体育教学的要求范文

1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长

2、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识

3、以学生发展为中心,重视学生的主体地位

4、关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益

这些新课程理念,具体到体育课上,应遵循的原则和要求:

一、现代体育教学方法设计的原则

1、讲究健身性

“健康第一”增强学生体质是我们体育与健康教学课最主要任务,也是永恒的主题,离开了这一点而谈其它都是徒劳和不现实的。体育教学是一门以适量身体运动增进身体健康、增强体质、养成学生锻炼习惯、基本掌握简单运动技术、为终生体育奠定基础的必修课,不是以培养运动员、运动健将为目的的。所以,它的教学内容和训练方式必须有别于少体校的教学和训练方式,体育学科是一门以多学科知识渗透的综合学科,有自身的特点。因此,安排教学内容和教学方法及教学手段,必须遵循生理运动基本规律、运动技能形成规律和青少年心理认知水平规律。否则就谈不上科学的健身性,达不到锻炼身体效果。但大前题是用什么方法达到乐此不疲的效果。让学生体验生理痛苦后的心理欢乐。事实上体育运动本身就是痛苦与快乐并存、成功与失败同在的多元整体。而往往是失败后的成功更宝贵,痛苦后的欢乐更感人。这里有一个很微妙的辩证关系,在具体实施上要把握好“度”,不要刻意追求运动量和强度。举一个例子:练习耐久跑不一定非得跑圈能发展耐力;发展投掷能力不见得非得用推铅球练习来增强上肢力量;掌握一项简单的运动技能未必需要几十次的重复练习。

2、提倡多样性

多样性包括:授课内容的多样性、教学方法多样性、组织形式的多样性、评价方式的多样性、教具使用的多样性、乡土教材挖掘多样性、新型运动项目引进多样性等。

⑴教学方法多样性

不管什么内容,都是先讲解、后示范、再练习,这样的方式学生看够了也厌烦了,没有吸引力、和生命力,有些内容,可以不示范或后示范(简单动作),如:口令的喊法,有的可以用1、2、3、4、;有的可以用语言口令(加大摆臂、动作到位、再来一次、舒展大方等);还可以用音响节奏来控制教学进程。

⑵组织形式多样性

常年不变的队形排列、四列或两列,常年不变的左右邻居,常年不变的练习对象和伙伴,容易使学生没有新鲜感,产生厌烦感,可以根据教材内容,随时变化。比如:上篮球课这几个人一组;上体操课那几个人一组;上田径课另外几个人一组。

⑶授课内容多样性

多样性能达到增加或延长学生学习兴趣的效果,这和吃饭一样,天天吃山珍海味你也会感到厌恶没味,教学内容的安排也是一样,要随着教学的进程变化随时进行调整,变换花样,调节胃口,每顿饭都有新的美味佳肴、拼盘小菜。不要受过去一个主教材、一个辅助教材,传统教学模式的限制。

⑷评价方式多样性

过去,课堂评价往往是以量化标准或以动作质量的好坏进行评价,获奖面很小,不利调动学生积极性。现在,注重过程评价和定性定量相结合的评价。要想办法扩大一下授奖面,比如:课堂上设进步奖、超越奖、克服困难奖、完成动作优秀奖、动作达标奖等多种奖项,调动学生的积极性。这里的许多评价形式不必都由教师来操作,可以发动学生和学生骨干进行自评、互评。同时也培养了学生的组织、观察、分析和语言表达等各方面能力,使更多的学生参与评价和接受评价,彼此互相受益,得到锻炼。

⑸教具使用多样性

教具和场地是体育教学的重要保证,教具多、场地布置新颖,能增加兴奋点,给学生以新颖刺激,激发他们的学习兴趣。比如说:在完成主教材后或在教学过程中,增加和引进一些学生喜闻乐见的和新型运动项目(以游戏和竞赛的形式)如:土保龄球、沙狐球、竹竿舞、跳绳、踢毽子、打口袋、跳方格等。也可以挖掘乡土教材象满族的珍珠球、鲜族的荡秋千等。

3、注重选择性

学生自主选择(满足兴趣)的愿望是强烈,主动发展(兴趣为基础)的潜力是巨大的,在新课程的实施中,我们要善于在多样性的活动中发挥教育的功能。为学生创造选择条件,扩大选择范围,提供选择空间,给他们展示自我的机会提高他们的各种能力,在满足他们学习欲望的基础上进行学习。体育教学中的选择性主要包括:教学难度的选择、练习项目的选择、教学内容的选择、学习方式的选择、练习和配合对象的选择。

