儿童保健范例(3篇)
儿童保健范文
儿童生长发育监测是儿童保健最基本的工作,指定期对儿童生长发育情况进行检查、评价并进行健康干预的过程。儿童体格生长发育是反映社会生活条件和健康水平的最好标志,因此,调查儿童的身高、体重、头围等指标,能客观的衡量他们的生长发育和生活状况,故制定能客观衡量儿童生长发育状况的指标是非常重要的。
检查具体内容包括:①体格测量:主要包括体重、身高(长)、头围、胸围,必要时测量上臂围及坐高。体重是衡量体格生长的重要指标,也是反映小儿营养状况最容易获得的灵敏指标。身高主要受遗传和环境的影响,受营养的短期影响虽不显著,但与长期营养状况关系密切。头围的大小与脑和颅骨的发育有关;大脑发育不全时,可出现小头畸形;头围过大常见于脑积水。胸围代表胸廓与肺的发育状况。坐高的增长反映脊柱和头部的增长;②全身体格检查:主要包括头颅及五官检查、胸廓及心肺检查、腹部、脊柱和四肢检查等。通过检查可以及早发现这些部位或器官的异常;③实验室检查:一般在6个月时查一次血色素,1岁以后每年检查1次;以早期发现营养性贫血。1岁、2岁分别进行1次尿常规检查;2岁以后每半年检查1次大便,了解有无寄生虫卵。有条件的可测查血锌、铅、钙、铜、铁等微量元素和进行膳食营养分析等。
系统评价监测,早期发现生长偏离。通过询问养育史、测量、身体检查等方法,得到一些儿童发育方面的数据资料。这些资料还要经过保健医师的分析、比较、判断,对儿童生长发育和健康状况做出评价,并提出指导意见,指导家长及时进行干预和治疗,保证儿童健康成长。儿童时期常见的体格生长
作者单位:473003河南省南阳市口腔医院防保科
偏离是多种多样的,例如较常见的:体重过重可见于肥胖症患儿、水肿患儿等;低体重可见于部分有严重宫内营养不良的儿童,生后体重发育未能追上同龄儿童,或因喂养不当、慢性疾病等因素造成营养不良。而身材偏高可见于家族性高身材、垂体性肢端肥大症等;矮身材则可由于体质性发育延迟、长期喂养不良、慢性疾病、生长激素不足症等因素造成。
儿童保健范文篇2
将毕生贡献给我国儿童健康事业的苏祖佑教授
重视低出生体重儿营养需求评估的意义
早产低体重儿肠道喂养
早产儿对微量元素的需求
婴幼儿喂养指数与辅助食品添加早期婴儿营养状况的相关性研究
儿童早期综合教育与保健服务对婴幼儿营养状况的影响
阿斯伯格综合征男童的眼动抑制缺陷对照研究
儿童发育性协调障碍孕产期危险因素的初步探讨
昆山地区托幼机构6~7岁儿童行为问题流行病学调查
单次不安运动质量评估对高危儿运动发育的预测价值
乌鲁木齐3~7岁儿童过敏性鼻炎患病现况研究
胚胎停止发育的环境、心理影响因素的病例对照研究
Cajal间质细胞在先天性巨结肠乳鼠模型不同肠段的分布变化研究
婴幼儿诊断性发育量表研究及应用进展
叶酸和同型半胱氨酸在神经系统发育中的作用研究进展
北京市朝阳区十八里店地区4~12个月流动儿童贫血影响因素调查
听力筛查未通过109例婴幼儿随访分析
高危儿早期干预模式的建立和评估
宝山区群体儿童体质指数调查分析
西部地区不同出生孕周3月龄儿童智力行为发育研究
大连市5岁以下儿童意外死亡状况分析
青少年生殖健康知信行与心理社会能力及关联分析
儿童抑郁与儿童社会期望的相关研究
谷胺酰胺双肽保护小儿HSCT肠道外器官功能的临床研究
岳阳市学龄儿童行为问题与家庭环境因素的病例-对照研究
先天性耳聋167例分子病因学分析
农村婴幼儿营养不良状况及影响因素分析
父母教养方式影响少年犯人格特征的机制研究
