课间好时光篇1

1研究背景

体育教学的过程中出现了一些问题。女同学对体育课存在逃避现象，课程的单一安排导致学生的学习兴致不高。教师对学生的健康体魄没有给予充分关注，对逃课现象睁一只眼闭一只眼，这就导致学生对待体育课程存在惰性心理。阳光体育运动的提出，鼓励学生积极参与到体育锻炼中，鼓励学生走出宿舍，走到阳光下，从而有效提升学生的健康水平。

2阳光体育运动概述

2.1阳光体育运动的内涵

数据表明，我国学生的身体素质逐年下降的趋势日益明显。体检中越来越多的学生达不到健康标准。学生的肺活量水平、耐力水平和速度水平要低于国家规定的标准。同时，学生的肥胖比例越来越高。在这种情况下，国家有关部门已引起足够的重视，针对现状制定相关的方案。阳光体育运动应运而生。方案中要求深入开展阳光体育运动，并将其作为未来工作的重点，要认真组织，确保落实。要在全国范围内掀起参与阳光体育活动的浪潮，并规定利用3年的时间保证85%的学校能将《学生体质健康标准》落实到位，85%以上的学生能确保每天锻炼至少一小时，达到相关标准，并确保掌握至少两项体育基本技能，确保良好锻炼习惯的养成，将各项工作落实到位。国家对学生的健康给予高度重视。阳光体育的提出旨在提高学生的身体水平，将教育与锻炼相结合，培养综合型人才。要将提高学生的身体素质作为未来工作的重点。学生在校期间应当保证一定时间的体育锻炼。对体育课程的参与情况进行严格统计，学生的成绩中也应当有体育成绩，要将阳光体育的工作做到实处。

2.2阳光体育运动的意义

阳光体育运动的出现是转变传统体育观念的重要改革，是为了更好地适应社会发展的需要，使得办学的层次得到了提升，这是更好地实现素质教育的关键举措。从社会的角度而言，阳光体育的开展利于学生整体素质的提高，是科学发展观的需要，是一种健康科学的生活方式。同时阳光体育运动的开展是全面落实“以人为本”思想的关键。我们要在高职体育教学中深入进行阳光体育的活动，保证学生体育课程的全面性、科学性，尊重学生的个性化需要，以增强学生体质为工作的根本出发点。积极引导学生走向操场，在阳光下进行锻炼。通过组织一系列的活动、竞赛来提升学生的体育锻炼的热情，为学生积极参与到体育锻炼中营造良好的氛围。

3高职院校体育教学的特点

3.1体育课程时间不长

高职院校一般是三年，并且很多学生大三就会被安排参加实习，这样造成实际学生的在校时间是两年。学生入学之初，体育基础不好，并且高职院校注重对学生专业能力的培养工作，对专业课课程安排多，认为体育课是可有可无的。实践表明，高职院校的体育课一般在1.5年，课程时间很少。

3.2体育教学氛围不好

高职院校的办学目的就是为了培养专门技术人才，开展教学工作时是紧紧围绕着其办学目的开展的。高职院校近年来受到关注的程度越来越高，但是这些学校往往是由一些基础设施比较落后的技术类学校发展来的。高职院校的教学重点放在了专业技术人才的培养上，因此学校会投入大量的财力用于专业学科的建设工作中，公共基础课，比如体育课的教学设施严重不足。并且受到传统思想的束缚，体育课程一直被高职院校当做一门可有可无的学科，学校有时以培养学生的专业技能为重点，这就给体育教学工作的顺利开展造成了一定的困难。

4高职院校阳光体育运动的现状

4.1高职院校学生参与阳

光体育运动的动机高职院校学生参与阳光体育运动有的是为了强身健体，也有的是为了缓解学习的压力，还有一部分是为了达到美体减肥的效果。数据表明，学生进行阳光体育运动的的最大动机就是为了增强自身的身体素质。

4.2高职院校学生参与阳

光体育运动的项目根据学生的不同喜好，学校为学生提供了不同的体育活动，包括足球、篮球、网球、乒乓球等，这些项目都是在阳光体育中较受男生欢迎的，是一些运动幅度大，运动剧烈的项目。对女生而言，选择较多的是羽毛球、健身操、乒乓球等，这些项目对抗性不强，运动量相对较小。

4.3高职院校学生参与阳

光体育运动的次数和时间高职院校学生参与阳光体育运动中，只有很少一部分学生可以确保一周五次以上的锻炼，大部分学生参与阳光体育的次数较少，而且时间较短。从性别上，女生参与阳光体育运动的次数和时间要比男生少。