⑴教学难度的选择

选择是解决学生学习兴趣的一个好办法,它可以满足不同学生的兴趣爱好及求知欲望,也是我们过去常讲的分层次和因人而异教学法。比如:跳高或跳箱可设置不同的高度,杆可以设高、矮;箱可以设置纵、横,由学生根据自身条件,自由选择适合自己特点和能力的高度进行练习。

⑵练习项目的选择

在学校场地、器材允许的范围内,在教学内容可行的情况下,增加练习内容,如:上田径课,可增加一些体操和球类等有趣的其他运动内容,供学生选择,满足学习兴趣。

⑶学习方式的选择

传统教学是以在教师统一指挥下的练习为主体,学生的学习方式没有选择余地,现在提倡学生的学习方式要多样化,如:学生自己组织的练习;学生个人的单独练习;俩人间的互相纠正练习;单独找老师辅导的练习等,都可以让学生进行自愿选择。

⑷练习和配合对象的选择

过去的练习,组织形式和人员配备(分组)都由老师安排确定,限制了学生间、男女同学的沟通,不愿意和你在一起也没有办法,现在提倡这个权力交给学生,可以让他们根据意愿选择自己喜欢的同伴进行练习玩耍,玩蓝球和这几个同学在一起、练体操和那几个同学在一起,使他们的内在潜力充分发挥。

4、突出竞争性

任何体育项目都存在着不同的竞争因素,否则就不成为体育,没有竞争体育也就失去他固有的魅力。竞争可以使人看到进步和希望;竞争可以使人找到自己的不足和努力方向,课堂上应该多引入竞争机制是毋庸质疑的,但由于人体客观上存在着各方面的差异,所以,竞争应建立在公平合理之上。否则,就达不到竞争的目的,伤害部分同学的积极性和自尊心、自信心。因此,在公平合理的基础上,还要多层次、全方位使每一个学生都能参与竞争。确保每一个学生都能从竞争中取得成功、获得收获、得到竞争带来的满足。哪怕是和自己竞争获得的胜利,也会使学生兴奋不已。成功必然会获得乐趣,努力就会获得进步和成功,就能尝到胜利的喜悦。竞争包括:个人间的竞争、集体间的竞争、自己与自己的竞争。

5、增加趣味性

兴趣是学习的原动力,体育游戏能把体能、技能与智能融为一体,带有浓厚的趣味性和娱乐性的特点,是一项既含有激烈竞争因素,又带有轻松活泼等特性的综合性运动,倍受学生的喜爱。在欢乐的气氛中进行竞争,在竞争中体验愉悦,能提高学生中枢神经系统的兴奋性。因此,在体育教学中恰当的运用游戏,可以很好的调节课堂气氛,促进教与学质量的共同提高。

二、现代体育教学方法的设计要求

1、牢记创新教育思想的目的

创新是素质教育的核心,也是新课程改革的重点,追求的不是创造出什么社会效益和经济效益,而是学生发展的价值。所以在教学方法上,要围绕创新做文章,使学生在思想观念上“想创新”,在行为意识上“敢创新”,在目标达成上“能创新”,在学习过程上“会创新”。创新对改变传统教学模式、激发学生兴趣、推动体育教学改革、树立新的体育教学观念,意义重大。

2、明确教师角色转变的意图

新课程对教师角色要求是多方面的,教师原有的角色要发生变化,还要不断的扮演新的角色,才能成为新课程的适应者。这可从四个方面考虑,①由传统知识传授者成为学生学习过程的合作者。②从传统教学的支配者成为学生学习活动的促进者。③从传统教书者成为适应新课程发展的研究者。④从冷面裁判员成为学生活动的热情欣赏者。教师以旁观者出现,就等于暗示学生他们之间必须保持距离;教师以权威者姿态出现,就等于告诉学生他就是“唯一正确的答案”。这些都是不可取的。

3、升华教学技能的艺术品位

继承和发扬传统教学技术的精华是新课程的要求,也是教学发展客观规律的需要,同时掌握现代教学技术和新的教学理念更是必不可少,怎样将传统的教学技能与现代教学技术相结合,是当前众多体育教师直面的问题。在新形势下教师既不能用传统教学技能守缺抱残,又不可以用所谓的现代教学技术画蛇添足,满足运动技能水平的高低,不思教学技能的艺术性是不可取的,也是不适应现代教学需要的,应将两者有机的结合起来。

