体育运动对学生的重要性篇1

课程内容“繁、难、偏、旧”和低水平重复现象在不同历史时期、不同学段、不同学科以或隐或现的形式反复出现，它已经超越具体学科与国界而成为世界性的课程难题[1]，体育课程内容同样无法摆脱这一难题的困扰。运动知识与技能并不完全按照严格的逻辑程序进行排列，哪些内容先学，哪些内容后学并不可能遵照规定的套路，那些处于并联状态的运动知识与技能一旦投放于不同学段，就不可避免地出现体育课程内容的“繁、难、偏、旧”和低水平重复现象。为了保证中小学体育课程内容衔接，有必要采用删繁、降难、除旧、纠偏和减少不必要的重复等方式，设置与不同学段学生认知规律和身心发展特征相适应的体育课程内容，使学段体育课程内容与该学段学生的体育健身需求、身心发展规律以及学生体育知识与技能的学练实际、学生之间的差异性相适应，进而有效促进不同学段体育课程内容的衔接。

一、从学段衔接的角度审视中小学体育课程内容的选择

1.课程内容繁杂

体育课程内容的“繁”有几种表现。第一种表现为运动项目的繁多。体育课程内容的繁杂、繁多主要缘起于课程内容资源太丰富。从体育课程内容的源头来看，现代竞技运动项目、新兴运动项目和民族民间传统体育活动项目数量庞大，种类繁多，所有运动项目基本上稍加改造、加工便可以成为体育课程的内容，如果现代竞技运动项目、新兴运动项目和民族民间传统体育活动项目教材化改造把关不严格，就会造成体育课程内容的繁多。第二种表现为某些项目技术环节的相对繁杂性。例如，背越式跳高，包含助跑、起跳、腾空、越杆、落地等技术环节组成，仅越杆环节就需要完成“及时仰头、倒肩、展体、挺胸，并稍后收双腿，形成杆上背弓姿势，同时身体重心尽量靠近横杆”等一系列复杂的动作，该项技术虽然可观赏性强，但动作技能的复杂程度确实很高，很难保证学生掌握此项技术。第三种表现为某些运动项目的规则相对复杂。如篮球项目“犯规”的规定就包括侵人犯规、双方犯规、进攻犯规、违体犯规、技术犯规等，名目繁多的“规定”在一定程度上限制了学生身体运动的自由，不利于学生的自由参与。

2.课程内容不易掌握

课程内容的“难”因人而异，它常与内容的抽象、艰深相伴[2]。体育课程内容的“难”突出表现为体育课程内容的既定标准与学生运动技能的可接受性、动作完成程度之间的矛盾，也就是说，学生学习能力与既定的学习任务之间存在深重的矛盾。运动技能的学习通常建立在一定的运动技术基础之上，真正掌握并熟练运用一项运动技能，必然要经历由简到繁、由易到难、由生疏到熟练的“建立-提高-发展”的过程。低学段的学生或者初学者的运动基础还不扎实，还不具备掌握高标准运动技术的能力，因此，有些课程内容对于他们来说，确实难以掌握。如果体育课程内容难度过高、要求过严，学生经过反复的练习也无法掌握和运用运动技能，在经受多次尝试的失败后就可能会严重挫伤他们的学习积极性。

3.部分内容偏离学科性质

体育课程内容的“偏”是因为出现理解的偏差而使体育课程内容的选择与设计偏离既定的目标和方向，它存在于课程内容选择与设计的过程中，既包含课程理解方面的问题，也包括技术层面的问题，其中课程理解的偏差是诱因。

《九年义务体育与健康课程标准》鼓励学校和教师根据学生、学校的实际自主开发与利用体育课程内容资源，而在落实过程中却普遍出现体育课程教材内容选择的随意性和混乱现象，一些学校不分青红皂白地把当下流行的新兴运动项目或民族民间盛行的传统体育活动项目在未经教材化的情况下，将一些非身体练习的游戏活动或智力活动生硬地引进课堂，致使体育课性质发生变化，出现体育课不以身体练习为主要教学手段，不以运动技能为主要教学内容，同时也挤占了有限的体育课程时间和空间，无疑加重了学生的学习负担。

4.课程内容相对陈旧

体育课程内容的“旧”具有相对性，它包含两层意思：一是体育课程内容陈旧、过时，没有体现出时代性，与社会的发展进步格格不入；二是体育课程内容的更新与学生的成长过程、发展需求不同步，表现在某一时期不能满足学生日益发展的兴趣需求。体育课程内容的“旧”并不是否定体育课程内容的价值，而是指体育课程内容不能反映?F实变化。

此外，体育课程内容的“旧”还体现在不能与学生从低学段向高学段发展进程同步，体育课程内容不能满足学生在不同学段形成的不同体育兴趣、需要，不能突出一定学段发展学生体能、技能的侧重点，这一现象主要存在于高学段。对于高学段的学生而言，体育课程内容绝大多数是在低学段已经接触过的、传统的竞技性运动项目，如田径、体操、球类项目、武术、游泳等，如果在高中阶段依然在不断重复小学、初中的课程内容，总是让学生从零开始、从基础学起，或者在动作熟练基础上仍然重复学习，都属于低水平重复，不能给学生带来新的刺激，不利于学生掌握新的技术，直到高中毕业，学生仍然没有掌握一项实用的、感兴趣的运动技术。即使因袭小学、初中的课程内容，也要遵循“基本身体活动能力培养基本运动技能的形成运动技能的全面发展专项运动技能的发展和综合能力的提高特长技能的获得和综合体育能力的形成[3]”这一顺序，待到高中阶段也应该对课程内容的程度提出新要求，如新高度、新远度、新速度、新难度、新技术、新标准等，使学生接受新的挑战，感受新的刺激，从而在体能、技能方面都得到一定程度的提升。

二、促进体育课程内容学段衔接的优化策略

1.删减繁杂动作技能

针对体育课程内容的繁杂，必须采用“删繁”的手段，删去那些无关紧要、复杂程度较高的内容。需要做到：一是要紧紧把住体育课程内容资源教材化的关口，不要把那些生疏冷僻的、不实用的、安全性能低的、没有身体锻炼价值的、不易掌握的项目引进到课程内容中；二是依据学科逻辑、课程性质以及学生的认知规律，删去那些不符合学段课程目标的内容，让学段课程内容的针对性更加突出；三是在选用课程内容时，要根据某一学段学生的需求区分主次内容，尤其是到了高中阶段，以学生兴趣为导向选择体育课程内容时，运动项目不宜过多，应该重点选择和传授与学生兴趣有关的运动知识与技能，引领学生掌握1～2项实用的运动技能。

