艾叶理疗的功效与作用范文

神阙穴又称脐中、“气舍”、“下丹田”、“命蒂”。最早提出“神阙”二字的是晋・皇甫谧《针灸甲乙经》,他认为:“脐中,神阙穴也,一名气舍,禁不可刺,刺之令人恶疡溃矢出者,死不治。”又说,“水肿大脐平,灸脐中,腹无理无治”,“肠中常鸣,时上冲心,灸脐中”,和“绝子,灸脐中,令有子”。

神阙穴的作用主要有:

①温补脾肾,回阳救逆;

②调理脾胃,理肠止泻;

③熄风开窍,宁心安神;

④交通心肾,制约膀胱;

⑤温经通络,祛风除湿;

⑥调和气血,调补冲任。

神阙穴可主治上吐下泻,腹中虚冷、腹痛腹泻、肠鸣、小儿厌食、老人滑肠失禁、脱肛、水肿、臌胀、妇人宫寒不孕、中风、霍乱、角弓反张、不省人事等症。现代临床主要用于治疗关节炎、肩肘炎、坐骨神经痛、前列腺肥大、荨麻疹、过敏性鼻炎、小儿厌食、周围性面神经麻痹、慢性溃疡性结肠炎、小儿遗尿、附件炎、子宫脱垂、不孕症以及美容和预防癌症。常用的治疗方法主要有外敷填脐、拔罐、艾灸、推拿等。

灸法治病,《内经》早已提出,并认为它与针灸治病一样重要,且能弥补针刺治病的不足,认为“针所不为,药之不到,灸之所宜”。古代医家已积累了丰富的用灸法壮阳补虚的成功经验,其中最重视神阙穴灸法的应用,认为灸之可温阳、防衰、延年。

艾灸神阙,就是用艾绒或艾条对神阙穴进行灸炙、温熨,借灸火的温和热力以及药物的作用,通过经络的传导,起到温通气血,扶正祛邪的作用,达到治疗疾病和预防保健目的的一种外治方法。艾灸治疗时,热量沿着经络传导的距离远,而人体组织受热后,毛细血管的血液温度也随之升高,血液黏度降低,流速增大。这正好验证了古人“气得温而易行”的说法。

用艾不用他物,是因为艾叶性苦、辛、温、无毒,入肝脾肾三经。《本草纲目》称“艾叶纯阳也,可取太阳真火,可回垂绝元阳,灸之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣”。现代研究则证明,艾叶含菊糖、鞣酸、维生素等。有补偏救弊、消炎镇痛、兴奋神经、促进人体的新陈代谢、提高免疫的功能。正因为艾叶有以上这些特殊的性味功效,加之其易燃,火力温和而渗透力强,气味芳香,才使得人们选择了具有最佳壮阳补虚、温通经络、活血化瘀、防病保健作用的艾叶来作为灸材。而神阙穴又位于人体之中央,其上为阳,其下为阴,介于阴阳二者之间,具有“上至泥丸,下至涌泉”之效,又为先天之本源,后天之根蒂,是生命之根,是胚胎发育中腹壁的最终闭合处,皮下组织少,皮肤敏感度高,加之血管分布特殊,血液循环好,因此不断刺激神阙穴会使脐部皮肤上的各个神经末梢进入活跃状态,能促进人体的神经、体液调节,提高免疫功能,激发抗病能力,从而改善各组织器官的功能,尤其是能加速血液循环,改善局部组织营养,调整植物神经系统功能失调,从而达到防病治病的作用。

艾灸神阙不仅可以治病,更可以健身,由于脐通百脉,调阴阳,补气血,温脾肾,行强壮,培补元气。故艾灸神阙穴可强身健体、防病延衰、抗氧化、增强机体免疫力。

艾灸神阙法常用的方法主要有两种:

1、艾炷(或艾条)直接灸;

