对体育运动的认识范文篇1

一、从事健身教育工作需要

全民健身计划实施，首先存在一个健身教育问题。健身教育也就是以增强体质为目的教育，包括理论认识和基本技能二方面。凡教育活动存在三个基本因素：教育者、受教育者、教材和环境条件。其中教育者起码要求具有所教学科专业素质。因此，从事健身教育的工作者必具备正确的健身理论、知识、手段及方法等培养他人的基础素质。

体育工作者以体育为业，是理所当然的健身教育者。然而，我国以前没有健身的说法，体育工作者无人来源于健身专业，而几乎全出自体育院系或各运动队。长期以来，我国体育院系和运动队以运动教学和训练为核心，使学员和运动员以适应运动事业为核心，不是为健身服务。没有人编制健身教材，更没有人进行健身教学。因此体育工作者普遍存在二方面缺：1、健身理论认识不系统。2、符合健身要求的知识和技能缺乏。诚然以前学习和从事的专业技术和课程适当应用有健身作用，但观念的偏差，限制了作用发挥。从某种程度说来：他们历来充当的是运动教练，而不健身教育与指导者。

运动教育适应不了健身教育，以往以运动为中心的体育工作者要适应健身教育之任的要求，便要业务更新，知识更新，观念更新，具备一整套从事健身事业的理论知识，方法和技能，要当先生，先当学生，先行接受健身教育。

二、自身健身需要

在我国“无病便是健康”的错误认识，在广大群众中有着深根蒂固的影响，既使在体育工作者中也大有人在。没有生病，对自己的健康状况不作估计，健康意识淡博比比皆是。以我系为例：九五年我系B超健康检查中，50％术科教师不参加体检，有一位教师直到患病后症状明显才要求B超，结果，确诊为肝肿瘤（肝Ca）以致英年早逝。还有许多人熬夜工作或娱乐，有的担负教学训练重任，无暇顾及自我健康问题健康忽视，就更谈不上理性地、有意识地健身，进行健身活动的人寥寥可数。由一个体育专业单位，可以反映出我国体育工作者健康知识、健身意识谈博的一面。

据国内外许多研究表明，长期大负荷、高强度运动对身体可造成多种多样的损害。从健身角度面论：体育工作者或多或少受过明显或潜隐的这种身体损害，是十分需要健身的群体。健身教育理论认为：不论有否伤病，人都必须健身，而且应终生进行。可是目前，许多体育工作者自身健身问题的解决存在三方面认识上的不足：1、误认为运动等同于健身，片面理解生命在于运动，而不知寻求符合自己的健身手段和方法。2、职业厌倦致使投身于自觉有效健身缺乏热情。3、系统实用的健身知识普遍缺乏。针对这一问题解决的唯一办法是急需接受健身再教育。

三、全民健身计划按既定方向发展需要。

我国全民健身计划颁布之前，无论体育工作者还是广大民众，曾长期存在一种认识：运动就是体育，就是增强体质、运动与健身等同。观念上的错误将导致事实的偏差。许多人不知运动虽是健身的手段，但是在适度、合理运动时才能达到健身的目的，而将运动娱乐、运动比赛，投身于大大小小的体育活动即可，从事运动的人便没有其它的健身活动可言。

有学者说“全民健身事业认识上的最大障碍在体育界”。确实，要纠正民众的认识，必须从体育工作者的认识着手。使他们具有清晰的健身认识、正确的健身教育能力，在实际工作中不会以健身的名义去行竞技运动比赛之实，不受运动娱乐及竞技为主的习惯认识桎梏，将全民健身计划理解为短时间内几次全民及各级运动会和娱乐活动，以致健身事业仅成为热闹一阵、俏无声息的闹剧，阻碍全民健身计划的发展。

健身事业发展要端正认识，防止误导。体育工作者是全民健身伟大举措中的起动器和导向者，必须接受系统健身理论和方法的教育，从旧的思想认识中解放出来：明确健身与运动的区别，认清自己的职责目标，发挥最大潜能，正确引导民众健身，促进健身事业发展。

四、我国竞技体育发展需要

竞技体育发展关系到多方面，其中：使竞技人材运动潜能充分发掘，达到最佳运动成绩是至为重要的一环。而运动能力强，一定是以健康的身体状况。强盛的各器官系统功能为基础，要发掘运动员运动潜能，首先便应设法增强其身体机能，这便是一个健身问题，同时，为竞技而进行的运动训练和比赛，负荷总超出常人，几乎达到人体体能极限，伴随着人体的损耗与破坏。从健身角度分析，运动员更需要健身。否则日积月累，竞技人材伤病缠身或早衰，对竞技体育是一种损失，防碍了其发展。

