高校篮球教学改革篇1

关键词：新时期；高校；篮球体育教学；存在的问题；改革思路

中图分类号：G642文献标志码：A文章编号：1002-2589（2012）33-0258-02

一、传统篮球体育教学中存在的问题

大学生入学时，学生普遍都存在篮球基础差的问题。在以往的高校篮球体育教学中，要使学生在规定的授课时间内熟练掌握篮球的基本技术和技能存在一定的困难。传统的篮球体育教学主要注重战术的培养，为了完成教学任务，老师与学生都难免陷入为完成教学计划及考核目标而被动教与学的怪圈，这样的教学模式下培养出的学生只会技战术方法，按部就班地遵循课本，严重忽略了学生参与体育活动内容的丰富性、社会性，不能够适应学校及社会对现代篮球体育教学内容多层次的要求。目前高校篮球体育教学，已形成了固定的模式框架，主要以教师示范为主，学生练习为辅的教学模式，这种单一的输出方式下，老师教的是什么学生就只能学什么，无法提供给学生一个自由发挥的空间，导致这样的教学模式不能很好地调动学生运动的积极性，更无法保证学生的终身锻炼意识。

二、新时期高校篮球体育教学的改革方向与发展思路

（一）教学内容

1.教学内容要着重以培养学生篮球运动情感为主

篮球运动项目是一项能够全面培养学生思想品德、行为规范、行为意志、身体素质和运动技能等的运动项目。现在的高校篮球体育教学中，教学内容多重视运动技能的培养，而忽略了其他技能的培养，再加上教学手段的单一乏味，从而抑制学生的学习兴趣，在篮球教学中学生多表现出消极怠工，这样不仅不利于学生对篮球运动项目的情感培养，而且更易于促使学生自身忽视身心对体育的需要。因此，篮球体育教学应是先培养学生篮球运动的体育感情。运动技能的培养和提高是手段而不是目的，有了积极的学习态度、浓厚的学习兴趣，学生可以迅速地捕获教师的教学内容，领略基本动作的要求。学生还可以通过一些进一步的技能学习，掌握2～3项自己喜爱的篮球技术、技能。这样既发展学生自身个性，又使学生掌握从事篮球运动和享受篮球运动的方法，为其终生坚持体育活动奠定坚实的基础。

2.教学内容精简化、实用化

篮球体育教学具有学生多，球多，场地大，学生好奇好动等特点。如果教师要在有限的时间内，按既定教学目的，完成既定的教学要求，那么他们就必须精炼和简化教学内容。教学内容太多太冗长，教学段落划分和各段落之间的转换时间势必要增加，在转换时间里出现混乱和拖延等延迟问题可能性也随之增加。因此，为了避免延迟问题的发生，教学内容需要精简化。另外，每周一次体育课无法满足健身的需要。如果想要达到健身的需求，除了课堂上的体育锻炼外，课外的体育锻炼也非常重要。在课外篮球活动中，学生主要以半场对抗为主，运用的几乎都是简单的技术动作，复杂的组合的技术运用较少；几乎不见技战术的运用。所以那些复杂的技术动作和战术配合应在教学内容里删减。也就是说篮球教学内容要精简和取舍。

3.教学内容实践化

相对于专业课而言，普通高校篮球课的教学课时比较少，而且又经常受到恶劣天气和环境等客观因素的影响。并且由于篮球课具有极强的实践性、导致每个学生都迫切希望到球场上一显身手。因而篮球专业理论的课时很难确保充足。一般一学期只能安排一次（二学时）理论课。另外，课上学生人数的增多和学生技术水平参差不齐，必然导致课上有效练习时间缩短。如果教师再到教室里去“纸上谈兵”，不仅难以达到体育理论课的预期效果，还会进一步占用宝贵的体育教学实践时间，最终会对达到篮球课教学既定目标产生一定影响。所以高校篮球体育教学内容中的专业篮球理论知识的传授主要还是通过在实践中，教师简捷的语言和精准的示范传授。至于一些不难理解且知识性较强的理论知识，如运动损伤、营养知识以及个人运动处方的制定等内容，则完全可以灵活地采取理论考试和课后阅读等方式，既培养和增强了学生自学、阅读和思维能力，同时还可以让学生在课后从体育教材和其他资料中去自学。

（二）教学方法

1.教学方法弹性化

篮球体育教学中的运动量大小与技术动作好与差是学生运动方式所体现出的两大要素。并且，由于在现行篮球体育教学中，学生人数比较多以及学生技能基础薄弱，因而教学中设计运动量的大小和技术动作的难易程度等教学方法就需要更大的弹性。也就是说在教学过程中，不要过于具体和详细，给学生足够的空间来思考，充分体现学生为主体的教学方法。具体表现以下几个方面。第一，在练习时间、次数和密度等决定运动量强弱的因素上不应明确具体统一要求，而是一个宽松的范围。第二，对于不能合理有效地完成基本技术动作的学生（如行进间投篮身体不够伸展但没有走步违例）应给予提示而不是强加改正。第三，对于技术动作做得标准和取得进步的学生及时给予表扬和鼓励。这种弹性化的教学方法不仅仅促使学生向一个大体有效的方向努力练习，而且还有利于学生发挥多种潜在能力，进而提高高校篮球教学整体课堂效果。

