【篇1

预备，滴——”令人激动又紧张的时刻到了，我校游泳队去参加温州市游泳比赛，我也是其中一员。

二小游泳队集合。”陈教练将大家集合到一起，大家听着，输了没关系，但是一定要全力以赴，拼劲全力！”这时，广播又响了蛙泳，一道万程希，二道黄晶……”轮到我上场了，我的心怦，怦，怦”的跳动，像一只被追逐着的小鹿，又好像有十五个吊桶——七上八下。

蛙泳自然是我最得手的项目了，两个银牌，一个铜牌。这次多么渴望得到一个金灿灿的金牌啊！所以，我一定会用尽用力，得到属于我自己的光芒！但却还是紧张万分！

我站到跳水台上，我仿佛看到了离开我一年的好闺蜜——南欣佟正在向我呐喊助威，滴——”我奋力跳进水中，急促地，迅速地向前游去，脑海里一片空白，冰冷的水如刀割搬刺进我心中，听到的只有呐喊声，我仿佛看到了南欣佟喊叫的声音变沙哑！渐渐模糊的身影使得我更加迅速，想追上她，可是她却不见了。但是，这使我成功的得到我渴望已久的金牌！——我是第一名！太棒了，仿佛只是一瞬间。

之前的紧张没有白费，它刺激我看到了我内心深处的东西，让我更快了！这紧张时刻，我不会忘记。

【篇2

你紧张过吗？你有没有感觉紧张得心脏都快跳出来过？你有没有紧张得四肢无力过？这些我全都经历过。而这些全部拜9月19日的体育课”所赐呀！且听我娓娓道来，那天的体课上......

今天我们来测一测400米的成绩！”体育杨老师声色俱厉地说道。话音还未落地，就被一片嘈杂的啊？”淹没了。随即，我们便临阵磨枪，争分夺秒地原地抬腿，做准备活动，多么希望这测前准备活动时间长一点，长一点，再长一点......然而，惬意的时光总是那么短暂，哎！开考啦！

我们按学号分组，十人为一组，我被分在了篇】紧张时刻作文500字

每一个人都有紧张的时候，我也不例外。暑假我去参加古筝选拔赛，我的心啊，砰砰直跳！

上场前妈妈为我扎好小辫子，还带了两个带铃铛的小夹子，走路的时候一响一响的，就像一只欢快的小鸟在我耳边一直飞舞着，叫个不停。我开心地穿上我最心爱的白纱裙，从远处看，就好像一位仙女在跳舞。白纱裙上装饰的白蝴蝶也活灵活现，围绕着我翩翩起舞。妈妈又为我画好了妆，这下就更美了。

一切准备就训，当我坐在台下的等候区等待的时候，我的心儿砰砰直跳，好紧张呀！看着前边比赛的小朋友一个个都弹的很投入，慢慢的我也渐渐融入到曲子的意境当中，评委老师叫到我的序号的时候，我原本紧张的心情变得不那么紧张了。在舞台上，我弹出了最拿手的曲子《洞庭新歌》，这时我仿佛也置身在美丽的洞庭湖上乘着小船荡漾，心情也慢慢舒畅起来。在不知不觉中，曲子弹完了，台下响起了一片掌声，此时此刻我克服了我内心的紧张。

每个人都会有一些紧张的时刻，这是正常的。可是只要我们勇敢的面对，就会取得成功。

【篇3

大家的心应该经常会怦怦跳，有可能是紧张，有可能是激动，喜悦，还有可能是害怕.....

记得一次我要上台表演，我们在底下排练，当时我的心情很放松，突然后台的主持人说，下一个节目的班级，请抓紧进时间到后台等候，请抓紧时间到后台等候，我的心顿时怦怦跳了几下，身上还冒起了汗来，上台时我心里更紧张了，底下那么多观众和评委，我深呼吸了几口。开始表演了，表演很顺利，没有任何忘词和忘动作的地方，我的心和老师的心都松了口气。

还有一次我爸爸妈妈去青海玩，因为我有课外班和挑战60天博客。所以并没有出去，我一个人白天和晚上都和哥哥在家，到了晚上睡觉时家里黑乎乎的，我害怕极了，心一直怦怦的跳，我抱住我的毛绒玩具，才觉得有一些安全感，不一会儿便进入了梦乡，这才不害怕，心里的怦怦声才顿时停下。

有一次我要去领我考上快班都没，一路上我心里便不知怎么像有很多人在我心里跳来跳去，我到课外班，已经读到篇】紧张时刻作文500字

耶！我最喜欢的气球大赛开始了。

首先有请傅懋鑫、陈柏弘、王一翔闪亮登场。我看到小傅把气球吹得好大好大，而王一翔是吹一会就漏气，吹一会就漏气，真是拿他没办法啊！至于陈柏弘嘛，吹一口气就吸回来，所以气球刚刚被吹大就又变小了！

眼看小傅越吹越大，都快赶上大西瓜了，他会不会吹爆之后鼻子歪了？还是嘴唇流很多血？不，不，不，陈悦文你不能乱想，晚上做恶梦可就惨了，还是想点好事情吧！但突然我听到砰——”的一声巨响，还好我有提前防备，不然我肯定会被吓一大跳的，篇】紧张时刻作文500字

上课铃响了，我走进教室，却发现空无一人……

想象力丰富的我，不由得联想到了许多情形——同学们集体罢课？学校统一放假？大家都被怪兽抓走啦？

我来到连廊，还是空空荡荡，好像好久都没有人来过一样。突然，一阵阵脚步声传来……不对，声音不止来自一个人，我猛一回头，不由得张大了嘴巴！

什么情况？七科代课老师齐上阵，他们叫我回班级，因为我最近上课状态不好，学习效果不佳，鉴于这种状况，老师们决定共同出马，给我进行突击式补习，我的心跳一阵加快，头皮一阵发麻，但我还是要硬着头皮上。

语文课，老师用了半个小时讲完了一册书的全部课文；数学课，老师规定我一个小时做完三份试卷；英语老师竟然在给我讲高中课程……

这是我的课堂吗？感觉懵懵懂懂迷迷糊糊的等到了下课铃声响起，我茫然的走出教室，双眼呆滞的看着校门口，此时此刻，我多想自己能有超人的力量去战胜一切困难！

历史课上，教室还是只有我和老师，历史算是我比较擅长的学科了，可是我发现给我讲历史的竟然是我的化学老师，我打开课本，里面的内容却是罗伯特。李斯顿，或者门捷列夫，难道历史教科书改版了？

就这么恍恍惚惚到了放学时间，我才如释重负地回家了。

叮铃铃，一阵清脆的闹铃将我从睡梦中叫醒，我睁开惺忪的双眼，原来是做了一场梦，进入初三，我们的学习负担和学习压力明显加大了，导致我连睡觉都是如此紧张。

紧张一点是好事，但任何事情都有个度，看来我得调整心态，放松自己，迎头赶上了！