第四届儿童保健高层论坛在上海举办
利用21号染色体上STR位点进行唐氏综合征基因诊断的研究
低出生体重儿432例体格发育分析
西安市城区中学生静态活动与超重肥胖现状
青春期前特发性矮小儿童IGF-1、骨代谢指标水平变化及相关分析
婴幼儿毛细支气管炎血清瘦素水平的变化与预后探讨
苏州市某社区外来人口家庭儿童行为问题现状及影响因素的研究
言语训练矫治儿童功能性构音障碍45例
学习障碍儿童的事件相关脑电位研究
父母小组培训对注意缺陷多动障碍儿童家庭干预的研究
喂养行为与婴幼儿神经心理发育的相关性研究
发育行为儿科学中的医教结合趋势
学习相关障碍及矫正
上海市城乡小学生睡眠状况调查分析及对策研究
0~1岁儿童家庭养育环境量表的编制及其信度效度研究
先天性甲状腺功能减低症患儿神经心理发育综合干预方案的研究
婴幼儿对几种面孔表情的认知发展特征
农村留守儿童的生活质量状况及其影响因素分析
乙型肝炎表面抗原阳性儿童心理行为特征及影响因素研究
儿童焦虑敏感性指数量表的应用
小学生关系攻击行为与心理社会适应的关系
早期干预促进早产儿智能发育的病例-对照研究
家长及教师对儿童早期性心理教育观念调查
学龄前肥胖儿童血清IGF-Ⅰ、IGF-BP_3与其他激素相互关系的研究
小于胎龄儿出生后早期追赶生长与胰岛素敏感性关系分析
甘露糖结合凝集素基因多态性与反复呼吸道感染的相关性研究
肉毒毒素注射结合功能训练对痉挛型脑性瘫痪患儿粗大运动功能的影响
乌鲁木齐市10~12岁儿童口腔日常生活影响指数的测定
婴幼儿唾液中三种免疫学指标与贫血关系的研究
儿童保健范文
比较常见的儿童保健品大体可以分为:健脑益智类、补充常量和微量元素类、增强免疫类等。
朋友的儿子半岁了,可是经常腹泻,胃口也不怎么好。朋友很担心,觉得儿子体质较弱,又怕营养跟不上,所以心里思量着要不要给儿子吃点增强免疫力的保健品。那么,儿童保健品能想吃就吃吗?
成员一:健脑益智类
1主要食物介绍
母乳:母乳是最佳的补脑食物。母乳喂养是孩子大脑发育的重要营养保证。
动物内脏、瘦肉、鱼:含有较多的不饱和脂肪酸及丰富的维生素和矿物质,深海鱼油是DHA的重要来源。
水果:常吃水果,特别是苹果,不仅有助于孩子身体的生长发育,而且可以促进智力的发育。
豆类及其制品:孩子常吃,有益于大脑的发育。
坚果类食物:如核桃、花生、杏仁、南瓜子、葵花子、松子等均含有益于大脑思维、记忆和智力活动的脑磷脂和胆固醇等,因此可以适量让孩子吃些坚果类的食物。
健脑食物选用应适量、全面,不能偏重于某一种或是以健脑食物替代其他食物。食物种类要广泛,否则易致孩子营养不全甚至营养不良,不仅影响身体的发育,也会影响智力的发育。
2益智产品选用
由于DHA和EPA二者很难分离,而且代价高昂,所以我们现在所用的脑黄金实际上是DHA和EPA的混合品。但EPA进入人体后不能通过血脑屏障进入大脑,因此EPA并不是脑营养品,更不能被称为“脑黄金”。
专家认为,DHA虽是重要的脑营养品,但并非越多越好,若长期过量服用,可引起精神过度兴奋,不易入睡。而EPA非但没有增进智力的作用,不适当地应用反而会抑制婴儿智力的发育。一般来讲,作为保健,儿童每天补充DHA的剂量以15~20毫克为宜,EPA用量应控制在每天4毫克以内,也就是说,DHA与EPA的比例应为4:1左右。