然而，我国体育界对竞技人材的健身问题尚处于朦胧状态，认识不甚清晰，教练员及广大体育工作者仅仅重视疲劳后的各种恢复手段，而忽视健身手段的常规应用。此问题源于二方面：1、对健身理论与方法手段的缺乏。2、竞技人材健身与一般人有区别，竞技队伍体育工作者需要更高的理论水平和实践能力。因此，对体育工作者进行健身教育补课，明辨健身内涵，掌握高水平健身业务，让健身这一认识渗透到竞技运动发展的每一环节，解决竞技人材健身问题，减少竞技后备力量损失，充分发挥现有人材潜力，使我国竞技人材增多，水平提高，适应世界竞技水平提高与发展要求，从而促进竞技体育的发展。

五、健身学建设与发展的需要

党和国家重视全民健身，推行全民健身计划，而健身这一项实践性很强的身体活动，需要科学理论为指导，应用正确的方法与手段。这需要一种专门体系——健身学。可是我国现代健身学体系尚未形成，从业于健身的体育工作者承担着全民健身工程第一线任务，开展大量理论研究和实践探索、经验总结、促进健身学早日建设，迅速发展是义不容辞的责任。

要达到这一目的，完成这一任务，其一：体育工作者先要通过学习班或自修得到教育，要理解体育的真义在健身教育。其二：要学习健身建设相关的理论、知识、方法。

健身学将是一独立的学科，但涉及优生、优育、锻炼、养生，以现代解剖、生理、保健、教学与训练知识为基础。这些学科知识部份尚不为广大体育工作者所知。如中国古代养生学的理论与实践，可以说是现代健身学不可缺少的重要内容，体育工作者鲜有人作过深入了解，接受养生学的知识教育就必不可少。体育工作者掌握了必需的健身理论和方法并在实践中丰富总结有效的健身知识和方法，从理论上升华，使其返回实践更科学地指导健身，才能使健身学体系完善：完成现代健身学的建设和发展。

参考文献

对体育运动的认识范文

关键词：心理学个性倾向性体育兴趣终身体育意识

培养学生终身体育意识已经成为学校体育工作的重要目标之一，在学校体育教育中培养终身体育意识对学生步入社会后成为体育人口有很大帮助。我国教育部2001年制订的《体育与健康课程标准》里指出［1］：学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼，坚持形成终身体育。在实际教学中，我们如何针对学生的需要选择合理教学方法和内容，才能达到激发和保持学生对运动的兴趣，是目前为止教学改革中争论最大的方面。我们不妨从学生接受体育教育过程中的心理活动去分析学生在接受体育这一事物时对体育的认知过程和学习需要、学习动机、兴趣等方面的心理因素，从而对症下药，合理安排教学总体方针，使教学过程真正达到培养学生终身体育意识的作用。

1.学生接受体育教育过程中的心理活动分析

从心理学角度讲，人在接受新事物时，其心理活动都会有着极其复杂的变化过程。从领域上可分为认识过程、情感过程和意志过程。三者相互联系、相互促进，统一在一起，并在一个人的生活中不断地发展和变化着［2］。在教学中，部分个性倾向于爱好运动的学生很容易培养终身体育意识，部分不爱好体育运动的学生人群则是我们需要分析的重点。成功地将这类人群培养成体育人口，大致可分为三个表象阶段：首先，是从不愿参加运动到尝试参加运动阶段；第二，是学生由愿意尝试参与体育锻炼到自觉参与体育锻炼阶段；第三，是学生由自觉参与体育锻炼到形成稳定的运动兴趣和养成体育锻炼习惯阶段。

1.1学生从不愿意参加体育锻炼的心理活动分析

原本不愿意参与体育运动的学生，大致为以下几种情况：第一，个性心理特征不倾向于体育运动。也就是说有部分学生本身的性格内向、胆小，或者在体育方面先天能力不强，因此不愿参与体育运动；第二，学校体育课内容和形式对学生没有吸引力，缺乏体育动机。第三，没有良好的体育氛围，去激发学生参与锻炼的愿望；第四，周围人群对体育的不良认识造成的负面影响。这些因素都导致学生在认识体育过程中，对体育运动产生不良的感觉和知觉。在不情愿的情况下参与体育运动，更得不到快乐的体验，同样也给学生认识体育带来了较大的负面影响。使学生表现为不爱上体育课，课外从不参加体育锻炼。在这种心理状态下学习体育运动，效果不言而喻。

1.2学生在参与体育锻炼过程中不良的心理活动分析

学生在参与体育锻炼过程中，由于学生本身对体育的认识不深刻，教学形式的呆板无趣，教材内容的不合理，教师教法的不恰当等都会给学生带来不良的心理影响。使得学生在尝试参与体育锻炼的阶段对体育运动产生不良的感觉和体验，导致不正确的认识，更谈不上参与体育运动的意志过程。体育运动在学生接触体育的初期就被一票否决为不感兴趣，终身体育意识更是无从谈起。

