浅谈中学生的心理健康教育篇1

关键词：农村；二代初中学生；心理健康；教育策略

一、当前农村初中二代学生的心理健康问题

心理健康问题是初中学生最容易出现的问题，主要表现如下：

（一）偏激、固执心理

现在的农村初中学生有部分是“富二代”、独生子女，在父母的呵护下成长，娇生惯养，造成了他们唯我独尊，娇蛮任性的性格，部份学生以“自我为中心”，偏激、固执，理解和尊重他人的能力差。

（二）自卑心理

在学校，有的任课教师迫于职称评聘、荣誉、奖金发放等的压力，为提高成绩，采用排名次，以成绩排座位的方法，使这些学生自卑心理加重；个别成绩好的同学从心底里看不起他们，处处与他们划清界限等等，周围人的白眼，往往使他们的自尊心丧失，自卑感加重，对学习失去信心，成绩一塌糊涂，行为孤僻，不与人交流。有些或是基础差，或者学习方法不当，或是因为环境不佳，经过努力后仍然得不到改善，于是责怪自己，怨恨自己，最后破罐破摔以求心理负荷的释放。

（三）逃避心理

由于受多种因素的影响，如父母的过分宠爱、激烈地学业竞争、学校教育的欠缺，当代初中农村中学生都不同程度的心理疾患，抗御挫折的能力比较低，缺少战胜因难的勇力和信心，经受不了批评，遇到挫折不是勇于战胜困难，而是逃避困难，失去信心，甚至遇到挫折后感到压抑、想不开，当他们在家庭和学校得不到温暖和理解，他们会到其它地方去寻找朋友，寻找快乐。游戏厅、网吧、歌厅等地方是他们的首选，而到这些地方没钱不行，于是他们就说谎行骗，用于维系他们空虚的生活。在这些地方他们有可能误交上一些不三不四的社会朋友，也正是这种时候，往往是他们误入歧途走向堕落走向犯罪的开始。严重影响了他们的身心健康。

（四）逆反心理

有些初中农村中学生性格上自卑封闭、自暴自弃、缺乏自信，上进心不强，不愿意与人交流、性格内向，不开朗，容易掉眼泪。自尊心过强、内心较敏感，对老师亲友等的管教和批评容易产生较强的逆反心理。总感觉有人在欺负他，斤斤计较，不合群。对父母产生怨恨情绪认为父母为了赚钱而抛弃了自己，对父母的外出不理解，甚至憎恨他们对众人的歧视，他们本能地会筑起一道自我保护的防线，家庭监护人的“苦口婆心”，老师的尖酸刻薄，同学的淡然冷漠，对他们来说是一种可怕的恐怖。他们首先想到的是如何还击，“最大的侮辱莫过于不理睬”。他们表示了沉默，或者公然顶撞监护人，有时他们也搞“破坏”，出老师的洋相，捣乱同学的学习。

（五）自弃心理

有些初中农村中学生在学习上往往变得消沉，课堂听课不能集中注意力；同时由于缺少家庭对他们学习的监督，他们的学习往往缺乏自觉性和主动性，学校布置的作业应付了事，有的干脆不做不交作业，导致成绩直线下滑。更令人担忧的是学习无用论在他们心里滋长，他们认为以后不管学历如何都是出去打工的，那现在学习好坏就无关紧要了。

（六）盲目自负心理

有些初中农村中学生由于家庭教育是一片空白，长辈们只管他们吃的饱，穿的暖，其他的一切都希望学校来管。不管孩子在家里多么不守规矩，多么横行霸道，他们都能忍让和迁就。造成这些初中农村中学生语言不文明，行为粗野，基本的日常文明礼貌规范都不遵守。学校的要求他们很难认真做到，比如，按时上课，按时完成作业等等。他们在学校里受不得一点委屈。特别是在班上和同学发生冲突时，往往喜欢去占上风，要是没有占到上风的话，就会想方设法去报复。这部分学生在学校违反学校纪律，不服管教，总是大事不犯，小事不断，骂人，打架甚至是斗殴。