4、设计贴近生活实际的教学内容

体育活动对于发展学生的社会适应能力具有独特的作用,学生在体育活动中所获得的合作与交往能力能迁移到日常的学习和生活中去。要采取有效的教学手段和方法培养学生的社会适应能力。如:走、跑、跳、投是人的基本活动能力,在生活中随处可用,原始人追逐奔跑、跨越障碍是为了获得猎物或逃避危险,如果等到他摆好起跑姿势再跑的话,可能猎物早就跑得无影无踪了,反之他就成了猎物和猛兽的美餐了。所以,类似起跑这样的教学内容是没有实际意义的,唯一的作用是比赛。再比如:学习武术是为了什么?除强身健体外,更重要的应是在生活中能增强防御能力。因此,在教学中要突出攻防意识的教学,一招一式的来龙去脉,要向学生交待清楚,否则,没有实际意义。

体育教学的要求范文篇2

关键词：新课程；改革；中学；体育教师

【中图分类号】G633.9

引言：现如今，素质教育成为了新课程改革的重点目标，新课程改革既是对学生教育的全新体验，也是对教师自身素质培养的全新要求。在中学体育教学中全面实施素质教育，提高教师素质势在必行，由于体育教师自身职业的特殊性，他们的思想作用，思想境界以及道德修养都会对学生产生潜移默化的影响。所以，中学体育教师应该注重对自身素养要求的新提升，加强对政治素质、心理素质和职业素质的培养，从而创新自身的体育教学方式，提高其自身的教学水平。对此，新课程改革中中学体育教师的新要求主要体现如下几点：

一、加强对思想政治素质的提升

教师是传道授业的主体，在日常教学中教师的一言一行会潜移默化的对学生的言行产生影响，学生素质的提高，道德观念、健康心理的形成，在很大程度上取决于教师的素质形象。特别是对于中学生而言，其自身控制能力较弱，也是其价值观、认识观、世界观形成的初期，所以中学体育教师在教学中其言行很容易影响到学生。

对此，中学体育教师应该对自身思想政治素质加以培养，树立崇高的职业理想，增强职业责任感，道德感，全心全意投身在教育事业中，具有高度的事业心和奉献精神，带给学生正确的精神力量。同时，中学体育教师还要树立正确的政治方向，忠诚于党和人民的教育事业，树立正确的人生观和价值观，为社会主义现代化建设培养出更多的人才。

二、加强自身心理素质的培养

在实际教学工作中，体育教师应该具备良好的心理素质，对待每一位学生都要做到有教无类、一视同仁，不应有偏见，更不应以貌取人或表面看人，犯片面性的错误。体育教师应该保持积极的心态，诠释体育教学的健康理念，更好的培养学生的综合素质，迎合新课程改革的重要目标，以增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理健康和社会适应能力等全面发展。

同时，体育教师还应该善于观察学生，针对不同学生的年龄、心理、思维、行为等特点，全方位、多角度的洞察学生的思想感受，从而根据所教学生的自身特点，制定符合学生自身体育发展需求的课程安排，从而提高中学体育教学的教学水平。

三、加强自身业务素质要求

教师的业务素质是搞好教学工作的重要保证，教师只有具备精湛的业务素质才能在教育教学中游刃有余，才能不断的提高自身的教学水平，才能使学生能够真正掌握到学习知识和技能。特别是面对当今新课程改革的不断深化发展，体育教师在对自身的业务素质要求应该更加注重加强。

（一）掌握体育专业知识和运动技能

体育教师要对新课程的教材内容进行全面的、透彻的理解和掌握，特别是针对于体育运动项目方面的专业知识，只有这样才能更好的安排体育课程，合理安排组织学生在课堂上的运动负荷量，把正确的知识和技战术传授给学生，圆满的完成所授课目的任务。同时体育教师还要用标准的技术动作示范给学生，将融教师的技术、知识、技能、身体素质为一体的职业技能全面展现出来。

（二）完善体育教学的方式方法

体育教师不应该单纯局限在室外体育锻炼上，随着教学设备的不断改进，体育教师应该采取先进的教学设施，如投影机、录像机、多媒体等现代化教学工具，丰富体育教学的方式方法。从而使体育教学能够更加具有新颖、独特和创新的特点，同时推动体育课堂的艺术性、实效性，引起学习兴趣和动机，增强学生的自信心和进取心，营造良好的体育课堂氛围。