目前,市售产品中,有的DHA与EPA的比例不当,有的只标有DHA的含量而省去了EPA的含量,还有的片面强调自己产品的高含量,甚至有的宣布自己的产品DHA和EPA含量高达70%甚至80%以上,这样的含量比作为药品的多烯康、胶乐康中DHA和EPA含量还要高,用这样的产品来给儿童健脑,有可能引起严重副作用,必须慎重从事。家长要为自己的孩子选择脑保健品,应特别注意辨别,最好先去请教有关专家。
成员二:常量与微量元素类
在儿童发育成长过程中,一旦某种元素的摄入量不足,就会影响孩子身体的正常发育。但所有的元素在人体内都有一定的含量和比例,盲目给孩子补各种元素可能会造成不良后果。最好在平时的饮食中注意均衡摄入。如果孩子有微量元素缺乏症或营养不良,应在医生的帮助下选择合适的治疗方式。常见的儿童易缺乏的元素包括钙、铁、锌、碘等。
1补充钙剂注意
钙剂不可与植物性的食物同吃,同食会妨碍钙剂的吸收。豆腐和豆制品也不宜与蔬菜一起烹制。
钙剂不可与油脂类食物同吃。
由于奶制品当中的脂肪酸影响钙剂的吸收,因此补钙最好安排在两次喂奶之间。
补钙应注意适当剂量,通常2岁以下的小儿每天需要400~600毫克,3~12岁每天需8001000毫克。
适当补充维生素D。维生素D可以促进钙的吸收,常用的就是鱼肝油。但维生素D的剂量不可过量。为每天400个国际单位,否则会引起中毒。维生素D摄取的最佳来源是晒太阳。
事实上,每个能自行咀嚼进食、能吃块状食物、能在太阳底下自由奔跑的孩子,一般不需要额外补钙。两岁以内的小孩子因为咀嚼和消化能力有限,食物比较单调,户外活动也比较少,最好补充一定量的钙剂和鱼肝油。
2补充铁剂注意
多吃富含优质蛋白质的食物,有利于铁的吸收。
适当吃些富含维生素C的蔬菜和水果,维生素C可以促进铁的吸收。
补铁期间忌用茶、咖啡,茶、咖啡等可抑制铁的吸收。
铁剂不宜过量服用,药剂服量一定遵医嘱。如果用量较大,可刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等症状,严重者可发生昏迷。甚至死亡。
3补充锌剂注意
口服锌剂最好在饭前1~2小时,有利于吸收。
服锌同时应增加蛋白质摄人及治疗缺铁性贫血,可使锌缺乏改善更快。
注意季节。夏季往往食欲欠佳,锌摄取减少,而且出汗多,锌流失多,因此夏季补锌量要高。
不宜过量。锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小,使用不当,很容易导致过量,造成中毒。因此,家长切不可盲目地给予口服含锌的各类制品,一定要经过医生确诊。
成员三:增强免疫类
说起免疫,人们自然会想到维生素C和蛋白质。维生素C和蛋白质都是人体所必需的营养素,不可或缺,但一般无需特别添加。
1富含维生素C的食物
维生素C是人体免疫系统所必需的维生素,其对免疫系统的作用主要表现在:提高具有吞噬功能的白细胞的活性,促进吞噬杀菌功能,促进机体内干扰素的产生,具有抗病毒的作用,增强动物对病原体的抗感染能力,明显降低感染性疾病发病率。
蔬菜、水果
维生素C广泛存在于新鲜的蔬菜水果中,尤其是黄绿色的蔬菜和水果。如:鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子,每100克中的维生素C含量超过100毫克;青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑桶、菜花,每100克中维生素C含量超过50毫克;白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜,每100克中维生素C含量超过30~50毫克。蔬菜中西兰花含维生素C最多,水果中猕猴桃含量最多。
