教育心理学的方法范文

一、初中实施心理健康教育课程存在的问题

1.学校管理存在的问题。首先校领导和管理部门缺乏对心理健康教育课程的认识和了解，尽管近几年国家非常重视心理健康教育，为心理健康教育出台了一系列相关政策，认识到现行的应试教育体系存在很多弊端和不足。素质教育应该得到提倡，尤其是对学生心理素质的提高。可是在长期的应试教育影响下，很多学校为提高升学率，只注重学生的考试分数，根本不顾及学生的心理健康水平，这就使心理健康教育课程很难实施。很多学校只有在上级部门检查时，偶尔开设课程，检查过后又把心理健康教育课程放在可有可无的位置。虽然有些学校认识到心理健康教育课程开课的必要性，也纳入学校教育体系之中，但在课程实施时往往不能保证课时，因而其有效实施存在困难，更别提实施的程度。

2.教材存在的问题。教材的偏差存在于价值取向上。一些心理健康教育课程教材的价值取向以学科本位或社会本位为主，这种教材只将心理健康教育课程的各种知识点编入，忽视了学生的价值，不能体现学生的主体地位，抑制学生的健康发展。

3.课程目标、内容存在的问题。从目前心理健康教育课程的设计可以看出，心理健康教育课程的目标、内容理想化倾向比较普遍。课程目标的理想化表现为有些课程目标的制定不符合初中生的实际情况，人为地杜撰，目标过于呆板，没有意义。课程内容的理想化表现为内容不符合学生的生活实际和年龄特点。

4.课程评价存在问题。初中心理健康教育课程评价在实际操作中缺乏相应的理论支撑，采用的评价方式和方法较为混乱。目前对初中心理健康教育课程采用的评价方法都以考试的定量方法为主，这种方法不能反映学生是否在心理健康水平上有所提高，只能反映学生对心理学知识的了解和掌握。因此这种评价方法是不能评价出心理健康课程实施的效果的。

二、优化初中心理健康教育课程的教学方法

1.“热身”法。心理健康教育课的开始一般用于这种方法。“热身”就是让全身动起来的活动，好比运动员参加比赛之前的准备活动。要让学生尽快地兴奋、活跃起来、积极投入到各种活动中是“热身”的目的，让学生尽情地参与，大胆地展示自己。“热身”的设计要根据学生的年龄特点，可以没有明确的目标，让学生开心、兴奋即可；有时可以围绕课程的教学目标而设计，它犹如一个序曲或前奏。“热身”的形式不限，完全可以根据学生的年龄和场地来设计。

2.情景体验法。心理课教学是一种情感体验的过程。情景体验法就是通过教师对模拟或想象的情境，让学生进入其中去感受、体验、分析，在具体情境中获得情感体验，明了自己的心理反应状态，对学生适应能力培养的一种方法。例如，针对有些初中生常出现考试过度焦虑，教师可以设计模拟考试的场景，再现考试的场面，让学生在场景中反复训练，不断强化，逐步消除焦虑；对有些学习自控能力不强的初中生，教师可以带他们到最热闹的地方去看书，地点可以是学校或校外，让他们讨论问题，从而测定和训练学生的自控能力。通过情景辅导活动，学生辨别哪些情绪情感是消极的，哪些情绪情感是积极的，在学会调节的同时疏导自身的不良情绪，提升健康的情感。

3.讨论分析法。讨论分析法是多种教学活动中使用最为普遍的教学方法。在心理健康教育课程教学中讨论分析法要在教师的引导和组织下，让学生针对某一专题各抒己见，通过交换意见或辩论，集思广益，交流思想和感受，促使问题的解决。讨论分析方法通常采用小组讨论和全班讨论两种形式，小组讨论的形式较为常用，而且效果比全班讨论要好。小组讨论时的组合可以是老师随机指定，也可以是学生自愿组合，一般以自由组合为主。这样的组合有利于学生广泛地交往和畅所欲言。

4.心理自述法。心理自述法是让学生自由地表述自己的心理状况，也就是自己述说事情的经过和感受的一种形式。这种形式既可以帮助情绪合理宣泄，又可以引导学生深入思考有关问题，还可以激发学生运用心理学的相关知识认识自己、分析自己。心理自述法一般遵循自愿原则，在活动中初中生可以讲述自己对某些事件的感受、讲述自己成长的过程、讲述自己的某次经历、讲述自己的朋友、讲述自己的家庭等。心理自述法是学生参与心理健康教育课活动的基本方式。所以，活动课要求每个学生通过自述，认识自己、了解别人。在具体运用的过程中，教师在引导学生表达自己内心的同时还应注意尊重学生的人格，不触及学生的个人隐私。

