校园足球训练总结范例(3篇)
校园足球训练总结范文
关键词:校园足球青少年阳光体育素质教育
党的十以来,以为总书记的党中央把振兴足球作为发展体育运动、建设体育强国的重要任务摆上日程。在这样的大环境影响之下,发展青少年校园足球活动是推动历史的发展,解决我国足球运动危机的重要手段。为了更好地保证社会发展对校园足球发展的深远影响,必须运用科学的方法构建文明的校园足球可持续发展的战略部署,并明确青少年校园足球发展的目标、重点工作内容、新的思路、执行的策略等。本研究以宜春校园足球为例,有效地建立校园足球与可持续发展的共同合力,提高发展的质量。
1.校园足球开展的总体情况
2009年4月,国家体育总局与教育部共同出台了《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》和相关的具体实施的方案。在通知中明确地规定了今后小学、中学、高中、大学四个阶段都要定期开展校园足球联赛活动。其中将全国青少年校园足球活动作为长期发展的战略目标,并将2009年至2018年期间的校园足球活动的工作规划出三个阶段,第一个阶段是2009年到2011年间,启动小学与中学的校园足球活动,特别是要制定三级学校的联赛活动;再衔接高中与大学的校园足球联赛活动。第二个阶段是从2011年到2013年之间,重点是总结校园足球活动开展的经验,并进行科学的推进活动,扩大发展的规模。第三个阶段是2013年至2018年,工作的重点是加大校园足球规模,实现需要足球可持续发展的战略目标。国家体育总局每一年都会从体育的公益基金中拨款四千万元作为校园足球活动的专项活动资金,给校园足球活动提供有力的后盾基础。
从校园足球活动开展至今,在全国布局了44个城市开展区级以上的校园足球联赛,约有1300所小学参加,完成赛季比赛12000场;有700多所中学参赛,完成赛季约5000场。总共参赛的学校的数量达到2200所,总比赛场数是17000余场。全国参加比赛的校园足球代表队有5000多支,参赛的学生达到上百万,校园足球活动的教练和指导员有1600余人,校长与竞赛管理工作人员达到3270人,学校的体育老师有2875人。
上述数据说明,校园足球活动的规模已经形成,并在短短的时间里制定出可持续发展的战略目标,建立相关组织性机构,拥有先进的科学理念,政策非常明确,有完善的管理措施,在地方实施过程中克服了重重困难,始终热情饱满、负责任地开展校园足球活动,即使是在寒冷的冬天,也给人以春天般的温暖。校园足球活动如火如荼地开展,点燃了青少年校园足球的新希望,创造了体育运动向前发展的新形势,推动了体育与教学的新高度,给教育改革提供了新的教学助推器和教学工具。
2.影响宜春青少年校园足球可持续发展的因素分析
2.1校园足球基层师资力量不足。
通过对宜春青少年校园足球的调研得出,只有十分之一的调研学校足球教练具有相关的资格证书,其中百分之八的教师具有专业足球教练证书。大部分学校校园足球教练都是体育教师,没有足球专业的相关知识及证书,不能在短时间内制定出合理的、科学的训练课程,不能保证学生学习足球技术的系统性训练,制度的训练内容没有按照年龄、特点、水平等划分。基础校园足球的师资力量明显不足,不能保证足球训练的效果与质量。
2.2资金投入不足,活动场地严重缺乏。
适合青少年足球活动的场地不多,足球场地不足,给青少年校园足球活动带来了严重的影响,放慢了发展的步伐。调研结果表明,校园足球场地多数属于小型场地,符合标准的不多,而且与其他各项体育运动设备掺杂在一起,有些学校的条件比较落后,足球场地设备陈旧、老化,地面凹凸不平,有点甚至将足球场地设置在水泥地面上,训练过程中很容易出现损伤情况。虽然每年体育总局都会对校园足球活动进行专项的拨款,但是僧多粥少,相关部门资金的支持还远远不够。
2.3校园足球文化的建设较为薄弱。
通过调查得出,在宜春,仅有百分之三的学校开展了青少年校园足球文化的建设活动,受到我国历史足球成绩的严重影响,校园足球从开办以来,在活动中很少体现出足球文化的魅力,使得校园足球失色不少。因此,宜春校园足球文化的建设水平相对比较薄弱。
