小学教育远程辅导范文篇1

关键词：中小学；现代远程教育资源；应用现状

信息时代，互联网正以前所未有的速度改变着人们的生活和学习方式，传统的教育教学资源受到了巨大的冲击。传统的教育教学资源已不能完全适应信息时代的学习环境和学生的特征，同时一个更重要的问题在于编写大纲和方案者对学习者的把握还不够准确，服务的目的和侧重性不强［1］。所以构建以现代信息技术为基础的开放式教育资源，培养学生具有独立性、实践能力和创造能力是当今教育的主要任务，而这也对教师的教学提出了挑战，教师需要具有全新的教育思想、新观念、较高的素养和高效的教学技能，加强教师的专业发展［2］。此外应用现代远程教育资源优化课堂教学，引导教师深度研究现代远程教育资源，激发学生的学习积极性，进而提高课堂教学效果。

1现代远程教育资源概述

1．1教育资源

教育资源是指在教育过程中应用的各种各样的资源，如教科书、粉笔、电子白板等。具体的说，教育资源可分为两大类：物化资源和人化资源。物化资源指的是在教育教学过程中的硬件设备，如课桌、教室等硬件；人化资源是在教育活动中人的因素，如师生之间、生生之间的交互、生生之间的协作、学习的氛围等方面［3］。

1．2现代远程教育资源

按目前学术界的说法，远程教育已经由第一代以通信为手段的函授教育，经过了广播电视为手段的第二代广播电视教育，发展到今天的以卫星技术、网络技术、计算机技术为手段的第三代现代远程教育阶段［4］。远程教育指的是教（教师）的行为和学（学生）的行为处于准时空分离，通过教育技术和媒体实现通信、交互、整合的院校和社会机构的教育的总称［5］。在现代远程教育中，教育资源是至关重要的。现代远程教育资源是以计算机网络为核心的信息技术为支撑平台，为各级各类教育所提供的一切信息知识、学习素材、学习环境和人力资源，如网络课程网页信息，利用搜索引擎查找的文本、音频、视频、图片、动画等用于课堂的辅助学习材料，结构化的学习资料库，数字图书馆，主题网站，基于网络的学习工具、数据广播节目、视频会议系统以及网上的学习伙伴，在线专家，指导教师，学习讨论小组和网络社团等［6］。同时还需将现代远程教育资源充分发挥作用，资源设计者需具备一定的专业知识和设计技巧，也要求使用者掌握一定的使用技能。

2周口市中小学现代远程教育资源应用现状调查设计

本研究随机抽取六所周口市中小学116名教师进行调查。主要以调查研究为主，问卷调查法用自填问卷的方式进行，问卷共计16题，其中有12道单选题和3道多选题以及一道开放题，即谈谈中小学现代远程教育资源的应用情况并给予意见。随机调查问卷回收率较高，实发问卷116份，实际收回106份，有效问卷106份，中学56份，小学50份，有效率为100％，回收率为91．4％。调查旨在了解周口市中小学教师在课程教学中应用现代远程教育资源的情况。本研究主要从以下几个方面进行调查：周口市中小学教师的教育观念和教育方式，对现代远程教育资源的态度，现代远程教育资源的建设和现代远程教育资源在教学中的应用，调查数据仅作教学研究用。

3周口市中小学现代远程教育资源应用现状分析

3．1教育观念和教学方式

在中小学，教师的教育观念比较侧重互动参与和言语讲解，也不完全排除教师讲授和问题启发。但是由于学生的特征和年龄等因素的影响，互动参与、教师讲授和问题启发在教学中的应用各有差别。在小学中，由于学生的年龄较小，理解能力较差，注意力时间有限，所以86．0％教师侧重于互动参与，有12．0％的教师侧重问题启发，这部分教师主要是小学的四、五、六年级的教师，有2．0％的教师侧重教师讲授，该部分的教师主要是六年级的教师；在中学，58．9％的教师注重在课堂教学过程中师生和生生的互动参与，28．6％的教师侧重问题启发，12．5％的教师侧重教师的讲授，从这些数据可以看出在中学教师的教育观念在教师讲授和问题启发两方面的比重稍大，主要是教师根据学生的特征和可接受程度等方面以及注重对学生的思维能力的培养。结合以上两个表格的数据，分析得出：周口市中小学教师的教学观念都侧重学生的互动参与，但小学更看重互动参与，在中学中互动参与、教师讲授和问题启发的差距相对来说较小。周口市中小学教师的教学方式主要是言语讲解，此外还在课堂教学中运用多媒体辅助教学，但中学教师在教学过程中较少运用多媒体辅助教学。

