游泳教学论文范文

摘要高职游泳校本课程的开发集学校、社会、家长等多元因素于一体的教学改革过程。本文从四个角度对高职游泳校本课程开发的支撑体系进行探讨，积极促进游泳校本课程资源的合理有效配置，完善理论与实践构建高职游泳校本课程新模式，并构建评估监督机制，促进高职游泳校本课程开发系统、完善、可持续的发展，具有一定的现实意义。

关键词高职游泳校本课程开发支撑体系

高职游泳校本课程的开发集学校、社会、家长等多元因素于一体的教学改革过程，在开放民主的基础上，对学校的教育资源进行再分配，通过自上而下的加强对高职游泳校本课程开发的重视，根据学校的实际情况因地制宜的设定教学目标，从教师培训提升教学技能和广开言路民主的吸取对课程建设的有益建议两条途径进行建设，实现游泳校本课程资源的合理有效配置，完善理论与实践构建高职游泳校本课程新模式，并构建评估监督机制，促进高职游泳校本课程开发系统、完善、可持续的发展。

一、建立健全政策教会学生生存技能

高职游泳校本课程的开发将国家、地方、学校三个层面有机集合在一起，相互作用，密不可分。游泳课程不仅是一门技能课程，同时通过技能的学习可以提升学生避险自救和生存的能力。国家和学校要以体育课程要求标准为蓝本，建设具有地方特色的游泳课程，建立健全政策，在此基础上强调健康第一的教育理念，以学生的需求为根本，因人制宜、因地制宜的开发课程，将游泳技能传授给学生，增强学生对生存技能的重视和对生命的尊重，激发学生对游泳的热爱，从而努力培养学生终身运动意识。教师要尊重学生存在的个体差异，服务学生的客观需求，兼顾学生的教学参与程度，归还学生主体地位，唤醒学生的自觉性和自主性，使学生终身受益。高职游泳课程的前提是体育理念指引下的安全和健康教育双结合。例如，在新千年初始，台湾省教育部就已经制定了高职游泳教学的文件，上海市教育局也明确了学生四年级之前学会游泳的教学计划和教学目标，有意识地开发游泳校本课程的开发，以增强学生安全意识的培养和生存技能的提高。

二、自上而下改革保障课程的顺利实施

选取某省的20所高职学校进行调研时，对于游泳校本课程开发过程中，国家和政府的扶持资助占有相当大比重，校长也是确保课程顺利实施的重要组成因素。改革的自上而下是力度的体现，可以由校长牵头设立“学校体育校本课程开发委员会”，会员包括校长、体育教师、学生、家长等多层面代表组成，通过民主决策，由委员会共同制定课程计划和实施方案以及课程评价。校长是一个学校的元首，执掌着学校教学方向的设定和财政支配权，也是游泳校本课程开发的关键人物。要加大校长对校本课程开发和扶持力度，既关注宏观调控，又关注微观调试，对课程统筹安排，根据具体情况进行分工，从两个层面确保课程改革积极作用的充分发挥，有条不紊的持续发展。

三、合理资源配置保障资源的高利用率

游泳场的建设是游泳教学的基础设施，是高职游泳课程能够顺利进行的重要影响因素。加快游泳场馆建设是摆在游泳教学面前一项重要且急迫的问题。高职游泳场馆建设尤其特殊的特点，可以根据学校场地的具体情况缩短游泳池的尺度，这样远比50×25m的游泳池造价低。高职游泳池池水要控制在1.6m以下，适合初学者学习情况，确保安全教学。如果学校经费或场地受限，那么学校就要将社会游泳资源有效利用起来以供学生的需求，通过就近的原则借助社会资源完成游泳课程开发，作为缺少游泳场馆的学生同样具备游泳教学开发的基础条件和设施保障。

借助社会资源，推动课程改革，人人学练游泳是上海提出的口号，有效利用上海社会游泳馆资源应用于高职游泳教学中，效果显著，思路开放，成为教学课程改革的典范，实现了学校与社会、社区的资源共享，提升了游泳馆的利用率，社会教育和学校教育共同促进，共同发展。