2.4政策支持力度不足。
通过调查得到,对于国家出台的关于青少年校园足球的相关政策在地方并没有得到很好地执行,虽然国家明确地规定培训青少年足球的教练要具有资格证书,但是在实际的落实中,只有百分之八的学校达标,部分落实的有百分之二十至三十,一大半的学校没有落实。在校园足球活动开展的过程中,没有明确说明学校必须做到如何程度,因此,学校只是响应了上级的各项政策的号召力,没有建立有效的连续性的相关机制,校园足球活动更多地趋于形式化。校园足球教练的工资普遍偏低,因此,在校园足球活动建设中,很难聘请到专业的基层足球教练。
3.大环境下宜春青少年校园足球可持续发展研究的对策
3.1整合各种资源,完善校园足球教练员培训体系。
首先要发挥宜春体育部门与教育局现有专业性的资源,其次要发挥宜春体育专业院校老师和学生的特长与优势,给大学生提供实习的机会,对青少年校园足球活动的发展作出贡献,指导并训练青少年进行校园足球活动。最后是选拔和培养退役的足球运动员,大大加强基层足球交流园地队伍建设,与相关的政府部门进行沟通,放宽政策,解决退役足球运动员在基层工作的编制问题。
3.2扩大资金投入规模。
在校园足球的资金问题上,光靠上级的拨款是远远不够的,要在政策上多给青少年校园足球活动保障。有关主管部门要将学校周边的大学、中专等院校的场地利用起来,给青少年校园足球活动提供参加联赛与培训的场地,与体育部门积极配合,保证校园足球活动的稳步发展。在保证现有场地的基础上,利用政府城市规划的整体部署,建设带有多功能设施的足球场地,学习奥运战略的思维方式,设置足球专项场所的建设基金,扩大足球专项场所建设的资金投入,保证校园足球活动的稳步发展与深入普及。
3.3加强校园足球文化构建,营造良好的足球文化氛围。
首先要制定完善的足球教学大纲,结合青少年的生理与心理的特点,设置科学的训练内容。其次不断提高学生对足球活动的兴趣,培养学生对足球文化的素养,学校给学生提供足球文化的教练平台,有条件的学校可以请专家来学校参与足球的示范课与讲座活动。最后经常举办一些足球的竞赛活动,提高学生对足球的热爱,增设足球文化建设的阵地。
4.结语
在大环境的影响之下,宜春青少年校园足球走可持续发展的道路,就必须整合各种资源的配置,建立一支完善的足球教练员队伍,增加对足球场地、设备等资金的投入,加强校园足球文化建设,营造良好的校园足球文化的氛围。结合相关校园足球政策与章程,有效发展青少年校园足球活动,得到宜春足协的帮助,做好技术输送工作,提升业余水平,真正发挥出校园足球活动的功效。
参考文献:
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校园足球训练总结范文篇2
摘要中央政治局委员、国务院副总理刘延东在全国校园足球工作电视电话会议上,对大力发展校园足球做出了重要指示。各地方积极响应,制定了校园足球发展计划,全面推动校园足球的发展。
关键词优化校园足球建议
为响应《国家体育局、教育部关于加强全国青少年校园足球工作的意见》和《国务院关于加快发展体育产业促进消费的若干意见》(国发[2014]46号)精神,结合我市“阳光体育运动”的发展,以足球运动为载体,广泛开展校园足球活动,普及足球知识和技能,增强学生体质,培养他们的拼搏进取、团结协作的精神品质,为形成校园足球气氛,打造校园足球传统学校,培养校园足球能手奠定基础,各学校目前都开展了足球项目,但校园足球在实行的初级阶段还存在诸多不足,各地方制定了具有地方特色的校园足球发展规划。
一、我国校园足球的整体发展现状
纵观世界足球,只有中国足球水平与我国的经济实力及国有水平极不相符,我国对男子足球的投入远远高于女子足球队,得到的结果却相反,女足为冲击世界冠军而努力,而男子足球却为能进入世界杯决赛圈而奋斗,追其原因,归根结底就是中国足球发展与世界脱钩。