3．2现代远程教育资源的态度

通过对数据进行分析我们得出了以下结论：①校领导支持教师在教学过程中应用现代远程教育资源辅助教；②在中小学，教师乐意在教学过程中应用现代远程教育资源辅助教学；③90％以上的中小学学生也赞同教师应用现代远程教育资源辅助教学；④中小学教师在课堂教学过程和工作中乐意使用现代远程教育资源。从调查结果可以看出，中小学的领导、教师和学生都非常支持应用现代远程教育资源辅助教学。中小学教师在教学中也乐意使用现代远程教育资源来优化教学。

3．3现代远程教育资源的建设

3．3．1硬件配置

从调研数据可以得出：中小学现代远程教育资源硬件配置情况基本满足教师的应用需求。分析得出在小学有16％的教师认为现代远程教育资源应用设备的配置很好，30％的教师认为好，40％的教师认为一般，14％的教师认为完全不能满足应用需求。可以看出小学现代远程教育资源应用设备的配置情况还有待改善；在中学有9％的教师认为其配置好，45％的教师认为一般，46％的教师完全不能满足应用需求，从数据分析可以看出中学的现代远程教育资源应用设备远不能满足教学的需要。从总体上来说，周口市中小学现代远程教育资源应用设备的配置情况基本上能满足教学的需求，但是只是基本满足，还需积极改善。

3．3．2资源的共建共享

调查结果显示中小学教师对现代远程教育资源的共建共享不是很满意。有32．0％的小学教师对现代远程教育中提供的教育资源还是满意的；在中学，大约有21．5％的教师对现代远程教育中提供的教育资源满意。通过数据分析可以看出，在现代远程教育资源的建设方面，中小学，现代远程教育资源的建设远不能满足教师教学的需要。中小学教师对现代远程教育资源中提供的学生自主学习资源相当不满意；在中小学教师关于教育资源的共享方面，中小学教师很少将自己的教育资源共享。从分析结果可以看出，中小学教师对现代远程教育资源的共建共享很不满意，尤其在资源的共享方面，中小学教师普遍缺乏资源共享的意识，主要有两方面的原因：①学校方面的原因，没有让教师了解资源共享的重要性；②学校领导的重视程度不够。虽然我们了解到中小学校领导比较支持教师共享自己优质的远程教育资源，但是并没有给教师指出可用的途径，只是口头上强调，这些是不够的，还需给予明确的指导，让他们真正付之于实践。

4加强周口市中小学现代远程教育资源应用对策

4．1完善现代远程教育资源的硬件配置

现代远程教育资源的建设对硬件设备提出了较高的要求，应在全面加强各个项目学校自身资源建设的基础上，探索建立同类设备配置、不同类设备配置学校之间的资源管理、交换、互补、共享的有效机制，实现三种模式资源同类互补、上下兼容、整体共享的资源建设和应用体系［7］。

4．2加强教师资源共建共享的意识

（1）要教师充分认识资源建设的重要性。（2）提高教育资源的质量。现代远程教育资源的建设时，要特别注重资源建设的质量。在现代远程教育资源建设过程中，必须注意资源的实用性和针对性，尽量满足中小学教师教学的需要，不能为了追求资源的量，而无视资源的质，不能为了量而放弃质，也不能为了质而放弃量，两者要做到精而简［8］。（3）加强教师资源共享的意识，提高资源的可及性［9］。

4．3提高教师的信息技术能力

加强师资培训。制定长期的培训计划和培训机制，在每个省要统一组织和规划，协调各个培训项目，避免培训的内容过于雷同和低层次的重复，提高培训效益；培训部门要转变观念，教师培训工作是综合多学科和领域的培训工作，要使教师各方面的能力都得到提高，要建立长效培训机制；建立省、县（地方）、乡（校）三级培训机制，使更多的教师参加培训［10］。教师要有资源建设的技能。信息技术的发展，多媒体课件的制作要求教师必须不断提高资源建设的技能。教师必须掌握相应的计算机、网络知识，能独立设计制作课件等。

