今天午餐吃的是土豆烧肉、番茄炒鸡蛋、冬瓜汤，月月小朋友在老师打好饭菜后就开开心心的吃了起来，可是吃了一会儿我发现她把餐盘里的番茄、土豆全都放进了渣盘里，只吃了肉和米饭，老师进行了提醒，她说:“番茄、土豆很难吃，我咽不下去”，在喝汤的时候她也是只喝了汤，汤碗里的冬瓜和海带完全没有动都留在了碗底。

月月小朋友存在挑食、偏食等现象，对于她喜欢的餐食肉类等就吃的很好，遇上蔬菜等几乎不吃。月月挑食、偏食的主要原因可能有:不良的饮食习惯:幼儿在挑食时，没有得到家长的及时纠正，长期下去容易出现挑食等不良现象。零食不离口:零食吃的太多影响了食欲，吃饭时就挑挑选选，久而久之就形成了偏食的现象。不良示范:如果家长有挑食偏食等不良习惯，也很容易影响到孩子的。

挑食不是一两天养成的，不良的饮食习惯也不是一两天就能够解决的，改掉不良的饮食习惯是一个循序渐进的过程，需要教师和家长用足够的耐心去合理的引导。改善烹饪方式、激发幼儿食欲:在食物烹调时尽量做到色香味俱全，增进孩子的食欲，从而改变幼儿的挑食行为。及时鼓励，正面引导:偏食的孩子有进步时需要及时的鼓励，可以是言语上的鼓励，也可以时物质上的鼓励，如大红花等，让孩子能够看到自己的进步。家园共育:请家长尽量少给幼儿购买零食、并让家长和幼儿知道吃太多零食的弊端。