1.3学生不能坚持体育锻炼的心理活动分析

学生在校期间能经常参与体育锻炼，进入社会后却停止体育锻炼的现象较为普遍。这种现象主要不是因为外界环境的改变，而是因为自身没有形成稳定的终身体育意识。当人的认识过程、情感过程、意志过程等心理过程发展到高水平阶段时，形成意识。反之，当学生的心理过程没有发展到较稳定体育兴趣阶段时，其没有形成稳定的个性倾向性，也就没有形成终身体育意识，难以坚持终身体育锻炼。

2.合理运用学生学习的心理过程阶段，培养终身体育意识

终身体育意识是指树立终身坚持身体锻炼和接受体育教育的意识。学生接受体育的过程中，有一个由浅入深的心理过程阶段，我们可以针对这些心理过程阶段，激发学生的学习动机，培养学生的学习兴趣，形成终身体育意识。欲培养学生的终身体育意识，必要的理论学习应先行，应通过课堂和其他形式的学习，提高大学生对体育在学校教育、个人成长、社会发展中的地位和作用的认识，在传授基本体育知识的同时，进行体育文化的系统教育，培养大学生终身体育意识。［3］

2.1知识诱导，激发学生参与动机。

部分学生不愿意参加体育活动，其主要原因是对体育的认识不深，不能了解体育的作用，没有体验到体育带给自己的快乐。加之学校体育课内容的不适合，学生对体育运动有一种排斥心理。对于这部分学生，应先通过体育健身知识的介绍，使其对体育运动有一个比较完整、正确的认识。运用多媒体等丰富的教学手段，教会其欣赏体育运动之美，感染运动激情，触发学生参与体育锻炼的动机。参与体育锻炼动机的确立，才能使原本不愿意参加体育锻炼的学生有参与锻炼的冲动，这是学生接受体育运动的第一步。

2.2培养学生体育兴趣，引导学生主动参与体育锻炼。

学生在尝试参与体育锻炼阶段，实际上是一个认识或重新认识体育运动的过程。在这个阶段，要调动一切积极因素激发学生的体育兴趣，让学生在体育运动中感受到运动带来的的乐趣和体验到成功的自我满足感。充分利用认识过程和情感过程的相互作用，为意志过程确立方向。［4］在教学过程中，应正确对待学生的表现欲，激发学生内心的情绪；运用反馈机制，激发学生的学习动力；开展“启发式”教学，充分发挥学生学习的自觉性；通过教学形式和内容的改进，精心设计教学计划，发展学生的体育锻炼兴趣。学生对体育有了浓厚的兴趣，并经常参与到体育运动中来，才能形成较稳定的体育兴趣倾向性，发展在体育方面的个性倾向性，为终身体育意识的形成奠定基础。

2.3发展学生对体育的个性倾向性，培养终身终身体育意识。

学生由自觉参与体育锻炼到形成稳定的运动兴趣和养成体育锻炼习惯阶段，由于学生对体育运动已经有了比较深刻的认识，确立了相对固定的体育动机，且有较高的体育兴趣，在此阶段，应继续发展学生的体育兴趣，使其形成较稳定的个性趋向性。在教学中，应注重学生自我锻炼能力的培养，教会学生较感兴趣的1―2项身体锻炼技能，并巩固其对体育的认识，明确体育锻炼对自身的意义，坚定其意志过程中的目标指向。当学生对体育运动的认识过程、情感过程、意志过程、个性倾向性等复杂的心理活动良性地发展到最高水平时，便发展成为终身体育意识。

3.结语

学校体育是终身体育的基础，体育教学则是培养终身体育意识的主要途径，体育教学环节的细节将决定学生能否树立终身体育意识及接受终身体育。因此在体育教学过程中，要充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，注重学生的心理活动过程，教师对症下药，发挥其主导作用，引导学生对体育运动产生浓厚的兴趣，形成热爱体育的个性倾向性，最终形成终身体育意识，接受终身体育。在教学中注重对学生心理状态的分析，将指导教师更好地引导学生形成终身体育意识，为教与学的互动提供理论依据和目标指向。

参考文献：

［1］中华人民共和国教育部制订.体育与健康课程标准［M］.北京师范大学出版社，2001.

［2］全国体育学院教材委员会.运动心理学［M］.人民体育出版社，1988.6.

