足球运球及射门教案篇1

笔者认为，教师在教授物理学科知识时，要尝试拓宽学生的认知和体验，指导学生在生活实践当中关注“物理”。学生只有获得体验，有了生活经验，才会感到学习有趣，理解轻松，印象深刻。笔者在多年的教学实践当中，抓住学生喜欢看体育节目和参与体育活动的特点，拓宽学生有限的“体验资源”，将体育学科和物理学科整合，冲破学科壁垒，兼容并蓄，走出了一条特色教学之路。

一、以体育活动为素材，创设有效的物理情境

每节新课教学，都要涉及课前释疑、教学引入环节，如何设计与学生认知匹配的有效问题以及准确寻找到有效的教学切入口，成为教学关键点。如果设计出让学生产生共鸣，并有实践体验和研究的物理情境，就能够激发学生的学习热情，创设良好开局。学生身边的体育活动无疑是可选择的最有效的素材。

例如，在讲授“摩擦力”时，引入问题：举重运动员上场之前为什么要在手上擦些“白粉”？这样可以增大手与被握物体的摩擦力，减少运动中的失误；在讲授“相互作用力”时，引入问题：在短跑比赛中，运动员为什么要换穿短跑运动鞋？这种鞋的底部安装有小钉，运动员在高速奔跑时，小钉可以扎进跑道，利用牛顿第三定律的反作用力知识提高成绩；在讲授“惯性”时，引入问题：在球场上踢出的球为什么向前滚动？这是因为足球由于惯性要保持原来的运动状态，沿原来的运动方向继续滚动，这里还涉及了牛顿第一定律知识，而足球越滚越慢，最终停下来，是受到了滚动摩擦力的作用，这个阻力改变了足球的运动状态，是非平衡力作用的结果；在讲授“力的作用效果”时，以打球为例，接球、击球是力使物体从运动到静止，从静止到运动，力改变了物体运动状态，而球击中网，网会发生形变，说明力能使物体发生形变；在讲授“热胀冷缩”时，以乒乓球为例，乒乓球瘪了，放入热水中一烫，就会恢复原状；在讲授“能量的转化和守恒定律”时，引入蹦床运动，从高处落下，再回升，是势能转化为动能，动能再转化为势能，从越高的地方落下，转化的动能越大，被反弹上去越高。另外，跳高、跳远运动员往往选择体重较轻的人参加，拔河比赛要选体重较大的人参加，举重、体操运动员要选个子小的人参加等，都是无处不在的物理情境。以学生熟知并喜爱的体育活动为素材，能够创设鲜活的物理情境，学生有了深刻体验，学习效果会更好，问题也将迎刃而解。

二、以体育活动为载体，激发学习物理的兴趣

中学生正处在成长期，天性活泼，热爱运动，对各种体育活动感兴趣，对自己喜爱的体育项目更是研究透彻，例如对NBA球星如数家珍，对擅长的技术反复模仿等。教师在课堂教学中有意引入学生感兴趣的体育话题，能够调动学生的积极性，并且能激发学生学习物理的兴趣，激活枯燥乏味的课本内容，从而收到物理指导体育、体育验证物理的良好效果。

例如，在讲“流体力学原理”时，教师可提问NBA巨星科比的投篮姿势、篮球运动轨迹和旋转方向、出手角度……通过提问、反问、追问，使学生理解通过用手的摩擦使球在空中向前运动的同时发生旋转，这样就造成了篮球周围的气流速度大小不一样，根据气体流速与压强的关系，空气对球在竖直方向上产生的力的大小也就不一样，所以球在前进的同时会发生弯曲，从而产生了“美丽的弧线”。以这种学生喜爱并熟知的现象举例分析，通过提问与讨论进行互动，大大激发了学生的学习兴趣，也降低了学习复杂知识的准入门槛，从而有利于教师将流速和压强的知识由浅入深地分析清楚。同样，借助人们热爱的乒乓球运动，通过讨论上旋球、下旋球、侧旋球等技巧，揭示球在运动过程中，高速气流流过球的上下表面，因流速的差异形成了球的上下压力差，改变了球速和球的运动方向原理。总之，多列举学生感兴趣的案例，便于学生对知识的熟练掌握。

三、以体育活动为基础，浅化物理问题的理解

体育活动具有直观性，学生能够亲身体验，利用体育活动做案例类比教学，恰好弥补了有些物理知识抽象、可识度低，理解起来比较困难的缺陷。学生在建立物理模型的过程中，首先自我建构了体育雏形，这样能够有效浅化学生对物理问题的理解，降低新授知识的难度。

例如，在讲解“光的反射”内容时，学生对光线传播路径理解困难，即使有光学实验器材辅助，学生仍旧停留在死记硬背纯实验理论和知识结论的水平。如果教师配以讲述篮球（或者乒乓球）击地反弹后球的入射方向、反射方向和角度变化，学生的兴趣会被激发，此时再指出篮球从不同方向朝着固定点击地反弹过程中出现了“共面”现象，佐以中垂线，顺利引出“法线”的概念，对学生理解“共面”和“法线模型”具有很好的指导意义。

四、以体育活动为内容，提升物理探究的能力

物理是一门实验科学，很多物理规律都必须经过实验检验，因此培养学生的物理探究能力尤为重要。但是，有些物理实验受到器材、空间等制约，在探究过程中比较抽象，难度较大。此时如果以体育活动为辅助教学内容，也可以收到良好的效果。

足球运球及射门教案篇2

关键词：足球；初中；教学

中图分类号：G632文献标识码：B文章编号：1002-7661（2016）16-043-01

体育教育对学生成长有着最直接、最显著的价值，是促进学生德、智、体、美、劳全面发展的有效途径。初中体育教学中要重点抓好足球教学，充分激发学生对体育运动的兴趣，从而提高学生自身的身体素质。

