改变你的一生范文篇1

想想你花掉了生命中多少时光，为了这个目的努力去改变别人，换回来的却只有失望和难过。因为很少甚至没有人改变过，没有一个人如你期待的被改变。如果你把这些日子加起来，可能会是好几年的时间，你耗去你生命中的宝贵光阴，有改变过一个人吗？

唯一改变的那个可能是你！

让我们看看，当我们也和其他人一样兴致勃勃地参与“改变别人”的游戏时，将会有什么发生呢？

想想近来令你手足无措的某人，闭上眼睛再次回忆当时的情形，感受它带给你的紧张和紧绷：可能围绕在你的胃、你的脖子和肩膀、你的前额、你的嘴巴和眼睛。查看一下你的呼吸――它是舒缓放松还是紧促不安？

不要以你所看到的来判断你自己，只把它们记下来。问问自己：这是不是一种令人愉悦的感觉？它能滋养我吗？它对我的身体有好处吗？我会希望我的好朋友有同样的感觉吗？

再去回忆那个情境，看看当你在要求别人改变时，你是如何伤害着你自己。

开始你伤害了别人，你令他们感到难堪。然后对方开始抵抗―纵使他们知道你是对的，但为了维护自己的尊严和面子，他们必定对抗到底。要他们屈服等于是要他们当上孩子的角色，要他们承认你知道得比他们多，承认你比他们更清楚他们需要什么或应该怎么做，但是他们的自我决不容许这样的事情发生。

经验告诉你，你越尝试去改变别人，别人越会反抗你，这形成了恶性循环，然后你们两个都感到更糟。因此，试图改变他人犹如以头撞墙。

不管怎样，当你问自己，改变他人真的是我的责任吗？这样尊重他们吗？你会得到什么样的答案呢？

你的头脑会做出很合理化的解释：这是为了他们好，他们看不到自己的毛病对他们自己和别人所造成的不利影响，这样他们才会进步，等等。但是你的直觉，你的“感觉”，知道自己这样直接地去改变别人有点不太对头。然后你会反问自己：你凭什么去评判别人？你觉得自己高人一等吗？你自己很完美吗？

一个人之所以是他们现在的样子，其中的原因他们自己可能也意识不到，也许他们无意识的行为激怒了你，但做出那个情绪反应的人是你，那个反应是属于你的，是来自于你没有被满足的被爱、被尊重、被接受的需求，或是不切实际的期待。

改变你的一生范文

2、我所学到的最大经验是，我们的思想最重要。如果我能了解你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。

3、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。

4、不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你!

5、一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。

6、人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好!

7、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

8、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现!

9、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。

改变你的一生范文

他去了一个月回来了，看上去特别沮丧。

他跟教授抱怨了一个多小时：“这个机构太糟糕了，他们的管理太差劲了，他们做的事情太不公平了，他们不是在按规定帮助穷人，而是在拿国家的钱帮助富人……”

导师说：“你知不知道，你得出的那些结论，他们办公楼旁边那个理发店的师傅，五年前就跟我说过了。你很聪明，知道那里有问题。但其实所有人都是聪明人，谁都能够看出问题，谁都能很容易否定一件事情。但我之所以让你去，不是让你做聪明人，而是要你找到解决问题的办法。”

我有一个朋友，他在一家跨国公司工作，有段时间经常跟我抱怨他的老板。今天说这个老板又给他瞎布置任务，说这个任务根本没有意义。明天说这个老板真不会办事情，跟客户谈话都不知道怎么谈;第三天又开始抱怨其他的。

开始时我还相信他说的是真的，帮他出主意，但情况没有什么改变。终于有一天我觉得烦了，跟他说如果你再抱怨下去，离被老板辞退就不远了，他不相信。结果三个月后，他果真被公司辞退了。

在我跟他说那次话时，我也给了他忠告：我说你没有办法改变你的老板，除非你改变你自己，除非你改变你对老板的态度，除非你改变你对老板的想法。不改变自己的结果，就是自己被改变。

他的老板有没有问题？肯定有问题。但是，作为下属你改变不了他，除非他自己想改变他自己。连你都不能改变你自己，你怎么能希望一个资历、地位、收入都比你强的人因为你的抱怨而改变呢？

大多数人花了太多时间去抱怨，而没有去做一件能拯救自己的事情。

有的人看了这本书后，便开始抱怨这本书是在教人放弃反抗，逆来顺受。

实际上，抗争和抱怨是两个完全不同的概念。你不满你抱怨了和你不满你抗争了是完全不同的事情。

遇到困难的时候，你可以选择抱怨而不抗争，也可以选择抗争而不抱怨，我想后者是明智的。

所有在野外迷失最终死去的人几乎都犯了同一个错误，就是花太多时间去抱怨自己为什么陷入困境，而没有去做一件能拯救自己生命的事情。

而那些曾经身陷险境而生还的人也几乎都有一个共同点，就是他们总是抱有乐观的态度，哪怕今天只吃了一只青蛙他们也会庆幸一番，鼓励自己继续做下去，从而能够逃出生还。