非常幸福范文

[关键词]大学生；幸福指数；幸福

主观幸福感是“专指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估”[1]，芝加哥大学商学院终生教授，中欧国际工商学院行为科学中心主任奚恺元教授指出，人们到底是不是幸福，取决于许多和绝对财富无关的因素。

大学生作为一个特殊的群体，他们拥有知识和智慧，是祖国未来的希望和栋梁，肩负着重大的社会责任，研究他们的幸福感状况，有助于提高他们的社会生存能力和竞争的实力。而医学生又是这特殊群体里的特殊人群，医学生是未来的医务工作者，今后工作的专业性强，压力大，风险高，学术要求高，提高医生的生活和工作质量需从大学开始，他们的幸福感关系到健康成才，事关未来医学的发展。研究他们的幸福感状况，探寻提升医学生主观幸福感的良策，不仅使医学生的培养教育更有针对性，也可引导“人民的健康所系，性命相托”的准医生们在今后的服务中，身先士卒，用一流的服务去提升求医者的主观幸福感。

1方法

1.1研究对象

从四川省南充市三高校采用单纯完全随机抽样的方法采访了400名大学生，收回有效问卷381份，有效率95.25%，其中医学生184人，非医学生197人；男生162人，女生219人；来自城市的150人，农村231人；一年级学生136人，二年级学生109人，三年级学生69人，四年级学生67人。

1.2研究工具

1.2.1总体幸福感量表（GWB）是美国国立卫生统计中心1977年制定的一种定式型测量工具，用来评价受试对幸福的陈述。本量表共33项，其中1.3.6.7.9.11.13.15.16项为反向计分。得分越高，幸福感越高。除了评定总体幸福感，本量表还通过将其内容组成6个分量表从而对幸福感的6个因子进行评分。这6个因子是：对健康的担心（H）、精力（E）、对生活的满足和兴趣（S）、忧郁或愉快的心境（SH）、对情感和行为的控制（O）以及松弛与紧张（焦虑）（RT）。国内段建华（1996）对此量表进行了修订。

1.2.2自制调查问卷，依据测试者的总体幸福感打分，从0分到10分，依次表示：非常不幸福、不太幸福、一般幸福、较幸福及非常幸福（0分为非常不幸福、10分为非常幸福）。二是测试者自己列举影响他们幸福指数的最主要的因素，包括家庭问题、就业压力、学习问题、心理问题、恋爱问题、人际关系、生活问题、躯体的健康状况、外界的社会环境及其他因素

1.2.3施测程序

在医学院校和非医学院校采用单纯完全随机抽样的方法在校园里，教室外面，学生公寓里，进行直接采访法调查。

1.3数据分析

全部数据采用Epidata录入后，采用spss17.0软件包对数据进行统计处理。

2结果

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（0分为非常不幸福，1-3不太幸福，4-6一般幸福，7-9较幸福，10分为非常幸福）

有0.53%的大学生认为自己现在非常幸福，56.95%的大学生认为自己较幸福，39.68%的大学生认为自己一般幸福，1.05%的大学生认为自己不太幸福，没有人觉得自己非常不幸福。

3讨论

3.1影响医学生主观幸福感的因素及研究现状

影响大学生主观幸福感的因数是多方面的，有人生价值和理想的实现、生活、情感、家庭、人际关系的交往、工作、环境、压力等，我们要深刻的把握这一点，在教育，管理特别是在心理健康指导上要有针对性的教育指导，不断提高大学生的总体幸福感水平，促进心理健康和谐发展，使大学生取得更大的进步，为社会做出更大的贡献。

医生是较为特殊的职业，其接触的是各类患病者，不但要求医生具有良好的素质，能够为患者提供较好的医疗卫生服务，还要求对患者有人文关怀，树立良好的白衣天使形象，才能提高民众的生存质量。因医生的幸福指数的高低会直接关系着医疗服务的质量和效率[2].西方国家对幸福感的研究比较成熟，而我国对幸福感的研究从80年代开始的.但是我国对于医生幸福感的研究刚起步，许多方面都有需要改进的地方。只有能够准确的反映医生实际的幸福感水平，才能找出解决方法，从而提升医生的幸福感水平，进而提高他们的医疗服务的效率和质量[3]。只有医生的幸福感提高了，他们才能更好的为广大人民群众的健康保驾护航。