一、足球教学中游戏法运用的作用和意义

1、激发兴趣，寓教于乐

体育教学中的“寓教于乐”是通过游戏为学生带来乐趣和益处。体育游戏即是游戏，又是运动，具有两种特性。体育游戏与体育运动的完美融合，使体育运动更加丰富多彩。足球游戏在足球教学中是不可或缺的，有着极其重要地位。众所周知，足球运动是全球体育界最具影响力的项目之一，深受广大青少年喜爱，足球运动的特点是运动量大、难度系数高等，学生常常因其特点望而生畏，“喜看不喜练”使足球发展问题达到瓶颈。在体育教育中进行游戏教学可充分调动学生的积极性和主动性，从而激发学生对足球运动的热情和兴趣，让学生在参与体育活动下快速的掌握足球运动的技巧和作战策略。

2、融洽师生关系，构建乐学氛围

运动量大、难度系数高以及技术含量高是足球运动主要特点，但影响训练的一个重要原因即训练时的枯燥乏味。若教导老师将游戏融入在足球训练中，让学生在轻松、愉悦的学习状态下进行技术训练，必定会达到事半功倍的效果。将游戏融入在足球训练中，还可以建立起教师与学生之间的信任，使师生关系更加融洽。与此同时，足球游戏也为学生们提供了独立自主的空间，有利于学生发挥自己的聪明才智，使学生进行个性化的学习以及个性化的训练，凸显学生自己的主体地位和主体意识。

二、足球游戏在小学足球教学中的具体运用

1、充分开展足球比赛游戏，增强足球教学竞技性

在足球训练和教育教学中，足球比赛是必不可少的重要环节，可最大的促进学生对足球运动的积极性。

比如，有这样一个踢球游戏，教师可将学生分成俩俩一组，让学生们围成一个4m远的圆圈，一组内的一名成员将球踢给对方，当球快到达对方前面时，另一名成员的左右两面的学生可用脚将球拦住，并快速将球踢向自己组内成员，如果双方都没有将球踢进，则应由后面一方将球拾起然后迅速踢向另一方球员，哪一方配合的最好，并且最后所踢进的球数最多则获胜。

学生在足球比赛过程中，可以增强自身的团队意识和竞争意识，通过自身的实力得到别人的认可，增强自己的自信心。当然，不是每一个人都可以得到掌声与喝彩声的，这就要在比赛之前，对球员进行严酷的训练，通过各种训练提高学生的整体素质，从而发挥出真正的实力。还有，在比赛过程中，难免会出现失利的情况，在比较被动时应积极的面对困难，勇敢的迎难而上，不怕失败、不怕困难，这些都是一个好的球员应该具有的优秀品质。

2、根据足球课的结构安排足球游戏

在体育教学中，体育实践课的结构是由开始、基本、结束三部分构成的，足球课也是体育课的一个部分，它也遵循此结构规律。首先，上好一堂足球课，开始是成功的关键。精彩的导入不仅能提高教学效率，对学生参与体育活动也有积极的影响。所以教师应根据学生的生理、心理特点，把主动权还给学生。其次，在足球技术技能教学中，正确运用游戏法可改变单一枯燥的练习形式，提高学生的兴奋度。在变化中强化动作技能，促进动力定型的形成。例如：足球教学中的“绕竿带球跑”、“射门晋级”等游戏使足球的基本技术游戏化，使教学方法灵活化，增强了练习的趣味性，吸引学生全身心投入，这样更有利于掌握动作技能。

3、丰富足球游戏种类，提升课堂教学趣味性

足球游戏的种类十分繁多，上面所涉及的踢球比准、踢球比远都是基础训练，还有更多关于踢球技巧上的训练，例如：带球过人、传球射门、队长球、夺球战等游戏，在足球体育课堂上，通过不断的变化配合方案，熟练的使用带球技巧以外，还可以增强学生的能力，增强足球的观赏性和娱乐性。

比如：几个人站成一个圈，圈里面有一到两个人，外圈的人将足球来回传递，中间的人抢球。在长20m的距离里每隔1.5m插一根竹竿，总共插上5根，然后再在后面摆上球门，人先带球过竿，然后射门，看谁用时最短。还可以在距离人20m处画一个圈，站在起点线将球尽量踢到圈里。

4、科学选择足球游戏类型，建立良好的课堂气氛

整理活动在体育课堂教学中也是不可或缺的一个环节启能够让学生在进行了大量的强度训练和负荷训练之后厂决速消除疲劳厂阪复身体机能身心达到放松状态释放紧张的情绪。因此活泼的整理活动才能够达到应有的效果而将游戏化足球应用在整理活动中便很符合整理活动的设计要求。

例如：在教学活动完成后，教师可以组织学生进行“传球撞球”游戏，在球场中画一个圆圈，在圆心中画出分界线并在圆心中放置足球将学生分为两队，大家站在分界线外的圆弧旁用力的推射圆心上的足球这样不仅可以消除学生紧张的情绪，也能够练习脚弓球的能力。

总之，足球游戏具有丰富的教育价值，充分利用足球游戏，能够有效提升小学生的综合身体素质的有效教学手段，本文对足球游戏在小学体育课堂的运用进行了具体分析，希望能够为相关的教育工作者提供一些建议和参考。

参考文献

[1]赵志剑.校园足球背景下中学足球教学方法刍议[J].运动.2015（08）

足球运球及射门教案篇3

一、从直接经验到主动探索

陈鹤琴先生说：“最宝贵的是孩子们自动研究的精神可以获得直接的经验，这是学习的有效途径。”他提倡教师要培养孩子乐于学习、好奇探索的态度。

案例：操场上，靠边一向摆放着很多个轮胎。孩子们做完足球操，来到了这片活动场地。在自由活动过程中，欣×一个人玩了足球，突然把自己的足球放入了轮胎开始滚动，其他孩子见了，也纷纷去拿了一个轮胎。山×对欣×说：“我们来比赛，看谁滚得快！”另一边，文×对小雨说：“我和你一起来踢球吧，看谁踢得准。”原来，她们把轮胎竖起来当了球门。孩子们有的把轮胎滚起来，有的把轮胎竖起来，有的把轮胎横着放，还有的把轮胎垒起来。活动结束后，大家一起动手收拾好场地，老师请大家来介绍自己的玩法并请孩子们说一说怎样会更好玩。

儿童天性活泼好动，自发的兴趣便是儿童认识社会、认识自然的基础。教师要善于激发孩子对事物的兴趣并保持其好奇心，培养他们通过观察、实践来发现问题、仔细思考并找出答案的能力。

