免费的瑜珈课

这几年瑜珈课悄然地火了起来，好像也成了一种时尚。

要是一群女孩在一起聊天，要是提起谁经常练瑜珈，谁会瑜珈，就给人一种很健康很不同的感觉。

在早几年，对于这个活动还是觉得挺遥远的，一个是不常见，另一个就是感觉去健身房报这个课挺贵的，更不用说是专门的瑜珈馆。

然而，这一两年随着视频的热度，在里面也能经常看到一些瑜珈老师在线免费教学了。

当然，他们的直播有的是为了吸引粉丝然后做销售，也有的是会卖高端的价格不扉的私教课。

不管出于什么目的，至少让以前觉得可望不可及的瑜珈比较常见了，也更亲民了。

只要你愿意花时间，并且想要去学习的话，就可以享受这些免费的瑜珈课。

有的人会觉得不是面对面的教学，动作不知道到不到位，这也的确是需要考虑的一个问题。

不过除非你报的是一个价格不低的一对一课程，否则一个老师面对那么多现场的学员，也不知道是不是都能一一很认真地指导到位。

其实不管怎么样，自从这些短视频为我们打开了一个免费学瑜珈的机会，而且还可以筛选到一些很知名的老师。这的确是一件值得感恩的事。

难忘的一课

期末接近尾声，班里的气氛也随着紧张起来．尤其怕严老师只让我们自学，不把重点内容传授给我们，谁叫他总是锱铢必较的呢．

而今天却不同，严老师的态度却改变了，使得讲台下的同学们窃窃私语．是怎样不同呢？严老师一进教室，从前严肃的表情就烟消云散了，使人有些安全感似的．他站在讲台上，对同学们说：＂好，请大家拿出笔记本，把我待会要你们记的一些内容记下来．＂说完，便在黑板上密密麻麻地写下了句、词、段的应用，还把一些重点的作文讲了一遍．大家争分夺秒地记着黑板上的知识，那是让我们从未有过的严老师的知识．

２０分钟后，严老师把黑板上的内容都写完了，大多数同学也都把黑板上的内容抄了下来．严老师曾余下的时间跟我们做语文游戏，大家都玩得蛮高兴的，严老师也和我们一起欢笑．

下课铃响了，严老师对我们说：＂有了黑板上的知识，你们考试成绩会更不错的．你们以后也自由了．再见了，同学们．＂说完，严老师依依不舍地离开了．我们都不知道老师最后一句＂你们都自由了＂是什么意思，最后才在林老师的话里知道了－－－原来严老师下学期不教我们班了．

现在我们为了报答严老师，决定在期末语文考试考到全级第一！严老师你是最伟大的！

一堂有趣的剪报课

一堂有趣的剪报课

临泽县城关小学三年级(4)班胡点点

指导教师甘玉红

今天早晨，甘老师笑咪咪地走进教室，对我们说：＂下午我们上一堂剪报课,请同学们准备好报刊、白纸、剪刀和双面胶等材料！＂话音刚落，教室里一片沸腾，剪报课？剪报课是什么课？

下午我们怀着好奇的心情在老师的指导下开始做剪报,首先从报刊上选出自己喜欢的小文章、小知识、小幽默剪下来,然后按大小和形状,整齐地摆放成一张版面,最后在背面贴上双面胶粘在白纸上，最后我们还根据自己剪报的内容取了好听的名字。就这样,一张图案精彩、内容丰富的剪报呈现在了眼前。

上完剪报课我想:做剪报真是一件有意义的事情，不仅可以不浪费报纸，减少了环境污染，还可以积累丰富的学习资料。

一次有趣的烹调课

一次有趣的烹调课

小北路小学五年(2)班刘可宁

今天早晨，我兴冲冲地往小北路小学赶。今天可是我的第一节烹调课呀，我既紧张，又好奇，又兴奋，心里想：“今天老师会教我们做什么呢？我做出来的食物会不会好吃呢？”

这节课，老师教我们如何煎陈村粉。准备材料有：鸡蛋、盐、葱、陈村粉和切成条状的火腿。做法是：把鸡蛋打进碗里，放进葱和盐搅拌；把陈村粉切半，卷起火腿，放到搅拌好的鸡蛋清里蘸一下，然后就可以下油锅煎了。说起来很容易，做起来可就不是那么一回事了。因为一不小心，就会把粉弄断，或是把火腿撒了一锅，所以每次翻动粉的时候，我都小心翼翼，连大气也不敢出。

终于，费了九牛二虎之力，我煎好了第一碟陈村粉。煎好的陈村粉黄澄澄的，热气腾腾，香味扑鼻。我狼吞虎咽地享受起劳动果实，心里乐开了花。

别开生面的一堂课

别开生面的一堂课

盖玉婧

“哈哈哈!”一阵阵欢笑荡漾在教室里，原来是老师和我们在做游戏。

有一天，老师在课堂上和我们一起做了一个“木头人”的游戏，老师先把游戏规则说了一遍，先有老师和我们一起唱歌谣，唱完之后，大家可以随意做出任何姿势，然后不许动，不许笑，不许说话。说完，我们就一起唱歌谣“山山山，山山山！山上有个木头人，不许说话，不许动，还有一个不许笑。”说完，同学们都摆出各种各样的姿势。我摆出了一个思考的动作，把手放在脑袋上。老师说：“摆一个好玩的动作，不许笑。”念完歌谣，老师摆了一个猪鼻子的动作，我本想忍一会儿，可是，我越看越想笑，最后，“扑哧”一声，终于忍不住笑出声来了。做完游戏后，老师让我们把刚才的情形如实的记录下来。噢，我明白了，老师是为了让我们写作文啊，真是太富有创意了！

这节课，我们不但做了游戏，更重要的是学会了观察。真是别开生面的一堂作文课啊！

指导教师崔梅茹

别开生面的一堂课

别开生面的一堂课

张瑞悦

“叮铃铃！”随着一阵铃声，开始上课了。语文老师走进来，我们拿出课本准备上课。

等了一会儿，老师对我们说：“今天，我们做一个游戏。”教室里沸腾了！老师接着说：“游戏的名字叫“木头人”。

“山山山，山山山，山上有个木头人，不许说话，不许动，还有一个不许笑。”老师跟我们一起唱完了歌谣后，我们大家摆好了各种各样的姿势。

我回头一看，李重华同学摆出了一个向高空发射的姿势，好像立刻要被发射到火星上去，跟火星人握手交流，诉说着地球人的故事。还有李重华的同位高克玮，他摆了一个思考者的架势，也不知道他在想什么问题。一副认真的样子，好像正在陷入沉思之中。

再看看王若尘更搞笑，好像是一只温顺乖巧的小兔子，他把两根手指举在头上，嘴唇还在不停的乱动，真够滑稽的了！还没坚持到一分钟，大家就哈哈大笑起来。

这时老师说：“同学们，游戏做完了，请大家把笔拿出来，把刚才的一幕写下来吧！”

这节课真有意义，它会永远铭刻在我的脑海了。这真是别开生面的一堂课啊！

指导教师崔梅茹