4．4制作教育资源辅助学生自主学习

（1）资源的设计与制作要重视中小学学习者的需求：①现代远程教育资源的设计要充分考虑学习者的需求，目前现代远程教育资源大多是辅助教师的课堂演示、课堂讲解和备课等，缺少针对学习者课外自主学习的现代远程教育资源；②资源的设计与制造要注重学习者的学习风格。（2）制作的教育资源要注重学习者的个体差异。在中小学生进行课外自主学习时，教师向学习者提供的课外学习资源要因人而异，要有针对性。从这两个方面综合考虑制作教育资源来辅助学生自主学习，提高学习者的学习效率。在信息技术快速发展的今天，我国的现代远程教育资源必将引领时代的潮流。现代远程教育资源的硬件设备必将能够得到改善，教师的教育观念逐渐由单纯的灌输式、填鸭式传输状态向以学问的探讨，情感交流转变，旨在实现师生互动学习，为学生学习构建优质的服务支持体系。

参考文献：

［1］徐晓曦．关于远程教育教学资源建设的几点思考［J］．陕西广播电视大学学报，2008（3）：12．

［2］牛丽娜，丁新．基于网络的教师继续教育［J］．现代远程教育研究，2004（2）：28．

［3］王贵才．中小学现代远程教育校本资源库的建设［J］．软件导刊•教育技术，2008（6）：74－75．

［4］刘晓晴，郑燕林，王以宁．远程教育资源建设实用性问题研究［J］．现代远程教育研究，2009（9）：19－20．

［5］丁兴富．远程教育学［M］．北京：北京师范大学出版社，2009．

［6］马光仲，郭绍青．远程教育资源对校本培训的支撑与保障［J］．兰州学刊，2004（6）：347－348．

［7］陈小娅．在全国农村中小学现代远程教育工程工作部署会议上的讲话［EB／OL］．

［8］刘杰波．远程教育中的资源建设与共享［J］．中国电化教育，2006（7）：84－85．

［9］袁玖根，邢若南．现代远程教育资源的现状及促进教师专业化发展的对策研究［J］．科技广场，2011（10）：208－209．

小学教育远程辅导范文

【关键词】办学理念建设；制度建设；支持服务建设；文化建设

在互联网教育尤其是MOOC风靡全球的今天，现代远程教育的发展也向深层次迈进。要推动远程教育快速健康的发展，使其适应时展的要求，须在注重现代远程教育“硬实力”建设的基础上，加大现代远程教育“软实力”的建设力度。近年来，我国远程教育的快速发展，在“硬实力”建设方面已经取得了较为丰硕的成果，但较为薄弱的“软实力”建设却在一定程度上制约了现代远程教育的进一步发展。打造和提升现代远程教育的软实力，是远程教育激烈市场竞争环境下实现全面、协调、可持续发展的战略抉择。

一、办学理念建设

现代远程教育是传统学校教育向终身教育发展的一种新型教育，对不断提高全民素质、促进社会和经济发展具有重要的作用。

现代远程教育能打破时空的局限，学习资源丰富，个性化的学习材料设计，有效的学习辅助系统，相对低廉的学习费用，满足了成人接受高等教育和继续学习的愿望，也有利于现代远程教育发展空间的进一步开拓。因此，现代远程教育要充分贯彻终身教育与终身学习的理念。在办学指导思想上，坚持贯彻“规范管理、提高质量、突出特色、创建品牌”，结合现代远程教育的特点，根据合作办学试点高校拥有的师资特色、专业设置和人才培养特色，依托学校学科和专业优势以及专业学位教育、继续教育和网络教育平台，合理设置专业，分层次性，控制好办学的规模和数量，保证教育质量，培养为社会服务的高质量人才。现代远程教育要坚持“以人为本”的服务理念，以学习者为本。办学过程中要充分考虑不同类型学习者的学习需要，为学习者创造符合他们学习需求的优越的学习环境，提供优质的学习资源，强化个性发展和自主学习，提供适合而多样化的学习支持，从而达到“以学习者为本，以学习者的学习为本”，努力提供高效、优质服务的现代远程教育办学理念。