2.教学手段娱乐化、健身化

篮球运动的两大主要功能是健心和健身。学生在篮球运动中所体验到的快乐能够激发和促进学生参加运动行为的主动性，这些行为的主动性又能不断地增添学生在体育锻炼中的乐趣，从而达到健身和健心目的。然而，篮球基本技术练习本身单调枯燥，学生稍作练习后很快就会厌倦，积极性下降，从而影响到兴趣的培养和健身，这就要求对教学手段必须要娱乐化和健身化。首先，讲授基本技术时，教师应该以幽默的方式，结合生活的例子使学生理解生疏的理论内容。例如，讲解“胯下运球”时，教师可以把“基本蹲姿，基本运球手势和基本落球点”等基本要点比喻成学生平时生活中“脱袜子”的过程，不能“先脱袜子后拖鞋”。其次，要充分利用学生好动好奇的心理特点和篮球游戏性和竞争性的专项特点，在学生掌握最低水平的基本技术的前提下（例如有传球、防守和投篮的动作表现，没有过多的违例与犯规），可能多安排一些简化规则的练习（例如三打三，二打二等），使学生直接能体会到参与篮球运动所带来的快乐。最后，要结合练习特点施加各种竞争性、趣味性和奖惩性因素，提高教学手段的娱乐性。只有以快乐教学为宗旨，时刻都在想如何在篮球体育教学中让学生充分体验运动的快乐，把快乐带入课堂，变要我学为我要学，才能有效提高学生的健康水平，从而发挥篮球运动健身和健心的功效。

3.教学手段多样化

高校篮球体育教学中教学手段应多样化。以篮球体育教学中“分组练习”为例，篮球体育教学按学生技术能力分班已有一段时间了，但在实践中分班教学受到诸多因素影响而难以实现。因此，按技术能力分班上课就只能由按水平分组练习来代替。目前各个高校篮球教学学生人数较多，通常只能按场地状况结合学生自身能力将其分成四组分别练习。技术能力较高的学生表现出自控性强、自觉性好。对他们的要求主要是“交替练习，注意保护”。水平一般的学生对技术基本掌握，但练习时随意性较强。对该组的要求是“紧凑有序，防止凌乱”。水平差的学生因缺乏篮球技术基础，练习中常会出现一些问题和毛病。教师对他们应给予更多的帮助和指导。

（三）教学测评

篮球体育教学中教学测评应科学化和多维化。由于传统教学目标的偏差，高校篮球体育教学的测评内容多是以投篮、运球三步篮等单一技术的掌握程度为主的测评。测评尺度也过于定量化，例如定点投篮命中率和一分钟半场往返运球上篮命中率等等。在这些测评中，只有少数人获得鼓励，体验到成功，而那些技术薄弱的学生都成了技能学习的失败者。这种测评不仅不能有效反映出学生的实际能力，而且还影响学生对技能掌握的信心和兴趣，同时也使篮球运动诸多的特点和锻炼价值全然无从体现。因此，教师应建立科学的测评标准，对学生成绩作多维评价。

三、小结

在“健康第一，以人为本”新时期教育改革中，高校篮球教学应立足现有条件，结合自身特点，从自身的改革挖掘潜力，通过以情感化、精简化、实用化、实践化为主的教学内容，弹性化、娱乐化、健身化、多样化为主的教学方法，科学化和多维化为主的教学测评来有效提高教学效果，为今后高校篮球教学能够得到更健康和更快速的有效发展奠定坚实基础。近而也促使高校篮球教学更能符合大学生对体育需求和社会发展的需要，也促使篮球教学真正成为高校“育人”的有机组成部分，从而实现篮球教学理想目标—既育体又育人。

参考文献：

[1]教育部.全国普通高等学校体育课程教学指导纲要[Z].

[2]季浏.体育与健康课程与教学论[M].杭州：浙江教育出版社，2003.

高校篮球教学改革篇2

关键词：高校篮球；教学改革；影响因素；发展趋势

当前，高校篮球教学中存在的诸多不足，需要进行改革和完善。笔者联系高校篮球教学实际，就高校改革的有效策略及发展方向进行探讨。

1.影响高校教学改革的因素

1.1教学方式单调

篮球是竞技类体育运动，本身具有很强的趣味性，容易激发学生的兴趣。不少学生都喜欢看篮球比赛，在课外组织开展一定的篮球比赛，从这个层面上，高校篮球教学所具备兴趣基础是比较好的。但是，从高校教学的实际来看，其形势不容乐观。很多学生对高校篮球教学的兴趣并不是非常高，究其根本原因是教学方式过于单调。在高校篮球教学中，教师往往采用讲授法、演示法等传统的教学方式，在教师示范演示和讲解相关内容后，安排学校进行模仿练习，这样的教学方式是本来趣味十足的篮球运动变得索然无味。久而久之，学生对篮球的兴趣就会大大降低。

1.2教学过于笼统

从高校大学男生来看，已经掌握了一定的篮球知识和技能，并能够自行阻止开展篮球比赛，篮球基础比较扎实。从高校大学女生来看，她们大部分对篮球的了解不多，热爱篮球运动的较少，篮球基础知识技能几乎是一窍不通。在这样的情况下，高校篮球教师却往往忽略了学生的差异，而采用齐步走、一刀切的教学模式，教学内容也是统一的。由于这种统一化的教学模式忽略男生女生的差异、学生之间的个体差异，如果教学内容太难，则会让篮球基础较差的学生望而生畏，感到篮球学习难度太大，久而久之就会使学习兴趣大打折扣。如果教学内容难度过于简单，则会使篮球基础较好的学生感到学习内容过于简单而兴趣不高。

1.3教学评价不足

评价是教学的风向标，教学评价能否到位，是影响教学效果的重要因素。在高校篮球教学评价工作中，篮球教学所受到的重视程度不够高。在教学改造中，对篮球教学的关注度不够。在高校篮球教学评价考核中，具有明显的滞后性。如一个学期只在期末时进行检测考试，而平时很少注意适时开展教学评价工作。在期末考试中，一般只是考核学生的投分成绩，而对其他成绩的关注不够。这样的教学评价只重视结果，不注重过程。只重视教学的投篮技能，而对学生其他方面的篮球技能关注不够。这样的教学方式具有明显的片面性，与新时代的高校篮球教学需要不相适应。