此外，运动规则的繁多无疑为体育课程内容划出了较多的条款。运动规则能够保证体育课程内容的学习与练习有序进行，但有些规则并没有存在的意义。如推铅球，其实就是在投掷圈内将铅球推向投?S区，没有必要规定“从后场入-完成投掷动作-从后场出”。再如，篮球24秒进攻违例的规定，对于中小学学生的篮球比赛而言，也是没有太大价值。由于规则的约束，对于一些不能很好的按照规则要求高标准完成技术动作的初学者而言，确实增加了学习的负担。如初中、高中阶段学习篮球项目的运球技术，由于学生的动作操作技能已经得到一定程度的发展，学习运球技术对于该阶段的学生来说并不困难，在学习的时候也不会出现多余动作，并且能够根据规则的要求高质量完成行进间运球，而对于小学阶段的学生或者是初学者，由于他们的球感还没有建立，运球时难免出现两次运球、双手运球、运球走步等违规违例现象，限制了身体活动，因此，应注重让学生学会身体活动的方法，培养学生的球感，可以删去不必要的规则约束，不必苛求动作技术的细节。

“删繁”是从学生的认知规律、身心发展规律以及学科特点出发，删去繁多的运动项目，避免“蜻蜓点水式”的学习；删去复杂的运动技术路线和规则约束，减轻学生学习的负担，从而增强体育课程内容的适切性。

2.引入新兴运动内容

对引入新兴运动项目的重视不足，体育课程内容的开发力度不够，往往会给人造成体育课程内容陈旧、过时之感。如社会流行瑜伽健身，如果学生在学校没有接触过瑜伽项目的相关知识、技能，甚至没有发展学生身体柔韧度和关节灵活性的课程内容，即使学生踏入社会对瑜伽充满兴趣和需求，也因之前在学校没有接触过相关知识与技能，还得从头学起。或者是因为在学校没有使身体柔韧度和关节灵活性得到发展，不具备练习瑜伽的身体条件，最终只能选择放弃追求这一时尚项目。因此，必须与“时”俱进，破除体育课程内容的“旧”，积极引入一些能够体现时代性、社会流行的新兴运动项目，如街舞、健美操、瑜伽、普拉提等休闲时尚的运动项目，这些运动项目时尚、实用，深受学生欢迎，能够学以致用，并能很快地融入学生的日常生活中，促进其良好生活方式的生成。

3.降低教学难度要求

降低体育课程内容的难度是为了让低学段学生和初学者对课程内容有所适从。如在小学阶段，成人化的运动项目对于小学生而言难度较大，要进行改造（包括场地器材的大小、长度、距离、规格、规则等），并辅以情趣化、儿童化、情景化的教法，以适应小学生的需求[4]。

为使体育课程内容适应不同学段尤其是低学段学生运动技术学习的可接受程度，可以从以下几个方面着手。

在技术动作方面，可以做到：①简化复杂的技术动作，如将24式简化太极拳再进一步简化为动作简单、易学易记的9式太极拳；②精简技术方法，如足球运球方法种类较多，脚背正面运球、脚背外侧运球、脚背内侧运球、脚内侧运球，没有必要全部掌握，只要掌握其中1～2种技术方法即可；③修改运动技术规则，如排球教学比赛允许连击、四次击球，能够增加该项目的可玩性、趣味性，并且不影响运动技术的掌握与运用；④简化技术要领，一些复杂的动作技术，可以通过口诀来清晰地表达，如篮球原地单手肩上投篮编成口诀：“一蹬、二展、三抬、四压、五拨”，用简洁的语言帮助学生熟记、领悟要领，排除不必要的信息干扰。

在场地器材、人员、装备方面，可以做到：①降低器材的高度，如降低排球网的高度、篮球架的高度、栏架的高度、横杆的高度，也就能降低扣球、投篮、跨栏、跳高的难度，不仅使学生掌握了运动技术，还能够帮助不同年龄、不同身高的学生收获成功的快乐；②减轻器材的重量，如用实心球替代标准重量的铅球、用气排球或者软式排球替代标准排球、用小篮球替代标准篮球，利用这些器材同样能掌握课程内容所规定的运动技术；③调整场地的规格，如将110米跨栏改为60米跨栏，将全场足球教学变为半场足球教学等；④调整参与人数，如单人跑改为双人跑或者多人跑等。通过场地、器材、人员、装备等方面的调整，可以降低体育课程内容的学习难度，激发学生的运动参与积极性，促进学生掌握运动知识与技能。

在中小学阶段，“广而深”的体育课程内容设置必然过分加大课程难度，体育课程教学无法达成既定的目标，是不可行的。降低体育课程内容的难度，优化课程内容的深度与广度，尽量做到运动项目少而精，动作结构不复杂，使大部分学生通过学习能够掌握运动技术，提升运动能力，达成预设的目标规定。这一想法落实在体育课程内容的编排上，就是要遵循先易后难、由浅入深、由低级到高级循序渐进的知识排列顺序，在学生掌握基本运动能力和基本运动技术的基础上，设置一个向上提升的适当“坡度”，逐渐由掌握单个动作技术发展到能够把多个动作技术串并在一起，最终掌握该项目的运动技能。课程内容的编排不能脱离与学段的联系，应该按照《体育与健康课程标准》的要求，小学阶段应该多安排体育游戏内容，注重发展学生的基本运动能力，初中阶段注重学生基本运动知识、运动技能的掌握和运用，高中阶段以运动项目学习为主。

4.突出体育课程特性

体育课程内容的纠“偏”首先需要正确理解体育课程的性质，明确体育课程内容的学科逻辑。体育课程内容资源的开发与利用不能偏离了身体练习规定的学科逻辑，不能忽略体育知识和技术技能的传授，偏离了它，体育课程的学科价值将无法实现。

其次，需要纠正将“激发学生的运动兴趣”形而上学的理解为淡化运动技能或不要竞技运动内容的做法。体育学科是一门操作性的学科，运动技术是实现各项运动操作最重要的手段与途径[4]，运动技术、技能是中小学体育课程内容的主体。现实中那些体育课程内容的游戏化、情境化做法，对于吸引低学段学生的注意力，激发他们参与运动的热情可能很见效，而对于高学段的学生，如果再大量实施与运动技术技能无关的游戏内容、情景内容，就会破坏体育课程内容的学术严谨性，无助于学生掌握正规的运动知识与技能。