二、制度建设

1．师资队伍建设制度

对主讲教师来说，目前主讲教师大部分都是具有丰富的传统教学经验的普通高校教师，需要加强对主讲教师的教学评估，评估其教学内容、教学方法、教学过程、教学效果及其教学态度，使其树立现代远程教育的教学观念，不断提高其教学技能;加强专业教学委员会的建设，网络学院为专业教学委员会提供资金，专业教学委员会可定期召开本专业远程教育会议，推动主讲教师之间的交流。对辅导教师来说，要通过专业培训不断提高辅导教师的基本素质，包括远程辅导的技能、远程辅导的方法以及引导学生进行网上学习、组织学生网上学习讨论、解答学生网上学习困惑的能力;健全辅导教师评估及相应的考核、竞争、激励制度，对辅导教师进行定期考核，把教师的辅导工作与他们的职称评定或奖金相结合，培养一支熟悉网络教育教学课程辅导、数量适中、结构合理、业务精良、责任心强、稳定性高的辅导师资队伍。对管理人员和技术人员来说，以出国培训、国内进修和专项拓展等形式，利用远程培训、现场培训等手段，积极组织学习中心管理人员和技术服务人员参加各类培训，实现管理人员和技术人员向专业化方向迈进。

2．校外学习中心建设制度

校外学习中心是联系试点高校与学生的纽带和桥梁，是现代远程教育持续蓬勃发展的动力源泉。从外部建设来说，教育行政部门应加大查处力度，对违规校外学习中心停止其办学资格，取消不合格的校外学习中心;加强教育行政主管部门对试点高校和校外学习中心办学的宏观控制，不断完善校外学习中心的不定期抽查制度、年检制度，加强对其办学过程的质量监控。从内部建设来说，要积极扶持办学规模大，服务质量较好，在管理上具有创新的校外学习中心，整合规模小，办学效益差的校外学习中心，优化资源配置，抓大放小，扶强扶大;坚持校外学习中心的宏观布局与微观调整相结合，每个试点高校都有自己特定的专业和学科，每个省份也存在着经济基础和教育基础的差距，这些都影响着试点高校在建立校外学习中心时要有不同的考虑。有的试点院校在全国基本上都建立了校外学习中心，而有的试点院校则只是选择较少的省份、把其所在的省份作为开展远程教育的重心，表现出较强的区域服务的特点。还要加强网络学院对校外学习中心的指导和管理，要经常主动地指导学习中心的建设、发展及日常工作，建立有效的面向学习中心的质量监管制度。

3．教学管理制度

如何充分利用网上教学资源、网络教学支持服务、体现以学生为中心、实现师生交互反馈，加强教学管理，对远程教育的发展有着重要的影响。针对远程教育的开放性和灵活性，必须建立严格的教学管理制度，保证远程教育的教学秩序。建立学生管理系统，提供对学生注册、学习、考试、毕业等环节的管理，远程学习者要经历注册、课程选择、教学计划制订和教师选择、学生自主学习、考核、学分认定、授予学位和毕业等环节。建立教师管理系统，提供对教师任职审查、教师授课及教师考核评价等的管理。建立教务管理系统，提供对专业设置和专业教学计划、课程设置和课程计划、教学内容等的管理，优化开设专业，优化课程体系，适当增加线上视频答疑交流学习环节。建立远程考试及评价管理系统，强化教学质量，采取灵活多样的考核方式，考试命题和批阅做到合理、规范，考题适当体现平时作业和模拟试卷;逐步提高形成性成绩比例，将在线时长、导学资料点击、课程讨论等指标引入形成性考核，引导学生开展过程学习。

三、支持服务建设

1．精品课程建设

在远程教育教学中，多媒体课程资源是核心，合理搭建课程资源结构、组织课程内容，是完成远程学习的关键环节。一是提高课程资源的质量。现代远程教育应高度重视课程资源的设计和开发，利用优秀的师资、设备和技术集中于多媒体课件的开发、课程内容的设计、课程的组织和表现形式等方面，设计出符合学生兴趣和学生特点的优质课程资源，加强总体设计，规范开发流程;优化课程体系，促进学校与行业企业共建课程体系，优化课程内容，完善课程标准，推出一批适合社会经济和学生发展新需求的教材;课程质量上水平，推进实用性强、微课、支持移动学习的部级网络精品课。二是促进课程资源的共享。整合现代远程教育课程资源，实现共享和交流，使课程资源得到最大程度的优化，形成规模效应;建立国家教育平台，整合课程资源，使课程资源建设动态与静态、个性与共性相结合;加强校际合作，促进网络课程资源共享共建，网络课程学分的互换互认，让学生可突破地域限制，共享优质数字化课程;我国远程教育还可以引进、吸收、改造和利用国外课程、师资等优秀教育资源及采用校企、校地联盟等形式和途径促进数字化网络资源的共享。