二、活动前充分准备，活动时随机应变

陈鹤琴先生认为：“幼稚园课程，教师需有相当的准备，倘使临时发生很有趣的事情，那不妨就改变拟定的功课，以作适时的工作满足儿童的需要。”教师预设的课程如果没有满足幼儿的需要，要灵活调整教育计划，根据幼儿所处的实际环境和兴趣自然地生成新课程。

案例：小朋友们正在认真地跟着老师练习跳踩球，从一个角落里传来窃窃的笑声，原来山×把轩×正在跳踩的球踢入了不远处的小球门，其他小朋友看到了，都哈哈大笑。于是，老师停止了跳踩球的练习，和孩子们一起讨论球是怎么进球门的，还有什么东西是可以滚的，这些东西有什么共同点。接下来组织小朋友开始进行射门游戏，请孩子们讨论怎样才能把球准确地踢进球门。最后我们进行了一场欢乐的射门比赛。

教师主动停下来和孩子们一起进行孩子们感兴趣的游戏，更加贴近幼儿的心理。孩子爱搞“破坏”是其创造萌芽的一种体现，合理利用孩子的天性，从小激发与培养孩子的求知欲望，让孩子们在好奇中去勇敢探索，必会有所收获。

三、自己的世界，自己发现

陈鹤琴先生认为：“凡是儿童能做的，就让他自己做。凡是儿童能想的，就让他自己想，鼓励幼儿去发现他自己的世界。”在日常生活中，老师要善于观察，善于捕捉教育契机，从孩子感兴趣的事情着手，凭借已有的知识去理解和重构新的经验。

案例：整理足球时，教师发现有几个足球上面被画了乱七八糟的线条。教师拿着这些足球到孩子中问：“是谁把球画成这个样子的？”有孩子“报告”：“是涵×干的！”涵×坐在角落里偷偷地看老师，脸红红的。教师问：“你是故意的，还是无意的？”他一句话也不敢说。教师放下球后把涵×拉到身边来，并把他抱在怀里，轻声地问：“你为什么要把足球画成这样呢？”他抬头看了看老师的表情，发现是关切的、温和的，就怯生生地说：“我是想让足球穿上新衣服。”多浪漫的想法啊！教师被他充满爱心的想法所感动。教师心里想：以后可以举行一个足球的形象设计大赛，让我们的足球也都能穿上新衣服。

教师不能只注重孩子的外在表现，而忽视了孩子的内在感受，忘记孩子是有思想的、活生生的人，不给他们参与的机会，使孩子的情感得不到应有的共鸣和宣泄。

四、在做中教、在做中学，在做中进步

陈鹤琴先生根据儿童心理学及教育实践，将杜威的“做中学”发展为“做中教、做中学，做中求进步”，强调“儿童要求的真实的知识一定要‘做中学’，而教师也应在‘做中教’，共同在‘做中求进步’”。

案例：户外活动时，小夕的足球跑老远，于是小夕问老师：“老师，足球为什么会滚这么快呢？”幼儿最关心的问题是最基本的科学问题，他们爱提问，却很少思考和分析这些问题。老师觉得这个问题可以抛回去给孩子，引导孩子围绕这个问题，进行自主观察、探索周围现象和事物，得出自己的结论。

这样一个户外活动时引发的探索活动是随机的，教师抓住了孩子的疑问引导他们独立思考，将主动权交给了孩子，然后引导幼儿对大家的意见和自己的观点抱着怀疑的态度进行再思考，得到正确的结论。在这个探索活动中，教师及时进行角色调整，做到真正意义上的“做中教、做中学，做中求进步！”

我们活学和活用陈鹤琴的“活教育”，完善和创新足球特色教育，把教师的智慧与幼儿的兴趣交织在一起，和孩子们一起在教育的沃土上发现、探索，描绘更精彩的童年！

足球运球及射门教案篇4

摘要现代的世界足球赛场上，头顶球技术的运用越见频繁，关注度也越来越高，而头顶球技术也被称为足球运动员的第三只脚，可见头顶球技术在赛场上发挥着举足轻重作用。得出的研究结果可为中超球队、地方球队等给予训练指导参考。

关键词世界杯亚洲杯中国队头顶球

一、研究对象

对2014年世界杯足球赛64场比赛和2015年亚洲杯32场中的22场足球赛所运用的头顶球技术，从时间、区域、场上位置、头顶球方式、头顶球目的、头顶球干扰情况及原因等方面进行研究分析。

二、研究方法

采用文献资料法、调查访谈法、观察统计法、数理统计法。

三、选题依据

我国众多学者对头顶球技术进行了详细研究，安伟震等在《从世界杯看头球技术的重要性》一文中“通过分析第十七届世界杯头顶球得分情况得出：一支出色的球队如果只重视球员的个人脚下技术及传切配合的训练，而忽视了头顶球技术训练，是难以取得好成绩的。”[1]

廖军口在《谈头顶球技术动作的教学方法》一文中“分析了头顶球技术动作的结构及队员在练习时的心理特征，并由此阐述了头顶球技术练习的教学方法。”[2]

时圣齐等在《浅析足球头顶球的教学方法》一文中“阐述了任何技术练习应在老师监督下完成，尤其是头顶球技术，避免由于落点的判断错误而造成损伤，应遵循循序渐进、由易到难的训练原则，并在考试中增加头顶球技术考察。”[3]

赵宗跃等在《2004年欧洲杯足球赛进球统计分析》一文中“对04年欧洲杯决赛阶段的各球队进球方式及进球数进行了统计，研究结果表明，头顶球进球共11个，占总进球的14.3%。其他方式进球共66个，占总进球的85.7%。本届欧洲杯冠军借助于身高优势及出色的头顶球技术，共进7球，其中5粒进球是运用的头顶球技术。”[4]

毛志晨和吕文杰在《世界杯足球赛头球进球特征分析》一文中，通过对16～18届足球世界杯的81个头球进球情况进行分析得出：开场后16min～30min和75min～90min头球进球的集中时间段；头球进球的主要区域是内的中央地带；跳起射门与转身射门是头球进球的主要技术动作方式；边路进攻与定位球是头球进球的主要战术手段；进球队员以身材高大的前锋与后卫为主。[5]