教育心理学的方法范文篇2

一、孤儿的心理特点

孤儿学生在学校较为突出的特点有以下几点：

第一，不善于与长者做有效沟通。和拥有完整家庭的孩子相比，孤儿缺乏与老师或者长辈沟通的能力，出现任何问题会以自我意识为先，以他们并不完整的世界观去考虑实际问题。

第二，缺乏安全感。孤儿内心的心理层面，尤其是抚养家庭的环境，使他们内心就有“寄人篱下”的感受，因为没有直接的心理依靠，从人格动力学来说，防御机制更加增强，保护自己的意识加重，甚至在某些语言和行为方面会有比较自我的体现。

第三，交往异性的年龄比同龄人早。从某些方面来说，内心渴望亲密的需要，希望得到同龄人的认可，是其人格独立的特征。但是幼年时期，尤其是5～8岁失去父母的孤儿，对于尊重、体谅、包括人与人相处中的模式都是陌生的，在青少年时期，心理不成熟的情况下，会无法承受。由于目前的多元文化背景，媒体等等宣传使之不能作出之合理的处理方式，从而有过激举动。并且同时也影响到学习，滥交朋友。

第四，难免的内心自卑。早期的童年依赖被破坏，使孤儿无法接受现实，而学校环境中，他们依然是一个及其少数的群体，对比眼前环境以及自己个体的特征，会产生缺失的内心感受，认为自己“并不是完整的”。交流和沟通上的障碍，亦有此方面的原因。

第五，轻微的抑郁。尤其对于学龄儿童，刚刚失去的家庭，使孩子不能接受，在看待事情的观点上，更多的时候是比较低落和负面的。即使适应了新的环境，在孩子独身一人的时候，依然可以看出这种创伤。

第六，逃避事实。早期弗洛伊德用“压抑”指组织不可接受的思维、情感和冲动进入意识层面的过程1，孤儿有可能将失败归于外部不可控制的因素，以基本归因错误否认现实。面对一件事情的态度，采用逃避，亦使更多时候陷入一个“为何总是这样”的怪圈中。

二、教育方法

（一）对孤儿学生进行单独有效的引导

教育活动本身就是有意识的以人为直接对象的社会活动。2在学校教育的环节中，教研组可以委派心理咨询教师，对孤儿学生进行定期的心理辅导，以便其在新的生活环境中得到缓冲适应。有效的引导应当是在信任基础上，所以对作为引导者的教师提出了较高的要求，需要具备耐心、爱心，为孤儿未来的心理发展历程负责任的提出相关建议，并能够预测出学生个人认识会导致的问题，对当下的现实问题切实提出解决意见。假如孤儿学生为福利院抚养，可以联系相关的工作人员，关注其思想、行为等方面的动态。

（二）对孤儿学生进行集中统计注册便于管理

在教研组进行集中统计，关注孤儿群体的成绩、思想品德、行为表现等相关项目，并对比之前的数据进行评测，预估出学生下一阶段的学习能力、内心承受力等各项指标，相应的调整教育理念，同时可以从孤儿的生长环境入手，组织班主任与学生监护人对接，对学生前一个阶段的学习能力、与同学交往情况、思想等等的方面进行汇总，以便在完善学生信息的基础上，能够做到有利于下一环节的切换。

（三）从学生的实际问题出发，帮助学生克服并解决问题

首先，可以做一部分监护人的工作，使之能够平和告诉孩子现实的变故，让孩子能够理解，同时帮助孩子重新树立新的亲密关系，在孩子成长的过程中有心理依靠，能够感受到家庭的温馨，同时学校中，班主任可以拉动学生之间的互助合作组，让孤儿学生在集体中能够得到认可和帮助;其次，教育工作者理应用更客观的综合评价方式去评估学生，而非成绩或者其他，孤儿学生的内心需要有人去挖掘其优点，这样有助于学生建立其自信并获得自尊。另一方面也需要制造一个好的环境，在日常生活包括与学生群体交往的时间里，避免碰触孤儿学生内心的伤痛点，以平常心态与学生建立信任关系，在建立沟通关系时，暂时将学习和考试放在一边，这样有助于减轻其心理压力。