四、确立管理机制促进课程可持续发展

游泳课程的设立于陆上体育课教学间存在差异性较大，确保教学安全有序进行，就要有强有力的监督组织。学生个体差异的存在使水作为介质的体育运动不适宜所有学生，要对这部分同学进行妥善的组织和管理，管理监督机制起到积极的作用。可以建立由班主任、体育教师等人组成的考勤小组对学生上课出席率做出评定，组织无法正常上课的学生做好见习和观摩，因心理障碍无法进行游泳的同学，班主任要适度做好心理疏导，由体育老师辅助鼓励学生参与游泳教学，在心理和技术上实现双重保障。要联络游泳馆的管理人员对水池及水质的安全卫生进行检测，确保学生的身体安全。针对于水压和浮力所导致的呼吸和运动受阻，甚至可能出现呛水的现象，要对学生进行及时的危机处理，做好安全监督，在明确理论和技术要领的基础上熟练技能，做好入手前、游泳中和上岸后的观察，排除危险隐患，确保学生人身及环境的安全。

综上所述，高职游泳校本课程开发的支撑体系是一个系统性工程，要积极促进游泳校本课程的开发，加强学生安全和生存技能的培养，利用一切可以利用的资源，将理论与实践相结合，促进学生终身运动意识的形成，意义突出，任重道远。

参考文献：

[1]王泳，王蓉.南京市中小学游泳校本课程开发的利弊分析[J].南京体育学院学报（自然科学版）.2012.3.

游泳教学论文范文

【关键词】企业员工；成人游泳；安全；教学策略

随着时代的进步以及生活水平的逐步提高，人们开始认识到，工作之余健身的重要性。游泳作为一种锻炼心肺功能、避免肥胖、提高身体素质的重要健身项目，受到成人的普遍欢迎，在此形势下，游泳培训学校逐渐发展起来。虽然成人的学习目标明确（学习游泳，锻炼身体），游泳兴趣强，但是，由于成人群体中各个学员的身体状况各不相同，接受能力也不相同，成人游泳培训教学依然存在着一定的难度。所以，本文将着重探讨，成人游泳培训教学的实践教学策略，以供相关游泳教师参考。

一、对我国成人游泳培训教学现状的探索

游泳是一项适合大众参与的运动项目，不仅可以达到休闲娱乐的目的，同时还可以通过适当地增加游泳运动强度，有效地锻炼身体，提高学员的身体素质，避免出现肥胖、心脑血管疾病等。尤其是成人学员，更加应该提高重视，积极参与到游泳培训学习中。

（1）教学目标：随着我国教育部门以及体育部门对游泳培训教学重视的不断提高，现阶段，我国成人游泳培训教学也进行了科学地改革，将“健康第一”以及“终身体育”作为教学的指导思想，并坚持“以人为本”理念，激发学员的学习兴趣，使其养成良好的游泳习惯，从而达到提高游泳培训教学效果的目的。（2）教学内容：在成人游泳培训教学过程中，多数教师主要将精力放到了实践部分（约占90%），而理论部分（简单的游泳动作技术等内容）只有10%。这种情况下，导致了学员对游泳理论知识的理解不深、仅仅停留在游泳知识的表层上，难以为实践提供服务。（3）教学环境：我国的游泳培训学校或者游泳场馆多数存在着场地不足、安全设施配备不足、培训教学的班级人数过多等问题，这样环境下进行游泳培训教学，不但不能有效地提高教学质量，同时教师难以照料到所有学员，很容易出现安全事故，降低游泳教学质量与效率。（4）教学方法：虽然，我国教育部门与体育部门加强了对游泳教师教学指导证书颁发与审核的力度，但是依然有一些游泳教师的综合素质难以胜任游泳教师一职，从而导致教学方法的选择与实施等过程出现不科学、不规范、不适宜的问题，难以将先进的现代教育技术与传统的教学方法相结合，不能有效激发学员学习的积极性，对提高教学效果与学习效果也是不利的。（5）教学评价：现行的教学评价内容是平时成绩占30%，实践考试成绩占70%，这种评价模式并不全面，评价步骤也不完善。教师将学员的考试成绩作为主要考核标准，而忽视了对游泳知识、技能、方法等的有效考核，对游泳后续效果的认识也不到位，从而使学员出现课堂学习效果较好、课后实践效果不佳的问题。