3.2提升医学生主观幸福感的对策

3.2.1注重家庭教育和家庭和谐

家长要尽力营造和谐愉快积极向上的家庭氛围，给医学生一个健康温馨的成长环境，多给予鼓励和家庭的温暖。同时培养他们吃苦耐劳的精神和动手能力，养成良好的学习生活习惯。指导他们正确的看待挫折和失败，培养他们自己战胜挫折和失败的能力，增强心理承受能力，使他们有一定的抗打击能力。家长要经常和医学生沟通，及时了解孩子的心理动态，并给予及时正确的疏导。培养他们的独立思考能力，不能事事依赖家人和朋友。在校期间家长要积极主动的和学校老师一起关心学生在校情况和遇到的问题，帮助他们树立正确的人生价值观和理想。

3.2.2学校要给学生正确的指导和并提供最佳的帮助

授人以鱼，不如授人以渔。在大学里，学校可以把“幸福课”和“挫折课”作为必修课，教会学生如何应对生活，学习，情感，家庭，经济，心理，工作，健康等方面上遇到的困难，培养他们积极主动寻求及时有效的手段进行解决，学会自己调节，即时排解问题，及时消除学生的心理障碍，以利学生可以健康的成长，拥有积极向上的生活态度。学校可以邀请社会上的成功人士、志愿者到学校进行讲座和沟通，举行论坛，促进学校和社会接触，不但可以扩大大学生的知识面，又可以增进社会对学校的了解，特别是对医学院校的了解。让社会和学校一起为培养新一代的接班人献计献策，共同使大学生有更加辉煌的人生，为社会、为国家、为人民、为家庭做出更大的贡献。特别是医学生学习任务重、压力大、风险高、学术性强、与社会的接触又比较少、心理承受能力弱，学校应该给予他们更多专业化、个体化、有针对性的关心帮助和指导。指导大学生和病患建立朋友关系，建立和谐健康的医患关系。

3.2.3社会应给大学生提供一个健康和谐的成长环境

社会可以建立社会支持网络，关心支持大学生群体的发展和成长，多给大学生锻炼的机会，让他们拥有社会实践和体验生活的机会，培养大学生吃苦耐劳、勤俭节约、勇于克服困难和勇敢接受挑战的精神。增强医学生的社会适应能力和人际沟通交往能力，为以后的职业生涯奠定坚实的基础。

建设健康和谐、公正、公平的社会秩序，为大学生提供公平竞争，机会均等，团结和睦，舒心的社会环境，引领大学生树立真确的人生价值观和世界观。

3.2.4医院要注重医学生的心理发展

巴基斯坦医学研究中心的一项研究表明，研究人员对280名医生进行调查发现，医生的态度与医生的人际关系成正相关，医生的工资，地位与工作时间，与医生的人际关系也有显著的相关性。医生的教育程度与医生的人际关系也有显著的相关性[4]。一方面医生要从大学开始学习人际交往，在钻研自己的专业知识的同时要具备与病人沟通的能力，建立健康和谐的医患关系，为患者提供良好的就医环境，树立良好的社会形象。

美国佛罗里达大学一项研究表明，职业压力与幸福感是幸福学研究中的一个系列，压力是影响幸福感的因素之一；提出减轻工作的压力是获得健康身体和幸福感的途径之一[5]，作为医院的管理人员要多与社会沟通，可以依靠媒体或者其他方式让社会更多的了解医生这一神圣伟大的职业，增加医生工作的安全感，维持更好的医患关系。只有这样使医生有一个轻松愉悦的学习和工作心态，他们的幸福感提高了，才会有更多的时间和精力提高自己的医疗技术水平，从而提高人们的生存质量。

瑞士一所大学的研究人员对医生幸福感与医生工作环境，工作满意度及医疗质量管理的结果之间的关系进行研究，结果表明，医疗中道德的冲突是与工作关系的压力及焦虑的来源。医院管理者对医生的支持可能会对医生幸福感的认知有积极的影响[6]。

3.2.5作为大学生自己要注重幸福感的培养

泰勒・本沙给学生列出了七个帮助自己幸福起来的方法：1.遵从自己内心的热情，选择自己认为有意义并感到快乐的课；2.多和朋友在一起，亲密的人际关系是幸福的信号；3.学会失败，不要让失败阻挡你尝试新事物的脚步；4.接受自己也是个普通人，允许自己偶尔失落和伤感；5.追求简单，想得太多不一定有利；6.保证足够的睡眠，能使人更有效、也更开心；7.学会慷慨，帮助别人，也是帮助自己。当代大学生可以试着做到以上7点一定会有所收获。

参考文献：

[1]吴明霞.30年来西方关于主观幸福感的理论发展[J].心理学动态，2000，（4）：23-28.