4.4高职体育教学与阳光

体育运动结合的现状通常情况下，国家教育部规定，高职学校要保证一周要有一节体育课，相关文件要求，学生可以选择一项或者两项项目。数据表明，大部分高职院校通过必修课、选修课的方式保证学生在两年时间内可以选择两项体育项目。有一部分高职院校会将一些包含民族特色的东西加入到体育课教学中，扩充了教学内容，这些课程的开展都为学生的体育锻炼打下良好的基础。

4.5阳光体育运动与课外

体育锻炼结合的现状阳光体育运动的顺利实施离不开课外体育运动。课外体育运动主要是早操和课外的一些体育活动。很多学校安排学生进行早晨跑操，并列入学生的综合成绩中。虽然进行了开展，但是实际效果不尽人意，通常仅仅是走过场，没有发挥晨跑的作用。高职院校的课外体育活动往往是以学生的自由锻炼为主要形式，体育社团和运动队训练等活动占的比例较少。

5阳光体育运动下的高职体育教学改革的措施

5.1以健康为指引，开展实时锻炼

现代化社会中，不仅需要高素质的人才，还需要人才拥有健康的身体。健康的身体是青年服务社会的基础，是中华民族生命力的重要体现，要以健康为引导，建立起新的教育观念。教育逐步向着全面发展的方向前进，重视学生的生存健康的发展。高职院校的学生是祖国的未来和栋梁，其健康与否，直接关系到国家未来的命运。要深化高职体育教学的改革，推进素质教育的开展。要树立起正确的教育目标，以健康为引导，开展体育活动，实现阳光体育课程与其他课程的完美结合，在提升学生文化素质的过程中，注意学生的身体素质，要尊重学生的兴趣爱好，从而养成良好的锻炼习惯，建立起科学合理的生活模式，为学生的正常学习提供良好的身体保障，将体育教育融入到文化教育中，真正确保阳光体育的顺利开展。

5.2倡导开展和谐阳光体育活动

和谐校园的建立与学生的健康身心有着密切的关系。和谐的校园环境为学生的身心健康提供栖息的场所。阳光体育运动的顺利开展，有利于学生身心发展。高职院校应当紧紧抓住改革的实际，根据学校的实际情况，在高职学生的锻炼中设计准社会化模式，以确保教学效果为前提，设置体育选项课课程，从而培养起学生的锻炼兴趣和爱好。通过体育社团、体育俱乐部等活动形式引导学生积极参与到户外体育运动中。高职院校的体育教学的开展要交给专门的教师进行，要为学生营造良好的学习环境，确保为学生阳光体育活动的顺利开展准备良好条件。要鼓励学生积极参与到阳光体育运动中来，确保阳光体育运动的顺利开展，对学生进行正确的引导，并树立起正确的价值观念。组织学生积极参与到体育活动中，激发学生的学习热情，最终形成校园体育锻炼的良好氛围，更好地推进全民健身。

5.3优化课程设置和结构

高职体育教学改革的过程中，要重视对课程内容的设置和优化。要根据学生的实际开展改革工作。体育课程的授课内容要考虑到学生的兴趣、爱好和学生的实际，不能强迫学生必须参与到某种活动中，要尊重学生，以保证学生的身体素质为前提，对学生进行积极引导，全面提升学生的综合素质。体育课教学的内容应当以健身性、技能性、实用性项目为主，在体育教学过程中进行职业实用性体育，并在传统体育教学内容中融合生命安全教育，对教学的内容和主体进行扩展，更好地激发学生的体育活动参与的热情，改变学生别动锻炼的局面，形成学生和老师之间的良好互动，切实达到体育教学推动学生综合素质提升的效果。

5.4突出职业特性

高职学校的教育是以就业为指引，按照社会需求确定开设的专业，从而对教学进行改革，具有很强的针对性。体育教育在增强学生体魄、培养高素质人才的过程中具有非常重要的作用。要针对社会岗位的具体需求，在高职院校中树立起社会本位的教育思想，建立起职业实用性体育教育课程体系，树立起终身体育的观念，将体育与学习紧密相连，开展有目的、有组织、有计划地体育锻炼，丰富体育课程的内容。鼓励学生积极参与到课内、校园、社会的活动中，在体育实践过程中提高体育技能，增强自身的综合素质，养成锻炼的良好习惯，为终身体育打下良好的基础。