二、对提高成人游泳培训教学实践效果策略的思考

针对成人游泳培训教学，游泳教师需要进行全方位地思考，尤其是对教学方法的创新、学员心理素质的提高、场地安全设施的完善等问题，更是需要教师提高重视，规范教学。只有这样，才能够激发学员学习的兴趣，使其在教师科学地指导与组织下，有效地掌握并实践游泳动作技术，促进游泳培训教学安全、高效、有序地进行，进而促进学员游泳学习效果的提高。

第一，科学指导成人学员客服对水的恐惧心理。为了更好地提高游泳培训教学效果，教师首先要做到的即是科学指导成人学员，进行熟悉水性的练习，以帮助学员客服恐惧心理。具体来说，教师可以结合理论知识，指导学员进行呼吸练习（有节奏地呼吸，再进行深呼吸与闭气练习，然后练习入水呼吸，以掌握“快吸、稍闭、慢呼、快吐”的呼吸要领），之后进行浮体练习，即是在掌握呼吸要领的基础上，慢慢进行身体下沉、双臂下压抬头等动作，这样反复的练习，对客服深水恐惧具有明显的作用。

第二，适当地增加理论知识教学时间，激发学员学习兴趣。现阶段，我国成人游泳培训中存在理论教学力度不足的问题，因此，教师需要适当地增加理论知识教学时间，加设游泳运动的科学原理、方法、保健知识等内容，以为学员的游泳实践练习奠定基础。同时，还要增加一些成人学员感兴趣的教学内容，如游泳运动减肥塑身的作用、科学健身的方法等，以激发学员学习的兴趣，抓住其注意力，有利于提高教学效果。

第三，创新培训教学方法，保证安全教学，提高教学效率与质量。目前，较为常用的游泳培训教学方法有三种，分别是安全法、手势法、模拟法。安全法是提前做好安全教育，并严格要求课堂纪律，建立安全教学小组，采取有效的安全防护措施（如教师持长竿随时施救），以保证学员学习的安全性；手势法即是对一些较为常用的游泳动作以对应的手势代替，以使学员在练习中能够有效接收到教师的指令，并提高练习效果；模拟法是一种脱离水环境的模拟练习方法，它主要以提高学员动作技术水平为目标，实施科学的指导方法，以为下水实践奠定基础。除此之外，教师需要结合学员的实际情况，有针对性地创新教学，将理论教学与实践教学有机地融合在一起，以提高教学效率与质量。

第四，完善教学评价体系，激励学员养成良好的游泳习惯。游泳培训教学评价不仅是对教学过程的总结，同时也是对学员学习效果的考评，因此，教师需要进行全面地思考，对学员平时练习的成绩、动作技术运用的成绩、良好而安全的游泳习惯以及结业后的实践成绩相结合，从而得出学员学习的综合成绩，并给予科学、适当地总结评价，以为学员以后的练习提供技术参考，这样有利于学员终身体育意识的树立，也有利于促进学员身心的健康发展。

游泳教学论文范文篇3

关键词：青少年；游泳教学；训练；问题；对策

中图分类号：G808.17文献标识码：ADOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2017.02.012

游泳是人们最喜欢的一项运动，随着我国游泳市场的形成和不断完善，游泳市场对游泳人才的需求在质量和结构上都发生了重大的变化，因此，对青少年游泳教学和训练变得至关重要。由于游泳课程具有一定的娱乐性和社交性，在教学中受到了广大青少年的支持与喜爱。在有条件的学校甚至已经将游泳课程纳入到体育课程教学当中。随着素质教育的推进，游泳项目逐渐对青少年的情感方式、思维方式和行为方式产生影响，培养青少年的身体素质，促进青少年的全面发展。