牛洪林在《足球运动员头顶球射门力量的生物力学分析及训练方法》一文中，从人体解剖学、运动生物力学角度对跳起头顶球技术进行分析，并在此基础上提出科学的力量训练方法。[6]

现代足球比赛是一种立体的攻防战，攻守双方不仅在地面上寸土必争，在空中的对抗也互不相让。在以往的研究中，头顶球的统计分析多是侧重射门方面，而且做比较的研究很少。而在这两届杯赛，中国队的加入可以使我们通过比赛，真正的了解我们与世界强队的差异，找出我们在头顶球技术运用中的不足，为今后比赛中合理运用此项技术打下坚实的基础。

四、场区划分综述

在比赛进行过程中，头顶球技术可以发生在赛场任何区域，所以将场区划分为前场、中场、后场、左边路、右边路、中路。可以有效统计出头顶球发生区域，给球队提供有效训练方案。

五、时间划分综述

头顶球是击球位置高，是争取时间和空间重要技术手段。所以将一场比赛每10分钟划分一个阶段，共10个阶段进行统计。按照以往数据研究得出，在比赛开始的时候争抢次数较多，队员的空中作战意识更高，对高空球的争夺更加积极，随着比赛时间推移争抢次数逐渐减少。通过研究头顶球在比赛中时间分布规律，可以有效的给予加强其他时间段练习强度，练习方法等，有效应对比赛中发生的各种情况。

六、头顶球目的综述

在一场比赛中应对各种情况使用那种技术动作、那种动作配合非常重要。头顶球技术大多发生情况有：头顶球防守（解围）、头顶球进攻（射门、传球）。通过研究世界杯与亚洲杯比赛，统计在不同情况下，进攻性头顶球和防守性^顶球所占比例，来对比研究在进攻中拼抢更加激烈，队员的空中作战意识更高，对高空球的争夺更加积极，比赛的时空概念更高。

七、头顶球区域及头顶球队员综述

通过查阅文献得到在第十七届世界杯和第十三届亚洲杯均是中路最多，两边路头顶球次数相当罚球区A2和罚球区外A5区域是头顶球较多的区域。后场头顶球最多，中场次之，前场最少，用于防守目的性更强，而世界杯三个场区头顶球分布较为平均，中场头顶球所占的比例还略高于后场，说明世界杯运用头顶球的熟练程度更高，目的更加全面。头顶球主要是中后场队员较多采用的一种技术，而前锋和守门员虽然采用头顶球较少。

八、头顶球成效原因综述

这主要是由于其不同的位置以及职责所决定的。后卫和前卫司职中后场，一方面参与防守，利用头球破坏对方的长传球；另一方面参与进攻，利用头球高空轰炸，攻击对方的球门，所以头球的机会就多。其成功率高于前锋可能是因为前锋的头球主要来源于头球射门，很少有防守性头球，从另一个侧面也说明了防守性头球的成功率要高于进攻性头球。守门员由于其特殊位置，头球次数虽然较少，但头球效率却较高。

九、头顶球技术运用中干扰情况综述

前场位置进行头顶球多数是防守解围，队员积极争取空中位置和空间，将球顶出威胁范围，并组织有效进攻。主要中场的特殊性，队员非常积极的争夺高空球，以便更好的组织进攻，但是中场的头顶球是否有效，并不是直接对本方的球门产生直接的威胁，所以拼抢较多身体接触较多，但强度不是很大，所以中场受到较强干扰的头顶球最多。

参考文献：

[1]安伟震，何旭初，等.从世界杯看头顶球技术的重要性[J].武汉体育学院.2004（2）：107-108.

[2]廖军.谈头顶球技术动作的教学方法[J].株洲工学院院报.2001（5）：94-96.

[3]时圣齐，等.浅析足球头顶球的教学方法[J].黑龙江科技信息.2010（3）：130.

[4]赵宗跃，等.第17届世界杯与第12届欧洲杯足球赛射门进球的统计分析[J].辽宁体育科技.2006（10）：57-60.

足球运球及射门教案篇5

〔关键词〕幼儿园足球运动

一、问题的提出

（一）概念的界定

足球是世界上开展最为广泛，影响最大的体育运动项目，被誉为“世界第一运动”。

足球运动是一项以脚为主支配球，两队按一定的规则要求在同一块场地上相互对抗，比赛以射球入门多少判定胜负的球类运动。

幼儿园足球运动是以脚为主支配球，按一定规则在同一块场地上以培养幼儿足球运动兴趣为目的，做个体或分组的足球游戏，发展幼儿足球运动能力。

（二）国内外理论背景

1975年邓小平同志在分析了国际国内足球运动的发展规律，指出：“足球要从娃娃抓起”。足球运动作为世界第一运动，拥有最广泛的普及性和社会影响力。快速提高中国足球运动的水平和普及性是把中国建设成为世界体育强国的重要体育战略之一。据悉，国外的足球队或足球俱乐部都十分重视低龄儿童相关运动能力的培养，但在我国，孩子开始接受正规足球训练的年龄则被推到了10岁左右，其接受训练的最传统渠道就是进入足球学校，或是参加一些中小学所开设的足球兴趣班。北京中小学足球运动开展较好，目前处于国内领先水平，在国内有很好的影响力，并起到了示范作用。但是北京幼儿园的足球运动还不够普及，开展足球运动的幼儿园也是屈指可数。

二、研究目的

（一）通过开展足球运动，使幼儿掌握足球运动的基本知识和运动技能，并且通过活动培养幼儿的良好品质，提高幼儿团结、合作能力，探索总结出幼儿园适合开展的足球运动内容，编缉形成园本足球课程。