2.高校篮球教学改革的对策与建议

2.1根据改革方向确定确目标

在制定高校篮球教学改革计划时，必须经过科学研究论证，在明确教学改革方向的基础上，确定教学目标。一是准确把握教学改革方向。根据国家教育规划纲要、高校发展规划和篮球教育教学实事业的发展趋势，来确定高校篮球教学改革的主要方向。二是要明确篮球教学目标。篮球教学改革必须确定明确的目标，故此，必须对原有的教学目标进行反思，发现其存在的不足，以现代教育理念为指导，结合国家教育大纲重新制定教学目标，以此为目标进行改革，该废弃的废弃，该完善的完善，该纠正的纠正，该补充的补充。

2.2立足实际发挥各自优势

一是全面摸清底子，注重课内外结合。高校篮球教学改革的前提是做好全面调查摸底工作，切实搞清自己所具备的优势和所存在的不足。一般高校的篮球运动设施设备比较完善，在教学改革中，就必须加强对各种资源的整合和综合应用，不仅注重课堂教学，还要充分发挥课外活动的强大优势，积极组织开展一系列的课外篮球运动。这样能够突破课堂教学局限性，将篮球课堂延伸的课外，拓宽篮球教学的空间。二是积极开展篮球竞赛活动。可以开展篮球小组赛、男女搭配混合赛，充分发挥其篮球竞技性、娱乐性的积极作用，通过组织开展一系列的篮球运动，最大可能地激发学生的篮球兴趣和潜能。这样的教学改革，就能一改传统课堂枯燥无味的现状，从而使学生的篮球知识技能专业水平得到不断提高。

2.3着力打造高素质篮球教师队伍

高校篮球教学改革的重要因素之一就是教师素质，如果教师的素质越高，高校篮球教学质量就越高。反之，如果篮球教师的素质越低，篮球教学的效果也就会大打折扣。为此，打造高素质的篮球教师队伍，是确保高校篮球教学改革顺利进行的根本保障。一是选优配强教师队伍。通过社会招聘、公开招考、择优录用、竞争上岗等方式，将篮球基本功扎实、篮球专业教学能力强、篮球教学经验丰富的优秀人才引入到高校篮球教师队伍来，以此充实和壮大高校篮球教师队伍力量，从而源头上确保教师队伍的整体素质符合教学需要。二是加大教师培训力度。科学制定高校篮球教师培训规划，按照时间长短确定长远规划、中期规划和近期规划，确保高校篮球教师培训的目的性和计划性。要坚持定期培训与不定期培训相结合，注重长远培训与近期培训相结合，专业技能培训与综合素质培训相结合，狠抓培训过程管理，确保培训内容的针对性，注重培训结果运用，从而促使高校篮球教师参与培训的积极性和自觉性得到不断增强。此外，要立足实际大胆创新。高校应鼓励篮球教师敢于创新，注重多种教学方式方法的综合应用，想方设法地调动学生的学习兴趣。三是完善教师管理激励制度。将高校篮球教师的专业技术等级、教学质量、教学方法方面的改革成果与其个人的工资待遇、奖金福利等个人切实相挂钩，以此增强教师工作积极性和主动性。

2.4构建以学生为本的教学模式

在高校篮球教学改革中，教师应该改掉一言堂的方式，坚持以学生为中心，构建以生为本的高校篮球教学模式：一是全面了解学生。加强对学生的性格、心理、家庭、兴趣爱好的了解，全面摸清学生的差异，收集学生的想法、意见和建议，根据学生意愿来设计、调整和修改教学设计。二是根据学生差异合理分组。教师要从性别、爱好、篮球基础等多个方面充分考虑学生的个体差异，在此基础上进行分组，将同一层次的学生分为一个组，根据不同层次学生采取不同的教学方法，确保不同层次的学生都能获得进步。

3.高校篮球教学改革发展趋势分析

当前，高校已将教学改革作为重要工作来抓，并取得了骄人的成绩。为了促使高校篮球教学取得又好又快地发展，在未来的发展中，必须着力从以下几个方面发展：一是想方设法增强篮球教学的趣味性，以充分调动学生学习篮球的积极性和主动性。在学生学习篮球知识技能的过程中，可以最为有效的释放压力，使学生始终保持积极进取、轻松愉悦的心情。二是更加注重发挥篮球的健身作用。篮球是健身运动，教师要将篮球作为一种健康生活方式，引导学生喜欢篮球运动，将篮球融入的生活，不断提高学生的身体素质，改变学亚健康状态。

4.结语

综上所述，针对当前我国高校篮球教学中存在的主要问题，必须分析原因，切实进行一系列教学改革的举措。因此，高校教学改革是社会发展的需要，是高校发展的需要，更是推动我国社会的需要。作为高校，应该充分认识到篮球改革的重要性和必要性，切实加大改革力度，从而培养出更多的优秀篮球运动人才。

参考文献

[1]程培朋.高校篮球教学改革影响因素及发展趋势分析[J].体育科技文献通报，2016，01：60-61+66.

[2]王明.普通高校篮球教学改革影响因素及发展趋向研究[J].甘肃科技，2010，15：179-181.