薯类食品
在各种薯类食品中,尤以红薯特具营养价值。薯类食品的好处在于,不论煮、炸、烤等料理方法皆不会损伤其中的维生素C。如果你每天享用薯类食品,再吃些水果,定能保证身体每日所需的维生素C。
Tips:维生素C摄取注意
(1)虽然维生素C没有明显的副作用,但一般情况下不建议补充药剂维生素C。尤其是大剂量服用维生素C一段时间后,如果突然中断或恢复到很小的剂量,这时个体的免疫能力就会减弱。维生素C药剂应是作为某些疾病治疗的手段,不应作为保健品。
(2)在众多维生素中,维生素C是最容易受损的,尤其是蔬菜水果中的维生素C,所以烹调制作中要尽可能减少损失:
尽量保证蔬菜水果的新鲜;
因为维生素C是水溶性的,应避免长时间浸泡水中,蔬菜先洗后切,不舍弃菜汤,可以勾芡收汁;
尽量减少受热的损失,因为维生素C在加热的情况下易损失,蔬菜能生吃则生吃,尽量不焯,炒菜时急火快炒;
加醋忌碱,维生素C在碱性环境下易被破坏,在酸性环境下易保存,所以凉拌菜可以适当放醋。
2富含优质蛋白的食物
作为人体中一种重要的营养素,蛋白质是构成一切
生命的物质基础,与人体免疫力的提高关系密切。人体如果缺乏蛋白质,会给健康带来极大的危害。但是对正常人而言,只要坚持正常的膳食,蛋白质缺乏这种情况一般是不会存在的,也没有必要靠食用蛋白粉来补充蛋白质。
动物性食物
必需氨基酸含量丰富,且易吸收的是优质蛋白,如瘦肉类:鱼类、禽类、畜类;奶类:牛奶、羊奶、马奶等;蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。
大豆及其制品
食用大豆,最好是豆浆和豆腐,吸收利用率高。
Tips:蛋白质摄取注意
摄入不足固然影响宝宝的生长发育,但过量摄入蛋白质会增加肝、肾负担,同样影响宝宝的生长发育,蛋白粉的补充是有特殊的适用人群,一般人群是不必要的。
保健品的选用原则
健康儿童一般无需再额外摄取保健营养品。因为在孩子的生长发育中,主要的营养还是应当来自日常的合理饮食,不能以保健品为主,更不能长期依赖某些保健品。
选择保健品时,家长应根据孩子的实际需要。如发现某种营养素缺乏,遵循“缺什么补什么”和“药补不如食补”的原则,尽可能避免服用含有激素类的食物和药物。至于体弱多病儿应在儿童保健专家的指导下,选择有针对性的保健营养品服用,适可而止。
另外,某些保健品对一些营养不良或缺乏某些微量元素的孩子来说,确实能起到一定的调节作用,但功用毕竟有限。家长千万别盲目崇尚,否则可能导致营养失衡,反而把健康“补”掉。
家长可以从以下几个方面整体把握,来促进宝宝的健康成长。
1平衡膳食
小儿提倡母乳喂养,注意辅食的合理添加。1岁以后逐渐向平衡膳食过渡。
坚持食物的多样化,保证各种食物的摄入。
合理搭配三餐一点。即早餐占25%~30%,午餐占30%~40%,午点占10%左右,晚餐占25%~30%。
食物种类搭配要合理,做到粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配等。
2适当户外运动和锻炼
运动和锻炼是增强小儿免疫力的良好途径,无论是哪个年龄段的小儿,都应该多运动,增强体质,多享受阳光。
3充足的睡眠,作息有规律
充足的睡眠对小儿来说是至关重要的,家长应该从小帮助宝宝形成良好的生活规律。
4做好计划免疫
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