（二）通过课程的开发与实施，探索尝试在幼儿园开展足球运动的方法途径。

三、研究的主要内容

（一）幼儿园开展足球运动现状的调查研究。

（二）幼儿园足球运动课程开发与实施的研究。

（三）幼儿园足球运动开展评价的研究。

四、研究方法和研究对象

（一）研究方法：本研究以行动研究法为主，以观察法、案例分析法、调查法为辅。

（二）研究对象：西红门双语幼儿园中班幼儿。

五、研究步骤与具体实施

第一阶段：幼儿园开展足球运动准备阶段。（2011年8月至9月）

1、对幼儿参与足球运动的兴趣进行前期调查。

开展课题初期我们调查了中班幼儿对足球运动的喜爱，从调查结果中选取二十名喜爱足球运动并能得到家长支持的幼儿组建我园的足球队。

我们召集参加足球队幼儿的家长给他们做介绍，发放问卷调查，并给幼儿及家长发“西红门双语幼儿园足球队聘书”。经统计，我园20名足球队员家长全部支持幼儿园开展足球运动，并且愿意统一购买足球队服。对于“您对幼儿园开展足球活动有什么要求”家长表示愿意多开展，注重兴趣培养，培养幼儿团队精神，强健身体。对于“在活动中有可能出现的意外伤害，您有什么看法？”家长表示：希望在硬件设施上做好安全防护措施，对于一些磕碰、摔倒现象家长表示理解，并要进行安全教育。

2、查找有关足球运动的资料，进行收集、整理。

深入学习《纲要》，细致领会《纲要》精神，以指导我们活动的开展。

学习各种研究方法，提高教师研究素养，尤其深入学习行动研究法及调查法和观察法。

学习同类的相关文章及卫生保健相关知识文章。

3、成立课题组，组织课题组成员进行学习，制定研究方案。

学习幼儿在运动中的发展水平，并制定有针对性的教育计划，在足球运动中，激发幼儿兴趣，发展幼儿运动技能，促进幼儿规则的养成，培养团结合作的体育精神。

4设计幼儿足球运动内容及实施方案。

根据《纲要》及幼儿参与足球运动的兴趣，吸收、借鉴已有的开展足球运动的经验编写西红门双语幼儿园大班足球运动内容，编写实施方案。

第二阶段：幼儿园开展足球运动课程实施阶段。（2011年9月至2013年7月）

1、确定阶段性分目标与内容。

经过课题组成员的讨论，我们对足球课程的总目标进行了分解，分解为动作与技能目标、情感与态度目标、认知目标三类。我们根据幼儿的年龄特点、动作发展水平去斟选适合幼儿的足球技能作为训练项目，并制定出相应的目标。

2、进一步完善《足球运动课程方案》

课题组根据幼儿的动作发展特点，将制定的活动目标较为合理的安排到学期同、各月中，使教学进度符合运动课程需要。教学内容我们注重游戏化，以教师收集，创编的足球运动游戏为载体，使幼儿在游戏化的学习中发展脚支配足球的能力，既激发了幼儿的兴趣，并能够让幼儿感受到足球运动的规则，提升技能。同时我们对幼儿心率进行监测，使幼儿的身体基本达到运动负荷。

3、以足球文化的开发和探索促进幼儿发展

足球所蕴含的科学、社会、艺术、语言等方面的价值，在研究中我们注重了足球文化方面的开发与探索，如了解足球历史、赛场礼仪及规则，知道每支球队都有自己的名字及口号，鼓励孩子创编足球队的名字和口号，培养其荣誉感。

第三阶段：幼儿园开展足球运动课程总结阶段。（2013年7月至12月）

1、进行日常资料的整理工作（活动设计、活动反思、录像资料、观察记录、评价记录等）；2、撰写总结。

六、课题成果（略）

七、研究效果

（一）幼儿获得了发展

1、激发了幼儿对运动的兴趣。我园通过开展游戏化的足球运动，使孩子们对足球运动产生了极大的兴趣爱好，无论是酷暑还是严寒，他们依然能够坚持，并掌握了足球运动的正确方法，为今后终身热爱运动、为健康体魄打下了扎实的基础。

2、增强了幼儿的体质，提高了幼儿的运动机能，锻炼了幼儿的体魄。幼儿园开展足球运动，足球队员的运动能力提高了。孩子对疾病的抵抗能力等整体健康水平有明显提高。

3、培养了幼儿良好的心理品质。足球运动在发展幼儿动作和运动技能技巧时，也培养了活泼、开朗、自信的性格，以及坚强、勇敢、克服困难等意志品质，同时也培养了幼儿合作精神、竞争意识以及安全意识。运动游戏培养了幼儿多方面良好品质。

（二）教师科研水平有所提高

开展课题研究的过程，是一个不断探索、思考的过程。在这个过程中，教师既是一名研究者，又是一名实践者。教师既要研究足球运动特点、方法、内容；又要将这些研究成果进行实施，制定课程。因此，课题的研究推动了教师的成长和进步，使幼儿园的教师队伍向着研究型方向发展，使教师的专业化水平不断提高。

八、研究后反思

足球运球及射门教案篇6

某些事情让我们心里有了一些心得后，可以记录在心得体会中，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。这里给大家分享一些关于足球心得体会，希望对大家有所帮助。

足球心得体会1在这个大一下学期我选了一门足球课，刚刚选课的时候听说体育课特别的不好选，我就选了三门体育课，有篮球、足球、乒乓球，最后当我打开选课的结果的时候看到的是我选中了足球，我当时就觉得这是一种缘分吧，虽然我以前没有那么多机会去踢足球，但是在电视中经常能看到各种足球比赛，那叫一个刺激。既然我选上了足球，我就一定要好好学，尽管也许在别人看来我只是个菜鸟级别的，所以在学期我真一节课也没有翘，功夫不负有心人，我也在这近16周的课里结识到了不同的同学，有了新朋友，同时也学到了一些足球的知识，最重要的还是对足球有了喜爱之情。

说是上了16周，老师您2次没来，下了一次雨，考试用了两节课，其实真正在足球场上挥汗如雨的时间真的不多，加上后几周里天气这么的炎热，大家也都没有初来的时候那种激情了。但是通过这十几周的课程我知道了足球的一些基本的技巧，比如说传球的技巧、射门的技巧等等。在球场上，我们分成两组比赛，大家都形成了一种团队意识，我们都有了团队合作的精神，我相信在足球比赛中团队的精神也是十分重要的。再者，足球这项运动也是十分能锻炼一个人体质的运动项目，每次上课我们都要热身跑步，做一些运动前的准备活动，我们不仅仅在运动中收获了快乐，更重要的也是我们锻炼了身体，大学的学业其实还是挺重的，每个星期都能够锻炼锻炼对我们的身体健康也有很大的帮助。