5.5强化相关政策的执行力，加强相关标准的指导

阳光体育运动的顺利开展要以《国家学生体质健康标准》为指导。要强化《国家学生体质健康标准》的执行力，对《国家学生体质健康标准》的结果和记录体系进行完善，在教学管理工作中确保落实相关的标准。将相关的标准作为对学生的评优、奖学金等的依据。这样做，可以培养起学生养成锻炼的习惯，确保终身体育的实现。要对相关标准进行仔细分析，并与阳光体育进行紧密结合，开展有目的的课外体育活动，从而更好地保证学生积极、科学的健身。

5.6丰富日常体育休闲运动

丰富日常体育休闲运动是高职院校开展阳光体育课程教学必不可少的一部分，学校对这项工作的开展应当给予一定的支持。要将课外体育锻炼与体育教学进行结合，将体育运动延伸到课外，延伸到生活的每一天，为学生的全面锻炼提供机会，让更多的学生都参与到阳光体育运动中，并将其作为构建阳光体育课堂的重要部分。将阳光体育运动与课外活动紧紧结合，创新教学方式，保证学生积极参与到体育运动中。

6小结

课间好时光篇2

关键词：数学课堂;教材

中图分类号：G633文献标识码：A文章编号：1003-2851（2011）07-0-01

基于此，以模式一数学课《旋转》这一课例，谈谈我是我们如何利用光碟资源，让课堂动起来的。请各位行家、同仁多多指教。

一、析资源，定目标，让数学课堂在资源的挖掘中“萌”动

（一）“兵马未动，粮草先行”。让数学课堂动起来，课程资源就是教学的“粮草”。教者只有对课程资源有了清楚的认识与定位，数学课堂才有动起来的可能。

（二）教材、教学光碟是课程资源。《旋转》是西师版教材小学数学三年级上册有关“空间与图形”的重要环节，教材主要结合生活实例让学生初步感知生活中的旋转现象，为后面的学习起铺垫作用。西师版《旋转》同步课堂实录，有教师讲解引导、学生释疑交流，有学生操作表演、课堂延伸……，真可说是用、视、听、语言、书写的立体化教科书。

（三）现实与电视课堂中的学生、教师都是课程资源。对于孩子，谁不想在快乐中享受学习的幸福；对于教师，谁不想自己的课堂轻松而精彩！农村孩子与城市孩子一样，爱在动手实践中学，爱与学习伙伴在赛中学，对动态而直观的知识最为感兴趣，他们需要一个宽松互动的空间获得个性的展现。农村学校教师也很想一些高素质的教学同伴，走进自己的课堂，融化于学生心底，在一个个互动空间中，让自己的课堂多一份活力，多一些精彩。

（四）课堂秩序也是课程资源。在整个教学过程中，作为教者始终把好“三关”：教师的主导关、活动的控制关、学生的交流竞争评比关。模式一课堂若过了这“三关”，教师才会做到不是在“放盘”而是在“用盘”，课堂才能真正动态生成，课堂才不会受盘限制。

基于以上分析，本节课三维目标定为：

1.知识与技能目标：通过观察实例，使学生初步认识物体或图形在旋转。

2.过程性目标：让学生初步感知旋转的数学思考方法，体会旋转的特点，培养空间观念。

3.情感态度目标：通过联系生活经验，使学生感受数学与日常生活的紧密联系，感受到“旋转”给生活带来方便、快乐。

二、话思想,融理念,让数学课堂在理想的预设中“心”动

一堂课，教学思想是课的灵魂，有好的教学思想才有可能有好的预设，数学课堂才能从课的预设中“心”动。本课时，根据以上课程资源及三维目标，我们选择了模式一中的组合分段式教学方法，主要融贯了如下思想和理念。

（一）利用光盘教学资源，备好课。一是要充分研读教材和教师教学用书；二是反复观看光盘，理解设计意图；三是记忆光盘，完成用光盘上课的教案和教具准备。

（二）利用光盘教学资源，提高课堂效率。一是合理应用，二是充分应用，三是整合应用。

（三）利用光盘教学资源，优化课堂教学。架好电视与课堂两个空间的师生之间、学生之间的桥梁，让执教教师的“导看”和“导学”的作用得以最大限度发挥。

（四）利用光盘教学资源，注重新课程理念的落实。让学生在生活情境中学习，引导学生在操作体验中学习。

三、用资源，谈整合，让数学课堂在知识的生成中“行”动

课程资源处处有，时时有；课程资源是个宝，关键在于用得“巧”。一堂课有了预设，关键在于对课程资源的有机整合，预设才会在课堂中互动生成，数学课堂才能真正地动起来。

运用模式一教学，我们觉得要做到资源有机整合，影碟机遥控器的播、停、跳是关键。通过遥控器实现让课堂动起来的三关，一是做好导看关：选择好看的时机、看的形式内容、看的次数；二是做好导学关：据课情增设课堂活动，细化教学过程，强化重点内容，突破难点知识；三是开展好现实课堂的学生与电视课堂学生的评比竞赛关：通过评比竞赛实现学伴助学、同伴互助，提高课堂动态生成度。其详情如下表：