（七）性格柔弱内向心理

有些初中农村中学生尽管有的是爷爷奶奶和其他亲戚监管，但是，毕竟与父母是亲疏不同的，遇到一些麻烦事情会显得柔弱无助，久之会变得不愿与人交流，性格内向，不开朗。

（八）寂寞无聊心理

父母外出打工，有些初中农村学生感到家庭空落，心理觉得寂寞无聊，进而产生心理躁动和抑郁问题。

二、当前农村初中学生的心理成因分析

造成当前农村初中学生心理问题的原因主要有以下几个方面：

1.家庭方面

（1）随着市场经济在农村的逐步深入，使农业的生产结构、生产方式不断变化，一些文化水平不高的农民不再以种植为业，而是在农村开办小商店，小工厂，当起了农村的小老板，从而在农村出现了“富二代”学生，有些富起来的家长只一昧地从金钱上的满足子女，缺少教育，这些都使孩子产生唯我独尊，娇蛮任性的行为和自理能力差而依赖性强，自负等不良的心理问题。

（2）由于经济的原因，农民外出务工，必然回家的次数就不多了，这些家庭的学生长期缺少父爱或母爱，无法享受正常的亲情关爱。从生活期望上看，60%的留守学生希望“爸爸妈妈都在家”，13%则选择“跟着爸爸妈妈去城里读书”，希望“一个出去一个在家”占25%，这表明学生当前严重的“亲情饥渴”。多数留守学生表示与在外地打工的父母相处时感到生疏冷漠、交流困难，可见长期的分离和缺乏联系使得亲子关系出现障碍，甚至出现“亲生后母现象”，这无论对父母还是子女来说，都是巨大的心理创伤。在和留守学生交谈中发现，他们感觉孤单无助，感到被遗弃，看到别的小孩和父母在一起感到难受，亲子关系缺失对留守学生的心理健康、人格发育带来了严重的后果。厌学、逃学、上网吧、离家出走现象的出现也就不难理解了。据调查，留守学生宣泄烦恼的途径，“憋在心里不说”的占32%，写日记的占51%，由于缺乏或不愿意采取与监护人或老师交流这些正式的宣泄方式，过半的学生积压忧郁，必然产生自卑心理，还有一部分主要从同龄人中去获取安慰，初中生自我意识、分辨能力差，容易被同伴的不良文化，一些越轨行为影响，严重的出现“拉帮结伙”现象。

（3）虽然外出打工的父母、留守学生和监护人对待读书和教育的认识大都比较积极，大多数留守学生都表示喜欢读书，父母都表示只要学生想读书，都会让子女继续读书，但是留守学生实际学习情况不容乐观。老年人文化知识有限，有些甚至是文盲，很难辅导留守学生的学习，能监督他们的学习已经不错了，造成留守学生自律性差。据调查，留守学生中只有12.7%成绩优良，大部分居班级中等或中等偏下水平，这也充分反映了留守学生学习无人督促，处于散漫状态的严重现实。

（4）马斯洛需要层次理论中人的需要分为生理需要、安全需要、归属需要、尊重需要和自我实现需要，而由长辈或亲戚监护的学生只能是满足生理需要、安全需要，只负责照顾生活，农村初中学生缺乏必要的家教氛围，大多只限于吃饭穿暖之类的浅层关心，难以尽到对学生的教育责任。无论是隔代监护还是亲戚监护，在监护内容上存在很大的盲区。留守学生遇到学习生活上的问题，无人倾诉，和监护人存在沟通上的障碍。

2.学校方面

（1）大多数农村学校应试教育过强，片面强调升学率，而忽略对学生的安全健康、道德素质以及心理健康的教育，使得农村初中学生连倾诉的渠道都没有，更加孤立。

（2）学校教育的无奈和放任。留守学生在心理发展上存在更多的困惑与问题，教师的关爱、集体的温暖可以弥补亲子关系缺失对其人格健全发展形成的消极影响。但由于教育理念、办学条件、师资力量等多方面的制约，农村学校很少开设专门的心理课程并配备专门的心理教师，也很少有组织、有计划地对学生进行心理教育、生存教育、安全教育。一般学校里的问题学生多是一些二代学生，学校通常是惩罚性的教育，教师往往是知道“难以管理的”听之任之，难以做到真正走到学生的心灵深处，促使其转化。