2、隔姜(或隔盐)灸。

艾叶理疗的功效与作用范文

作者单位:519000珠海,中山大学附属第五医院康复科

感冒是普通门诊最常见的疾病,属自限性疾病,病程多长达1周甚至更长,一般治疗仅仅系对症治疗,疗效欠佳,有时即使普通型感冒都反反复复不易恢复。祖国医学博大精深,运用艾灸和火罐治疗感冒临床常见,但哪种治疗方法更快捷、有效、持久、不反复临床却鲜有报导。作者采用对比治疗的方法进行临床观察。报告如下。

1资料与方法

1.1一般资料108例患者均为2008年1月至2009年11月本院康复科门诊患者,其中普通性感冒70例,流行性感冒38例,排除甲流H1N1核酸检测,咽试纸阳性的患者。随机分为两组:艾灸组54例,男24例,女30例;年龄15～65岁,平均(40.5±20.5)岁;火罐组54例,男29例,女25例;年龄17～62岁,平均(39.5±21)岁;经比较两组性别、年龄及病种差异无统计学意义,具有可比性。其中上呼吸道症状包括喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕咽痛,咳嗽,全身症状包括发热、头痛、乏力、全身酸痛、病毒性疱疹,其中发热单列。见表1。

表1

两组症状患者比较(例)

组别发热全身症状上呼吸道症状白细胞升高

火罐组17305018

针灸组13344814

1.2方法艾灸组,取穴:大椎、陶道,第一胸椎旁开0.5寸,1对夹脊穴、足三里。针具:选直径0.3×50mm华佗牌针灸针。药艾条选用(苏州市东方艾绒厂)。操作:取坐位,1对夹脊穴向脊柱方向针刺不易过深,其他穴位垂直进针,平补平泻,针毕每穴均悬灸4～8壮,从根部点燃艾壮,使温热慢慢扩散。1次/d,5次一疗程。火罐组,穴位:大椎、陶道、肺俞(双)、足三里。火罐选4号玻璃火罐,用95%酒精。操作:取坐位,遵上述穴位进行针刺,肺俞(双)向脊柱方向针刺不易过深,其他穴位垂直进针,平补平泻。针后用针罐法[1]拔罐,大椎、陶道、用一个火罐拔于针刺部位。肺俞穴左右各拔一个火罐,足三里针刺不拔罐,6min后启罐。再用TDP照射颈背部,15min拔针。1次/d,5次一疗程。

1.3统计学分析计数资料采用χ2检验,组间比较采用t检验,P

2评定标准

痊愈:无咳嗽,鼻塞,咽痛,及全身症状;好转:偶有咳嗽,鼻塞,及乏力,疱疹未完全消失;无效:咳嗽,鼻塞,咽痛及全身症状仍明显。

3结果

两组患者经治疗后各症状比较。见表2。

表2

两组5d疗效结果(例)

组别例数痊愈好转无效有效率(%)

火罐组5418191768.5

艾灸组543415590.7

4讨论

艾灸是以艾叶这种可燃的中药作为原料进行燃烧,刺激人体特定穴位来治病的一种方法。具有温经散寒,通络行气的药效,其强烈的芳香药味可以通窜九窍,艾叶在文化上又有驱鬼魔的象征意味。从传统中医药的角度来看:艾叶辛温走窜,入十二经络,能通达诸经,调和人体阴阳,温中有补。通理气血,行气驱秽。现代科学,艾叶中含有多种药物成分及强烈的挥发物质,燃烧时药力透入人体或吸入体内,可以提高局部气血流量,缓解局部痉挛症状,提高白细胞及淋巴细胞的活动率,增强免疫能力。还具有增加心脏博动量,强心抗休克的作用[2]。

作者在临床运用艾灸治疗疾病20余年,最深的体会。艾叶太神奇了,除上述作用外,还具有明显的抗病毒作用。因为感冒有70%～80%由病毒引起[3]。也正是用了艾灸临床效果才特别显著。再次证明艾灸具有抗病毒的疗效。对于当下的甲流没有收入临床的观察,仅因检测手段复杂,而一旦发现阳性病例,医院都要做严格的隔离治疗。但作者有信心继续探索艾灸奇特的功效。