在大学里的体育课里我看到了和高中部同的地方，其实在大学的体育课里我们和老师不仅仅有师生的关系，更有同伴的关系，我们有着同一个兴趣，大家在一起玩的同时学一些知识。如果说其它的选修课也许是为了混学分，对于体育课来说我们还是十分珍惜的，毕竟运动时一件快乐的事情，生命在于运动嘛，运动时我们一生中不能遗忘的东西。我们不仅仅是为了了解这项运动，更要把这种运动作为自己的兴趣，这就是最大的成功。

接下来谈谈我对体育课的一些建议，既然体育课时为了让同学们学到运动的技能和锻炼身体，我们可以加一些关于这项运动的趣味项目活动，比如说足球，其实平时在上课的时候，老师可以组织进行三、四个人传球、接球的游戏，其实我认为我们的老师已经做的很不错了，对于其它的运动也是，希望每次上课前有那么一段趣味运动热身挺好的。

足球心得体会2不是所有人都可以成为足球明星，但是所有人都可以成为足球爱好者。甚至可以说：不会踢球可以，看球是必要的……今年的体育课，很有幸选择了足球课，这是第一次接触足球。在足球课上，老师教授了很多要领与技巧，我也学到了很多。足球，需要技巧，需要耐力，需要团队的配合。足球比赛，更可以说是一种艺术，团队与个人的艺术。

首先，关于个人技巧，我在课上学到了很多。其次，足球很考验耐力。我的体质一直不是很好，也希望通过足球课得到锻炼。足球比赛中的跑动是很必要的。我往往就坚持不到比赛的最后便气喘吁吁了。通过了这一学期的足球课，我觉得自己的体质得到了提升。另外，我在足球课上学会了团队配合。个人技术再华丽，终究不能把所有人都过掉。必要的配合是足球比赛制胜的关键。在团队的配合、传接过程中，我们体味着足球的真谛，享受着足球的乐趣。还有，在足球课上，我认识了一些同学。通过足球比赛，我加深了跟同学间的关系，也丰富了自己的人际关系。足球课，我学会了宽容，学会了道歉，学会了忍耐，学会了很多书本中学不到的知识。足球课教给了我很多，在欢乐中学会了技巧还有很多为人处世的道理。我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。

尽管在别人看来我只是个菜鸟级别的，但功夫不负有心人，我也在这次课程中课里结识到了不同的同学，有了新朋友，通过这十几周的课程我知道了足球的一些基本的技巧，我相信在足球比赛中团队的精神也是十分重要的。再者足球这项运动也是十分能锻炼一个人体质的运动项目，做一些运动前的准备活动也确实让我们锻炼了身体上足球课，我们不仅仅是为了了解这项运动，更要把这种运动作为自己的兴趣，这就是最大的成功。

足球心得体会3这个学年，我很荣幸地选到了冯老师的足球课。通过一个学年的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的魅力和乐趣。

中国古代把用脚踢球叫"蹴鞠"。早在2000多年前的春秋战国时代，就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有"鞠域"，专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期，出现了用灌气的球代替了过去以毛发之物充填的球称为"气毯"。并用球门代替了鞠室。而在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了"足球"之称。后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则。人们称这一天是现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会的正式比赛项目。但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。从1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛)。比赛取消了对职业运动员的限制。

从此，现代足球运动日益发展。足球是一项讲究团体作战、技战术配合的运动项目。绿茵场上运动员们矫健的身姿、娴熟的过人技巧以及精彩的射门动作，令天下数以亿计的球迷们疯狂、欢呼，着实是给球迷的一种伟大的精神和视觉上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最强壮、最有实力的32支队伍，是足球界里的“巅峰之战”，更是把这种“足球之风”推向了高潮。足球无愧被称为“世界第一运动”。

起初，我只是一个小小的球迷，曾为自己所喜爱球队的失败痛哭过，也曾为他们的胜利破涕而笑过。看了无数场比赛，了解了一些规则，学会了一些技巧，于是几个小伙伴便三五成群的玩起了对抗比赛，“可观度”之烂可想而知。一路上抱着一颗对足球炽热的红心来到了大学，体育课选专业是无怨无悔的选择了足球，心想自己已经成为了一名“专业”的足球运动员了，更是不敢怠慢每一堂体育课，积极参与训练，通过一年的学习，在老师的谆谆教导和同学们热情的标准下，我的足球水平虽不敢说实现了一个质的飞跃，但确实也提高了不少。对足球接触的多了，参加的比赛也多了，难免会总结一下自己的“得失功过”，谈谈自己的拙见。

首先，足球是一项非常消耗体力的运动，拥有强健的体魄是一个关键。九十分钟的激战，一个半小时马不停蹄的长途奔跑，确实是考验一个人体力的`时候。要想取得比赛的胜利，我们不仅要有坚强的意志，战无不胜的傲气，在精神上打垮敌人，最重要的还是要有一个永远也消耗不完的体力，用实际行动去战胜对手。看看绿茵场上的运动员，哪一个不是健壮如牛，这也为胜利奠定了最基本的物质基础。

其次，足球讲究的是个人的技术和整体的战术。看看镜头中运动员们花哨的过人动作，高难度的射门动作，都是个人技术的体现。个人技术水平提高了，球队的整体作战能力也就提高了，这是取得胜利无可争议的必备条件。在战术上，重要依据的是教练根据个人的特点和整体的攻守能力做出的排兵布阵的方法，也就是我们常说的阵型。一个好的阵型犹如一把锋利的尖刀，直插敌人的要害部位。不同的球队适于不同的阵型，但一个好球队必要磨练出自己擅长的阵型，才能在战场上经久不衰。还有一些战术犯规，虽然在神圣的足球运动当中和一些正人君子的眼里不受欢迎，但在一些特殊的时候也不得不使用。

足球是一项团体作战的运动在球场上球员不仅要有明确的分工，还要有默契的配合。球员在球场上的位置不仅要有层次感，一层一层的防住对方的进攻，还要明确自己的目标和任务，或注意自己盯防的对方球员。中后场球员主要在战术上打击敌人，而锋线球员则在战略上攻击、瓦解敌人。球场上的11个人如同一个人，表现的让对方无懈可击，才能更进一步逼近胜利。