3.自身方面

（1）大多数留守学生都是隔代抚养，因此代沟影响较大

留守学生不能同祖辈有效沟通，久而久之就形成孤僻、暴躁的性格，甚至对长辈产生逆反情绪，不听任何教导。在个性特征上，留守学生常常表现为两种倾向：要么内向、孤僻、不合群、不善与人交流；要么脾气暴躁、冲动易怒；或者过分淘气，做出一些特别举动来吸引老师注意到自己。

（2）焦虑心理突出

有些留守学生看到了父母在外打工的困难与艰辛，无形中给自己增加了生活和学习的压力，把自己的责任看得过重，认为自己不读好书就对不起在外辛苦打工的父母。这样，很容易引起他们内心的焦虑。

（3）依赖心理较强

农村初中学生多数由祖辈抚养，祖辈常对留守学生过分地照顾与保护，对他们百依百顺，百事包办，让他们除了学习什么都别管。父母由于常年有外，总觉得有愧于学生，因此经常给学生钱以补偿，宁愿自己节衣缩食，也要尽量满足学生的所有要求。由于对学生过分溺爱，导致学生形成较强的依赖心理。

4.社会方面

①留守学生一般都处于弱势的地位，形成了天然的自我保护意识，当这种意识极端强化时，就形成孤僻、焦虑、自私等心理，进而不愿和人交往，对人不信任，对自己不自信和没有公共意识等心理障碍，如果缺乏正当和及时的引导，可能就会产生各种心理上的问题。

②留守学生正处于人格形成的关键时期，但是，目前的社会环境复杂，良莠并存，特别需要父母和社会的关爱与引导。可是他们的父母远在他乡，关爱和引导缺位；同时中小学周围林立的网吧、游戏厅、歌舞厅，对于那些缺乏父母管教的留守学生来说简直就是一个“潘多拉魔盒”。内部疏于防范、外部诱惑多多，久而久之，留守学生中极易出现心理失范和越轨行为。

③农村社会教育薄弱，教育资源缺乏，教育观念陈旧，不能有效地弥补农村初中学生家庭教育关怀的不足；农村村级组织职能的异化和弱化；相关部门对一些娱乐场所不能有效管理，也使一些农村初中学生沉迷其中而不能自拔。

三、农村初中学生心理健康教育的措施

（一）要转变教育观念，提高思想认识

农村家长应树立正确的教养观念，形成正确合理的教养方式。农村家长应改变读书无用论的错误思想，不能片面地认为外出务工既能省学费又能挣钱，而应该明白在知识经济高速发展的今天，若子女未能通过上学丰富自己的知识经验，成年后很难适应社会的要求。同时，他们还必须正确认识读书不仅是学校和老师的事也是家长的事。家长不仅提供物质上的支持，家长还要妥善安排留守学生的生活。要帮助农民工学会家庭教育这门课。建议农村父母与学生书信往来，更能表达和感受心声。

（二）解决外地民工就学问题

鉴于父母在学生成长中无可替代的作用，以及农村隔代监护和亲戚监护的种种局限，政府应设法解决民工流动子女受教育问题，降低民工子弟学校的创建门槛和收费标准，扩大供民工选择的教育资源，最终使子女能够随父母一起在外生活，实现最优的家庭教育模式。

（三）完善农村解决留守学生问题的功能，完善监护制度

目前，留守学生的监护权制度尚属空白，致使监护权转移无法可依，这是造成当前这一程序混乱的重要原因。近年来屡见报端的留守女孩被及留守学生失踪等悲剧大都就是由于监护权不到位造成的。因此政府应完善这一制度，设计相应的委托程序，明确双方的责任和权利，并充分发挥当地基层组织的引导和监督作用，加强委托监护人的责任意识；健全亲子关系，满足子女亲情需求，大力宣传使父母转变那种“只要给学生留下更多的钱，让学生有实力接受更高的教育，就是对学生负责，也是自己辛苦打工价值的体现”的错误片面观念，要充分重视子女情感需求和人格的健康发展。改变亲子间的沟通和交流方式，提高沟通频率，最好做到每个星期或至少半个月交流一次，沟通内容不仅仅谈学习，也要关注他们的道德发展和精神需求。要与学校和班主任老师保持经常性联系，随时了解子女学习和发展情况，并对他们进行及时的引导教育。所有这些努力都可以实现情感补偿，尽量弥补家庭教育的缺失。