（三）加强对体育教学的创新发展

创新是现阶段教育教学的不断前进的重要条件，创新能力就是在教学实际上获得新知识和扩充新知识并能发现新事物的能力。中学体育教师应该加强对体育教学内容、方式方法等方面的创新，实现教育观念的更新，深入研究新课程改革的发展目标，从当代教育的发展方向看齐，切实将当代教育理念很好的贯彻在体育教育教学中，同时还要注重对学生创新精神和创新能力的培养，为体育教学带来更多的生机和活力。

四、树立终身学习的教学理念

当今是信息高速发展的时代，知识更新速度加快，人们的观念也在不断转变，特别是对于教育事业而言，体育教师在教学中也学无止境的，要不断更新自身的教学观念，树立终身学习的教学理念，认真钻研体育教学课程，不断学习新技能、新的体育知识，从而提高自身的体育知识内涵，在教学中能够更好的满足学生的求知欲望。

在增进知识学习的同时，还有加强自身体魄的锻炼，从体育训练中积累体育教学经验，从实践中不断探索和解决教学中的诸多问题，从而为学生引导正确的体育锻炼方式方法，树立良好的学习典范，激发和保持学生的运动兴趣，促进学生形成体育锻炼的习惯。

结语：面对新课程改革的不断深入，中学体育教师必须要以时展的步伐对其自身素质进行新的转变，要加强自身思想素质、道德素质、心理素质的培养，还有与时俱进的转变传统的教育观念，在教育教学中创新改革新方法，从而更好的提高中学体育教育教学的水平，加快对中学生素质教育的全面培养，以满足社会对人才素质的需要。

参考文献：

[1]顾伟；；新课程背景下展现体育教师个人魅力的四大黄金法则[J]；运动；2010；（02）：12-13

[2]周薇；陈小彪；；中学生为何“喜欢体育课而不喜欢体育教学”[J]；运动；2012；（14）：28-29

[3]王丽梅；；体育教师如何做好学生“运动精神”的表率[J]；学周刊；2011；（09）：14-15

体育教学的要求范文

关键词解剖生理特点卫生要求体育教学

中图分类号：G623.8文献标识码：A

儿童少年正处于身体迅速生长发育时期，体内新陈代谢旺盛，各组织、器官和系统的结构和功能、智力和心里发育都尚未成熟，并受到先天的遗传和后天的营养、环境、体育活动等各种因素的影响，尤其是不合理的体育活动极易对其造成不良影响。而科学合理的体育活动又能促进其正常的发育，因此，我们从事体育教学和训练的工作者一定要掌握儿童少年的解剖生理特点，科学的指导下一代进行体育锻炼，促进他们的健康成长，挖掘他们的发展潜力。

1身体形态

儿童少年的身体形态和体型与成人的不同，在男、女青春期以前，身高、体重、胸围等各项形态指标均值，随着年龄的增长而增大，在11岁以前男女多数形态指标基本相同；11岁以后，女生先男生近两年进入青春发育期，身体各部分迅速生长发育，骨骼和肌肉亦同样迅速发育，多数形态指标的派生指数值超过男生。据我校科研人员从95~99年近5年时间对在校训练的11~14岁的男女运动员近400人次形态指标测试，其符合以上特点近90%。

2神经系统

儿童少年时期大脑发育相对较早较快，小脑发育最快，能维持身体的平衡和准确性，脊髓发育最慢。但从整体上来说，神经系统相比较其他系统发育较早、较快，以便可以调节和支配体内各器官、各系统的生理活动，在机体与内外环境作斗争的过程中起着主导作用。大脑皮质神经过程的兴奋和抑制不均衡，兴奋占优势，神经过程易泛化，不集中，神经细胞的工作力低，易疲劳。由于神经系统机能发育快，可塑性大，具有一定的承受能力、灵活性和反应速度。

3运动系统

（1）骨骼：骨骼是主要的运动器官，也是运动的杠杆，儿童少年骨骼中的软骨多，骨化尚未完成。骨的化学成分中有机物和无机物近为1：1，所以儿童少年骨骼弹性大，可塑性强，而坚硬度小，不易发生骨折，但易变形。