课间好时光篇3

关键词：校本化；大课间；策略；研究

随着中央7号文件的全面推进落实，全国亿万学生阳光体育运动正在祖国大地蓬勃展开。阳光体育运动旨在让学生走出教室，走进大自然，走到操场，走到阳光下进行体育锻炼，并且掌握一定的运动技能，体验运动快乐，为培养学生养成终身体育的健康意识打下牢固的基础。如今“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”［1］的理念也逐渐被大家所认可。那么如何根据本校特点，大力开展和落实阳光体育活动是一个值得思考的问题。众所周知，体育课是阳光体育活动的主渠道、主阵地，那么大课间体育活动就是落实和保障学生每天一小时的重要途径。各校因地制宜、因人而异的创造性的改编和再开发大课间，即成为富有本校特色阳光体育校本化的大课间。我校通过一阶段的尝试推广也是摸着石头过河，总结了一些经验以供大家探讨。

一、统筹安排，规划项目

大课间活动项目的设置需立足于学生终身受益，将学生在校期间的体育阶段效益与长远效益结合，现实目标与未来目标结合，为学生的终身健康发挥作用。教育部提出在大课间活动基础上让学生学会两项运动技能，过去大课间活动“以操为主”的模式也将成为历史，新的趋势必将向“技能文化”［2］发展。在如此大背景下，我校体育组通过调查，座谈了解学生的兴趣爱好，向各班推出《大课间项目参照表》（表1-1）涉及球类、民族传统类、趣味类、拓展类四大类别，28个小项目。班主任和学生针对本班学生的兴趣爱好、身体素质、心理特点及现有器材等等多方面综合考虑共同商榷确定2~3个体育项目作为优先开展的项目。体育教师根据各班反馈情况，全面协调，统筹安排，形成具有本校特殊的大课间体育活动安排表（表1-2），考虑到九年级即将面临中考，内容安排主要覆盖以中考的项目为主。活动项目每月轮换一次，确保学生在一学期内能够参加多项体育活动。

二、合理划分活动场地

场地的落实是推广阳光体育校本化大课间的有效保障，对于我们这样上千人的学校，要使学生同时在阳光下活动需要合理划分是必不可少的。我校体育组根据学校的建筑特点、校园场地的分布情况，科学合理地划分适合各个班级学生活动的场所，并在相应的区域放上标志牌，让督察员能够一目了然，也让同学们能够相互监督，相互观摩。

三、层层落实，有效管理

大课间的落实需要从行政方面自上而下地建立健全管理制度，从学校校长到体育教师、各级班主任都是大课间活动的主导力量，只有全员动员起来才能将大课间搞得红火，搞得热闹。为了保持并不断地提高大课间活动质量，我校制订了切实可行的督促检查办法，这些措施的实施，保障了大课间体育活动的实施效果，也促进了阳光体育运动的推进。

1.校长亲自督查大课间活动质量，体育教师具体分工定点定岗实施大课间活动，班主任协调配合，分管主任蹲点，确保每天的大课间活动有序的开展。

2.从七~八年级学生中抽取18名学生（每班1人），组织成立学生大课间监督员。每6人为一组，每组分工不同，督查岗位不同。三组分别检查学生大课间进退场纪律、学生做操质量、大课间体育活动开展情况等方面。并将当天考评情况，及时与各年级体育教师汇总，通过宣传栏公布具体情况。

3.每月对大课间结果进行排名汇总，利用校园网进行全校通报。对连续四周排名最后一名的班级提出整改通知。对没有改观的班级，不得参与优秀班级、体育道德风尚奖、文明班级评比。

四、宣传强化安全意识

1.通过体育课和生命教育主题活动，对学生开展安全教育，教会学生在体育活动中的自我保护及一些常识的急救措施。在大课间体育活动开展期间，要求班主任和体育教师全员参与，避免伤害事故的发生。