在穴位运用方面,大椎、陶道具有清热解毒,通阳散寒。肺俞为肺之背俞穴,具有宣肺解表[4]。一对夹脊穴,具有清热利血,通经解毒。足三里为足阳明胃经合穴,具有和胃益气,祛风利窍。《素问•咳论》“治脏者治其俞,治腑者治其合”,所以诸穴合用,是治疗感冒的验方,而且简单、方便、易操作,值得推广。

参考文献

[1]王富春.实用针灸技术.北京:人民卫生出版社,2006,12:182.

[2]周荣,刘硕,齐强.艾灸疗法.北京:学苑出版社,2006,7:2.

艾叶理疗的功效与作用范文篇3

端午习俗也有养生奥秘

在中国的传统节日中，端午节是一个重要的节日。在这几天，人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪，喝雄黄酒、五加酒，吃粽子，挂香囊，以表达保持健康体魄的美好愿望。在现代人的生活方式里，端午节的一些古老习俗已经慢慢被摒弃，然而事实证明，我们的传统习俗蕴含着很多养生奥秘。

吃粽子――清热除烦

中医认为，糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究，北方大都用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能。如苇叶可以清热生津、除烦止渴；竹叶可以清热除烦、利尿排毒；荷叶能清热利湿、和胃宁神。总的来说，粽子有清热除烦、助脾开胃的作用，特别适合初夏食用。进食时须注意，制作粽子的原料糯米黏性较大，过量进食容易引起消化不良，所以不可贪食。

艾叶菖蒲――驱毒除瘟

民谚说：“清明插柳，端午插艾。”在端午节，家家户户都要将菖蒲、艾条插于门楣，悬于堂中。

艾叶（也叫艾蒿）是一味芳香化浊的中药，有较强的驱毒除瘟作用。现代研究表明，悬挂艾叶及燃烧艾叶的确有杀菌消毒、预防瘟疫流行的作用。艾叶、菖蒲还有驱蚊的作用，慢慢燃烧艾叶驱蚊效果更好。

现代人已经很少在家门口挂艾叶、菖蒲等草本植物。对于这个问题，专家说，可以采取烟熏和喷气雾剂的方法来解决。普通家庭可以选择在端午前后把门窗紧闭，然后用菖蒲、艾叶、雄黄合剂烟熏2-4小时以上，这样可起到杀菌作用。另外，还可以到商店购买杀虫驱蚊的气雾剂来达到灭害虫的目的。

涂雄黄酒――杀虫解毒

端午前后，我国南方很多地区都已步入梅雨季节，天气条件有利于蚊蝇、害虫的活动和繁殖。而雄黄是一味解毒、杀虫的中药，内含有毒的砷盐成分，害虫闻之食之即会中毒，人涂之可以避毒。也有很多人在端午节饮雄黄酒，但由于雄黄的主要成分是二硫化砷，遇热后可分解为毒性很强的砒霜，因此不建议内服。

涂洒雄黄酒是端午节习俗之一。在端午节，将雄黄掺在酒里制成雄黄酒，甩洒在居室的墙角和床下，具有较强的灭蚊和杀虫作用。由于雄黄能从皮肤吸收，外用亦不宜大面积涂擦，以防中毒。

喝五加酒――祛湿避邪

“五月初五采五加，酿五加酒”是民间的习俗。五加即五加皮，气香味苦，五加树皮有奇香，可滋补肝肾壮筋骨。民间认为喝了五加酒，可以避难避邪。五加皮的药用价值是治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。

挂香囊――散风驱寒

我国很多地方有端午节挂香囊的习俗，也是一种预防传染病的方法。自制端午香囊用到的中药有苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷，每味各两克，另外再加1克丁香。将这几味中药研细，然后放在布袋中，缝合好。可以佩戴在胸前、腰际或肚脐处，也可以把香囊挂在门口、室内或车内。这几味中药，中医认为有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍的功能，从而起到防病的作用。

