熟能生巧 作文400字

熟能生巧
刘凯琪
愉快的寒假到了，老师把作业发给我们了，其中有一项是体能作业——跳绳。
每天我都按时完成作业，唯有跳绳这项作业让我感到头疼，因为我是一个不爱运动的孩子，可又是老师留的作业，我又不能不去完成，所以我只好每天让奶奶陪我一起到楼下去练习跳绳。开始我真的不会跳，每次只能跳十多个，而且累得我满头大汗，气喘吁吁。后来经过几天的练习，我终于摸索到了，原来跳绳也是有规律的，不是只凭力气就可以跳得多、跳的快，我慢慢感觉到跳绳时应该上臂贴近身体，两手是靠手腕用力的，身体挺直但不要僵硬，用脚尖和前脚掌起跳，呼吸也要有节奏，这样才能跳得轻松。经过半个多月的练习，我终于算掌握了一点点规律，跳的也就零活自如了，也从原来的一分钟十几个升级到一分钟一百左右个了，我开心极了，我心想真得感谢老师布置的这项作业。
我不但学会了跳绳，也得到了锻炼身体的机会，更难能可贵的是我明白了无论做什么事情都要仔细摸索，认真对待，只有这样才能做到“熟能生巧！”