2.制订体育活动安全预案，学校医务室全天开放，对于身体不适的学生及时安排，确保学生安全第一、健康第一。

3.为了保证大课间活动的全员参与，高质量的开展，学校添置了多种器材，并对损坏的体育器材及时进行修补。学校还鼓励学生挖掘、开发器材。比如趣味类项目梅花桩，就是学生利用废弃的奶粉罐充当的，学生对此玩得不亦乐乎。器材丰富了，学生的活动也多彩了。

五、存在问题及改进措施

经过一阶段的阳光体育校本化大课间的推广活动，学生非常乐意参加活动，积极性也很高，但是同时我们也发现存在一些问题，需要进一步的改进完善。

（一）存在问题

1.应受场地、器材、人力资源的限制不能完全满足学生的活动需求。由于学生人数多、班级多，专职体育教师少，体育教师指导不及时，导致个别项目学生参与的人少，观摩的人多。

2.对阳光体育大课间有效开展的检查评价形式单一。学校重视阳光体育大课间的锻炼效果，不能搞形式主义，不能搞花哨内容。为保证锻炼的实效性，学校应建立完善多方位的评价机制。

（二）改进措施

1.体育教师的精心指导在大课间体育活动中起着举足轻重的作用，但是光靠体育教师的力量又显得如此的单薄。通力合作是有效开展好阳光体育校本化大课间的关键。学校应动员班主任、任课教师与学生共同参与活动，做学生的体育指导者，达到人人主动参与，全民健身的目的。

2.有效的评价机制是大课间持续有效开展的保障，学校可以采用形式多样的小型比赛，促进阳光体育大课间体育活动的展开。比如在不定期的开展花样跳绳擂台赛、多人多足跑、拔河等班级与班级之间的赛事，从而真正实现“把时间还给学生，把空间留给学生，把方法教给学生，把健康带给学生，让学生到阳光下，到操场上，到大自然中去活泼健康地成长”的美好构想。

3.要使阳光体育校本化大课间活动有效长久地深入下去，成为学生身心健康成长的摇篮，那么学校还要大力开发现有的资源，让学生不仅自带器材，还可和家长共同创制器材，带动学生、家长共同参与体育活动，争取社会的投资，扩大场地、器材的投入。

阳光体育校本化大课间活动的实施不仅是对全体师生综合素养的培养锻炼，而且也是对学校组织、协调和执行能力的检验。大课间活动中，学生有组织的自由活动也为教师掌握学生的身心特点、个性差异提供了契机，拓展了教师对学生观察和评价的视角，也为教师有的放矢地选择教育方式提供了依据。加强学校体育工作，促进青少年健康成长，是教育本质的回归。全面落实学生每天锻炼一小时，学校体育必将肩负着重大的责任，任重而道远。

参考文献：

［1］王兴发.齐抓共管保障学生每天一小时活动［J］.体育教学，2008-01-18.

课间好时光篇4

【关键词】农村学校阳光体育

一、阳光体育运动的基本战略举措。

开展阳光体育运动是增强青少年体质的战略举措，是全面实施《学生体质健康标准》的重要途径，是全面推进素质教育进程的重要组成部分。大力开展阳光体育运动也是学生进行体育训练，增加学生体质健康不可或缺的组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。但由于种种原因，一些地方尤其是农村学校的体育与健康课程却得不到重视，甚至被其它课程挤占，大课间活动往往也流于形式。怎样才能更好的在农村学校开展阳光体育运动呢？笔者在农村从事体育教学多年，对于如何开展学生阳光体育运动有些许做法。

一、开展阳光体育运动要健全组织，方案科学。

开展阳光体育运动，要进一步提高对体育的认识。现实当中，部分农村学校的阳光体育运动之所以开展不够活跃，或者停滞不开展主要与主管领导的思想观念落后分不开。作为体育教师，要积极与领导沟通，制定操作性强科学性强的阳光体育运动实施方案和切实可行的工作计划，力争得到领导的支持。学校还要成立活动领导小组、检查小组，这些组织建设是开展好阳光体育运动的重要保障措施。