（四）全方位、多角度对学生进行心理健康教育，将心理健康教育落到实处

一是建立“留守学生”档案。记载好学生父母外出打工的地址及联系电话、家庭成员情况和学生临时监护人姓名及联系方法等。班主任主动电话联系留守学生父母，让家长尽量作到定时与子女通电话沟通感情、与班主任联系了解学生在校情况。

二是开展丰富多彩的活动，寓心理健康教育于有益的活动之中。农村学校要创造条件，开展丰富多彩并且有益于学生身心健康的教育活动，这些活动在提高学生知识水平的同时，也会使学生进入特定的心理氛围，受到感染。

三是在学科教学中有机地渗透心理健康教育。把心理健康的教育寓于各科教学实践中去。教师要各科教材中蕴含有适用于心理辅导的内容素材，细心挖掘、善加利用，一定可收到心理辅导的实效。

四是采取个别辅导的方法。教师要随时随地观察学生的心理动态，对有心理疾病的学生，要对症下药，可以进行个别交谈、电话咨询、信函咨询，也可以设立"心理咨询室"或"倾诉信箱"，也可以通过写日记、周记的形式了解学生的心理动态，及时引导学生走出心理误区。

五是在学校开设“二线一室”。即：开通“亲情热线”，让外出务工家长定期与子女通电话；开通“班主任热线”，让外出务工家长可随时与班主任取得联系；设立“心理健康咨询室”，安排有经验的教师担任心理医生，及时帮助“留守学生”解决心理上的困惑。

六是学校还要开设心理健康课，定期为学生举办心理健康教育讲座，开设“悄悄话信箱”，建起“心灵驿站”，帮助“留守孩子”解决无人倾诉、无处倾诉的问题，解开心灵的“疙瘩”。

七是建立“家长”队伍。学校的班主任、课任老师与留守学生“做对子”，当起学生的“代管家长”。掌握留守学生的基本情况。关心学生的精神成长，把学生的喜怒哀乐放在心上，注重留守学生的心理生活、道德情操、审美情趣的教育，与学生沟通情感，弥补“留守学生”的亲情缺失。提供必要的帮助，关心学生的饮食起居、处理突发事件。善于发现他们的长处，看到他们的闪光点，有了进步及时给予表扬和肯定，帮他们树立信心，从而促使学生在良好的发展轨道上迈进。

（五）建立和完善农村社区教育和监护体系

充分利用党政机关的富余人员以及中小学退休教师，在留守小孩较为集中的乡村建立一些留守学生活动中心，作为社会教育基地，培养学生自信、自强和合作的人生态度；社区要建立帮扶机制，发动社会各界共同关心留守学生的健康成长，一是对贫困留守学生进行重点救助；二是组织机关干部与留守学生“一加一”帮扶结对子，每个干部作为责任人联系1—2名留守学生，每周交流一次，加强心理上的沟通，并负责解决其生活中遇到的困难；三是发动退休老干部、老党员做义务校外辅导员，对留守学生进行思想道德教育。同时，社区要承担起优化学校周边环境的重任，对社区加强法制宣传教育，配合当地有关部门开展关爱、教育、救助留守学生活动。

关注农村初中学生的心理健康，是社会、学校、家庭的共同责任，需要全社会关注、参与，更需要学校教师积极参与，齐抓共管。让我们对他们多一点呵护、多一点宽容、多一份热情，让他们拥有愉快的心境，成为一个身心健全、积极向上的人。能使他们在爱的阳光下健康成长，促进他们全面、和谐发展。

参考文献：

[1]李伯黍主编：《教育心理学》，华东师范大学出版社，1998年版.

[2]王道俊主编：《教育学》，人民教育出版社，1986版.

[3]卢家楣、魏庆安、李其维，《心理学》.

[4]丁志强主编：《教育管理心理学》，辽宁大学出版社，2001年.

[5]吴旭东、吕火明，《关爱农村留守学生》。北京日报.