此外，需要纠正体育课程内容偏离学生身心发展实际的做法。学生身体素质发展的敏感期出现在不同学段，学生的心理发展在不同学段表现出不同的特点，每个学段学生身心发展的特点都为体育课程内容的设置提供了可供遵循的规律。在安排课程内容时，要考虑每个学段学生身体素质发展的渴求和心理品质提升的需要，根据一定学段学生的学习能力设置体育课程的重点内容，突出体育课程内容的学段特点。

5.减少课程内容的重复

体育运动对学生的重要性篇2

关键词：中专学校体育运动心理障碍成因对策

中专学校作为较为系统体育教学的最后一站，要培养学生能够平衡协调身体、心理和社会的能力。学生在校学习工作生活中受到主客观因素影响，经过自身努力或是老师指导后仍没有克服困难，对体育运动学习产生紧张、沮丧等不良情绪，最终形成学生体育运动心理障碍。和其他学科一样，体育教学过程中，师生关系对教学质量水平有不可割舍的关系，“老师教，学生学”这种僵化的教学模式，使课堂气氛死气沉沉，老师累，学生也没有兴趣学。此外，体育教学更棘手的问题是，体育教学没有得到足够的重视，且运动设施陈旧，运动场地落伍，过重的学习负担，也会导致学生对体育运动学习兴趣薄弱，不能全身心投入和享受体育运动中，因而不能意识到体育运动的重要性和必要性，这也就是产生体育运动心理障碍的必然性。体育运动心理障碍也存在偶然性，它并非发生在所有学生身上，有体育运动心理障碍的学生也并非会产生相同程度的不良情绪。

一、学生体育运动心理障碍成因分析

（一）造成学生体育运动心理障碍的生理因素

相比其他学科的学习，体育运动的学习具有特殊性：在整个教学活动和练习过程中，学生必须大脑思维和身体有机结合，才能更加标准、成功地完成动作，也只有这样才能发挥体育运动对学生身心的有益作用，达到体育锻炼的最终目的。因此，生理因素是造成学生体育运动心理障碍的一大因素。不同学生的运动负荷不同，且都有一定限度，运动负荷过量会对学生造成运动损伤，进一步会严重影响到学生的体能状况，惯性产生对体育运动的恐惧和抵御情绪，导致心理障碍。女生在生理期不适合做较激烈的快跑、球类运动等，而一些学生本身身体素质的确不好或是伴有一些疾病，限制了学生的活动范围和程度，必然会造成学生的心理障碍。

（二）造成学生体育运动心理障碍的心理因素

如今，中专学校的学生大都是独生子女，这些学生从小在父母全方位的照顾和宠爱之下成长，几乎不进行“累人”的活动，且很容易形成浓厚的自我为中心的意识，不能正视自己。因而在课程上学习“可有可无”的体育运动时，学生不能持有正确的态度来面对体育运动，怕苦怕累，在老师让进行自行练习时偷懒甚至逃课。

与此相对应的，一部分学生则是因自卑心理造成了体育运动的心理障碍。这些学生或是因为自身身体条件不够优秀，害怕自己不能把动作做到位而惹来同学的嘲笑；或是因为学生因来自较偏僻地区的中学，没有接触过中专学校里的一些体育器材或场地而感到自卑；或是因为中学以学习文化课为重中之重，体育运动进行地很少甚至没有，导致初中和中专体育运动学习脱节，因而产生心理障碍不愿意去参与体育运动的学习。

还有一部分学生比较特殊，他们之前可能十分喜欢热爱某项体育运动，但因曾经在运动过程中受到生理或心理的伤害，从而对体育运动产生抵抗心理，长时间则会导致心理障碍。

更为普遍的心理因素则体现在学生没有足够坚定强大的意志品质，对稍有难度的体育运动的危险性过分夸大，如摔跤、柔道、武术等，过大的心理负担，导致他们不敢尝试进一步的深入，如此恶性循环下就容易造成学生的心理障碍。

（三）客观条件的影响

体育运动不同于其他学科，大多数体育运动项目需要在室外或特殊场地进行。在室外或特殊场地进行，天气、场地、体育运动器材等许多因素会影响到体育运动的开展。良好的运动环境不仅是保障学生在开展体育运动时不受意外伤害的基本要素，也是培养学生学习和开展体育运动兴趣的基础设施条件。

二、如何克服学生体育运动心理障碍

（一）培养和端正学生学习目的及动机

正确的学习动机是学生学习的起点，更是解决学生体育运动障碍的第一步。老师应改变教学模式，改善课堂氛围，通过轻松而有趣的课堂来调动学生的学习兴趣。引导学生培养正确端正的学习动机，认识到体育运动对自身发展的重要性，并意识到体育运动的好处和乐趣，为培养克服学习中遇到的困难的毅力和勇气奠定基础。

（二）加强体育理论学习，科学制定运动负荷

实践是在理论指导下进行的。学生自小接触的体育运动学习没有建立系统的理论，很容易在此过程中产生误解，并发展为心理障碍。因此，中专学校的体育教师要安排定量的体育理论学习、安全和保健教育，让学生能大体了解各类体育运动所属范围的划分，学习如何在不同年龄段和学习时期、不同的场合保持良好的体育运动心态。在此基础上还要合理安排运动负荷，避免造成学生机能损伤。

（三）增加心理健康教育，树立正确自我意识

对于上述缺乏正确自我意识的学生，老师应该时刻关注，及时给予心理帮助，最好能够做到因材施教；针对不同的学生，给予不同的心理教育。老师需要对不同的学生在合适的时机，针对其特殊的个性心理特点，疏导学生思想，从而增强学生的意志，激发或唤醒学生对体育运动的兴趣和热情，产生积极影响。

（四）改善客观条件，加强体育教师心理健康意识的培养

学校应该提高对体育教育的重视，增设一些必要的体育运动场地、设施，增进体育设备和器材，为体育运动的开展奠定硬件基础；定期检查、维修场地、设施及器材，排除潜在安全隐患，最大程度降低学生在体育运动过程中受到伤害的可能性。此外，学校还要为体育教师提供机会进修专业知识及与心理健康有关专业知识的机会，能预防、更及时发现并解决学生的心理障碍。

三、结语

中专学校作为较为系统体育教学的最后一站，要培养学生能够平衡协调身体、心理和社会的能力。面对如此错综复杂的影响因素，中专体育老师要积极应对，找准问题所在，选择正确方法帮助学生解决体育运动心理障碍，达到强身健体、促进身心健康、适应社会的最终目的。

参考文献：

[1]卢红振.大学生体育运动心理障碍成因及解决办法[J].体育世界，2007，（02）：85-87.

