保护视力的知识范文篇1

[关键词]大学生视力；眼睛近视；保护眼睛

中图分类号：G64文献标识码：A文章编号：1006-0278（2013）03-182-01

一、引言

当今大学生活中，大学生近视已成为大学中的普遍现象，有些学生为追求服装时尚，甚至以配戴眼镜为荣，不重视保护自己的眼睛，大学生近视率逐年上升，这也给多数学生学习、就业、婚姻等方面带来了不便。为改善大学生视力状况，有效遏制大学生视力下降的状况，促进学生身心发展，保护视力、身心健康再次吸引了全体师生的视线。

二、研究探讨

（一）调查对象

本次调查选取河南省郑州大学、河南理工大学、河南科技大学、河南城建学院四所大学学生作为调查对象，主要对学生近视程度、日常保护措施、导致视力下降的原因进行了调查。

（二）研究方法

此次调查运用了社会调查法、文献研究法、问卷调查法、数理统计法等方法，其中共发放调查问卷1000份（四所大学各250份），共收回965份，回收率为96.5%，其中有效问卷941份，有效率为94.1%。

（三）结果分析

1.近视程度

调查结果显示（表一），河南省大学生近视率在80%左右，学生近视程度主要集中于200-600度之间，学生的视力状况令人堪忧，近视的学生需要依赖于眼镜从事日常学习和生活，从总体上看，已影响到学生的整体形象。

2.伤害视力原因

调查结果显示（表二），在大学生活中伤害大学生视力的原因多为过度上网、学习不良习惯等，这些原因多是有保护视力意识淡薄，后天生活不良习惯所导致，强化保护视力意识非常必要。

三、结论

（一）导致视力下降的原因

1.社会因素：（1）国家教育经费投入不足，资金分配不够合理。由国家批复的教育经费中用于保护视力方面的资金缺乏，有些行政单位不以为保护学生的视力事项为教育必备投入资金项目。（2）医学水平不够高，视力恢复手术价格昂贵、风险高。随着社会的发展，医学不断取得进步，视力康复手术水平不断发展，但当今医学水平成功率仍然不够高，风险大，许多学生对此望而却步。

2.学校因素：（1）学校教学以及生活设施不够完善。在大学校园中，教室出现灯棒缺损、学生宿舍照明度低等现象普遍存在，这给学生的学习和生活造成一定的负面影响，这也促使学生养成一些不良的习惯。（2）缺乏相关知识的教育，重视程度不够高。学习组织开展的活动中以保护视力为主题的活动较少，学生对佩戴眼镜习以为常，视力保护意识渐渐淡化，忽视了视力健康的重要性。

3.自身原因：（1）陷入生活不良习惯，难以自拔。在大学这个相对自由与开放的空间中，部分学生支配自己的时间不合理，长时间上网、学习姿势不当、卧床看书等习惯伤害眼睛。（2）身体素质不够好，缺少体质锻炼。大学大三、大四的学生免去了体育教学的课程，使有些学生日常参加体育锻炼较少，身体素质下降。

（二）改善措施

1.社会方面：（1）加大视力健康方面的资金投入，确保科研以及教育事业有序进行。国家资金的投入是科技进步的前提条件，有更多的科研人员从事此方面的研究，医学康复水平会不断提高。（2）减免学生定期体检费用。学生在校期间每年都进行的体质检查，涉及学生数量巨大，相应的减免学生体检费用，惠及千万学生的根本利益，让学生们能够及时了解自己的身体健康情况。

2.学校方面：（1）加大视力保护相关知识的宣传，引起师生的重视。学校可以通过版面、黑板报、横幅以及相关知识讲座等形式宣传保护视力的重要性，倡导越来越多的学生加入到保护视力的队伍中来。（2）组织相关活动，减少学生配戴眼镜时间。有调查显示，大三、大四学生大部分时间在教室和宿舍度过，组织学生参加室外活动，缓解视力疲劳。

3.自身方面：（1）学习保护眼睛相关知识，注意生活细节。通过学习保护眼睛小常识，对生活中存在的视力保护小窍门要给予应用，比如自己学习时与书本保持距离、坚持做眼保健操、昏暗灯光下尽量不看书等细节，把视力保护放在心头，培养用眼卫生的好习惯。（2）制定学习生活时间表，坚持锻炼身体。合理的作息制度有利于的个人的身体健康，坚持锻炼身体，增强体质，降低学习及生活带来的压力，适度放松，缓解视力疲劳，增强体质。

保护视力的知识范文

物理学有许多涉及环境的知识，教师在教学过程中可以结合物理教材知识，培养学生的环保意识，实现物理教学和环保教育的有机结合.下面结合自己的教学实践谈点体会.

一、物理知识和环保问题有机结合

物理源于生活，很多物理知识都是物理学家从生活中总结而来的.把物理知识和环保问题有机结合起来，不仅能使物理教学更加生动形象，而且能培养学生的环保意识.首先，教师可以利用物理知识解释一些生活中的现象.例如，我们为什么可以听见来自于周围的声音.其次，拓展到噪音污染.在这里，可以对噪音污染进行一些拓展.从物理定义而言，振幅和频率上完全无规律的震荡称为噪声.最后，用一个真实发生的例子引起学生的重视.比如，在1981年，美国举行的一个露天音乐会上，由于音乐声过大，现场有300多名听众突然失去知觉昏迷不醒.教师要帮助学生认识噪声污染给人类带来的巨大伤害.同时，教师可以结合国内一些噪音污染问题，工厂、铁路、飞机场等产生的噪声危害周围居民的事件，让学生清楚噪音污染给人们生活带来的不便之处，从而使学生认识到环境保护的重要性.教师还可以引导学生思考如何运用物理知识解决或是减弱噪音污染，帮助学生对物理知识内化，实现物理知识和环保问题的有机结合.另外，教师要教育学生要有社会意识，不在公共场所大声喧哗妨碍他人，并利用自己所学知识向他人宣传环境保护知识.