浅谈中学生的心理健康教育篇2

心理健康是每个人所具备的品质。心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。因此，生物教师要借助学科优势，采取切实可行的方法，在生物教学中加强心理健康教育。为学生整体素质的发展打下坚实的基础。我认为在生物教学中应从以下几方面加强心理健康教育。

1结合“神经系统对生命活动的调节”的教学内容，培养学生的自信心。

自信就是自己相信自己，相信自己能力和价值，对自我能力和价值的肯定。人们常常把自信比作发挥主观能动性的钥匙，启动聪明才智的马达。结合“神经系统对生命活动的调节”的教学内容，让学生认识大脑的结构和功能。大脑的特点，人人几乎都是相同的。即使是爱迪生的大脑，无论从体积、重量，还是结构上都与其他同龄人没有多大的区别。学生通过对大脑的了解，是他们认识到之所以成绩不同，和后天心理素质的影响有很大关系。在学习过程中要“善于用脑，勤于用脑”这样才能充分发挥大脑的功能，使人的思维敏捷，记忆力增强，获得的知识和技能更加灵活和牢固。这样，不仅提高了学生的自信心，而且也动员学生发奋读书，刻苦学习。

2结合“生殖与发育”的教学内容，对学生进行性心理健康教育。

中学时期正是学生长身体，明辨是非的时期。现在媒体、网络很发达，对学生影响很大，各种思想观念交织在一起。社会文化中黄毒泛滥，严重影响着青少年的健康成长。但是在以往的教育中，性教育一直是回避的问题，没有引起足够的重视。青少年从正规途径获得的性知识相对较少。所以引发了许多青少年的性困惑、性犯罪，以及婚前、性歧视、同性恋等不健康的社会问题。“生殖与发育”的教学内容，是对学生进行性心理教育的绝好时期。介绍生殖器官的生理结构和功能，以及有关生理变化和身体生长发育的卫生知识。使他们对自己的生理现象有一个深入的了解。这样，才不至于产生顾虑，陷入迷惑、恐惧、焦虑不安的不良情绪之中，从而使青少年健康的度过青春期，把精力集中于勤奋学习和陶冶高尚的情操上。

3结合“生物与环境组成生态系统”的教学内容，对学生进行适应性教育。

我们每个人都是社会中的一员，是社会中的一分子。必须适应社会，适应环境，适应生活，才能在社会中立足。达尔文的“进化论”指出，适者生存，不适应者被淘汰。人类也是如此。在讲述“生物与环境组成生态系统”这部分内容，有许多互相依存的自然现象可作为教育的素材。如“种内互助”中蜜蜂这个种群，各种蜜蜂分工明显，生殖、育幼、觅食、保卫分得清清楚楚，干得兢兢业业，任劳任怨。如果青少年学生不能正确认识到这一点，只图索取与享受，在社会、家庭不能满足的情况下，就可能形成冷漠、狭隘、自私的心理，甚至会去仇视社会，危害社会。因此，我们应教育学生树立积极向上的人生观，拥有健康的生活理念。认清自己在社会中的价值，主动地调整自己去服务社会、适应社会。

4结合“珍爱生命，拒绝”的教学内容，对学生进行普法性教育，树立正确的人生观。

目前，日趋严重的问题已成为全球性的灾难，的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来了巨大威胁。中学生，正直花季，面对陌生的东西，好奇心驱使他们总想去探究、尝试，却从未想过事情过后的后果。在学习“珍爱生命，拒绝”这节课时，组织学生观看了“远离”普法专题片，课后组织学生观看了影片《纸飞机》让学生从影片中深刻体会到对家人、对社会的危害，从主人公小亮身上学到坚强的意志，高尚的品格。不仅损害人身，而且令人意志消沉，想入非非。有些人不惜铤而走险，干些危害社会、危害他人的坏事。最后，毁掉自己。所以，我们要远离，认清的危害。培养良好的兴趣和爱好，树立正确的人生观。

5结合“生物科学史”的教学内容，培养学生承受挫折的能力。

古人云：“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在教学活动中要设法培养学生承受挫折的能力，使他们在困难面前不会对人生和社会失去信心。在“遗传规律”的教学中，向学生介绍遗传学的奠基人——孟德尔揭示两个遗传规律的艰难曲折历程。使学生明确失败和成功的内在联系，引导他们学会合理的认识挫折，正确的对待挫折，以此教育他们，一定要树立坚定的信心和克服困难、战胜困难的勇气。