[2]刘霞，郭建辉.大学生体育运动心理障碍成因的研究[J].河南教育学院学报，2000，（03）：64-65.

[3]潘兰芳，张胜亮.体育教学中学生的心理障碍成因及对策探讨[J].职业与健康，2009，（15）：1650-1652.

体育运动对学生的重要性篇3

关键词:体育教学方法改革教育理念

体育教学方法是师生为教学目标的达成而在共同活动中采取的教学方式、手段和途径的总称。它对教学目标的实现起着桥梁和中介的作用,是体育课程理念在具体教学实践中的反映,是保证一定教学目标实现的重要条件。它不是独立存在的,而是受教学目的的、任务的制约,由不同的教学内容和教学目标确定的。结合当前我国素质教育的基本理念,通过对体育教学方法的探讨,可以发现我国体育教学方法在实际操作中形式比较单一。

随着时代的变迁,社会的进步,以及学校体育教学改革的不断深入,单一的教学方法已经不能适应当代教学的需要,因此,只有改革传统的教学方法,取其精华,弃其糟粕,并结合多种教学方法,发挥教学方法的整体优势,才能更好地达成体育课程的目标。同时,新的教学思想、新的教学观念、新的目标体系和对体育课程新的认识,必然要求有与之相适应和配套的教学方法,对改革的发展趋势有一个总体的把握,以期使我们的体育教学能够更好地发挥它的促进人的全面发展中的作用。

一、研究方法

我主要采用文献法和逻辑推理法。在查阅我国关于教育教学方法的文献和观察体育课实践的基础上,结合当前教育改革的趋势和体育教学的特点,对体育教学方法改革的发展趋势作归纳总结。

二、研究结果与分析

(一)体育教学方法改革的基本理念

教育理念就是人们在理性思考和亲身体验基础上形成的关于教育事物本身及其价值和价值实现途径的根本判断与看法。根据素质教育的精神和当代教育教学改革的理念,我国体育教育教学方法改革的基本理念主要有以下几个方面。

1.注重学生主体性的充分发挥。

培养学生学习的主动性、能动性和创造性已成为各学科教学普遍追求的一种趋向,体育教学也不例外。同时,现代终身体育思想的确立,也对培养学生注重参与体育的意识和兴趣,以及体育能力、锻炼习惯等问题提出了新的要求。学生的主体性,其核心是学生学习的能动性和自由个性。因此在进行体育教学改革的同时,我们的教学方法也应该得到相应的改革,把教学方法设计的中心由教法转向学法,完成由教授向指导的转变;而在具体实施教学方法时,要重视学生体育学习的心理活动变化,善于从体育学习的良性体验入手,激发学生运动和学习动机,让学生在自主的、主动的学习过程中掌握体育知识和运动技能,学会学习。在教学方法的设计上不仅要求从学的角度审视教的问题,而且要将教学方法设计的中心由教法向学法转换,由教授向指导转变。

2.注重体育学习全体性的实现。

“全体性”是现代教育强调教育的平等性,即每一个人都有受教育的权利,而且每一个学生主体性的充分发挥也有赖于“全体性”的落实。“全体性”在体育观念上强调平等而愉快地接受体育教育是每一个学生的“权利”,通过体育学习,每一个学生在身体、心理、社会性方面能获得充分的发展。因此,体育教学的设计和运用越来越注重每一个学生学习积极性、主动性的调动,充分考虑学生的个体差异,让所有学生在心理上、感情上都获得成功学习和运动乐趣的体验,增强其进行体育学习的信心,在落实体育教学的“全体性”,确保每一个学生在原有基础上得到一定的提高和发展。

体育教学方法是达成体育教学目标的工具或手段,任何一种体育教学方法总是以特定的教学形式体现,因而它具有很强的时代性。但是万能的教学方法是不存在的,不同的教学目标应使用不同的教学方法来实现,因此在体育教学中,为了尊重学生的个体差异、突出体育学习的全体性,教师必须综合应用多种教学方法,以达到教学目标的全面性。

3.注重体育教学的认知性学习。

教会学生学习是未来世界教育发展的一个基本方向,而且终身体育的实现也要求学生通过体育学习掌握体育学习、锻炼和身心养护的方法和原理,从而具有终身体育的能力。并且体育学习是发展学生的身体运动性认知,这就要求体育教学方法的运用不能简单停留在运动技能传授式的模仿、进行被动的体能训练,而是应该加强体育教学中的认知性学习。尤其是在球类项目中,这种认知性学习尤为重要,在进行教学时,通常是以学生对球类运动规律的领会和掌握为主线设计教学的,教师不再是用“分解―整合―分解―……―整合”的教学方法,而是从整体出发,采用“整合―分解―……―整合”的教学过程,让学生在学习之前,对这个项目由一个完整的认识,并理解该项目中运动技术的重要性,从而在体育学习的过程中能主动、积极地参与到运动中来。

4.重视学生体育学习的良性情感体验。

体育学习中的情感体验是产生学习动力的重要源泉,它对体育学习活动的引发、保持,学习效率的提高和学习兴趣、良性学习循环的养成等都具有重要的意义。许多体育教学的改革,力图重新审视学生从事体育学习和参与体育活动的原始动机,并通过一系列的教学策略(包括体育教学方法在内),从学生体育学习的内在学习需要出发,激发学生体育学习的内发性动机,并通过参与体育运动的快乐、学习成功的快乐等良性体验进一步强化学习的动机,进而养成持久、稳定的体育学习动机。

5.教会学生合作,培养学生通过公平竞争而进行有益的合作。

由于体育教学中存在许多较其他学科教学更有利于促进学生社会性发展的教育因素,因此,通过适当的体育教学方法,充分发掘教材中的教育因素,可以更好地培养学生的集体意识、团队精神、助人为乐等良好的社会行为规范,加强学生人际交往的能力,同时,还可以培养学生良好的职业道德,为将来的生活奠定基础。

6.重视学生创新能力的培养。

体育运动本身就充满了创造性和可以创造的因素,在考虑教学方法时,教师要善于发掘体育教学中的多种创新因素,如动作的创新、运动规则的创新、运动形式的创新、器械的创新、学习方法的创新等;在教学过程中,不仅要让学生了解现成的体育知识和运动技术,而且要引导学生懂得这些体育知识和技术是如何获得的,设计必要的“发现”体育知识的教学环节,留给学生进行探究性学习的余地,为学生提供发挥创造性的机会,允许学生走“有价值的弯路”。