足球是一项很讲究速度的运动项目，足球运动员的速度素质训练应在尽可能模拟比赛、满足比赛需要的前提下，全面提高反应速度、位移速度和动作速度。不论发展位移速度或动作速度，要遵循的基本原则是：用最大强度重复完成练习，要打破以往“速度障碍”的模式化训练，即速度耐力训练所建立的慢速的动力定型。在发展速度素质时，既要提高位移速度和动作速度，又要专门提高反应速度。足球运动与其他运动不同，跑动本身并不是最终的结果，而仅仅是获得最后结果的一种手段。

荷兰足球理论认为，以提高冲刺能力某些方面因素而进行的协调性训练对跑动技术的进步有很大帮助。速度训练需要协调性，足球运动的每个动作都需要协调性，而好的协调性才能造就好的技术。协调性是足球训练实施的基础，提高协调性最有效的方法是把协调性的训练结合到足球训练中，强调肌肉训练最大的效果是使神经系统能更有效地控制肌肉运动在肌肉力量训练中，负荷的安排比较难掌握。尤其是专项力量训练，负荷量和强度的搭配以及重复次数和组数在发展某一种力量训练时有所不同。在周期性力量训练中，因为训练开始阶段肌肉增长主要是神经中枢的调节，应该是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地增强爆发力，尤其是进行最大力量训练。另一方面，运动负荷和动作速度变化大的短周期力量训练也应该对肌肉力量和爆发力的提高有很大的益处。但是，在这种情况下训练需要进行较好的身体监测。

足球让我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是团队合作。足球运动是以脚支配为主的集体对抗性项目。被誉为“世界第一运动”，深受各国人民的喜爱。足球运动有很强的锻炼和欣赏价值，经常参加能增强体质，发展运动能力，培养勇敢、顽强、机智、果断、团结协作的思想品质，并可以此为手段促进锻炼习惯的养成。

足球心得体会4这学期我选修了足球，虽然之前对足球不是很了解，但一学期的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣，使我对足球产生了浓厚的兴趣，下面谈一下我上足球课的心得。

这个学期我们的足球课主要由两大部分组成，每次上课经过简单热身和准备活动后开始正式上课，第一大部分就是老师对基本技术动作的教授，第二部分则是进行教学比赛。基本的足球技能老师教会了我们脚内侧传接球、脚背射门、运球、过人的技术动作，教我们了一些简单的双人配合。为了熟悉球性老师还教我们怎样掂球。通过足球课我学到了很多相关知识，以前我们踢球只是跟着感觉走，从来不去注意踢球的技术要领，不知道传球，停球的注意事项，现在拿到足球，我便知道踢球时需要注意什么了。基本技术训练完毕之后就会踢教学比赛，在比赛中我们对足球的基本规则有了很多了解，以前看球赛不懂的地方也渐渐懂了。作为足球课的体委，每节课都要提前来到操场取足球，课上整队、带同学们热身、做准备活动，虽然比其他同学稍稍辛苦一点，但是在担任体委的过程中所培养的责任感以及当众讲话能力的提升，是我一生中宝贵的财富。

在这一个学期的足球课学习过程中，我不光学到了足球技术，同时体会到了运动给我带来的快乐。不同学院、不同年级的同学在一起踢比赛，我们认识了好多新朋友，收获了新的友谊。比赛过程中我们学会了团结协作，相互配合。大学里大家一起踢球，也将成为我大学生活中很重要的一部分分回忆。

体育课不光学习了知识，还收获了快乐，同时锻炼了身体，我觉的让我收获很大，今后我希望还能再学习到足球的其他知识，不断丰富自己。

足球心得体会5我一直以来对足球这项运动都很感兴趣，这次，我很高兴选修了姚老师的足球课。通过这次的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣。

这次培训我们是足球理论和实践相结合并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球：脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。

踢球时一个很重要的话题，我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。踢得远近可以决定是否能够进行长传，踢得准确性决定我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。姚老师结合2012欧洲杯进球进行讲解指导，使我们加深足球对技战术的理解和运用。

姚老师教一些头顶球，包括：前额正面顶球，前额侧面顶球、跳起顶球;抢截球，包括：正面抢球(正面跨步抢球)、侧面抢球(合理冲撞抢球);掷界外球，包括：原地掷界外球、助跑掷界外球;还有一些守门员技术和假动作;个人战术：传球跑位;二过一配合：传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、回传反切二过一;选位与盯人;保护与补位;中路进攻、边路进攻、混合防守;定位球战术：任意球攻防战术、角球攻防战术;等等。

通过这次足球培训，我学到了很多足球理论和实践知识，有助于我在以后学校足球兴趣班的训练。

足球心得体会6一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我，这个学期，我很荣幸地进入了张老师的足球课。通过一个学期的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣。

这个学期我们计划先进行一部分技术课的指导，然后进行一次技术课的考试，理论课基本上张老师是穿插在技术教学课当中的。按照计划我们完成了技术课的教学，并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。其次是如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是颠球。我们这个学期重点考察的项目就是踢球。

我们踢足球最注重的.就是这个“踢”字。踢得远近可以决定是否能够进行长传，踢得准确性决定我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。

首先，关于个人技巧，我在课上学到了很多，停球、短传、长传等等。上了足球课，我才知道自己有很多的动作都是不标准、甚至是不正确的。比如传地滚球，之前总是踢球的中下部，结果总是把球踢飞。老师教给我们要踢球的中上部，这样球就不会飞，而是地滚。

其次，足球很考验耐力。我的体质一直不是很好，也希望通过足球课得到锻炼。足球比赛中的跑动是很必要的。我往往就坚持不到比赛的最后便气喘吁吁了。通过了这一学期的足球课，我觉得自己的体质得到了提升。一场比赛过后，并不像之前那样全身无力酸痛，也不会气喘吁吁了。