高校篮球教学改革篇3

[摘要]篮球选项课在高校中是学生最喜欢的课程之一，目前的篮球课程教学忽视了学生的主体作用,不利于学生创造能力的发展，难以达到促进学生身心健康和培养终身体育锻炼习惯的目的。本文通过教学实践对篮球选项课教学方法的改革进行了探析。

篮球运动一直是高校体育教学的主要内容，是学生选择最为广泛的课程,从事篮球学习的人数多、热情高,为篮球运动普及和发展提供了前提条件。在教学中,教师应力求采用有效的方法、手段,使学生通过自己的努力,学到知识,掌握技能。

1.高校篮球选项课教学现状

我国的篮球课程教学经过长期发展，已经形成了自己的一套固定模式，具有较大的惯性和稳定性，仍然强调教师“教”的主导作用,忽视了学生的主体作用,这种被动的学习不利于学生创造能力的发展。教师在教学中,过分强调以技术为主的教学观念,忽视学校篮球的“普及”、“娱乐性”与“因材施教”的教学特征,忽视了教学主体心理与生理同步发展的基本需求,加之各选项课的考核标准不同,所以，不能激发学生积极学习的愿望，导致学生在整个学习过程中的学习兴趣和练习积极性逐步下降，甚至造成部分学生在学习篮球运动技术时不认真投入,不能积极参与。

现代学生不愿意参加剧烈的运动,克服困难的意志品质薄弱,缺少吃苦耐劳的精神;但好奇心强、思维敏捷、活泼好动、爱上体育课。高校篮球课程教学最多一个或者两个学期,是为了使学生享受篮球运动带来的乐趣和丰富学生文化生活,促进学生身心健康和培养终身体育锻炼的习惯，重复枯燥的技术练习往往使学生失去兴趣,容易降低学生的积极性。

2.高校篮球选项课教学改革思路

2.1兼顾学生心理与生理的同步发展,丰富学生篮球运动的认知结构和经验系统,促进知识向能力的转化过程。

没有学生主观认识的提高就不能实现较高层次的教学需求和教学效果；没有学生的主动参与,就不能实现教学过程认知活动信息交流系统的畅通。因此,从学生参与篮球运动过程得到娱乐性心理感应作为切入点,兼顾学生生理与心理同步发展的基本需求,不断丰富学生参与篮球运动的认知结构和经验系统,提高他们主动参与意识和需求层次,是实现篮球教改目标的基础。

2.2突出篮球文化与篮球实践的有机结合,延续学生再学习的惯性,实现终身参与篮球运动能力培养的教学目标。

篮球运动是具有丰富文化内涵的游戏、娱乐活动、竞技运动以及人类文明财富的组成部分。在教学中,将篮球文化与篮球实践相结合,有利于提高学生对篮球运动的宏观认识,使他们比较全面、客观、准确地了解篮球运动的内涵,了解篮球运动所包含的教育文化、强身文化、健心文化和娱乐文化,进而提升篮球认识、丰富篮球情感、尊重篮球道德、追求篮球价值、树立篮球理想，从而实现促进学生终身参与篮球运动能力培养的教学目标。

2.3发挥篮球教育功能,注重学生人生观、价值观、身心健康观等内在条件的强化和提升,求得学力增长与人格成长的统一。

从学校篮球“普及”和“娱乐”的认识角度出发,篮球运动实际上是一项比谁更少犯错误的游戏,某场比赛谁犯的错误少一点,谁将赢得这场比赛。因此,篮球教育过程就是一个纠正错误的过程,在这个过程中,教学活动应以培养学生养成“正确习惯”作为教学中心。通过篮球知识学习、技能训练、素质培养和文化熏陶,使学生明确,在篮球实践中哪些思想、意识、行为是正确的,哪些是错误的,并掌握判断正误的标准和纠正错误的方法。将篮球知识学习、技能掌握、素质培养与学生人生观、价值观、身心健康观等内在条件的强化和提升有机结合在一起,求得学生学力增长与人格成长的统一。

3.高校篮球选项课教学改革举措

3.1理论教学分散化

传统的理论教学大多是安排在雨雪天或单独安排，造成理论与实践课间隔时间长，达不到理论及时指导实践的效果。在教学中，及时进行理论教学，并以此指导实践，能使教学效果得以增加。技术水平可在自我检验

3.2准备活动多样化

灵活多样的准备活动能提高学生中枢神经系统的兴奋度,增强学生对篮球运动的兴趣,并大大减少伤害事故的发生,防止出现恐惧心理。所以在篮球课的准备活动中,切忌单调,做到每次课变换内容与形式,合理安排一些集中注意力的练习、竞赛性练习、小游戏、多球练习等,使学生中枢神经系统较快进入适宜的兴奋状态。

3.3教学方法游戏化

对于普通大学生来说，篮球魅力在于它能使自己享受比赛的各种乐趣，达到强健身心的目的。游戏化教学就是把某些篮球技术的练习按游戏的法则编成各种游戏，让学生在游戏的过程中逐渐掌握技术动作。

3.4信息反馈及时化

教师运用有意识的观察、提问、检查等方法，不断地发现学生在学习过程中出现的问题，了解学生的学习困难和接受能力，从而可以调整自己的教学进程和教学手段；而学生则可以从教师的语言、表情及教师对自己的评价中获得反馈信息，了解自己的学习状况，调整自己的学习行为。

3.5考核方法合理化

首先，篮球选修课的考核标准应与其它选修课的考核标准相统一，减少各选修课评分标准间的差异，不要造成有些学生因追求体育分数而在选项时放弃自己的兴趣与爱好；其次，建立过程性考核形式，通过篮球游戏、娱乐性比赛和教学比赛的形式进行，这样有利于调动学生学习的主动性和积极性，有助于学生锻炼习惯的养成。

参考文献：

高校篮球教学改革篇4

【关键词】高原普通高校女生必修篮球课程教学改革

一、引言

篮球运动是大学生非常爱好的运动项目之一。在普通高校中，课余时间进行篮球活动的学生是所有体育活动项目中人数最多的。而在普通高校中女子篮球也越来越受到重视，在选修课中也开设了女子篮球。从对篮球的兴趣和参与锻炼的积极性上看，男生远远大于女生，在高原地区这一情况更加突出。以云南大学旅游文化学院为例，学院地处海拔2300米的高原上，在校生10000多人，其中女生有6000多人。在大二的篮球选修课中，女生的选修积极性较低，基本都是无项目可选了才来选篮球；在课余锻炼中，学院19块篮球场中，一般到了傍晚，才能在半块或一块场地上看到为数不多的女生在锻炼。针对这些现象，我们将对其进行深层次的剖析，采用有效的教学方法，使学生能在较短的时间内学到较多的知识、技能，培养一种终身受益的爱好。