教育心理学的方法范文

(一)适应能力较差

适应能力指的是人对环境变动的调适能力，一个人在环境发生变化之后自己融入到环境之中的和谐度是判断其适应能力的重要标准［2］。对于刚刚从高中进入大学的毕业生来说，生活与学习环境发生了极大的变化，需要大学生去适应新的环境。但是，大多数大学生在自学能力、独立思考能力以及对时间分配能力上都存在不足，无法很好地适应生活和学习环境的变化，容易出现焦虑、自卑等消极情绪，对自身的生活和学习造成不良影响。

(二)人际交往能力较差

人际交往能力指的是人与人之间的沟通与相处能力，主要体现在人的沟通能力、表达能力和交际能力等方面，是大学生心理健康教育中一个非常重要的内容。大多数大学生的人际交往能力欠佳，许多大学生沉溺于虚假的网络人际关系，对自身的发展极为不利。

(三)竞争社会下产生焦虑与焦躁情绪

伴随着社会竞争的日益激烈，大学生面临着就业难、工作不理想等问题，就业压力越来越大，产生焦虑与焦躁等负面影响，形成沉重的心理负担和压力。许多大学生在校时非常努力，但是在就业时发现比自己能力差的同学能够找到较好的工作岗位，就会感到社会的不公与现实的残酷，产生压抑感和挫败感，容易自我逃避、自暴自弃。

(四)面对困难与挫折的能力较差

当前，大学生面对困难与挫折能力较差也是影响各高校有效开展心理健康教育活动的主要因素之一。大学生在遇到困难与措施时，无法直视这些障碍，就不能寻找到有效的解决方法，对自己的人生观、价值观和世界观形成帮助不大，影响到自己今后的发展。

二、大学生心理健康教育的具体方法

(一)定期开展心理健康知识讲座

为了让大学生了解到更多的心理健康知识，高校可定期开展心理健康知识讲座，这是培养大学生良好心理素质的重要途径之一。在开展心理健康知识讲座的时候，高校可邀请知名度较高的专家学者对大学生进行心理健康教育，着重讲述大学生关心的热点和焦点问题，使大学生掌握心理健康知识学习的新方法，促使大学生树立自我保护、自我教育和自我调适等主观意识，从而养成正确的人生观、价值观和世界观。此外，高校还应针对不同层次的学生进行不同心理健康知识的教育，增强每个学生对社会的适应能力和自我调适能力，促进全体学生的心理健康发展［4］。

(二)利用心理训练活动进行心理健康教育

针对比较特殊的大学生群体，高校可利用较为特殊的方式进行心理健康教育，而心理训练活动就是一种非常有效的手段。在一般的心理健康教育方法下，将外在的影响作为教育的主导因素，而心理训练活动在此方面体现出的特殊性是将投身于心理训练当中的个人的内在力量为主导。大学生的心理困惑具有共性和同质性的特征，心理训练活动比较适合大学生群体，因此，高校可对大学生进行团体辅导和训练，并明确将大学生进行分类，有针对地开展心理训练活动。

(三)充分利用网络优势

在网络时代，大学生的生活和学习都离不开网络，高校应与时俱进，充分利用网络优势开展心理健康教育活动，这是新形势下开辟心理健康教育的有效途径［5］。高校可建立校园网心理健康主题网站，对网络行为进行议程设置，通过建立校园论坛、博客、BBS等平台来心理健康知识，组织学生进行网络讨论。在这些平台中，大学生可通过匿名的方式发表自己的观点，参与到心理健康知识的谈论之中，心理健康教育者可以对学生进行引导，改善大学生的心理素质。

(四)营造和谐的校园环境与文化氛围

大学生的心理素质与校园环境与文化氛围密切相关，一个良好的客观生活环境可以对大学生的心理素质产生潜移默化的影响，高校应当营造和谐的校园环境与文化氛围，为大学生发展提供一个有利的校园环境与文化氛围。高校可以开展团结友爱活动，组织调动大学的各个协会团体与机构，通过树立个人榜样或张贴海报等方式来营造和谐的校园环境与文化氛围，使大学生感受到学校给予自己的关注，让大学生生活在积极、健康的文化氛围之中，帮助大学生克服恐惧、自卑、焦虑等心理，增强大学生的自信心，从而能够积极地应对来自于生活和学习上的困难。

三、结束语