在欧洲及美洲以及日韩等发达国家,足球水平不断在提高,其主要原因就是他们在足球后备人才中投入大量的财力物力,发展青少年足球预备队,在足球王国巴西,处处可以看到玩足球的孩子们,大街小巷、沙滩、街头都有孩子们拿着足球尽情奔放的情景。“街头足球”真正能体现一个国家足球的发展状况。而在我国,基本没有“街头足球”的概念,就是在校园足球场地也极少看到有踢足球的孩子,我国提出“振新三大球”口号,而要振兴足球,必须贯穿邓小平同志提出的“足球要从娃娃抓起”,全国百分之九十九以上的娃娃都在校园,因此发展足球,为足球输送人才,必须做好校园足球。近几年,有不少地方校园足球小有成效,如新疆足球以及陕西志丹足球队的涌现,说明校园足球取得一定的效果。只有大力抓好校园足球,在人口世界最多,经济较发达的中国,足球水平追赶世界足球水平指日可待。
二、校园足球活动开展存在的主要问题
(一)校园足球布局需要因地制宜
目前,校园足球活动一些学校不具备必要的教练,足球场地以及与训练有关的条件,所以在这些学校开展校园足球有一定的难度,必须加大力度对校园本身的建设,才能更好的推动校园足球得以实施。
(二)没有根据实际制定合理有效的校园足球计划
没有合理,因地制宜的管理体制,要发展校园足球本身是不可能的事,要开展校园足球,合理的管理体制才是首要。全国青少年校园足球活动领导小组办公室设在中国足协,“布局城市”的校园足球活动组织领导模式管理也不尽相同,虽然都成立了校园足球联合小组,但由于地方不同,所以管理也不尽相同,如有的地方体育部门或足球协会为主负责,有的地方由教育部门为主负责,教育部门缺乏足球专业所具备的必要资源,而体育部门或足协管理“布点学校”缺乏管理的号召力与约束力,在某种程度上对校园足球发展极为不利。
(三)校园足球竞赛体制不合理
足球竞赛是检验校园足球发展水平高低的主要目标,但是由于各地方校园的足球基础、场地等硬件设施的不同,导致参赛学校球队水平差别较大,比分过分过于悬殊,比赛失去了应有的价值,甚至对足球产生消极的影响。对于一些有传统足球项目学校,起不到锻炼队伍、检验校园足球的实施作用;对于一些基础较差,刚开始实行校园足球的学校来说,积极性受到极大的影响。从某种程度上极大的制约着本校园足球的积极发展。
(四)校园足球缺乏足够的关注和必要的扶持政策
由于地方不同,经济状况不同,所以校园足球的关注度也不同,校园足球如果缺乏关注就缺乏重视程度以及经济的投入,这严重阻碍了校园足球的普及力度,足球人才的储备受到严重影响。没有足够的经费、合适的场地、完善的设施,会校园足球的发展便会停滞不前,所谓的校园足球便会成为“一阵风”。
(五)师资力量还不能适应开展校园足球活动的需要,包括校园足球教练员、裁判员及基层管理者等队伍不能满足校园足球的大力开展
我国曾对青少年足球教练员的现状进行过调查和分析,从119名青少年足球教练员(来自全国各足球俱乐部的二、三线教练员)对足球的理解认识上,在学历、岗位级别、外语水平及专业训练的研究上,调查结果显示,大部分青少年足球教练员的理论、实践水平有待提高。
(六)家长观念较保守对足球的认识不够
当今社会,大部分家庭都是独生子女,足球运动又是身体对抗极为强烈的运动,所以家长对孩子的学习成绩注重,而没有考虑体育活动的重要性。要么担心受伤,要么担心耽误学业,因此不会给孩子训练足球项目,何况在我国现有的应试教育阶段、更加注重文化课的学习、家长独生子女观念以及当今的教育模式等也在一定程度上制约了校园足球的发展。
三、如何引导校园足球发展,以便保证校园足球持续有效的发展下去,而不会变为“一阵风”
(一)必须建立良好的校园足球发展体制
校园足球虽然提倡了很久,但发展较为缓慢,还处于探索阶段期,我们要以历史为己任,以制度为先导,以发展体质,为国争光为动力推动校园足球。促进校园足球活动的健康、有效,持续的发展,建立合理有效的制度才是校园足球的根本。要用改革的思维、创新的思路,逐步完善校园足球制度,使其有利于加强校园足球工作顺利开展。
(二)大力宣传校园足球文化,增强足球意识