端午节与保健养生之食疗

在习俗中，农历五月是恶月，民间又称“毒月”。用现代观点来解释，此时气温迅速升高，天气暑热，病原微生物大量繁殖，毒瘴滋生，人最容易生病。为了安度暑日，民间在端午这天，除了采集一些草药悬挂、佩戴、净身、服用之外，还择食一些药用价值较高的食物，借以避毒祛邪，防病健身。

在粽子的诸多花样中，最常见的是用糯米与红豆共同包制的粽子。红豆不仅内含丰富的蛋白质及多种营养物质，而且具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒等功效。

夏日气候炎热且多雨，人体常为湿热阻遏，红豆能够利水湿，解热毒，与绿豆相辅相成，堪称消夏良药。

吃咸鸭蛋为端午节又一食俗。咸鸭蛋咸而微寒，能滋阴、清肺，可治膈热、咳嗽、喉痛、齿痛、泻痢等病症。咸鸭蛋不仅具有医疗作用，且能有效补充人体在夏天缺失的盐分和消耗的营养物质，因而也是一种夏季食补与佐餐的佳品。

大蒜炒苋菜是许多家庭在端午节喜欢食用的一道蔬菜。大蒜素有“天然抗菌素”之誉，在食物中杀菌解毒作用十分显著。苋菜性味甘凉，有清热解毒、除湿止痢之功，适宜于暑天赤白下痢、里急后重者食用。大蒜与苋菜同炒，优势互补，是防治痢疾等夏季肠道疾病不可多得的良药佳蔬。

端午节里，气候比较容易让人烦躁不安，易动肝火，吃传统粽子的同时不妨再来一杯花草茶。花草茶，取之于植物的根、茎、叶、花或皮，多为自然风干所得，这与现代人崇尚自然、崇尚健康的理念相契合，因此被越来越多的人所喜爱，也逐渐成为一种时尚。

但是，并不是所有的花草茶都适合自己，因此要找到适合自己的花草茶就要了解各种花草茶的功效。

：具有疏散风热、清肝明目的作用，是对人体有益无害的花，还具有减肥的功效；与枸杞同用有养阴清热、益肾明目的作用。

玫瑰花：可改善内分泌失调，进而促进肌肤光滑而有弹性。另外，玫瑰花也可预防便秘，减缓痛经或月经不调等。

洋甘菊：气味清香，具有镇静作用，能帮助睡眠，稳定情绪，还能润泽肌肤，可为头发的滋养剂。

薄荷叶：具有镇静、助消化的作用，还能缓解偏头痛、胃部不适或喉咙不舒服，是提振精神激发活力的良品。

薰衣草：可以净化心绪，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花草茶。

迷迭香：治疗头痛的最好花草茶，不仅能增强记忆力，还对痛经有很好的疗效。

金盏花：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的效果，并保护消化系统，增强肝脏功能，还可缓解痛经，建议女性不妨多饮。

找到了适合自己的花草茶，那么不妨试一试吧。但是，切记：因为花草茶都有药性，如果不是专家不要随便组合。

与“蛋”有关的端午习俗

端午节我国民间还有“吃蛋”“挂蛋”“立蛋”等与“蛋”有关的习俗。

端午早晨孩子还没出被窝，大人就把蛋送到孩子嘴边。因为蛋形如心，民间普遍认为吃了蛋能使心气精神不受亏损。

在我国江南一些地区，每逢端午节，孩子们还要在胸前挂一个用网袋装着的鸡蛋或鸭蛋，以祈一年中逢凶化吉、平安无事。

每年端午，在河南、浙江等地区的农村还有吃大蒜蛋的习俗。端午节这天，家里的主妇起得都特别早，将事先准备好的大蒜和鸡蛋放在一起煮，供一家人早餐时食用。有的地方，还在煮大蒜和鸡蛋时放几片艾叶，据说，吃了这样的蛋可以避“五毒”，有益健康。