6在生物教学中开展探究性学习，培养学生良好的人际关系。

浅谈中学生的心理健康教育篇3

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”中小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。

近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。

但是从目前情况来看，中学生的心理问题并没有引起我们的足够重视。当前的中小学教育更关心的是学生的学习成绩，而忽略了学生的心理发展和心理需求。在我们的教育过程中，言必谈中考、高考，升学率成了学校教育的唯一目的。学习成绩决定了一切。从家庭到学校，学生除了学习还是学习，做与学习无关的事被认为是没有“正事”的表现。有的学校评“三好学生”基本上也成了“一好学生”。我们的德育工作很多时候也是以学习为中心，以学习为目标对学生进行教育。致使有的学生厌恶学校，逃避学习，甚至产生仇视心理。

当前，中学生存在的问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，我们学校亦有类似情况，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高，心理素质较差有极大的关系。各中小学虽然早就设有心理咨询室，但形同虚设，更不要说开设专门的心理教育课了。

“马家爵事件”足以使我们对现代中学生的心理现状进行深思。我们的目标究竟是要造就什么样的人才？用什么标准来衡量我们教育的成功与失败？用什么来检验我们教育的得与失？在新形势下，我们不得不对这个问题重新加以思考。我们如果只重视学生生理健康的教育，而不重视心理健康的教育，对学生的健康成长极为不利。

就目前状况而言，在学校教育中开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

一、中学生心理健康教育是避免各种突发事件，维护社会安定稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的需要。注重学生的心理健康教育工作，及时的疏导，使陷于不平衡状态或不健康状态的个体回复到正常状态，就可以大大地减少偏态与变态的不适应行为，减少青少年违法犯罪事件与异常事件，维护好学校、社会的正常治安与秩序，保证了家庭的幸福。

二、注重中学生心理健康教育，是保证学生正常健康成长的需要。注重中学生的心理健康教育可以促进学生学业事业成功；促进学生良好品德的形成；保证学生正常健康地生活与发展成人。

三、注重中学生心理健康教育，是青少年身心发展的特点的需要。

青少年是时期是一个非常特殊的阶段，个体从儿童进入青少年阶段，其身心发展起了重大的变化。出现了心理和行为有重要影响的两方面需要；一是性需要，二是由于身体的全面发展与性需要的形成，使青少年产生了成人感，出现了强烈的独立性需要。由于以上的因素，所以，对青少年进行心理健康教育尤其迫切。

四、注重中学生心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。

浅谈中学生的心理健康教育篇4

〔中图分类号〕G444〔文献标识码〕C

〔文章编号〕1004—0463（2012）14—0023—01

目前，不少中学生存在着心理健康问题，比如看不到自己的缺点，只能表扬，不能批评，对周围的人和事漠不关心，自私自利，遇到一点挫折就神情沮丧，甚至寻死觅活等，因此，采取有效策略加强中学生心理健康教育刻不容缓。

一、提高教师自身的心理素质，用良好的心态感染学生

如果教师不具备良好的心理素质，不能进行很好的心理调适，就很容易采用简单粗暴的方式对待学生，直接影响到学生的心理素养和健康成长。学校应把提高教师的心理素质当做师资建设的一项重要内容来抓，使每一位教师都能以良好的心态积极地工作，少一点挑剔，多一点欣赏，以此感染和鼓励学生，让他们快乐地学习，健康地成长。

陶行知先生说得好，“我们必须会变成小孩子，才配做小孩子的先生”。教师只有使自己拥有一颗学生的心，走进学生的情感世界，感受他们的喜怒哀乐，才会有惊人的奇迹出现——师生立刻成为朋友，学校立刻成为乐园。如此一来，还有什么问题不能迎刃而解呢？