二、开展阳光体育运动要善于发现，以点带面。

开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动。体育教师要有一双善于发现的眼睛。不论在体育课上，还是在平时的大课间活动中，教师都要时刻关注着有体育才分的学生。一旦发现，教师就应该密切注意，不定时观察该生的表现。等时机成熟，做其思想工作，使之参加运动训练。需要说明的是有的学生虽然有体育特长，但因各种原因不愿参加体育特长训练，这就需要我们协调好师生之间的关系，原则上一切为学生的终身发展着想。决不能参加了学校的训练，而把文化学习丢掉。这些学生在体育方面各有所长，我们可以根据他们的特长项目成立兴趣小组，利用大课间开展特长项目训练活动，发挥以点带面的正面效应，努力构建阳光体育运动的氛围。

三、开展阳光体育运动要内容丰富，鼓励创新。

开展阳光体育运动，要与课外体育活动相结合。配合体育课教学，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。认真组织实施“全国中小学生课外文体活动工程”，大力推行大课间体育活动形式，积极创建中小学快乐体育园地，加强学生体育社团和体育俱乐部建设。通过广泛开展学生体育集体项目的竞赛、主题鲜明的冬季象征性长跑、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

四、开展阳光体育运动要就地取材，开发资源。

开展阳光体育运动，要营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。以唤起全社会对学生体质健康的广泛关注，吸引家庭和社会力量共同支持阳光体育运动的开展。

广大农村学校普遍存在体育经费困难，体育场地、器材较简陋和缺少现象。体育教师要和学生一起亲自动手，依据本校特点，自制一些适合本校学生大课间使用的器材。如：一根铁棍，两袋子沙可以制成简单杠铃；一根布带，一个破轮胎可以训练学生后蹬跑；一根竹竿，顶头拴一个破球就可以训练学生的跳高等。场地受限，我们可利用学校周围的地理条件，发挥农村自然资源的优势，如：让学生沿着村前的斜坡跑，让学生到村后的沙滩上踢足球等。作为体育老师，我们还可以把有限的器材进行组合使用。这样更能激起学生的锻炼兴趣。如我们可以把排球和体操棒组合使用。让学生两人各执棒的两端，棒的中间夹住排球奔跑，注意途中不能掉球。当然，依据实际情况，可以用棒夹两个球，还可以夹三个球等。这样不断增加运动的难度，同时也不断增加了运动的更多乐趣。相应的更培养了学生之间的合作意识。

五、开展阳光体育运动要科学指导，身心并重。

作为农村的体育教师很多身处偏远地区，不能及时了解，掌握一些先进的运动理论和方法，造成学校体育运动发展的水平受到限制。所以体育教师要不断加强自己的学习，提高自己的理论水平和研究能力。用理论指导运动。另外要给学生展示才能与实现自我价值的机会，提高学生对阳光体育锻炼的兴趣，促使有发展潜力的学生愿意展示。体育教师还要经常组织一些竞赛，给他们以展示才能的机会，并做好激励机制等工作。体育教师及时对取得良好的成绩和表现出优良作风的队员进行表扬和奖励，使他们感到自己参加体育运动的价值。切实体会到有付出就有收获。在平时体育课中多让有运动才分的学生做示范，激起示范学生的自豪感，荣誉感。得到一种精神上的满足，使他们在体育运动中的干劲更足。体育运动不仅有身体的压力，也有心理的压力。作为体育教师，我们不但要教给学生运动方法，提高他们的运动水平，还要经常找他们谈心，交流情感，了解他们的内心世界，对他（她）们学习、生活多方面关心、照顾，使师生关系变得融洽。要致力营造轻松的民主氛围，给他们充分的自，培养他们的责任意识、自律意识、团队意识。教师要加强对青少年心理健康方面知识的学习、研究，时刻掌握学生心理动态，随时充当心理医生的角色，做好问题学生的心理疏导工作，把问题解决在萌芽状态。

随着学校阳光体育运动的逐步深入，大课间活动的纵深发展。学生体育运动被提到了重要位置。体育老师要以此为契机。把学生课下玩耍和学校开展的阳光体育运动结合起来。开展呼啦圈、踢毽子、跳绳、拔河等娱乐性强的传统体育项目。使大课间活动既有竞技性，也有娱乐性。相辅相成，相得益彰。

总之，在农村开展阳光体育运动过程中的一点粗浅的做法，很不成熟。要搞好农村学校的阳光体育运动工作还需我们不断地探索。相信我们的阳光体育运动会开展的越来越阳光。

课间好时光篇5

一、阳光体育运动对中学课余体育训练的影响

(一)阳光体育运动的开展促进了中学课余体育训练理念的转变

中学体育课余训练的主要任务是准备一般性中学生比赛,地区局限性很大。在全国范围内,各个地区的学校课余训练的发展状况是不一样的,但是学生参加课余体育训练的目的是一致的,就是代表学校赛出水平,为学校争光、为自己争光,为以后升学打下基础,因此造成学生的课余训练压力很大。