1开展青少年游泳教学和训练的重要意义

1.1有利于提高青少年人际交往能力

青少年在游泳教学和训练过程中，由于需要两人或多人共同参与，可以使得青少年之间相互协作，青少年在训练或比赛中就能够形成高度的默契，有利于人际交往能力的形成，有效完成一系列的游泳动作。青少年游泳教学的开设为学生学习注入新鲜的血液，对游泳教学和训练产生一定的影响，同时也提高了青少年学习游泳的动力。

1.2有助于使青少年克服心理障碍

青少年在学习过程中逐渐受到来自家庭、社会和学校等各方面因素的影响，青少年长期生活中学习环境中，对学生的身心健康很容易受到疾病的困扰。如果在教学过程中适当地开展游泳教学并及时对青少年进行游泳训练和辅导，同时由于青少年在游泳训练时会受到诸多的挫折和障碍，长时间、高强度的训练也使得他们脆弱的心灵能逐渐克服心理障碍。

1.3有助于使青少年拥有良好的体魄

青少年的身体正处于发育阶段，与成年人相比，青少年的肺活量和肌肉的耐力都相对较差，而游泳项目能够帮助青少年增强心肺耐力，对于青少年的身体疾病和心理疾病均有着很好的预防作用，无论是对个人，还是对社会，都属于一种低成本，高效率的健康生活方式，它对于青少年的生活有着促进健康、完善社会适应能力方面有着不可替代的积极功能。

2青少年游泳教学和训练中注意的问题

2.1青少年对游泳训练缺乏正确的理解

很多青少年对游泳的关注度主要是通过电视、网络、媒体等各种途径，大多数青少年对游泳训练的理解非常片面，因此学生对游泳训练缺乏正确的理解。很多青少年的心理素质和身体素质相对较差，面对游泳训练的难度和强度一时无法掌握要领，如果无法得到教师的有效帮助，长期以往学习游泳的积极性就会降低。有些青少年在游泳训练过程中，因害怕出现供氧不足、呛水等情况，对于实战练习采取逃避的措施，也对游泳教学质量造成一定的影响。另外，有些青少年对游泳课程不够重视，他们认为游泳课程开展的主要目的是减轻自身的学习压力，成绩的好坏对自身文化课程不能造成影响，因此选择无故旷课或请假逃避。

2.2青少年游泳训练基础参差不齐

由于青少年在游泳方面的基础存在差异，对训练的难度和强度的接受程度也存在差异。而且在游泳过程中对游泳动作的协调性要求相对较高，有的青少年的水性较好，有的却较差，如此参差不齐的游泳教学和训练，导致学生学习游泳的难度随之增加。没有游泳基础的学生与已经具备游泳基础的学生一起学习时，很容易就会打击学生对游泳学习的积极性，长期以往，学生就会出现厌学情绪。

3解决青少年游泳教学和训练中问题的措施

3.1在游泳训练中对青少年多鼓励

语言是人与人之间沟通的桥梁，要想使青少年在游泳教学中接受训练，就应当遵循青少年的思维，并且更需要教师对青少年多多进行鼓励。作为合格的游泳教师首先要学会组织生动的语言对青少年进行循序渐进的兴趣培养，使其能够在愉悦的环境中得到锻炼。作为青少年的游泳教师，生动有趣的语言风格可以更好地将青少年引入到游泳课堂学习之中，而且青少年在学习之中更易理解，自然也就提升了他们的兴趣。教师在游泳训练过程中应当及时发现青少年的优点，并在班级教学中对其赞扬，提高在训练过程中的积极性。而当青少年在训练中屡屡失败时，教师应当以鼓励为主，让其再接再厉。