2．在线不间断服务

在线不间断服务是帮助远程学习者完成学业的重要保障。一是网上辅导答疑，网上辅导答疑是学习支持服务工作的重中之重，现代远程教育辅导答疑可以采用实时和非实时方式为学习者提供服务。如利用BBS进行实时讨论，教师和学员同时在网上进行沟通交流;为学生设立全方位服务的呼叫中心;通过可视电话、双向视频会议等实现人际远程面对面的教学会谈;还可采用电子邮箱等方式进行非实时互动。二是过程督学，应加强对学员学习过程的引导和督促，包括督促学员课程学习、作业完成、参加辅导答疑、论坛交流，充分利用电话、QQ、电子邮件等交互工具和学员进行互动，让以自主学习为主的现代远程教育学生感受到老师的存在与负责。三是个性助学，搭建学生交流平台，按专业、入学批次等标准创设QQ群，学习信息、传递学习资源、开展学习讨论、进行情感交流，提高学生交流频率，消除学生的孤独感，营造良好的学习氛围。四是规范教学信息反馈体系，可以要求教师和学生填写教学和学习情况卡，以考勤、平时作业完成情况等作为考核标准;还可以通过建立自主学习过程档案，加强对学员学习过程信息的管理，指导学生的自主学习。

3．学生线下学习体验服务

线上与线下学习的结合是现代远程教育的特色，也是现代远程教育的重要发展趋势，线下学习作为线上学习的重要补充，在现代远程教育过程中发挥着重要的作用。一是要提供高质量的面授辅导课，在有限的学习时间内适当增加面授的课时，指导学员充分利用仅有的几次面授辅导，掌握课程知识体系及其重点、难点，使网上学习的灵活性和课堂教学的优势相结合。二是依托学习中心开展线下教学体验，组织教师、学生开展面对面讨论等活动，分享和交流学习内容、学习感受、学习中遇到的困难、问题等，构建学生与教师、同学直接接触的教学环境。三是组织学生直接到主办院校参观、学习和开展交流，借助当地高校相关专业资源参加学术活动或参观实验室，如英国的开放大学每年都安排学生到高校进行学习辅导，效果良好。四是组织学员到生产基地具体操作学习、通过社会实践获得专业操作技能和应用体验，组织实践环节教学一直是现代远程教育的薄弱环节，导致远程知识的学习难以转化为学员的能力、素质，因此要注重依托学习中心及当地社会资源进行的实践教学。

四、文化建设

一是构建虚拟校园文化。现代远程教育的校园文化是一种网络虚拟校园文化，是利用先进的网络技术开发接近真实的、师生互动的网络校园文化，我们可以通过建立虚拟学生活动中心、虚拟社区和开展网上学生社团活动等来营造出真实校园的氛围，还可通过网上课堂开展各种形式的学术、教学活动及虚拟教学情境等，使虚拟校园空间蕴涵高校的精神价值观、道德准则和行为规范等文化因素。二是开展丰富多彩的校园文化活动，促进师生、生生之间的交流与合作。鼓励校外学习中心积极开展各项学生活动，可通过“校园行”“母校行”等活动让学生体验大学文化氛围，多渠道地创造学生与学院、试点高校交流接触的机会，增强学生对高校的认同感。还可借助开学典礼、毕业典礼、毕业论文动员、专业实习动员等活动，增强学生的凝聚力和归属感。三是设立班委会、学生会组织。校园文化的建设、校园活动的开展，应重视学生自身的力量，发挥学生的主观能动作用，应该尝试设立班委会、学生会，探索以网络教育平台为主体的现代远程教育班委会、学生会模式，充分发挥其组织作用，让学生以主人翁的姿态参与到现代远程教育的校园文化建设中，共同营造出健康、文明、高品位的学习氛围和文化氛围。

参考文献:

［1］张建设．影响远程教育质量的因素研究［J］．中国成人教育，2012，(22):183－185．

［2］万光龙．构建现代远程教育学习支持服务体系的探讨［J］．继续教育研究，2011，(09):90－92．

［3］孙忠峰，郭志强．加强学习支持服务提升远程教育质量［J］．中国成人教育，2011，(21):89－91．

［4］刘孟．现代远程教育质量保证体系的研究［J］．学理论，2012，(20):210－212．

［5］杨立峰，闫元元．关于远程教育学习支持服务系统构成的思考［J］．云南电大学报，2010，(03):9－12．

小学教育远程辅导范文

一、研究背景与意义

生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程[1]。生涯规划不仅仅是职业的规划，更是人生的规划。在社会高度发展、分工细化、选择多样的今天，学习如何合理地规划人生，直接决定了一个人能否实现自我的价值最大化，并拥有人生的幸福感。高中阶段是学生自我意识、个性、才能、兴趣逐渐形成和发展的时期，也是学业发展与职业理想树立的关键期[2]。了解自己、了解现实世界、建立自己与现实世界之间的链接是他们亟待解决的重要课题。