二、影响女生篮球学习积极性的原因分析

1生源地不同对学生的影响

普通高校均是面向全国招生，本地学生和高原省份的学生只占很少一部分，大部分学生都没有高原上的体验，更谈不上运动锻炼了。刚刚入学的新生由于对高原知识的缺乏，对高原的理解有所偏差，从而导致心理症结，无法接受体育锻炼，不愿参与篮球运动。

2对“高原反应”的错误理解

绝大多数新入学的学生都知道“高原反应”这个词，但在理解上出入较大，他们通过影视或者书籍把“高原反应”定位为头昏目眩、呕吐不止、不省人事等，都认为上高原就会有“高原反应”，没有出现高原反应只是暂时的，不管你居住多久随时都可能发生反应，从而进一步加剧了学生对高原锻炼的恐惧，不愿意参加锻炼。调查得知，一部分高年级学生，还将运动中的正常反应：气喘、脉搏加快、口干等都归咎为高原反应。而其中女同学对“高原反应”更加敏感，使她们更加不愿意参加体育课学习和课余锻炼。

3对紫外线的恐惧导致女生不喜欢篮球课

在高原地区，紫外线强，皮肤容易晒黑。女生较注重皮肤的保养和色泽，使得她们对活动的时间和场地有一定的自我限制。而篮球教学一般都在露天场地进行，并且大部分集中在日光照射比较强烈的时间段，在这种环境下更加重了女生的心理负担和抵触情绪，从而影响了学生的学习积极性和篮球学习效果。

4中学篮球系统教学的缺失导致学生对篮球学习的误解

中学教学主要以文化课教学为主流，体育课系统教学缺失，学生的课余锻炼时间较少，使得中学体育教学处于边缘化，很多学生，特别是女生都未系统学习过篮球，甚至没有接触过篮球，错误的认为篮球运动就是“拍篮球”，这更增加了大学篮球教学的难度。

5原有篮球课设计的缺陷

在大一体育课中，男女生分班教学，篮球教学占12个学时，学习内容包括运球技术、传球技术、投篮技术和比赛。原有篮球课的教学一般包括：准备活动、复习上次课学习的内容、学新内容、自主练习、结束部分。这种教学模式，学生的主动性得不到发挥，教学过于程序化，使学生的心理负担加重，加剧了学生的抵触情绪和厌学情绪。

6考核标准单一

传统篮球课程的考核方式根据教学内容，制定统一考核内容，参照同一评分标准对学生进行逐一考核。导致所有学生的学习内容、考核内容、评分标准都是相同的，没有进行区别对待。与男生相比，女生在力量、速度、弹跳上都比较弱，再加上身材个体差异明显，在篮球学习上就处于劣势，得到的考核结果其个体间差异明显，且整体偏低。

7教师的课堂表现不佳将影响学生学习积极性

女大学生是一个比较特殊的群体，娇气又独立，有自己的观点和想法，对教师的要求也越来越高，自我保护意识较强，教师在课中一旦有了错误行为，或者有什么令学生反感的举动，会立即招来学生的反感。学生不喜欢老师，就不会配合老师上课，在课堂上与老师唱反调。如果对她再严厉些，她就产生厌学心理，即使老师讲得再好，她也不学不练。所以在上课时，需要格外注意自己的一言一行，要充分了解女学生，激发她们的学习积极性，在课堂上配合教师的教学。

三、女生篮球教学改革的具体措施

1在篮球教学中加入高原理论知识的学习

高原反应即急性高原病(acutehighaltitudedisease，AHAD)，是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。在第一堂课中，加入高原反应相关知识的讲解，使学生能明白到“高原反应”不是每个人上高原都会有的，高原反应和个体体质、状态有关，其反应症状也因人而异，一般情况下，上高原一周后就能适应，不会再出现高原反应症状。

2在不影响正常教学的前提下，允许女生上课时采取必要的防护措施

针对高原气候的特点，在不影响正常教学的前提下，允许女生在篮球学习时采取必要的防护措施。例如，戴帽子、涂抹防晒霜，等等。上课过程中，尽量使学生背对太阳，减少紫外线对学生面部的照射。但同时，也要让同学们知道，必要的太阳照射是对人体有益的。

3课堂设计改革

在素质教育改革的今天，体育课程改革要继承传统教学模式中的精华，在体现体育多功能的同时进一步突出其增强体质的基础性。在原有课时和教学内容不变的情况下，在课程中融入新的内容，提高学习兴趣，掌握教学内容，充分发挥学生的主观能动性。

在第一次课时告诉学生篮球课的考试方式和评分办法，教学形式主要是将学生分为双数组，配置人数一半的篮球，半个班的学生练习时另外半个班的休息，练习完后交换休息。课程内容具体安排如下：

(1)第一次课：介绍高原反应及采取的必要措施；准备活动；贴膏药游戏；球性练习(花式篮球的入门练习)；自行练习；结束部分。

(2)第二次课：开始部分；准备活动；运球教学(介绍运球相关知识一原地运高低球一体前交叉运动一原地运球干扰对抗一移动运球攻防对抗)；分为两组运球接力比赛；结束部分。

(3)第三次课：开始部分；准备活动；分组运球干扰对抗赛(将学生分为两组在一个篮球场范围内各运一球的同时，将场上其他同学运的篮球破坏出场去，最后场上只剩一半的人，第二组也是同样，再将两队的优胜者集中其了比赛出最后一位胜者，比赛结束)；运球上篮教学；分组运球上篮练习