二、实施平等教育和成功教育，用积极因素诱导学生

多元智能理论认为，人人都有与生俱来的智力潜能，每个人的智能各具特点、各有差异，要求学生“事事成功”或“门门全优”势必会埋没、扼杀人才。因此，我们的教育一要面向全体，树立“成功”的信念，要响亮地告诉每一位学生“天生我材必有用”，使学生个个树立起人生成功的信念，人人激发起追求成功的欲望，人人把握成功的机会；二要因材施教，注重发展个性。成功的教育实质是差异教育、个性教育，其作用在于充分调动和完善学生个体素质之长，弥补个体素质之短，使之获得协调发展；三要坚持发展变化的观点，坚信每个学生不是一成不变的，都有获得成功的可能，要对学生多做肯定性的评价，使学生时时受到激励和鼓舞。

三、优化学校、班级的文化环境，用各种活动锻炼学生

要培养学生良好的心理品质，学校和班级就应重视校园文化和班级文化的建设，创造一个团结互助、奋发进取的集体环境。同时，在青少年当中开展各种有意义的训练活动和课内外文体及科技活动，通过举行球类运动会、田径运动会、广播体操比赛和新生入校军训等活动，让学生在活动中感受身体与大脑机能的协调作用，培养战胜疲劳的坚强意志；通过引导学生参与科技发明兴趣活动，开发学生智能，培养学生善于协调、勇于创新的心理品质；通过举办演讲比赛、征文活动、校园艺术节、书画展览、歌咏比赛和创办校刊等活动，创造各种机会让学生充分发挥自己的特长和优势，满足学生张扬个性、施展才华的心理需要；通过开展读书比赛活动，增长知识，拓宽视野，启迪思想；通过请有关专家作报告、召开家长会、开展班会团队活动，给学生说心里话的机会，如“爸爸妈妈听我说”、“老师我想对您说”等，使青少年在处理困惑、失衡及矛盾和冲突时，能及时得到家长和教师的理解和帮助，以群体的合力战胜各种心理危机。

四、开展心理辅导和咨询服务，用科学方法培养学生

首先，要上好心理健康教育课。教师不仅要将心理学的理论知识通俗化，还要将教材内容的学习过程转变为心理训练过程，通过创设特定情景，让学生充分参与心理训练，从而提高学生心理素质。

其次，通过专题讲座开展心理辅导，帮助青少年学生排解各种心理问题。比如，针对青少年人格方面存在的问题，教师可以通过讲座帮助他们矫正人格偏颇，培养健全人格；针对青少年日常生活习惯、交往方式、家庭关系和环境适应能力等方面存在的问题，可以促进他们健康生活方式的构建；针对青少年升学问题、个人前途、理想与现实的关系问题，可以进行适应性的指导，培养他们良好的社会适应能力和承受能力。

浅谈中学生的心理健康教育篇5

摘要:加强中等职业学校学生的心理健康教育，提高学生的自我调节能力和心理承受能力是我国中等职业学校教育一个重要目标。本文通过调查总体阐述了中等职业学校学生的常见心理健康问题，同时基于这些问题提出了作为一班之主班主任提高学生心理健康的措施。

关键词:中等职业学校心理健康教育措施教育

1引言

近几年来随着升学压力、家庭矛盾、青少年早恋等原因造成心理亚健康的学生越来越多，甚至有些学生有自杀、犯罪的行为或倾向。中等职业学校是我国专业性技术人才的培养重要基地，而且学生人数占我国整个青少年总数的五分之二以上，由于对技术性人才的需求，这一比例还在不断的上升。因此，中等职业学校学生的心理健康是我国教育界面临的一大难题，如何提高学生的自我调节能力和心理承受能力，是我国中等职业学校教育者的工作重点。本文从不同的方面分析了中等职业学校学生存在的心理健康问题，然后基于这些问题提出了班主任如何加强学生的心理健康教育以及对应的措施。

2中等职业学校学生心理健康问题

通过对一所中等职业学校400名在校学生调查，统计有心理问题的学生占总调查人数的57%，有明显心理问题的占总人数的20%。根据调查心理健康问题大致归纳为如下几方面。

2.1入学不适应问题:入学对于青少年来说是一次挑战，陌生的学校环境、同学、老师以及作息方式让他们很难快速的进入学习状态。通常这些学生会出现恐惧、焦虑、孤独、抑郁等不健康的情绪，这种状况下容易产生自卑心理、没有学习兴趣、注意力不集中、学习成绩下降、甚至出现违法校规校纪的做法。