对体育运动的认识范文

关键词体育运动人才培养

长春市体育运动学校在20世纪80年代中期到90年代中期，即计划经济时期和改革开放初期，在原有的竞技体育的“举国体制”下，一度发挥了在青少年体育后备人才培养过程中不可磨灭的作用。然而随着社会的发展，人们观念的改变和体制的影响，体育运动学校的发展受到了严重的影响，尤其是进入21世纪后随着市场经济的深入，体育运动学校的发展为政府在经济上背上了较大的包袱，对于经济条件好的时期还能满足体育运动学校发展的需求，但相对于经济比较困难的时期，财力的投入则大大不能满足体育运动学校的发展需求，体育运动学校的发展和前景令人堪忧。通过对竞技运动后备人才培养系统构成的分析、查阅文献资料、专家咨询和问卷调查后，确立了以下几点影响因素。

一、训练情况和体育专业理论学习情况

（一）长春市体育运动学校开设专业项目的情况

调查表明，长春市体育运动学校开设的专业项目呈现以下特点，吉林体育学院舞蹈学校和吉林体育学院北亚拳击基地属于单一项目培养学校所以主要开设了体育舞蹈和拳击；吉林体育学院附属中专则根据附属于体育专业高校的办学实际开设了几个比较普遍的体育专项；长春市市体校则根据服务体育竞技的原则和开展优势项目的基础上开设了体育专项。

长春市体育运动学校开设的体育专业理论课呈现以下特点，吉林体育学院附属中专、吉林体育学院舞蹈学校和吉林体育学院北亚拳击基地由于都是依托高校办学，所以体育专业理论开设较多且系统，有利于运动员的继续深造和以后就业；长春市市体校开设的体育专业理论课主要是围绕运动员训练开设。

（二）专项训练与体育专业理论课所占课时情况

调查结果表明，长春市体育运动学校运动员从事专业训练时间占三年总学时的百分比，不包括放假期间的集训。从中不难看出专业训练时间占到学生的学业时间的不到一半，但这也说明体育运动学校重视训练。

调查结果表明，长春市体育运动学校体育专业理论课占三年总学时的百分比。从中不难看出各体育运动学校对体育专业理论都很重视，这说明长春市体育运动学校让学生知道所以然，不让他们盲目的训练，而且能够和教练交流科学训练。

（三）教练员对运动员训练满意度情况

调查表明:对目前运动员的训练时间总量，11%的教练员认为科学；87%的教练员认为比较科学；只有2%的教练员认为不科学。可见，现行的运动员的训练时间总量还是比较科学的。但在具体的执行过程中，只有21%的教练员认为运动员能很好地执行了训练任务，而79%的教练员认为运动员执行训练任务的情况一般或不好。造成这种现象的原因，52%的教练员认为是由于运动员身体状态造成的；36%的教练员认为是由于运动员的人文素质缺失导致的；12%的教练员认为是运动员心理状态导致的。

二、文化知识学习情况

（一）制定文化课开课的情况

调查表明，吉林体育学院基本上按照高中理科生课程开课的，而且加入了一门特色课；吉林体育学院舞蹈学校、长春市市体校和吉林体育学院北亚拳击基地均开设了最基本文化课，对于运动员的知识面的扩展有所阻碍，不利于今后运动员的深造和就业。

（二）文化课所占课时情况

调查表明，从四所运动学校文化课课时所占的总学时的百分比不难看出吉林体育学院附属中专比较重视运动员的文化知识，其他三所就是按照大纲完成基础教学要求，不利于运动员的升学深造和就业。

（三）长春市体育运动学校运动员对待文化课的态度

调查结果显示：运动员均不满意当前自身具备的文化水平，仅54.31%的学生能正确对待“学、训矛盾”做到学训并重，以学为主，其余学生均以训为主，更有甚者放弃学习，想通过全身心训练成为专业运动员。对于业余运动训练与文化学习两者关系问题上，61.87%的学生认为运动训练阻碍了文化学习，其原因主要在于训练时间较多、运动量大，造成身体疲劳。19.55%的学生认为两者无影响，28.78%的学生认为运动训练有助于文化学习成绩的提高。

对学生进行业余体育训练动机的调查中，有62.95%的学生最初的训练动机是为考大学奠定基础，另38.78%的学生则想通过训练进入高一级运动队从事专业训练。进入体校经过一段时间的系统训练后，只有57.55%的运动员希望考上理想的大学，而高达62.95%的运动员则想经过系统训练成为世界冠军，运动员的这种训练动机极有可能使其放松对自己文化学习上的要求，进而加剧学、训矛盾冲突，这一现象说明运动员对运动训练与文化学习两者的兴趣明显倾向于前者，绝大多数运动员对待学、训关系的认识和态度不够正确。因此，还需加强学生的思想教育进一步端正运动员对文化学习和运动训练一致性的认识，协调学、训矛盾。

（四）长春市体育运动学校教师评价运动员上文化课的情况调查