(教师逐组逐人纠正动作和姿势)；运球上篮比赛(分两组列队在半场内运球上篮相邻三名同学上篮进球组为胜，中间有同学上篮不进，计数清零从新开始)；自由练习；结束部分。

(4)第四次课：开始部分；准备活动；运球上篮比赛(分四组列队在半场内运球上篮相邻三名同学上篮进球组为胜，中间有同学上篮不进，计数清零从新开始)；原地双手胸前传球教学；原地双手胸前传球练习；行进问传接球上篮；自行练习；结束部分。

(5)第五次课：开始部分；准备部分；双人行进传接球上篮(分两组在相邻的两篮球场上进行比赛，一对学生传接返回上篮后下一组接球出发，以此类推，进球多有时少的队获胜)；投篮知识讲解和动作示范；双手胸前投篮教学；双手胸前投篮练习；投篮比赛(分组在不同半场罚球线弧底列队投篮，相邻三名同学分别投进篮筐为胜，中间有同学投篮不进，计数清零从新开始)；自行练习所学内容；结束部分。

(6)第六次课：考核。

4考核方式多元化、人性化

原有的篮球评分标准单一，通常是学生的出勤和指定考核项目相结合评出最终成绩，这使得个体主动性得不到充分发挥，评出的成绩不全面、不客观。改革后的评价标准是根据学生的出勤情况、参与积极性、课堂发挥、课堂表现、学习后提高篮球技术水平的多少、课中游戏比赛的表现等来综合评价。例如，每次课都到并积极参与学习的学生可评优秀；在学习过程中篮球技术提升幅度大的学生也可评优秀(提升幅度主要指的是学生对篮球的认识转变，篮球技术的提高程度等)；课堂游戏比赛优胜组可获得相应加分。最终考核时，考核内容包括运球、运球上篮、传球、投篮等或与篮球相关的技术，学生可自主选择其中一项或多项作为考核项目，教师根据学生掌握情况作出客观评价。这种考核方式减少了学生对考核的紧张，缓解了学生的焦虑情绪，使学生更能投入到学习和练习中，同时又提高了学生的出勤率和参与积极性。

5提高体育教师业务水平和自身素养

教学的另一个主体就是教师，教师对学生的影响是全面的，教师的表现也决定教学效果。体育课的直观性强，教师言传身教可以收到很好的效果，对学生的体育学习都有着直观而强烈的影响。此外，教师生动形象的讲解，准确娴熟的动作示范，可引起学生对动作的直接兴趣，使之产生强烈的学习欲望。从而，改变女生对篮球运动的不正确认识，建立正确的动作定型，提高女生的学习积极性。

四、课堂教学效果

1学生学后评价

通过课程的具体改革实践，女生参与积极性明显提高，对考核的担忧减少，自行练习时参与积极性和针对性加强，与篮球相关知识的求知欲增强，对考核方式和评分标准表示较为满意。改革后，对上课女生随机抽样调查统计(见表1)。

2学生脉搏变化情况

在不同的时间段上课的班级中，对学生进行脉搏抽样测试，根据脉搏的情况，客观评价学生的运动强度。第一次课学生脉搏抽样，上课时间：上午10点10分至12点(见表2)。

第二次课学生脉搏抽样，上课时间：下午2点30分至16点10分(见表3)。

第三次课学生脉搏抽样，上课时间：上午10点10分至12点(见表4)。第四次课学生脉搏抽样，上课时间：上午10点10分至12点(见表5)。

以上4个表中可以看出，虽然学生个体脉搏有一定差距，在测试过程中不免有些不足，也不排除上下午课温差等因素对学生学习状态的影响。但总体而言，课程设计改革实践中，准备活动后学生心率有所提高，表明学生机体准备就绪，心肺功能复苏，已经进入准备工作阶段；在课中达到心率最大时，都是在游戏或者比赛环节，这表明学生对游戏比赛比较投入，在轻松愉悦的氛围中掌握知识，培养团队精神；在课中学生不是长期处于心率较高状态，在教师讲解新内容、新内容分组交换练习和自主练习时，学生心率都有所下降。根据课程的具体改革实践，学生在课中心率曲线图为波浪状，这也是我们教学中所追求的一种训练效果。

五、结论

高校篮球教学改革篇5

关键词:新形势;高校篮球教学;改革;思路

1．引言

篮球作为三大球之一一直以来都是深受高校学生喜爱的运动项目，在高校的体育教学中占了很大比例。伴随着时代的进步和我国高校体育教育改革的不断深入，体育课程改革也随之加快，篮球运动作为主流运动之一在高校中已成为一种文化，感兴趣的学生越来越多，但传统的高校篮球教学以基本技战术的传授和练习运用为主，已难以满足学生对身心综合素质全面发展的要求，这种形式极大的推进了高校篮球教学改革的脚步，而如何进行改革，在培养学生兴趣的同时提高教学效率，促使其成为娱乐性及专业性都能更好发展的体育项目，值得我们在高校篮球教学改革中思考。

2．目前高校篮球教学所存在的问题

2．1教学存在明显缺陷

篮球运动及虽然受到学生的欢迎和热爱，但在高校的篮球课堂上，学生真正喜欢的往往是这项运动，而对该课程缺乏足够热情。篮球运动作为一项传统项目，技战术及规则多而复杂，常规的篮球教学大纲只注重篮球技战术及规则的讲授，忽略了篮球的娱乐性，使多数同学在学习过程中容易产生厌烦情绪，打消参与篮球教学的积极性。另外，高校中的体育课程一周只有一次，篮球课程安排的次数不多，而篮球是一种技巧性特别强的运动，对于没有篮球底子的学生而言学习相对比较费力，很多学生都对篮球抱有很大的兴趣，而在经常达不到讲解的标准动作之后会逐渐放弃，丧失信心，所以单纯的技术训练极大的限制了学生的兴趣和个性。再者篮球教学一般的过程是讲解———练习然后再讲解———再练习，课程较为单调，为了学生的安全考虑，教师往往也不愿意让学生在课堂上有太多激烈的比赛和自由活动时间，造成许多学生偏向于课下时间参与篮球活动而不喜欢篮球教学的课程。篮球运动缺乏了比赛就失去了篮球的魅力，同时也使学生失去了合作作战讨论战术的活跃能力，影响了篮球教学的目的。