二、物理实验和环保问题有机结合

物理是一门以实验为基础的科学.在物理实验过程中，教师要重视环保教育，培养学生的环保意识.教师要注意培养学生的自主学习能力，鼓励学生主动参与实验教学活动，提高学生的感知能力.在实验过程中，教师应该引导学生作好防护，指导学生思考如何在实验中减少环境污染.例如，在做“光的折射”实验时，需要以激光作为光源，但是激光是一种高密度的光能，微弱的激光直射肉眼，会感觉非常刺眼，稍微高功率的激光，会让眼睛暂时失明，大功率的光强度能直接伤害人的眼部神经，导致失明.在实验过程中，教师可以结合激光危害性教育学生不要用眼睛正对光源观察，注意保护自己的眼睛，避免身受激光的危害.通过物理实验的演示，学生对光学的污染有了具体感知，之后教师可以结合生活，介绍一些光学污染对于人类生活的影响.比如，光污染.城市高大建筑的玻璃会反射太阳光，反射光会影响附近居民的正常生活，严重的会引起火灾.这些事例，可以引导学生观察自己身边所存在的污染问题，并有所思考，使学生成长为具有社会意识、环保意识的人才，达到环境保护教育的目标.

三、物理实践与环保问题有机结合

保护视力的知识范文

六月六日”是世界爱眼日，为此，我校在爱眼日到来之际，开展了丰富多彩的“爱眼”、护眼卫生知识宣传活动，现就本次活动的开展情况作如下总结：

一、领导重视

学校领导对本次爱眼非常重视，深入课堂进行督促。通过以上几种方法实施，对我校近视眼发病情况有所控制，大大降低了近视眼发病率。

二、宣传教育

我校首先利用学校广播室进行宣传，内容包括:《近视眼的发病原因》、等，然后又进行有关爱眼知识卫生讲座及图片展，学校为了保证学生眼保操质量，每天对眼睛保健操进行检查督促，提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平，同时促进了学生身体健康。__年级还由同学做出手抄报。

以上是“六.六”世界爱眼日卫生知识宣传活动，在活动中虽然取了一些成绩，但仍有不足，我们将乘着这次活动的东风，把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去，常抓不懈，为保障学生的身体做出更大的贡献。

“六月六日”是世界爱眼日，人们也常说，眼晴是心灵的窗口，须勤拂拭才能健康明亮，可现实的状况不容乐观，为此，我们在爱眼日到来之际，开展了丰富多彩的“爱眼”、护眼卫生知识宣传活动，现就本次活动的开展情况作如下总结：

一、宣传教育，提高认识

近视眼是学生当中的常见病、多发病，同时限制了学生的升学及就业，给学生的身心健康带来了严重危害，因此，我校首先利用学校广播室进行宣传，内容包括:《近视眼的发病原因》、《如何采取有效措施保护学生视力》等，然后又进行有关爱眼知识卫生讲座及图片展，高一(2)班同学出的一期高质量的黑板报受到同学们的好评。学校为了保证学生眼保操质量，组织学生会会员，每天对眼睛保健操进行检查督促，做到一天两检查，一周一公布上，由于措施得力，提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平，同时促进了学生身体健康。

二通力合作，齐抓共管

学校领导对本次爱眼非常重视，就学生学习近视眼患病情况召开了家长会，在家长会上由分管领导向他们讲解了爱眼有关知识，要求家长及时给近视眼学生配眼镜，在家学习时督促学生形成良好的用眼习惯，切实保障学生眼睛的卫生。学校领导还对班主任及任课教师作了布置，时时注意教学卫生，上课按照教学卫生去做，班主任定期给学生调整座位，校医深入课堂进行督促。通过以上几种方法实施，对我校近视眼发病情况有所控制，大大降低了近视眼发病率。

三、积极开展爱眼活动

在做好以上工作的同时，学校红十字会与资金雄厚的才子眼镜店联系给我师生义务维修眼睛及电脑验光，另外还赠送学生近视手册及视力表，使学生进一步了解预防近视方法及措施，现时认识到配眼镜要到正规眼镜店配镜，不到流动摊点及质量差地方配镜，质量好的眼镜对保护视力有着良好作用，通过这次活动爱眼活动推向了高潮。

以上是“六.六”世界爱眼日卫生知识宣传活动，在活动中虽然取了一些成绩，但仍有不足，我们将乘着这次活动的东风，把“爱眼”、“护眼”的活动开展下去，常抓不懈，为保障学生的身体做出更大的贡献。

2015年6月6日是第二十个全国"爱眼日"。今年"爱眼日"活动的主题确定为"______"。为普及低视力防治康复知识，提高低视力患者生活质量和康复水平，保护人民群众眼健康，社区卫生服务中心积极响应号召，做好宣传等一系列的活动，先将活动总结如下：

一、结合社区实际，制定有效方案。

此次爱眼日活动受到了辖区中小学师生的重视，在物质文明高度发展的今天，人们对于环境卫生、健康质量的要求更加的提高。开展"爱眼日"宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康都具有重要意义。我中心按照上级下发的要求，制定"爱眼日"宣传活动方案，更有效地组织开展相关活动。

二、深入开展活动，增强健康知识。