江边后，我们发现很多游人。

这个暑假，我的生活很充实，也很开心，因为我是运动小达人！

我是运动小达人作文篇6

我是一名四年级的小学生，别看我长得瘦我可是特别，特别，特别的喜欢运动。比如说打羽毛球，跑步，爬山，跳绳等。

每次我运动的时候都要大汉淋漓。浑身是汗。我最喜的.运动就是跑步啦！每天晚上吃过晚饭写完作业我和妈妈就去离家不远的体育场锻炼身体。

妈妈总是带着她的小收音机边走边听而我们每次只要我进了体育场我就像一匹脱了野马在跑道上勇往直前。

昨天晚上晚饭后我们来到体育场锻炼身体，我正在跑道上跑步的时候，从旁边的跑道上跑过来一个叔叔他满脸微笑他示意我和他比一下谁跑得更快我点点头，不服气的笑了笑双手更使劲地攥着，脚步更有力地向前奔跑。

我和他不相上下我们正处你追我赶的白热化程度渐渐地我快没劲了，我悄悄地地瞟了他一眼发现他好像也慢了下来，这时我鼓起一股劲，拼命地向前奔去，我发现他还没跟上来，他彻底输了彻底被我打败了。

“嗷耶”我跑到妈妈身边告诉她和我一个大人之间挑战最终我赢了。

妈妈说”那是那个叔叔让着你逗你玩呢！”我直嘟着嘴不在乎地说：“反正我赢了，看来我没有白锻炼呢！

我是运动小达人作文篇7

我想学游泳，于是妈妈给我报了个游泳班，昨天下午三点半，爸爸照常开车送我去游泳馆学游泳。到了地下车库我自己坐电梯上楼，在前台登记好就跑去换装备。

换好衣服做好准备，我来到了泳池，教练还没来，嘻嘻，那我先去泳池里玩一会儿。大概过了一会儿，教练带着我的另一个小伙伴来了，我们就抓紧时间开始练习了。首先是下水前的'热身运动，是为了活动筋骨，做好下水前的准备。今天学的是自由泳，教练把动作要领交给我们后就叫我们在水下自己练一下，看看能不能自己游。我们试了试，果然可以自己游。教练说先练习两圈，如果可以游了。就不用浮板，自己去游个五圈。游好一圈休息一下，然后再游一圈，就这样我们像只小鸭子一样在水里快乐的游来游去。

休息的时候，教练说要不要加深难度学习一下自由泳翻滚。我和小伙伴都开心地说好啊好啊。老师说先拿两个板放在背后，然后再吸一口气头朝下就能好了。我试了几次，果然可以。然后我脑袋里冒出个大胆的想法，是不是可以连续翻滚，于是我就连续翻滚了十几个之后，就开始感觉头昏眼花的，太难受了！所以以后练习不能逞强，一次只能翻一个，不能多翻不然是要犯大错的。

游泳好开心啊，明天继续！

我是运动小达人作文篇8

暑假里，妈妈送我一副乒乓球拍，但我一直没使用。直到一天晚上，舅妈来我家吃晚饭，她发现我有乒乓球拍，就拿出球拍向墙壁击球，乒乓球弹回来，又被打出去在墙壁和拍子之前来来回回地跑，看起来很好玩。我开始学她那样打，可是一直接不住，难得能接住一个球。

晚饭后，舅妈问小区里有没有乒乓球台，她提议去打乒乓球，我很爽快地答应了。

来到乒乓球场地，爸爸和舅妈先对打，妈妈在一边给我看视频教程，看完视频我迫不及待地跑到桌边，爸爸看我跃跃一试的样子就把拍子让给我，站在边上指导我握板，发球，接球。我觉得比在墙上打简单多了，但想要让对方输很有难度。

由于晚上时间太短，我们很快结束了战斗。接下来的几天，我就在家对着墙练习。后来我发现让球落地后反弹回来再击向墙壁更简单一些，我从接不住到能接住三四个，五六个…我相信通过努力和坚持，我能接住十个，几十个…

运动有益健康成长，也给生活带来乐趣，我喜欢运动，喜欢乒乓球。