2．2篮球教学考核的局限性较大、评价方式片面

高校中体育课程考核不同于其他课程，主要以学生参加运动训练后所达到的运动成绩为主，但很少考虑运动训练所到达到的效果，缺乏客观有效的评价。篮球同样如此。篮球教学考核过于注重技术技能的考核，一般仅以学生的运球、传球及投篮作为考核项目，这对篮球基础较好的学生来说十分简单，几乎不用太多练习就能取得较高成绩，而对于基础较差甚至零基础的学生而言即使长时间练习也不一定得到显著的提高，有的学生更是为了取得高分，只练习考试内容，对篮球其他方面则不管不顾，最终成为“高分低能”的代表，没能掌握篮球的真谛。这种单一不合理的考核办法往往达不到好的教学效果，偏离了正确的教学目的。篮球教学在评价方式上同样是以上所讲问题，“应试”成分太多。教师大多以学生最终的技能考核成绩为依据对学生在篮球课堂上的表现给出评价，忽略了学生在情意体验、学习态度及进步幅度等方面的表现，评价过于片面单一，没有利用评价调动学生学习的积极性，甚至起到反面效果，缺乏对能力较差学生的认可，导致个别学生出现厌学不满等情绪，影响教学。

3．高校篮球的改革思路

3．1篮球教学应更新教学理念

因为高校篮球教学一直以来受重视程度在高校教学中占比例不高，所以篮球教学的目标也没有准确定义，而目前社会发展越来越注重学生的身心健康，对于高等学校的篮球教学改革，在重视学生的运动技能练习的同时要兼顾综合素质的提高。在篮球教学中要根据学生身心发展需要，培养他们的参与意识，将科学锻炼和系统锻炼融入到高校篮球教学中，将篮球的团结性及合作性发挥到教学中，使学生在篮球学习中养成良好的适应能力，提高个人的社会适应能力。在改革篮球教学中，应注重篮球运动的特点，充分带动学生的积极性和主动性，使其在不缺乏专业知识技能的同时具有游戏性和娱乐性，让学生们在娱乐中竞技，提高学生参与程度，将传统教学观念中的单纯技术技能教学转变成集趣味性、娱乐性和健身性为一体，培养他们的锻炼兴趣，养成自觉学习习惯。

3．2明确教学目标，强调因材施教

高校篮球教学教师应根据学生自身的篮球技能和水平，结合学校场地及器材配备等方面，制定详细的教学目标来达到高校篮球教学的目的。教学目标应根据每个学生不同的身体条件和特长，有针对性的进行培养和训练，因材施教，让不同的学生在学习过程中掌握到不同的技术和战术，能在比赛中得到发挥及利用。在对技能和战术要求的同时不能忽略的是篮球的专业知识、规则以及裁判规则，让学生以专业眼光欣赏国内及国际化的篮球比赛，且有自发组织篮球比赛的兴趣和能力，培养他们的团队合作性及刻苦锻炼、勇于拼搏的品质。高校教师在安排具体的实际教学内容时，应积极地参与到学生的篮球运动中，切身的围绕教学目标有针对性的与学生们融为一个团体，然后进行教学，积极培养学生们对学习篮球的热情及参与的意识和习惯。

3．3加强教师培训，提高教师专业水平

教师在教学中具有主导作用。随着当今信息社会的飞速发展，知识更新速度不断加快，一旦停止了学习就意味着落后。高校的实际发展，离不开可持续发挥的人才培养。在高校篮球教学改革中同样要不断提高教师队伍的专业素质及技术水平，使其跟得上时代的进步，拓宽其专业知识领域，提高教学能力。同时教师应与时俱进，及时分析最新的体育科学理论和掌握篮球运动研究成果，吸收篮球运动的新概念和观点，将最新的技战术以及教学方法和训练方法及时的运用到教学中。教育部门也应当加大投入的力度，将篮球技术技能编写成教科书和图本，多吸取国外的先进经验，同时内容要丰富有趣具有吸引力而不缺乏专业知识。学校应注重与外交流，与兄弟院校之间相互观摩学习，使篮球教学的手段和方法更加优化。学校应增加教师进修学习的机会，不断接受新兴知识和理论，促进教师教学能力的发展。

3．4篮球教学考核和评价要科学合理化

教学考核是检验教学效果的措施，我们要在改进教学方法的同时也及时的改进篮球课程的成绩考核方法，不仅将篮球的专业知识考核和技术方法的掌握程度考核列入学生成绩评价内容中，还应将学生的综合素质及个性能力列入到学生成绩的评价内容中，使教学改革和考核改革共同发展来提高学生的成绩。我们应顺应时代，注重学生的个性能力培养和团结意识，将以往的运动技术及运动成绩达标的传统观念意识打破，建立新的考核体系，做到全面衡量学生技能和成绩，调动学生的积极性，挖掘学生的个性能力，采取团队合作考核来培养学生的合作精神，让学生更主动自觉的去参与篮球运动，全面提高高校学生的身心健康水平。

3．5以榜样培养学生兴趣，增加篮球课外活动实践时间

每个高校学生对篮球的热爱都不缺乏一个优秀的篮球运动员作为他们的动力和榜样，我们也可以利用这种榜样，培养学生欣赏和观摩实际性的篮球比赛，分析他们的技术战术，使学生们在热烈的讨论中共同提高专业技能，另外应当提高学生课外活动时对篮球项目的实践时间，可以组织年级或班级甚至校际的篮球比赛，增强学生合作能力的同时培养他们对篮球的热爱程度，让同龄人互相交流进步，让教师们参与并且引导，共同发展我国的篮球教学和篮球水平。