2.2学习相关的问题:学习是每个学生的主要工作，根据统计学生中学习相关的心理问题占总的心理问题的70%。主要存在的问题是考试焦虑，考试前忧虑、恐惧以及烦躁不安是很多学生都有的问题。学习厌倦也是一个重要的问题，有些学生对老师反感，对家长对立，产生了反叛的心理。

2.3人际关系问题:中等职业学生大多是独生子女，他们在学校人际交往主要表现在冷漠、不合群、孤僻、冷漠甚至有时退宿。调查显示有45%的学生存在的师生关系心理问题，38%的学生存在着和同龄人交流的关系问题。

2.4人格问题:通常青少年存在着嫉妒、敌对、偏激、狭隘、孤僻、暴躁、自卑等不良人格。这些问题使得他们不愿意被别人约束，通常会出现欺骗、说谎、横行霸道、偷窃等犯罪行为。

3加强中等职业学校学生心理健康措施

班主任作为一班之主，在学生的生活和学习中起着关键的作用，班主任的行为和教育方法直接会影响学生的心理健康。因此作为班主任就需要对学生加强心理健康教育，进而促进学生的心理健康，帮助学生克服在学习过程中产生的心理障碍和心理困惑，帮助学生形成自己良好的人格。班主任需要从如下几方面做起。

3.1加强学生的心理健康教育:对学生的心理健康教育并不是心理专职人员的工作，每个班主任在和学生相处期间要及时的了解学生的心理状况，如果发现学生有心理问题，应该及时的帮助他们解决其问题。同时班主任需要认真的学习青少年心理学相关的基础知识，提高自身修养和教学质量。在此基础上，班主任帮助学生建立正确的人生观，培养学生的自我调节能力。

3.2重视家庭教育:学生的心理健康不仅仅与学校老师有关，还与学生的家长以及家庭环境有关。因此班主任要及时的和学生家长联系，帮助和引导家长形成正确的教育观，让家长依据学生的心理特征，用正确的方式和良好的行为教育和感化自己的子女。让家长能够和学校配合培养自己的子女，共同塑造这些青少年的人格和良好的行为习惯。

3.3团体辅导:班主任利用集体教育资源，组织班会，让学生相互熟悉、自我泄露、交流观点，加深对别人的支持与理解，同时让学生情感体验。可以让学生在此过程中认识他人，更加的了解自己、获得别人的支持、得到宣泄的对象，减少无助感和孤独感，让学生恢复自行，并形成良好的学习和生活环境。

3.4个别教育:学生的心理问题有相同的地方，但是也有个性的一面。对于一些特殊学生的心理健康问题，班主任应该进行个别教育。班主任要及时了解学生的学习和生活情况，如果发现有学生存在的个别的心理健康问题。对学生的行为以及相关的背景进行分析和综合，辨别出其心理问题的性质、特征以及原因。然后和学生通过谈话、聊天或者其它方式进行交流，帮助这些学生尽快的克服这些问题。

3.5培养学生的良好的人生观:乐观的心态能够帮助学生形成一个健康的人生观。班主任在教育学生是，首先要在心理健康教育过程和日常生活中帮助学生形成乐观向上的精神，班上多开趣味活动，以学生的兴趣为基础，帮助学生适应社会生活，以及促进学生的人际交往能力。通过兴趣，帮助学生树立自信心，调节学生心态。其次班主任可以在活动中给学生口头或者物资上的奖励，让学生感到成功的喜悦，形成积极向上的心态。

4总结

中等职业学校是专业技术人才的培养基地，这些学生关系到将来我国的发展，学生心理健康问题因而关系着国家的经济发展和稳定。由此可见，加强中等职业学校学生心理健康教育是提高我国人口的综合素质的重点工作之一。中等职业学校必须加强对心理健康知识的认知，扩大师资力量的投资以加强对青少年的心理健康教育。本文首先从入学不适应、学习问题、人格问题和人际关系四方面对中等职业学校学生的心理问题进行了阐述，然后基于这些问题，提出了班主任从不同方面加强学生的心理健康教育的工作。

参考文献

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[2]李.中等职业学校学生心理健康的培养[J].甘肃科技，2010（23）.

[3]周燕.乌鲁木齐地区中等职业学校学生心理健康现状及分析[J].职业技术教育，2008（29）.