（2）肌肉：肌肉是运动系统的动力部分，儿童少年时期肌肉尚未发育完全，肌肉的成分含水多，三大营养物质较少，在男、女生进青春期时，肌肉以增加长度为主，肌纤维的横断面积并不增加，而且是大群肌肉先发育，小群肌肉后发育。因而在青春期前即使儿童少年不能完成一些精巧灵活的体育动作，也不能责备他们，进入青春期，不宜从事过重的负重活动，如举重等。

（3）关节：关节是运动系统枢纽部分，儿童少年时期关节面软骨厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉细长而弱，所以伸展性及活动范围大于成人但关节的牢固性差。有用力不小心，用力过猛的情况易脱臼。这样儿童少年在进行体育锻炼时，是以骨为杠杆，以关节为支点，以肌肉为动力，在体育教师的合理的教学安排下既能促进骨骼和肌肉的全面发展，使儿童少年的骨骼逐渐有一定的硬度，肌肉的收缩性、伸展性较好，关节既有一定的灵活性，又有一定的稳固性。

4心血管系统

（1）心率：儿童少年心率较快，主要是这一时期调节心脏的交感神经兴奋性占优势，迷走神经机能尚不够完善，据多年来我校科研人员对我校运动员晨脉的追踪测试，10~12岁晨脉为80~90次/分，12~14岁晨脉为70~80次/分。这是儿童少年新陈代谢旺盛，心脏尚在发育过程中，只有增加波动频率才能适应机体的需要。

（2）心输出量：儿童少年心肌纤维交织松弛，弹性纤维少，心缩力弱，心脏泵血力小，每搏和每分输出量的绝对值较成人少，但相对值每千克体重的心输出量大，年龄越小，相对值越大，从而保证了生长发育过程中物质代谢的需要。

（3）血压：年龄越小，血压越低。原因是年龄小血管发育速度超过心脏，由于心脏发育不全，排出的血量小，而血管内径又大，受到阻力小，因而血压较低。我室人员对我校11~16岁的男女运动员进行追踪监控测试，我市儿童少年在16岁以后的年血压增长幅度不稳定，波动较大，性别的血压差异也十分明显，收缩压的高峰期，女性在13~14岁，男性在15~16岁，15岁后男性血压高于女性。18岁以后，均是逐渐下降趋于稳定的规律。

5呼吸系统

儿童少年的胸廓窄，呼吸机能弱，肺的容积相对，鼻腔短而直，鼻道狭窄鼻粘膜柔软富有血管，易受感染。因代谢旺盛，对氧气的需要量大，儿童少年呼吸频率较成人快，呼吸频率也随年龄的增长而逐渐减弱，最后趋于稳定，约为16次/分。

儿童少年的肺活量小，随年龄的变化，身体发育逐渐成熟，肺活量也逐渐增大，青春期后，男孩肺活量发展较快，但女孩肺活量变化不显著。

少年在体育运动中主要靠加快呼吸频率来增加肺的通气量，最大摄氧量的数值也较小，负荷太大容易缺氧和产生疲劳，但呼吸中枢的兴奋性较高，一般恢复快。儿童少年参加体育运动首先要养成正确的呼吸，加强呼吸的深度练习。另外，要注意呼吸卫生，不要用手去抠鼻孔，并养成用鼻呼吸的习惯。

综上所述，对儿童少年在体育教学中，除了应该依据他们的解剖、生理等特点进行科学合理的锻炼，而且同时也应该依据他们兴趣爱好，心理特点合理安排一堂体育课的运动量以及组织教学方法和心理品质的培养。以促进他们的正常生长发育和增进健康，具体卫生要求如下：

（1）学龄前儿童（1~6，7岁）应以生动、活泼、有趣味的游戏活动为主，着重兴趣的培养，如儿童体操、小球、跳绳等。学龄儿童（6~13岁）应在体育教学过程中采用直观示范教学，多运用简单形象的语言进行讲解，多做模仿性的练习，要求在促进身体全面发展基础上，着重身体姿势的教育。写字、读书要注意姿势，体育锻炼时要注意动作姿势的正确性，青春发育期（11~19岁）男、女青少年的体育运动要考虑年龄特点和性别差异。

（2）儿童少年体育运动的持续时间不宜过长，课程强度要合适，运动量不宜过大，也不宜过早采取力量、耐力性的练习，用力憋气的练习，但可以承担一些短时间的速度练习，灵敏和柔韧性的练习。