[2]任海燕.医生职业幸福感文献研究概况和分析[C].医学与社会，2008，1.

[3]任海燕.医生职业幸福感文献研究概况和分析[C].医学与社会，2008，1.

[4]BegatIEllefsenB,SeverinssonENurses’satisfactionwiththeirworkenvironmentandtheoutcomesofclinicalnursingsupervisiononnurses’experiencesofwell-being-a--Norwegianstudy[J].JNursManag,2005.13(3).221-30.

[5]dinah,marinafontenlastrategiestorecraitandretaionthenursingworkfofceinenglang[J].journalofresearchinnuring,11(1).

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幸福是什么？

人们常常认为自己的不满，而感到不幸福，可是，换一个角度来看也许你的幸福将会是别人梦寐以求的幸福，只要你用心去发现，去寻找自己本就拥有的幸福，幸福离你就不远了……你曾听过这个故事吗？

一多纯白绒球蒲公英种子随着风儿被吹到了山上的一个花草茂盛的田野里，正好落在了泥土妈妈的脸庞上，种子很高兴，因为它有了泥土能生长下去，繁衍后代，它感到非常幸福，对于那些去到了大海、河流的种子，它是天堂般幸福的。时间似飞箭，转眼间种子已经长成了一多雪白柔软的小绒球。啊，它开花了。种子得到了阳光的爱抚，泥土的关怀，雨水的滋润，当然，还有种子自己的努力与其他野花小草朋友们的支持。过不久，轻风轻轻一吹，绒球上的小种子飘着玩着荡荡漾漾的走了……在这时候，身经百战的种子已经感到非常的幸福了，对于那些枯萎、冻僵和没有好环境的同伴来说，它就是最幸福的了，因为它不但延续了自己生命，而且孕育出了生命，它是幸福的，最幸福的！它喃喃的对自己的儿女说：“发现自己的幸福吧，你会比别人更闪亮。希望你们寻找到幸福……”它说得没错，人，生在福中不知福，发现自己所拥有的幸福，我是幸福的。

这朵蒲公英的故事告诉了我们一个等式。幸福=不懈努力=别人的关心=朋友的照料而成的，亲情、友情、爱情，都是幸福的根源。

希望你也能发现你的幸福，你是幸福的，最幸福的。啊！幸福呀！它正默默地等待着我们去呼唤它、唤醒它……你的幸福也许就在眼前……幸福……慢慢体会……

非常幸福范文篇3

2、当然这只是我的祝愿，幸福还有待你二人慢慢去实现。教堂的钟声响起，两颗彼此相爱的真心走到了一起，执子之手与子偕老，与一个叫“幸福”的人共结连理，嫁妆是“如意”，聘礼是“健康”，伴娘是“好运”，还听说你未来的宝宝叫“快乐”。

3、快高长大！朋友，祝你生活欢喜喜、爱情甜蜜蜜、婚姻喜洋洋！聪明伶俐！

4、国强业盛家旺，地造一双，而今共偕连理，今后更需彼此宽容、互相照顾，祝福你们!

5、福禄鸳鸯天缘巧合美满良缘郎才女貌缘订三生成家之始鸳鸯壁合文定吉祥(6)为你祝福，为你欢笑，因为在今天，

6、明年就要多了个新生命！今日是你这一生最美丽、最幸福的时候，祝你们新婚幸福！

7、今天，我以非常开心、非常高兴、欣喜若狂的心情告诉你一个非常好的消息，希望你不要高兴死了，百花为你们芬芳，小鸟为你们歌唱，幸福展开甜蜜的翅膀，快乐在阳光中放声歌唱，相爱的恋人走进结婚的殿堂，愿你们携手奔快乐，幸福万年长。

8、祝：新婚快乐！今天的天弥漫著幸福与甜蜜，伸出你们的双手，接住对你们的祝福，愿你们白头偕老新婚大喜，恩恩爱爱相亲相爱一生一世。