3.2进行情景教学，激发青少年的好胜心

青少年情感意识开始逐渐增长，教师应当抓住情感情景创设，可以最大程度上激发青少年学习兴趣。生动的语言能够鼓舞青少年主动探究游泳学习的趣味性，情绪状态非常兴奋。所以，在青少年游泳教学和训练中，教师在设置情境创设教育时，应当不断更新和丰富教学方法，适当制定教学任务和教学方法，避免青少年长时间、长距离的游泳，使得青少年不仅能够掌握游泳知识，还能够陶冶情操。在训练中应当以动作练习为主，让青少年掌握游泳的技巧，w验游泳中的乐趣。教师应当适当激发青少年的好胜心，使青少年能够树立正确的人生观、世界观和价值观，老师在教学中能更好地实现自身价值，达到游泳教学和训练应具备的能力。所以，教师在进行情境创设时，应当以培养青少年正确价值观为主体，使得青少年克服“攀比”心理等不良思想带来的压力，形成良好的游泳训练价值观，使青少年积极健康的发展。

3.3采用形象直观的教学方法

青少年年龄的不同对于接受知识的感应度也有所不同，因此不是任何一种方式方法都能够适应儿童的学习，教师在游泳授课中要提高教学效率，就必须对每个青少年的错误动作及时纠正。青少年的性格大致分为两类，即外向型和内向型，对于外向型的青少年具有想象力丰富和活泼好动的特点，不仅没有耐心而且容易浮躁，游泳学习更多的是凭借兴趣，但外向型的青少年有较强的模仿能力，对游泳教师指点的动作更容易接受和模仿，由于外向型青少年对于理论知识的学习接受能力普遍较差，因此教师应当少讲解理论知识，多进行实践性的操作，青少年通过观察游泳教师的操作接受所学知识。对于内向型的青少年具有不善表达的特点，教师需要对他们慢慢沟通，通过语言引导使得他们慢慢接受游泳学习，这种内向型的青少年心理波动相对较小，对事物的学习注意力比较高，同时也比较细心，但这种青少年接受能力相对较弱，因此教师尽量让他们慢慢去完成游泳学习。

3.4注重家长的“纽带”作用

家长在青少年游泳学习过程中起到“纽带”的作用，对于游泳的学习不仅要将课堂教师传授的知识融会贯通，还要进行长时间的练习和训练，为了保证强少年游泳训练过程的安全，家长应当为青少年选择正规的练习场所，并且家长和青少年都要具有耐心和韧性，做好打“持久战”的准备。初学的青少年很难适应长时间游泳学习，容易出现情绪不稳定、焦躁、退缩、放弃等现象，这时家长就必须摆正心态营造和睦的家庭氛围，对青少年进行积极性引导并建立儿童的自信心。青少年在学习中需要循序渐进，因此家长禁止利用打骂的方式进行督促青少年练习游泳，长时间的练习可能会导致儿童直接放弃游泳训练。首先家长要给青少年制定每天练习游泳的时间并与青少年沟通交流，当青少年形成习惯之后每天到固定时间就会自觉的去练习游泳。儿童在练习游泳时，家长应当陪同练习或以请教的方式向儿童提问所学知识，青少年会更加努力的学习游泳知识讲给爸妈听。另外家长还要利用假期时间陪同青少年参加一些重要的游泳比赛，并和青少年进行讨论，家长能够有耐心的对青少年谆谆教导，进行亲子间的友好交流，青少年会逐渐爱上游泳，兴趣培养就自然提高了。

4结论

青少年是祖国的未来，民族的希望。游泳项目已经是奥运会中的一项重要项目，因此对青少年进行游泳教学和训练已经成为我国发展体育项目的重要内容之一，而对青少年游泳教学和训练也是非常系统化的，应当掌握青少年的心理和生理因素，通过科学的手段进行游泳训练，为我国培养一批优秀的游泳人才。

参考文献：

[1]洪启焕.基于心理训练下的游泳教学[J].普洱学院学报，2015，31（6）：23-25.

[2]金忠林.游泳教学训练手段的科学化探究[J].黑龙江科学，2014，（12）：138-138，141.