4．结语

篮球作为学生们最喜爱的运动之一，它的魅力无可阻挡。我们在改革高校篮球教学时，应更新教学理念，着重在学生的兴趣基础上提升他们的技能和专业水平，有针对性的制定教学目标，因材施教，制定科学合理的考核办法和评价方式，将学生的个性和集体团结能力挖掘出来，为我国的篮球事业贡献更大的力量。

参考文献:

［1］王明明．新形势下高校篮球教学改革的思路［J］．社科体育2013(10)．

［2］高林州．新时期高校篮球教学改革思路与对策［J］．社会科学教学2011(02)．

［3］潘前，朱俊荣．新形势下高校篮球教学改革的思路［J］．福建体育科技，2003，22(2):55－56．

高校篮球教学改革篇6

关键词高职篮球教学改革

一、高职院校篮球现状和不足

篮球运动作为学生们选择最为广泛的课程，学习的人数广泛，热情也高涨，为篮球运动的发展与普及也提供了良好的前提条件。但是，由于长期以来的教学方法、教学内容的、教学目标的定位的相对滞后，也没有使篮球教学运动真正的实现体育课程中所倡导的“心身健康”适应社会参与以及运动技能等目标。那么究其原因是哪些因素导致的呢？改革高校篮球教学与现代教学理念相比，仍存在较大差距，具体有以下几个方面：

（一）重技术轻理论

首先，大部分高校，篮球教学内容仍在使用传统的教学方法，只注重技术而忽视了理论，在部分的高职院校中也没有开放理论课，即使有的部分高职院校中开展了篮球技术和理论教学，但是其中也存在理论开展不完备的现象。

（二）传统的模式老式化教学

高校篮球教学结构和教学方法存在方式老化，让一个单一的僵化的问题教学，这些现象的存在不仅严重影响到高职院校篮球教学的效果，同进还影响到了学生的求知欲和学习热情。

（三）教学活动有限

在课内外教学篮球不是很完整，教学活动是有限的在课堂上，忽视课外辅导；在篮球教学中，学生活动管理足够的时间，没有老师和课程安排是较为普遍的现象。

（四）忽视个性

大部分的学生对篮球很感兴趣，希望能够学习加强体育锻炼，但是目前高校篮球教学关注的分组教学，从而忽视个性化的教学模式及学生的愿望不符合时代的要求。

（五）学生意志薄弱

现代的学生他们的好奇心虽然比较的强也活泼好动、思维敏捷，爱上体育课，但是却缺乏吃苦耐劳的精神，克服困难的意志品质也较为的薄弱，根本不愿意参加剧烈的运动，

二、高校篮球教学改革的思路

篮球教学改革，首先应改变一次性单项技能的教学目标，建立一个以篮球游戏、娱乐游戏教学为主线的教学环境，在此基础上形成，篮球知识、理论、素质、教育等能力。同时，突出娱乐特征的教学模式，充分调动学生学习积极性、主动性，有效地促进学生篮球意识以及综合能力等，全方面发展，建立一个全新的篮球教学模式。

（一）加强深化管理

建立内部和外部的课堂体育教学，加强篮球课教师们的在职培训，根据自身的发展现状，可持续发展的人才培训的机制，提高教师的整体职业素质和专业水平。有关部门应当定期举办各类校际学术交流和篮球比赛，增加教师外出学习交流的机会，提高篮球课教师评价和监督机制。丰富教学内容，加强高职院校体育篮球课优化的研究，注重篮球教学对学生能力的培养。

（二）游戏化教学

把专项技术与游戏结合的篮球教学方式，不仅让学生的技术得到了提高，也更利于教学质量的提高，游戏化为篮球教学提供了轻松愉快的氛围。让学生在轻松快乐的情况满足了求知的欲望，快乐的投入到篮球课程学习中去。

（三）改进教学方法

篮球教学是为完成教学任务为目的活动，传统的教学方法制约也抑制了学生的学法，没有给学生独立思考与实践的机会，使学生严重的缺乏主动性，很不利于培养创新型人才。作为教师，我们要在教学过程中要做到理论结合实际，发挥学生的特有的优势，调动他们的积极性，激发学生的学习兴趣，从不同角度多元化地切实提高学生的篮球水平。

（四）提高学生的篮球技能

结合场地器材设施和学生实际的篮球水平，开设篮球选修课，给篮球爱好者提供一个平台，让他们能更有效地提高篮球水平，更能推动学生喜欢篮球从而活跃校园篮球氛围。随着课程改革的进一步发展，在篮球选修课教学模式对高职学生和老师的肯定，篮球教学模式符合新课程改革的要求，在一定程度上，也有助于学校篮球教学改革。

（五）调动学生篮球兴趣

在篮球教学过程中积极的、有效的去调动学生的学习篮球的兴趣，是直接影响篮球教学质量的重要因素，也是教学得以成功的重要条件。在教学方法上要做到具有新颖性、娱乐性、趣味性，为学生营造轻松、和谐的课堂气氛，满足学生的求知欲。

三、总结

篮球教学改革要做到转变观念、解放思想，调整课程从应试教育向素质教育转变，合理地开发对篮球教学内容，适应现代教育，改进教学方法采用多元化的教学手段，激发学生的学习篮球的兴趣，培养学生终身体育的习惯，加强师资队伍建设提高教师整体素质。

参考文献：

[1]金卫星.高职院校篮球教学改革与创新方法探究[J].吉林省教育学院学报（上旬）.2012（06）.

[2]刘成永.高职院校篮球选修课程教法之探究[J].内蒙古体育科技.2008（02）.