(二)体育教学方法改革的发展趋势

不同的教学方法总是以某一教学过程为依托的,因此体育教学方法改革的发展趋势主要表现为以下几点。

1.注重“传技”与“认知”相结合的教学过程。

学生通过对一定运动技术的学习,形成一定的运动技能,掌握一定的锻炼身体的手段和方法,为将来的生活奠定基础。体育教学作为学生形成运动技能的一个十分重要的环节,传授运动技能是必须的,也是必要的;同时,体育作为教育的重要组成部分,也应该促进学生的认知发展,而这种认知主要体现在身体认知方面,即身体运动性认知。因此,在选择体育教学方法时,不仅要重视学生运动技能的形成,而且要重视学生认知能力的发展,为学生将来从事进行体育活动奠定能力方面的基础。

2.承认学生的个体差异的教学过程。

由于每个学生的身体状况各不相同,在所有学生参与运动时让学生提出不同的要求,这不仅有利于调动全体学生进行运动练习的积极性,而且可以避免因身体方面的差异而使练习后成绩的测定掩盖学生努力学习进步的可能性。由于教师对体育课的设计总是在具体的体育课的实施之前的,因此教师应对教材有充分的了解。而且,教师对教学效果的预测总是通过学生的具体练习来检测的,学生的练习又总是在具体的运动场面之中,所以教师对运动场面的设计在教学中也是至关重要的。

3.具有共同教学目标的教学过程。

在学习运动技术的过程当中,尽管每个学生的目标不同,学习的结果也不尽相同,但是所有的学生都有一个共同的学习目标,即体育课要完成的目标。这个目标可能是解决某项运动的关键技术的技能目标,也可能是某些情感目标或认知目标,所以教师应根据统一的目标,结合学生的个体差异来设计运动场面。

4.教学目标可达成的教学过程。

在教学过程当中,每个学生由于身体条件不同,对于某些运动技术的理解和掌握是不同的,倘若在设计运动场面时,使得目标的难度是所有学生都能达成的话,即学生经过努力就能达到教学目标的要求,学生在学习的过程中,对运动有良性的情感体验,能够体验到运动成功的乐趣,这就更有利于激发学生的积极性和主动性。

三、结语

总之,我们的体育教学方法改革应该朝着“三个强调”、“五个有利于”的方向发展。“三个强调”为:强调学习的过程,使教学的价值得到充分的体现;强调学生的学法,让学生参与到掌握知识的过程中去,让学生成为学习的主人,教会学生如何学习;强调通过各种活动、各种途径让学生认识世界,培养学生终身参与体育活动的能力。“五个有利于”表现在:有利于充分调动学生的学习积极性;有利于激发学生的学习兴趣和求知欲;有利于学生生动、活泼地学习;有利于培养学生独立思考、刻苦钻研的探索精神;有利于培养学生的运动能力,为终身体育做准备。

参考文献:

[1]毛振明.探索成功的体育教学[M].北京:北京体育大学出版社,2001.

[2]金钦昌.学校体育学[M].北京:高等教育出版社,1994.

[3]耿培新.对当前中小学体育课程建设中热点问题的探讨[J].课程.教材.教法,1998,(6).

[4]贾齐.简论体育学科内容确立的规定[J].中国学校体育,1997,(4).

体育运动对学生的重要性篇4

关键词：阳光体育运动模式推广小学

“阳光体育，健康人生”，是阳光体育运动的目标，这种运动模式的提出，基于我国近些年不乐观的健康监测报告。尤其是在小学阶段，小学生的近视率、肥胖率普遍提升，小学生的耐力和体能素质普遍下降，加之我国小学教育体育课程较少，体育设施配备不齐全，使得小学生的身体素质不容乐观。在小学阶段提倡推行阳光体育运动教育，正是为了把小学生从繁重的课业负担中解放出来，快乐地走向操场，加强体育锻炼，增强体质，在体育运动中吸取能量，从而以饱满的热情投入到学习中去。阳光体育运动，能够使小学生从被动的运动走向主动的运动，从而养成乐于运动的习惯，终身受益。

一、小学阶段推进阳光运动模式的重要意义

小学阶段是孩子发展的基础阶段，是身体发育的重要阶段，是体育运动习惯养成的重要阶段。小学生近些年来的课业负担不断加重，课余时间较少，繁重的课业负担使小学生的身体素质不断下降，近视、肥胖的小学生数量逐年上升。在小学阶段推行阳光体育运动，正是贯彻了教育部的号召，以“健康第一”为指导思想，不单单重视小学生的身体健康，同样重视小学生的心理健康，使小学生养成乐于运动的习惯。

阳光运动模式的推广，正是“以人为本”思想的最佳体现，它以小学生的身心健康发展作为体育运动的重点，结合多样的体育运动形式，使孩子在快乐中享受体育。小学的阳光体育教育要把学生作为课堂的主体，充分了解学生喜欢什么样的体育运动、学生喜欢怎样的运动课模式，在充分了解学生的基础上进行课程设置。阳光运动模式在小学体育教育的推广，能够使学生作为体育课堂的主体，能够使老师充分了解学生的兴趣爱好，加强小学生的健康意识，培养小学生的个性、运动技能以及意志力，对于小学生的健康成长大有裨益。

阳光运动模式的推广是对传统小学体育教育的改革，在传统小学体育教育的基础之上，扬其长，避其短。它在很大程度上弥补了小学体育教育的弊端，在传统体育教育中，课堂中老师是主体，忽略了学生的感受，体育课往往表现为一种“被迫的运动”，而阳光运动模式的推广，能够充分体现学生的主体地位，不再是老师唱主角，学生唱配角，学生的主体性得到充分的体现。阳光运动对推进小学体育教育的改革，起到了极大的推动作用。

二、阳光运动模式推广存在的问题

由于阳光体育运动是一种新的体育教育模式，其指导思想和教学目标与以往的教学目标有所不同。在现阶段的小学教育中，因为教育体制的因素，小学的文化教育的重要地位始终无法撼动，都是“一切服从于科学文化教育”，体育运动的教育往往不受重视，甚至有的学校的操场就是一片空地，没有任何运动器材，这种教育模式和教学观念，都使阳光体育运动的推广举步维艰。

由于我国小学教育的特殊性，往往许多班级的体育课都是由一个老师教授，有的老师甚至还会承担其他的教学任务。阳光体育运动，则需要老师花费很大的精力去了解学生的兴趣爱好以及备案课堂教学内容，甚至有的新颖运动形式需要老师花费时间去学习，再来教授学生。老师繁重的教学任务，使之无法投入大量时间和精力去丰富体育课堂，这是阻碍阳光体育运动进行的重要客观因素。