心理辅导活动课走入我国高中校园已有二十多年的历史。它是一种以解决学生成长中的问题为目标，以班级为单位的集体心理辅导活动。基于此特性，心理辅导活动课的内容是五花八门的：学生需要解决什么问题，我们就设计什么课程。所以，高中阶段的心理辅导活动课一般包括自我意识辅导、学习心理辅导、人际关系辅导、情绪辅导、青春期辅导和生涯发展辅导等内容。然而需要指出的是，这里的“生涯发展辅导”只是心理课中一个很小的板块，往往就是一两节课简单带过，远远无法满足高中学生进行生涯探索、做出生涯抉择的宏大需要。

鉴于此，本研究拟将生涯教育与心理辅导活动课有机结合起来；以“促进个体一生发展”的生涯教育理念来重新构建高中心理辅导活动课。这样，既可以保证高中阶段生涯教育开展的时间，为学生提供阶梯式、系统性的生涯辅导；也可以对高中心理辅导活动课进行系统的改革，使其更具有“为学生一生发展奠基”的长远引领意义。

二、研究对象与方法

本研究选取上海某普通高中高一至高三全体学生和学校国际课程班全体学生作为研究对象。研究选取的对象来源广、家庭背景各不相同、升学方向大相径庭，具有一定的代表性。

本研究在时附锥沃饕采用文献研究法、观察法、个案研究法等研究方法；在实施阶段主要采用行动研究法、调查法；在总结阶段主要采用案例研究法、经验总结法等进行研究。

三、研究结果与发现

（一）生涯教育背景下高中心理辅导活动课应具备新的课程理念

1.“全体―个体”的课程理念

全体：生涯教育与辅导的根本目的是促进每个人生涯的发展。而唯有通过促进个体的发展：帮助个体实现自我价值最大化并拥有人生的幸福感，才能推动社会的良性发展。所以，以生涯理念构建的心理辅导活动课必须面向全体学生。

个体：每个人都拥有独特的性格、能力、气质、兴趣、爱好、价值观，也有着不同的对生活、对未来、对职业的憧憬与向往。故而，在进行课程规划时，要注意留出时间与空间，让学生进行自我探究，对学生进行个别指导，以尊重学生个体之间的差异，让课程能够服务于学生个体生命的发展。

2.“全程―阶段”的课程理念

全程：人的生涯发展是一个持续的终身发展的过程。生涯教育从课程内容的选择到课程的实施，其取向都不应该是一个知识点或者一个事件，而应该是一个不断前进、长期引导的过程[3]。有效实用的“生涯理念下的心理辅导课”理应贯穿高中全程。

阶段：个体对于生涯的认知、对于自我的了解是随着年龄的增长、认知能力的改变而改变的。高中三年，是学生心理、人格的飞速发展的阶段：从高一的懵懂；到高二开始走向成熟、思考人生；到高三成人、做出生涯抉择。所以，“生涯理念下的心理辅导课”在规划之初，就需要针对学生不同阶段的心理特点，以及不同阶段所面临的不同的人生挑战，按不同侧重点进行设计。

3.“综合―实用”的课程理念

综合：从生涯教育的国际发展趋势来看，高中生涯教育的目标不仅仅是培养学生的学科选择能力与职业规划能力，还要培养学生“对个体的生命历程具有宽广而深远的透视”[2]。宏大的主旨要求“生涯理念下的心理辅导课”的教育内容需要具有综合性：包括自我认知、自我管理、个人与社会、生涯探索、职业教育、升学教育、学业指导以及原有的心理活动课内容等诸多方面。

实用：与即将面临现实社会、人生抉择的巨大挑战相比，高中生的心理、认知发展还是相对滞后的。这要求“生涯理念下的心理辅导课”的设计必须秉持“实用性”理念，避免空洞的说教与过多理论的渲染。对于生涯部分课程每一节课的设计，都必须思考一个问题：这节课能让学生在生涯唤醒、生涯认知、生涯探索或者生涯定位方面收获什么？