“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动理念的落实,促进了中学课余体育训练指导思想的转变,在为比赛服务的基础上,以学生自身的体质健康为主,让学生在学习科学文化知识的同时享受课余体育训练带来的乐趣,规范了中学课余体育锻炼的思路。

(二)阳光体育运动促进了中学课余体育训练内容的转变

阳光体育运动启动之前,中学课余体育训练项目存在很大的地区局限性,地区性的运动竞赛项目决定了中学课余体育训练的项目。在经济文化不发达地区中学出现训练项目单一、训练不系统、体育成绩不突出、目标不明确等现象,大部分地区中学只开设田径、篮球等易操作项目。

阳光体育运动的内容丰富性给课余体育训练注入了新的活力,促进了中学体育设施的完善,也促使各级政府加大对学校基础建设的投入,在校本文化建设的基础上,不同地区中学因地制宜,结合学校实际情况,开展特色体育项目。

(三)阳光体育运动的开展保证了中学课余体育训练时间

阳光体育运动首先落实的是全面实施《国家学生体质健康标准》,把健康素质作为评价学生全面健康发展的重要指标。各级政府在落实阳光体育运动的同时,首先要求学校确保学生的锻炼时间,因此课余体育训练的时间也得到了充分的保障。

在阳光体育运动开始以前,基层中学的活动课时间只有30分钟左右,阳光体育运动的实施减少了学生的课业负担,学生课外活动时间延长,活动课时间达到45分钟至1小时,基层中学教练不用再为训练时间和学习时间冲突而烦恼。

阳光体育运动保证每天锻炼时间的固定,基层教练可根据实际比赛情况更加合理地安排体育特长生的课余体育锻炼时间,提高时间的利用率,真正实现高效的体育训练课。同时,训练时间的增多,也加长了学生训练周期的变化,促使中学课余体育锻炼的周期性更合理,对参加课余体育锻炼的体育特长生今后的成绩提高提供了科学依据和保障。

(四)阳光体育运动促进中学课余体育训练计划的科学性及落实

中学课余体育训练的训练计划一般依据地区比赛周期而制定,在阳光体育运动实施以前,由于学生的课业负担较重,造成训练时间紧张,在有限的训练时间内,中学课余体育训练的计划都是短期的,都是在赛前使用,比赛后的训练一般都停滞或者不系统。为确保取得优异的成绩,在短期的训练计划中,中学课余体育训练的强度、密度往往超过学生自身承受能力,只是为了应付一般性比赛,学生升入高一级学校之后,发展空间不大,高水平学生出现较少,在一定程度上违背了体育运动规律。

阳光体育运动要求,学校锻炼要依据学生的年龄、性别和体质状况,积极探索适应青少年特点的体育活动形式,因此,中学课余体育训练计划应该符合青少年生理、心理、肌肉力量等各方面的发展规律。根据地区比赛周期,针对参加训练学生的实际情况,制定符合体育竞技发展规律的长期训练计划,确保对学生健康负责以及日后运动成绩的不断提升。

在实际生活中,中学课余体育训练要落实阳光体育运动的健康理念,因此要严格执行科学的训练计划,才能保证阳光体育运动的实施,达到学生锻炼的目的与要求。

(五)阳光体育运动对中学课余体育训练选材的影响

阳光体育运动鼓励更多的学生走向操场,参与锻炼的人数多,对于课余训练选材提供了更广阔的空间。以前因怕参加体育训练耽误学习,一些具有体育特长的学生不愿参加课余训练,阳光体育运动促使学生放下课业包袱,引导学生发扬不怕苦累的精神,在全体中学生参与的感召下,学生的锻炼自主性得到了提高,更多有一定特长的学生意识到在课余体育训练队能更好地发展。因此,中学课余体育训练选材的范围更广泛,以前需要教师重点做工作,现在是学生自己找教师要求参加。阳光体育运动带给学生尝试不同项目的机会,同时也促进学生了解更多的体育运动项目,为中学体育训练队科学选材奠定了良好的基础。

(六)阳光体育运动对中学课余体育训练效果的影响

阳光体育运动启动之前,中学课余体育训练是在教练督促之下,学生按照要求完成训练。参加训练的学生都具有一定的特长,成绩优异的学生进入重点体校或专业训练队,课余体育训练的对象仅仅是为了应付比赛,或者迫于升学压力而参加训练,在训练过程中缺乏主动性。