阳光体育运动提倡引进多种样式的体育运动形式，但是引进的体育运动要简单、易操作危险系数低，适合小学生。太极拳是我国的传统运动，难度系数不高，而且容易学习，对于改善体质有着极大的作用；健美操是一种相对新颖的运动形式，传统思想认为健美操不适合孩子，这种想法是不对的，健美操有利于展现孩子的活力，活动身体各个环节，增加身体柔韧性；队列比赛有助于培养孩子的团队意识，激发学生运动热情，但是由于现阶段思想的局限，多样式的体育运动很少被引进。

阳光体育运动是以多样的运动形式为基本特征的，目前我国小学阶段的体育课程仍然缺乏多新颖的体育运动形式，依然在沿袭传统的体育教育方式，踢足球、跑步以及拍篮球仍然是体育课教授的重点内容。另外，体育课的形式也趋于单一，仅仅是老师教授，学生模仿，缺乏师生互动，更是缺乏一些趣味比赛，无法激发学生的运动热情。

三、阳光运动模式推广的可行性措施

1.明确学生的主体地位

进一步推广阳光体育运动模式，必须要充分认识到学生才是课堂的主体，尊重学生的主体地位，充分了解学生的意愿，根据学生的需要设置体育教学课程，树立牢固的“以学生为中心”的教学理念。小学体育老师应该积极改革传统的课堂教学模式，以学生的身心健康发展为根本目的，注重发挥学生的主观能动性。进行阳光体育运动的推广，必须避免填鸭式的课堂教学模式，培养学生自主学习、自主运动的意识，使学生养成终生运动的习惯。

2.营造融洽的教学氛围

阳光体育运动的课堂教学是在一种师生关系融洽、其乐融融的氛围中进行的，阳光体育运动不仅仅是为了学生有一个强健的体魄，更是为了学生有一颗阳光的心。愉快和谐的气氛，能够使孩子们在快乐中运动，因为运动而快乐，也能改变传统教学中的“被迫运动”的尴尬局面。小学体育老师要注重把快乐带进课堂，在课堂教学中，师生平等，教学相长，拉近自己和学生的距离，使学生有一个放松的心情，正式运动之前要进行课前热身运动，老师可以讲一些关于体育趣闻笑话，充分活跃气氛。

3.引进多样化的运动形式

阳光体育运动要充分体现其多样化的运动形式，要实现师生的平等互动。在课堂教学中要引进新颖的运动形式，同时又要适合小学生，这样才有推广的价值。诸如队列操、健美操、太极拳等简单易行的体育运动形式，同时，老师可以在课堂教学中运用比赛的形式，充分调动学生的积极性，让每个孩子积极参与运动，组织运动，积极发言，促进师生之间的平等互动。

四、结语

阳光体育运动模式应用于小学体育课堂教育，对小学生的身心健康起到了巨大的作用。它多样的运动形式，丰富了课堂的内容；先进的理念，弥补了传统教育的弊端；和谐的教学气氛，使孩子们自主锻炼，乐于运动。但是，阳光体育运动的推广存在一定的阻碍，有许多问题亟待解决，希望本文提供的建议对读者有所帮助。

参考文献：

[1]张蕾.关于构建大课间体育活动课程的若干思考[J].上海体育学院学报，2003，（02）：55-58.

体育运动对学生的重要性篇5

田径教学趣味性田径教学实验一、前言

田径运动作为体育运动中比较基本的运动之一，是进行其他体育的基础，其进行运动的各个环节不仅能够提高学生的基本运动能力，更能够提高学生在速度、力量、协调性以及耐力上的综合水平。体育教育工作能够有效地提高学生的身体素质和身体技能。初中生的身体和心理都处于双重发育的重要阶段，在进行日常教育的同时要保证学识和身体素质同时进步，身体的正常发育和健康成长是保证学生能够进行正常学习的基础，具有非常重要的意义。

二、我国初中田径教学现状研究

（一）教学目标方面

在初中田径运动的教学目标上，田径运动教学目标主要还是以传统的教学目标为引导，以此为基础进行田径运动教育。随着社会教育水平的不断发展和对体育教育功能，田径教育的目标已经远远不止以增强体质为主，作为日常体育教学的重要组成部分，田径教育承担着提高学生对体育教育参与程度的重担，体育教育中的田径教育目标也越来越具体，初中田径教育对学生在各个方面的训练也都有了更加明确的目标设定，同时也更加强调了田径运动中竞争意识的培养。

（二）教学内容方面

在田径运动的教学内容上，传统的田径教育比较死板，动作和运动技术比较单一而且重复性较高，对现实的指导性价值较低，而目前的田径教育在教育内容上变得相对比较丰富，相关教育部门也加大了对于体育教学的投入，田径教学的内容从简单的基础性动作开始逐渐深入和综合性改变，同时改造和拓宽传统的体育教学田径内容，通过障碍跑、合作跑等多种趣味性田径运动提高了学生参与田径运动的兴趣，这就在进行田径教育的同时提高了学生们的柔韧性、灵活以及身体的恢复能力，使得田径教育更加贴近学生的需求。从学生的需求角度出发，制定出更加符合学生需求的教学计划和课程安排，这就在很大程度上提高了田径教学的整体质量。

（三）教学方法方面

在田径教学方的法上，新型的趣味田径教育比传统田径教育方式更加新颖，更加具有新意，传统田径教育对待学生采取“散养”的方式进行教育，同时因为教师在教学过程中缺乏必要的田径技术教育，这样就导致了教学过程中教育水平不高，极大地挫伤了学生的学习积极性，严重影响了田径教育的人性化发展。新型的田径教育通过新的教学模式和教学方法，使师生在教学过程中的身份得以互换，使得传统的田径教育更加具有针对性，同时更加人性化。

三、初中田径“快乐教学”的基本特点

初中田径教学模式的主要特点，就是提高学生学习田径的学习热情，在日常的课程教学观察中，很多学生往往是由体育爱好的，但不是十分喜欢上田径课，觉得田径课程非常地枯燥乏味，没有新意。而“快乐教学”的田径教学方法，弥补了传统田径教育这方面的缺陷，使得学生在课堂上拥有了更多的主动性，提高了学生对于田径学习的兴趣。趣味式田径教学的方式不仅丰富了田径教学的主要内容，还改变了教师传统教学中的单一传授地位，真正地实现了师生之间在田径教育的互动和双向沟通，将课堂的主动权交还给了学生，让学生在日常学习中充分认识到自己的主体地位，改变被动教学的模式。

