羽毛球比赛活动方案(3篇)
我学会了打羽毛球作文篇1
我看见别打羽毛球,打的那么高兴,于是下定决心说:“我要学会打羽毛球。”
我是这样学会的。教练叫我,第一步把球抛起来,第二步看准羽毛球掉下来的时候把羽毛球拍用力一打,打的时候,要大力得打,羽毛球就像闪电一样飞了过去对面。
“如果羽毛球打得高,那就飞得更远了!”
于是,我按教练说的话去做。我又把羽毛球扔得高高的,等羽毛球掉下来的时候,我用羽毛球拍把羽毛球往高处打,果然,羽毛打的更远了。
我记得教练说过这样的一句话“你一定有看准羽毛球才打,不然羽毛球就打不过去。”
以后我每天拿着羽毛球对着墙壁打,羽毛球有时飞过左边;有时飞过右边,害得我东跑跑,西跑跑不久我就学会了打羽毛球。我从不会到会的过程中,有以下趣事。
趣事一。有时我和教练打羽毛球,教练打得很高,害得我要跳起来,大力地打,有时用力过度很容易打到脚,害的我的脚肿了起来,弄得我的双脚全黑,“呜呜!”我便哭了起来,现在回忆起来觉得很好笑。
趣事二。我和教练打羽毛球,教练打得很远,我又立刻跑到后面,才可以把羽毛球打回去,突然!我的脚往后一滑,我便摔跤了。
趣事三。我和教练打羽毛球,这次教练打得很低我要立刻跑到前面才接到球。我有一不小心摔了一跤,还滑了2分米了!这次我哭得更大声了!
我的体会是:我觉得打羽毛球很轻松!
我学会了打羽毛球作文篇2
傍晚,我们一家到滨河游玩时,看到许多人在打羽毛球,那一只只犹如飞燕般上下飞舞的羽毛球,那一只只舞动着的羽毛球拍,都让我很心动,我很想打羽毛球。
第二天,妈妈给我买了羽毛球和球拍,我们也来到滨河练习。刚开始我学着大人的样子,左手拿球,右手拿拍,左手一松,右手就打上去,可是球怎么也发不出去,不是球掉在地上,就是打在了球拍的杆上。妈妈手把手地教我,让我左手扔起羽毛球,当球落下来时,右手甩起球拍用力一提,羽毛球就射出去了,我试了多次,果然了。
发球学会了,可是,在打的过程中,羽毛球飞来飞去,每次都以为接得到,但都失败了。我说:“不要着急,要盯着羽毛球下落的方向,球落到哪里,球拍就打到哪里,同时要调整好球拍的角度。”我尝试着举起球拍,妈妈把球发过来了,我目不转睛地盯着羽毛球,当球落到我头顶上方时,我将拍子一挥,羽毛球便向上向前飞去,我地接着了第一个球,妈妈夸奖我说:“你真棒!”。
经过一个星期的练习,现在,我可以和爸爸妈妈对抗十多个回合呢!
通过打羽毛球这件事,我明白了一个:日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事。
我学会了打羽毛球作文篇3
这个寒假,我学到了一项新的运动技能——打羽毛球。于是,在欢度春节的闲暇时光,我可以和爸爸妈妈一起运动,一起打羽毛球。
我一直忘不了我初次学习羽毛球的经历。
记得那是今年放寒假的第五天,也是我第二天学习羽毛球。中午12点,我按照羽毛球教练的要求准时来到了风雨操场,并开始颠球训练。“1、2、3、4······14、15!太棒了!”我又一次打破了记录,好开心哈!
不一会儿,教练来了,他让我们每个人先绕着操场跑10圈,我被10这个数字惊呆了,这要累死我呀!教练说这就是热身运动。好不容易做完了热身,开始正式上课了,教练先给我们示范动作,接着我们跟着一起做,教练还耐心地帮我们调整动作,让我们把每个动作做得很标准。
做完前期动作训练,我们开始打球了。教练给我们抛球,我们按照规定的动作,向前跑去,我将球向上轻轻一颠,球居然顺利地过了网,真高兴!我们每次都训练很久,累得气喘吁吁,满身是汗,但我发现自己的球技越来越熟练。
就这样,每天进步一点点,我初步学会了羽毛球,可以和家人一起交流球技了。
-
双十二促销活动方案范文(6篇)
双十二促销方案篇11、设置奖品条件诱人同时将其循环,让消费者消费更多金额,从而获得与众不同的奖品。2、省钱与返还现金是网购的核心模式,因此,例如抽奖、红包、满多少返还多少..
-
世界环境日活动方案(8篇)
世界环境日活动方案篇1一、活动目的1、了解今年世界环境日主题和今年中国世界环境日主题。2、进一步了解环境的与人类的关系。3、提高学生的环境保护责任感。4、增强环保实..
-
美容院活动方案话术 美容院活动话
美容院活动方案话术美容院活动话术四年店庆及关爱女性健康大型活动惊喜一:持体验卡进店体验加8元可得128元经络仪器理疗一次(45分)你好,这个是我们店特别送给顾客的,只需八元就..
-
打羽毛球的快乐
今天,我和我的好朋友韩艺宁、张语诺一起上了一节羽毛球课。首先,教练带领学员们一起做热身运动,大家围绕球场外延跑了三圈,然后做了头部运动、扩胸运动和体转运动。之后,我们的羽..
-
七夕活动方案 七夕宣传活动方案(3
最新七夕活动方案七夕宣传活动方案篇1以七七中国情人节为契机,密切公司与新老业主、客户之间的关系,树立公司口碑,增强客户对于及公司的认同,为项目积累客源。所有本公司的情侣..
-
四年级上册语文第二单元作文小
四年级上册语文第二单元作文小小动物园5篇1四年级语文人教版第二单元习作要求学生们把自己的家想象成“动物园”,根据家人的外貌和