阳光体育运动的实施,促进了学生的训练自主性,学生完全从兴趣出发,教师起引导、指导作用,学生参加课余体育训练的主动性增强。在实际训练中,师生完全是在享受训练带来的乐趣,从而也带动学生在文化知识学习上主动性增强,为以后更好的发展奠定了基础。

二、中学课余体育训练对阳光体育运动的落实具有促进作用

中学课余体育训练方法在阳光体育运动的实施过程中起重要作用,科学的训练方法确保阳光体育运动“阳光、健康”的理念,在课余体育训练的基础之上,开展阳光体育运动是行之有效的举措。课余体育训练的竞赛机制对阳光体育运动效果具有检验性,通过课余体育竞赛检验学生在阳光体育运动中的锻炼效果。

在阳光体育运动实施的前提下,各地区中学应结合本地区实际情况,以校为单位定期组织面对全体学生的课余体育竞赛活动,以检验学生参加锻炼的效果,确保阳光体育的真正落实。

三、思考与建议

中学生是祖国的未来,近几年体质健康调查说明我国中学生的体质健康状况不断下降,国家开展阳光体育运动是从根本上提高我国青少年体质。我国在世界上属于大国,但不属于体育强国,要真正实现体育强国,必须认真落实阳光体育运动。

课间好时光篇6

“阳光体育运动”的主体是亿万学生。调查发现，大部分学生年龄集中在13至18岁，他们不仅有繁重的家庭作业，而且面临升学压力，背负家长的期望。在与学生的多次接触中，我发现他们大多有广泛的兴趣和爱好，也很乐意参加体育运动，但是平时只能在学校利用仅有的两三节体育锻炼，学校的大课间活动只能是进行特定的项目，没有自己的兴趣选择，造成一些学生不愿意参与体育锻炼。大多数学校的体育设施不完善，学生没有办法参加热爱的体育项目，教学资源缺乏。调查发现虽然国家对阳光体育运动进行了一定的宣传，各地不断动员人们参加阳光体育运动，但真正知道并了解阳光体育运动的学生并不多。

影响学生参加阳光体育运动的原因，“升学压力”居首位。家长把学生的学业看得十分重，自然学生的升学压力非常大，学生学习任务繁重，是阻碍学生参加阳光体育活动的一个重要因素；“自身惰性”的形成有许多内在原因，一个重要原因是缺乏对学生吃苦精神的培养。在影响学生参加体育活动的多方面因素中，“缺乏活动时间”、“自身惰性”、“没有体育伙伴”、“缺少场地器材”、“体育课程内容枯燥”、“外界不支持”“课外体育内容单一”等都占有较大比重。学校的场地和器材是开展“阳光体育运动”的基础，体育设施和条件跟不上，学生就无法得到锻炼，这是影响“阳光体育运动”开展的主要因素之一。在教学过程中，发生意外事故是常事，特别是意外伤害，这就更阻碍了学生参加阳光体育活动。由于一些学校的体育设施比较差，体育器材不完善，存在一定的安全隐患，学生的自我保护意识比较差，在学校一旦发生伤害事故，则学校将面临很多问题。学校体育活动不能得到正常开展，体育教师的技能不能得到很好的发挥，体育课得不到创新。学校应采取一定的措施解决这一问题，可以让学生根据自己的兴趣爱好，自己准备器材，利用课余时间开展课外体育锻炼，这不失为一个让学生自由活动和锻炼的好办法。

大部分学生对阳光体育是支持的，只有少部分学生对阳光体育运动的实施心存怀疑。学生表明自己喜欢阳光体育运动，并指出阳光体育运动让他们收获颇多，大多数学生认为在参与阳光体育运动过程中学到了很多体育与保健的知识，这都是以前没办法了解到的常识，与此同时也增长了见识。一些学生认为参加阳光体育运动不仅能够锻炼身体，增强体质，在一定程度上也能缓解学习压力，使紧张的情绪得到放松，提高学习效率。在锻炼过程中还能增加生生感情，增进交流。这说明，阳光体育运动是一项能够给学生带来希望和光明的体育工程。我们相信，我国阳光体育运动的实施，一定会对学校体育和学生体质健康发挥重要作用。

在实施阳光体育运动的过程中，大部分中学生对阳光体育运动了解不全面，学生参与阳光体育活动总体状况不容乐观，学生对阳光体育的了解不深，少部分学生不知道阳光体育是干什么的。