四、初中田径“快乐教学”的基本原则

（一）目的性原则

从田径教育的技能训练目的来说，趣味性的田径教学仍然以跑、跳、投等几个主要动作为基础，在进行这些动作组合的过程中，不同的动作组合对身体的发展具有不同的影响。在进行目的性比较明显的教学时，要根据运动的实际情况和学生的身体条件进行合理安排，对田径教学的方案进行总体规划。从运动的参与角度来讲，趣味性田径教育注重对意识和兴趣的培养，能够提升学生对运动的综合性认识和坚定的意志品格。所以，趣味性田径教学要根据目的的不同，合理安排不同的教学内容。

（二）身体发展原则

田径教育中要充分考虑到初中生的身体发展规则，通过合理的运动安排，使得学生的身体素质能够得到更加全面的发展。田径运动对于学生来讲，可以很大程度上提高速度、力量、耐力和速度等，还能够大幅度提高学生身体的柔韧性和协调性。但是从另外一个角度来讲，新型的田径教育容易造成单纯注重趣味而忽视了教学目的，所以教学工作者在进行教学时，不仅要充分提高教学中的趣味性，还要将教学目标充分融入到趣味式学习中，真正做到在趣味性田径学习中全面发展，减少教学伤害，提高教学效率。

（三）巩固提纲原则

通过观察日常的田径教育，学生在趣味田径课程的学习过程中，对于近期的知识都有比较良好的记忆效果，但是对于之前的教学内容遗忘较多，因此田径课的教学周期往往是一周，所以要通过对田径教学知识和基本动作的巩固，来提高学习质量，以此实现初中生对田径教育理论知识和动作技术的掌握。如果没有固定周期的复习，就会严重地影响到教学效果，甚至会对学生的动作定型和身体素质造成比较严重的消极影响。只有在教学过程中对于田径技术和理论知识进行不断地巩固和提高，才能保证学生在田径教学的过程中牢记动作和技术要领，将理论知识和实际动作加以良好的融合。

五、初中田径“快乐教学”的教学价值

新型的趣味田径教育根据学生的实际兴趣制定教学计划，能够从正面培养学生对于田径的兴趣。正所谓兴趣是最好的老师，一个积极向上的兴趣能够很大程度上增加并且促进大脑形成比较积极的学习态度，从而在学习过程中保持一个愉快的心情，在一个兴奋状态下学习会有非常良好的学习效果。例如，在学习原地推铅球的蹬地转髋的教学时，借用穿插拳击运动的直拳技术练习，便能使学生很好地体会蹬地转髋的要领及领悟蹬转的力量与作用，在进行这个教学环节的同时，也培养了学生对这部分的学习兴趣，大大地提高了学生对于田径项目的学习兴趣。

六、结束语

总而言之，随着综合性教育的不断深入和发展，新型的田径类教育逐渐成为了学校日常教育中非常重要的部分。针对初中生的学习特点和教学特点开展符合这阶段学生特点的教学工作，将有利于促进学生德智体美劳全面发展，使学生能够在被教育的过程中获得锻炼，从而在学习中对自己有一个更新的认识，在日常的活动中增强了自身的体质，彰显了体育的综合性教育水平。

参考文献：

\[1\]国务院关于基础教育改革与发展的决定(国发\[2011\]21号).2001-6-15.

\[2\]张剑.新课程标准下构建娱乐化的田径教学\[J\].体育科技，2012，27(03)：85-88．

体育运动对学生的重要性篇6

关键词：女大学生;学习态度;体育行为

兴趣是人进行体育活动的内驱动力，能够激发人积极地参与体育活动，满足个体的愿景、目标。兴趣是个体需要的实际表现，是需要的动态表现。引起兴趣的条件是内部需要和外部环境。体育课程的设置、内容的选择、教学方法的运用如何能培养和激发学生的兴趣是非常重要的问题。

体育学习是一个完整的认知过程。和从事其他任何活动一样，从事体育活动也必然有许多认识活动参与。体育活动中的认识活动是在肌肉运动中完成的，它与其他活动中的认识活动有明显的区别。学生在体育课程的学习中，需要更多地依靠运动感觉来感知、理解和记忆，需要更多地依靠形象思维和操作思维快速分析和决策。

女大学生作为体育教学当中培养的重要对象，培养其良好的体育参与兴趣以及端正的学习态度至关重要。女大学生群体不同于男生群体，在体育运动参与积极性方面整体来看表现不如男生，并且存在着一定的懒惰心理，不爱动，爱干净，情感内向等都导致了她们在体育课堂之上的表现不积极。因此，要想女大学生能够更积极地参与到体育教学中，需要我们清楚了解和掌握女大学生的身心发展情况，制订有针对性的策略方法，以提高女大学生体育课程的参与热情。

一、研究对象和方法

1.研究对象

本文随机抽选了某高校的部分女大学生群体作为研究对象。

2.研究方法

（1）文献资料法

收集十年来中国学术文献网络出版总库、中国优秀硕士学位论文数据库及中国博士学位论文数据库的相关论文，并对这些文献进行分析和整理。通过学习教育学、体育科学研究方法、学校体育学、教育心理学、运动训练学等，阅读与本研究有关的图书，较为全面地掌握相关的资料信息。

（2）问卷调查法

根据当前女大学生的实际情况，设计文件300份，随机抽选某高校女大学生进行问卷调查，并回收问卷300份，有效问卷292份，有效率97.3%。

（3）访谈法

与所调查的女大学生直接进行交流，询问她们对于体育课的看法与认识。

（4）统计法

对所调查的数据结果进行整理分析，并通过SPSS11.0软件进行统计分析。

二、结果分析

1.女大学生的体育学习态度以及学习兴趣调查

（1）女大学生的体育学习态度

调查发现，女大学生对于体育参与体育锻炼持有积极态度的人数有63人，持有一般态度的人数是154，而对参与体育锻炼持有反感态度的人数为75人。由此可以看出，女大学生对于体育运动的参与态度相对较为消极，并且在交谈之中我们了解到她们对于体育锻炼有着一定的排斥心理，导致此心理产生的主要原因与其性别、性格特征有直接的关系，多数女生不喜欢运动是因为怕苦、怕累、怕脏等，对于体育锻炼的认识不足。

（2）体育学习态度与兴趣对于体育行为的影响

体育学习兴趣与态度是个体对于体育运动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现，其直接影响到个体的体育参与选择与反应，影响到个体的体育行为变化。在此次的调查之中我们发现，除了正常参加体育课程之外，愿意主动参与体育运动的女生仅有26%，其余的女生相对来讲主动性与积极性不强，体育参与兴趣与学习态度呈现弱化发展。