（二）生涯理念下高中心理辅导活动课的课程全新构建原则

1.“由内至外”的课程构建

内在的“我”，是一个人走向世界、走向未来的起点；也是他愿意付诸努力、克服障碍、成为自己、构建人生的原动力。一个不具有正确的自我认知、不知道自己内心渴望的人，很难想象他能进行恰当的自我定位，并与外在世界建立良好的、有效的链接，最终发挥出自己的潜能。

所以，高中生涯教育的起点要从“认识自己”开始。通过“我是谁”“什么是‘我’”等系列主题，带领学生一步一步走入自我探索的世界。只有在学生对自己有了基本的了解、特别是学习了从哪些角度、用何种方法去了解自己之后，老师才会带领学生展望外部世界。

2.“由大到小、由远及近”的课程构建

高中生涯教育虽然无法规避“职业出路”“专业选择”的阶段性使命，但是对于尚处在心理、人格发展阶段，远未成熟的高中生而言，过早的（如高一）人生定位并不符合现代教育对学生发展的基本认识――人的发展具有无限可能性[2]。“由大到小”的课程设置原则是指在老师带领学生探索外部世界的时候，一定要遵循从全面、泛化到局部、精细的“聚焦”过程。“由远及近”则是指当老师带领学生探索未来的时候，要遵循从“遥远的梦想，到现实的职业，到眼前的学业”的“倒推”过程。“由大到小、由远及近”的课程设计原则能帮助学生更好地进行人生定位，先充分了解、再进行选择；也能更好地激发学生的内在动能、并促进外在发展，因为这是我的梦想、我的选择。

（三）生涯理念下高中心理辅导活动课的内容设置

在具体课程设计上，研究者根据上述原则，结合学生的身心发展特点、发展需求和现实挑战来进行统筹安排。

高一年级是以“生涯唤醒”为主导的心理辅导活动课：以“认识自我”“生涯初体验”为主线，辅以“学业指导”“情绪管理”“青春期教育”等内容。

高二年级课程开展以“生涯探索”为主线，再辅以“人际与社会”“自我管理”等心理辅导活动课内容。

高三年级课程以“生涯定位”为主导，辅以“压力管理”“时间管理”“学习方法”“考前辅导”等针对性心理辅导内容。

（四）生涯理念下高中心理辅导活动课的实践效果

1.学生问卷调查研究

通过问卷调查，学生普遍表示该课程对于他们的人生发展有积极和较为长远的实际指导意义。

学生J：小学、初中的时候，学校也开设了心理课，可感觉就是一个可以“放轻松”的学科，同学们也都不太重视。如今的生涯心理课，因为它的充实而引起了同学们普遍的重视。

学生K：一周一节的生涯心理课，潜移默化地改变了我。从一开始马虎的自我认识、到职业规划、职业应用，让我对未来逐渐有一些期待。一个本来对未来感到迷茫不安的我，竟在这快一年的课堂中找到了梦想的碎片，并有了补全它的想法。

学生L：我以前并没有认真去思考过自己的职业、人生规划等。但我现在发现，随着年纪的增长，的确不得不面对。通过课堂，我慢慢开始找到了自己的目标，学会根据能力来寻找职业，不盲从、不从众。

学生M：我在老师的引导下一步一步看清自己、认清自己，慢慢体会自己成长的滋味。这种有意识的成长，对，就是对自己内心深处事物的认识是发人深省的！

学生N：我觉得这种由浅入深的教育非常有意思。层层递进，让我们自己探索：对自己有更好的认识，对未来进行展望。这是老师辅助我们自己进行探索学习，很有意思！

2.授课教师反馈研究

授课教师的反馈如下：

①学生上课比以前更加认真积极了。

②由于有生涯发展的主线引领，所以上课时，无论老还是学生都觉得是有主线、有方向的。

③生涯教育的内容的加入使得心理辅导活动课的内容更加丰富，授课形式也更加丰富多彩。基于生涯发展理念开展的课外探究型学习和体验式学习，切实增进了学生们的生涯探索能力。

四、结论与思考

（一）心理辅导活动课应该担起高中生涯教育的重任

帮助学生认识自我；帮助学生从单纯的象牙塔中走出去探索外在世界，并建立自己对外在世界的独有认知；帮助学生将深层的内在自我与广阔的外在世界之间建立其独特的、有效的联结；这是一个有效的高中生涯教育必须完成的三项命题。高中心理教师以其独有的心理专业性、对高中生心理发展特性的准确理解与把握，是帮助学生完成这三大生涯命题的不二人选。