最重要的，我在足球课上学会了团队配合，团队意识明显增强了。足球，是需要团队配合的。必要的配合是足球比赛制胜的关键。在团队的配合、传接过程中，我们体味着足球的真谛，享受着足球的乐趣。另外，更重要的是，团队配合意识并不仅仅局限于足球，在今后的学习工作中，拥有团队意识是极其重要的。没有配合，很多的工作不可能按时完成。团队配合也能够提高工作的效率，增强人与人之间的关系，增强自己的沟通交流能力。

还有，在足球课上，我认识了一些同学。通过足球比赛，我加深了跟同学间的关系，也丰富了自己的人际关系。足球课，我学会了宽容，学会了道歉，学会了忍耐，学会了很多书本中学不到的知识。

这一学期的足球课教给了我很多。我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。

足球心得体会7这是我第5次参加市校足球办举办的校园足球培训班，每一次的培训都会有丰富的收获和提高。参加本次培训学员有90多人，是历史培训人数之最。可以看的出：在市校足办的领导下，济南校园足球运动正在蓬勃发展!担任本次培训任务的是李东讲师和__讲师。两位讲师一动、一静;一位侧重理论，一位侧重实践;幽默中带着深厚，含蓄中透着干练。听了两位讲师3天的课，使我受益匪浅，光培训笔记我就整理了满满一本子。之所以记这么多的笔记，因为二位讲师讲得句句都很经验、都很珍贵，仅凭耳朵和眼记，那哪行，回校以后，常结合看看笔记，还要慢慢的把这些知识消化掉。本次培训可以说是收获多多。

本次培训二位讲师分别从理论和实践两个层面，为我们讲授了运球、突破、传球、接应、控球及比赛指导。相之于前几次培训更加详解、深入和全面。本次培训我最大的收获是会写教案了。过去也写过足球教案、大多是借鉴的多，怎么写不是很清楚，有些云里雾里。如何把学到的足球知识正确有效的传授给队员，这才是培训之最终目的。

第一天讲完课讲师就给我们布置了写教案的任务，给我安排的任务是“1打1进攻”主题。为了写好教案，晚上我上网查了些资料，关于1打1的很少，我又同同组的几位同仁进行了几次交流，教案反复写反复改了好几遍，快12点时终于写完了。非常高兴，足球课原来可以这样上。听了二位讲师白天的讲授和看着自己写的'教案，有一种茅塞顿开的感觉。白天很希望能抽到我的教案，我也上去讲讲，可惜没抽到我。

本次培训可以说学到的多多，象“格子”训练，我在这周的教学中已经尝试，效果非常好!还有我写的1打1进攻教案我也用上了。

足球心得体会8足球运动被誉为“世界第一运动”，它是世界上人们喜爱、开展最广泛、影响力的体育运动项目之一。我们学校认真贯彻中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极推动阳光体育运动的开展，中小学普及足球运动，有利于促进校园足球文化的`传播和发展，更有利于对于我国足球技术水平的提高。

为了这次培训，我们学校高度重视，详细安排了培训计划，从行程安排、培训准备各科室分工配合积极组织，顺利的完成了培训。根据主办单位北京师范大学的统一安排，培训从校园足球训练方式、方法讲座，足球技术提升指导，分组研讨和教学比赛四个方面进行。研训采取理论和实践想结合的方式。特邀了西班牙外教、__x俱乐部的专家和国际足联五人制裁判，来进行授课。

研训内容丰富，会场气氛活跃，大家积极参与，收获颇多!在开班仪式上，厦门市海沧区教育局局长介绍了海沧的教育现状并欢迎研习班学员去这里转转。让我们感受到了这里人们的热情与支持!接下来的讲座中，有讲到这次培训的目的，意义的。有一句话我印象特别深：我们想让在座的成为“足球的教育专家，教育的足球专家。是啊!我们都是来自教学一线的教育人，因为足球我们聚在了一起。不是国家领导人喜欢足球，我们才开展足球。一直以来中国球迷的执着是中国足球奋起的支持。中国球迷一直在努力，一直在执着热爱，一直在充满希望。如此，每个爱球之人亦如此。

我们的任务不是培训高水平的运动员，而是培养足球兴趣，让孩子们接触足球，喜欢上足球这项运动!足球运动在人们生活中所占据的位置和具有的意义，己远远超出体育运动的范畴。足球是一种精神，在进行爱国主义教育，弘扬民族精神，凝聚人心，鼓舞士气方面发挥着越来越重要的作用。

足球运动具有很强的教育性，对培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神、机智灵活的应变能力和勇敢、坚强、坚韧不拔意志品质等具有显著的作用。足球运动本身的魅力也将带给学生精神上的满足和情感上的愉悦，从而不断激发他们锻炼身体与发展才能的愿望，有利于良好的心理品质及思想品德的形成，有利于增强体质和促进健康。

足球心得体会9我们要去八中训练了，妈妈告诉我这个消息时我开心的跳了起来，八中一直是妈妈嘴中说的好高中，也是我以后想上的学校，可以在八中训练真是太好了!

我们的足球教练姓朱，我们都叫他朱教练，来到八中操场朱教练叫我们排队跑步，跑完开始训练了，我们先练踩球，左右脚不停的踩呀，踩呀!我还差点摔了一跤。接着是拉球，这个好有意思，把球拉成”V“字形，我们一共拉了两圈。

最后就是打比赛，我们你争我夺，各自在自己的位置坚持阵地，就在对方球队注意力不集中时，我猛地一脚，球进了，我们队的人都欢呼起来，最终我们2：3赢了。

第一次训练就这样结束了，最后我们精疲力尽的回家了。

足球心得体会10今天下午放学后，我们排好队去操场训练足球，我这才想起我的球忘带啦。

到了操场，我跟足球老师杨老师说：“老师，我忘带足球了。”老师说：“去找你妈妈要。”我立马跑到妈妈的教室，妈妈正在上课，我把事情的经过说了一遍后，妈妈说：“可是我也没有，你去班里借一借吧!”我回班问了问韩宏宇，他决定借给我足球。但是韩宏宇还有一个条件：要是你写完作业了，你妈妈也有晚自习，就来一楼一一班找我，和我打乒乓球。”

韩宏宇把足球给我后，我就又去了操场，那时候已经开始训练了，我立马把足球放下，站回自己的位置上。