（3）对体育运动价值的认识

对体育运动价值有着深刻的认识是个体从事体育运动的核心动力，只有正确认识到体育运动的真正价值，才能够更为主动地驱动自身参与到其中。而在调查当中，有56%的女生认为参与体育锻炼是为了完成体育考核，完成体育相关要求，仅有21%的女大学生愿意主动投身于体育运动当中，认为体育锻炼不但可以提升自身身体健康，同时不会影响到自身日常的工作、学习。对于大多数的女大学生来说，她们都清楚体育运动的内在价值，但是自身的惰性让她们对于体育运动望而止步。

2.女大学生体育锻炼行为调查

（1）周锻炼频率情况

对女大学生周参加体育锻炼次数调查中我们发现，每周能够参加1-2次体育活动的人数最多，占据了接近5成比例，其次是每周能够参加3～4次的人数占有31%，周参加体育锻炼5次以上的女大学生仅仅占到11%以上。另外，在调查当中我们发现，有一半的女生每次参与体育锻炼的时间在30～60分钟，锻炼时间每次达1～2小时的人数占到了27%，锻炼时间2小时以上的则是仅仅有9%，其他人锻炼时间少于30分钟，整体表现结果不佳，这与全民健身中每天锻炼一小时的思想仍有较大的差距。

（2）运动参与项目

在对女大学生参与运动项目的调查当中，我们发现女大学生倾向于参加的体育运动项目为瑜伽、健美操、羽毛球、乒乓球、轮滑等，项目类型时尚，对抗性不强。另外，选择跑步、游泳这类项目的女生也相对较多，这类型项目女生多是看重其良好的健身、减肥等效果。女大学生选择参与的体育运动项目类型丰富多样，喜欢与同伴一起参与到其中的，占46%，另有33%的女大学生喜欢参与一些体育社团活动，仅有10%的女生习惯自己独自锻炼。从参与形式来看，引导女大学生参与体育锻炼方面，我们应该注重对女大学生参与行为的引导。

三、女大学生体育行为的影响因素

1.生理因素

女生自身条件不如男生，因此有些运动项目让很多女生望而止步。另外，在高校当中诸多运动项目都对抗性较强，并且需要一定运动能力，这也成为了女大学生体育弱势行为的因素之一。

2.心理因素

调查发现，在体育活动当中，女大学生参与到其中的人数较少，多以旁边观察为主。对此种情况进行调查分析，发现其中有26%的女生因为害怕做不好动作被笑话而选择不参与到其中，另有19%的女生因为怕苦、怕累、怕脏、怕受伤而不愿意参与，还有一部分女生因为性格内向，意志品质较差，自信心不强而缺乏一定的锻炼欲望不愿意参与到其中。因此，要加强女大学生的心理引导工作，鼓励女大学生积极参与其中。

3.认知因素

对女大学生体育认知的调查发现，有16.6%的女生惧怕参与体育运动是因为自己没有掌握正确的锻炼方法，另有9.9%的女生怕参与体育锻炼之后一旦停练会出现体重反弹现象，还有女生认为参与体育锻炼有些不稳重，“疯疯癫癫”。在认知方面，女大学生没有树立正确的认知理念，对于体育运动的深层认知仍显不足，有待进一步引导、端正。

4.客观因素

调查显示，自己想学想练的项目而学校没教的占48.5%，功课太重没时间的占41%，学校不组织、自己又不愿练的占28.8%。由于毕业双向选择时，用人单位只注重毕业生的智力和专业技能，忽视体育能力，又不愿接纳女性，导致女大学生不愿参加体育活动的占3.1%。此结果反映出现行的高等院体育教学大纲中所设的课程内容以及教学组织形式已不能满足女大学生对体育活动的需求。女大学生更喜欢一些健身性、娱乐性、节奏性较强，对抗性较差的体育项目，相反，对抗性要求较高的体育项目，无论是在课内与课外都不受女大学生喜欢，并且这样的运动让女大学生对体育运动产生一定的畏惧感和距离感。这不利于我国全面健身计划的实施，也对女大学生终身体育观的形成产生一定的阻碍作用。

四、建议

1.投其所好，有针对性地安排体育教学内容，注重思想引导

体育运动项目的设置与安排要根据参与者的实际情况进行，同时要体现出针对性。在引导女大学生参与体育运动的过程中，首先应了解其所喜欢的体育运动项目，为其选择最为适合的运动项目。另外，从思想认知方面，要引导女大学生对体育运动价值本身的认知，使之认识到体育运动的真实价值，态度更为积极。

2.营造良好的体育运动氛围，创造更多的参与机会

（1）多途径宣传

充分利用校园内的宣传媒介，对体育运动进行宣传，让女大学生融入其中，认识到体育运动的真正价值，激发女大学生的体育参与热情，提升其参与度。

（2）开展丰富多彩的课余体育活动

开展丰富多样的课余体育活动，是促进女大学生参与的重要途径与载体。因此，我们应针对女大学生定期开展一些体育运动项目，同时充分发挥校内社团、协会的带动作用，鼓励多种形式的体育活动、比赛的开展，并鼓励女大学生积极参与其中。

（3）重视体育课堂引导的重要价值

体育课堂教学是学生接触体育运动最为直接也是最为重要的途径，在体育课堂之中，学生能够学习到体育运动项目的相应技术、技巧，感受到体育运动项目的魅力与价值。体育课是学生参与体育运动的重要途径也是引导渠道，所以我们应该重视体育课堂的价值作用，充分利用体育课堂，做好女大学生的思想引导工作，让她们正确认识体育运动，并能够积极主动地参与体育运动。

（4）成立学校体育运动团队，引领锻炼潮流

运动队不但可以在比赛当中为学校争夺荣誉，同时学校培养体育运动队还可以起到引领学校体育运动风尚的作用，不但可以对外宣扬自己学校的声誉，同时也能够让校内的师生感受到其内在魅力，是校园体育文化建设的重要组成部分。

3.加大对体育场地设施的投入

场地器材是保证体育运动参与的基本条件，场馆器材匮乏也是影响女大学生参与体育锻炼的重要因素之一，这一问题普遍存在于各高校。因此，逐步加大体育场地设施的投入力度，增设、扩建一些相应的体育场地设施，对于进一步推进女大学生参与体育锻炼具有积极的意义。

参考文献：

[1]林宋荣，卢考纯.终身体育与体育兴趣、体育能力[J].体育学刊，2000（2）.

[2]王宽.推动“阳光体育工程”开展，培养大学生课外体育兴趣[J].中国市场，2008（18）.