高中心理辅导活动课作为一个存在多年的、成熟的课程体系，为高中生涯教育的开展时间与空间提供了一个有效的运作平台。只要我们转换思路，在对高中心理辅导活动课进行课程设计时，以“生涯规划教育”这个更为长远的角度与高度进行思考，并进行较为系统的生涯教育的专业学习，那么我们将能有效保障高中生涯教育开展的时间与师资，并使高中生涯教育体系化、系统化和专业化。

（二）教学模式多样化是成功实施“生涯理念下高中心理辅导活动课”的关键

心理辅导活动课是一种基于“团体动力学”理论的活动课程。它一般具有：重感受、不重认知；重体验，不重教导；重课堂，不重课后等课程特点。但是，如果要在心理辅导活动课中有效开展高中生涯教育，研究者认为，上述课程模式需要进行相应的调整，特别是紧密涉及到生涯规划的部分。

首先，由于高中生认知能力的快速发展以及生涯规划对个体认知能力的较高要求，使得新型的高中心理辅导活动课必然涉及大量的认知内容。包括：个体对自我的深度认知、对外在世界的广泛性的普遍认知、对生涯概念的基本认知等等。这些都是个体有效开展生涯规划的必要条件。所以，生涯教育理念下的高中心理辅导活动课要重视认知活动的开展。

其次，由于生涯规划其实是一种深度的探索与联结，所以仅仅依靠每周一节课的课堂体验是远远不能解决问题的。大量的探索需要在课后完成。所以，老师们要调整授课方式，在课堂上教导、引导、指导以完成面向全体的教育部分；同时，还要留下相当的课后任务给学生，让学生进行自我发展与探究，以完成生涯教育中更为重要的个性化的部分。

（三）新型心理辅导活动课需要全新的课程构建理念、原则和实施方略

一般传统的心理辅导活动课，都是根据学生阶段性发展中出现的不同问题来设置不同的板块内容。而对于以生涯教育理念引领的心理辅导活动课，虽然我们也进行了板块设置，但课程设计的理念和原则是全新的。这就是，在课程设置时我们始终秉承“全体―个体”“全程―阶段”“综合―实用”的课程理念，以及“由内至外、由大到小、由远及近”的课程构建原则。

此外，在课程实施上我们也要尽量实现“教师引导、学生主体、推动学生主动探索”的课程实施方略。因为，生涯教育归根结底是一种关注个体的教育，其目的是帮助学生：成为你自己、成为最好的自己。这漫长的探寻之路，是需要每一个个体独自去完成的。教师所能做的就是引导：告诉学生一些基本的理论与方法，精心设计一些“课题”，让学生想起来、动起来，推动学生主动探索。

唯有秉承全新的课程设计理念、构建原则以及实施方略，生涯教育理念下的新型高中心理辅导活动课才能更加体系化，具有更强的引领性，并且完全尊重学生阶梯性发展和长远发展的个性化需求。

当前，对人性的重视和对生命质量的追求已经成为世界教育发展的趋势[3]。《上海市中长期教育改革和发展规划纲要（2010―2022）》提出：要把“为了每一个学生的终身发展”作为教育的核心理念；教育要“着眼于每一个学生长远发展和社会文明进步的需要”。在这样的时代背景下，根据生涯教育理念重新构建“高中心理辅导活动课”，将生涯教育与心理辅导活动课有机融合，以生涯教育理念对高中心理辅导活动课进行再构建，既能保证生涯教育开展的时间，又能为学生提供系统性的生涯专业辅导；是现阶段高中学校有效开展生涯及心理健康教育的一种成功的、可行的模式与途径。实践证明：只要我们带领学生打开生涯探索的大门，巧妙地将他们推向生涯探索的前台，这群年轻的新一代是乐于、勇于且善于接受这项人生的挑战的。

参考文献

[1]高雅珍，陈方敏.职业生涯发展与规划[M].上海：上海人民出版社，2015.

[2]刘静.高考改革背景下高中生涯规划教育的重新审视[J].教育发展研究，2015（10）：34-37.

[3]杨婧.从美国生涯教育的经验看我国普通高中生涯教育及其课程设置[D].天津：天津师范大学，2007.