足球运动是体育运动的一个大热门,一个国家的强盛在足球领域里有一定的体现,所以在综合国力提高的同时必须提高本国足球在国际的地位。要提高校园足球的地位,必须加强宣传,重点引导。引导社会树立正确的青少年人才培养理念,让更多的孩子加入到足球运动的行列来,让足球陪伴孩子度过健康快乐的童年时代。同时要努力创造一个全社会共同关注、大力支持的校园足球环境,大力加强校园足球,使其成为校园主体活动。做到学生进入校园就了解校园足球,有足球踢,并在学校广泛开展足球联赛,从小培养孩子的足球文化与足球意识,更希望能看到足球强国的“街头足球”“流浪足球”等,在孩子的世界里,足球无处不在。
(三)投入足够的资金,为校园足球提供足够的场地等必须的硬件设施
在积极挖掘和提高利用现有社会资源、体育和教育部门场地使用率的基础上,政府应提供足够的资金投入到校园足球的建设中来,资金在校园足球建设中是不可缺失的主导因素,要充分利用各地体育局和教育部门专用体育场地和社会公共体育场地为青少年足球活动服务,并推动各地省、市体育局和会员协会与当地政府有关部门合作,为青少年足球的开展提供更多的场地,给孩子们更多的踢球机会;足协应设置专项场地建设资金,与省市合作加快足球场地的建设,力争每个孩子,每个学校的孩子都有场地进行。
在过去一段时间开展的“校园足球”工作实践表明,政府的重视程度是开展“校园足球”的关键,我们应结合青少年足球运动发展的现状,一并运用政策杠杆和经济杠杆,加强宣传力度和宏观调控力度,体育局也应该从体彩公益金中划拨一部分合理的资金用于“校园足球”的经费开支上。所以,我们需要各级政府、教育部门、学校乃至社会给予更多的支持。
(四)完善竞赛管理体系
足球管理部门要积极配合教育部门继续推动校园足球的发展,努力扩大足球爱好者队伍,协助教育部门负责竞赛管理和组织以及相关人员培训和业务指导,强调健康、快乐和公平竞赛体验,反对一切形式的弄虚作假。各级体育部门和足球协会应给予校园足球充分的关爱和周密的指导,建立完善的、递进式的、可持续发展的机制和路径,为青少年运动员提供最好的训练比赛成人和成才的机会,帮助他们实现理想。
(五)建立高水平的教练员和管理人员队伍
一个优秀的足球教练要善于发现有天赋的年轻球员;善于最大限度地激发球员潜能;善于处理球员与球员之间、球员与教练时间的关系;善于带好球队;善于在球队处于被动时能够通过换人调整扭转比赛局面;善于学习并吸收最先进的足球理念,为自己的球队找到最合适的足球战术。当然,要成为一个优秀的教练并不是一件容易的事,问题的关键是教练是否能够虚心学习,改正错误,而不是固步自封,自以为是。同时,建立规范的校园足球教练员、指导员的培训体系,聘请足球发达国家的足球讲师来我国进行讲师培训,以促进基层教练员数量的稳步提升,并提高教练员和管理人员的工作水平。
(六)广纳足球专业人才,加强培训,全面提升教练水平
2011年1月19日“2011全国青少年校园足球业精英教练员培训班”正式开班。此次培训的精英教练回到当地后将负责各校园足球布局城市业训网点的培训任务,意在全面提升校园足球基层教练训练水平,让同学们得到专业的训练指导。这项活动的开办对“校园足球”有着较大的影响力,同时也提醒我们定期或者不定期的对足球教练进行理论课或者实践课的培训也是在为培养优秀的足球人才奠定厚实的基础。
(七)借鉴国外体育教学的方法
欧美等国充分体现以人为本的原则,以“终身体育”和“强身健体”的思想来指导教学,注重学生身心得到愉悦发展,让学生按照自主性原则去选择学习、进行体育锻炼。西欧发达国家体育教育中有着健全的管理体制征,对于体育教学、训练有很强的针对性,一切以有利于青少年身心健康为出发点。同时,派送了合理的师资力量,对青少年体质进行合理有效的开发,充分体现在岗教师的竞争性。我国校园足球应采用国外培育青少年体质的理念,取其精华,去其糟粕,也许校园足球会取得长足的进步。
(八)改变家长的陈旧观念
校园足球能顺利的开展,离不开家长的大力支持,我们应该在思想上与家长积极沟通,让他们懂得体育活动在孩子成长过程的重要性,从而改变家长对足球运动的认识直至主动加入到校园足球的建设队伍中来。
总之,要使校园足球健康、顺利的发展,为增强体质着想,为国家足球运动的发展,不仅国家要大力的投入与校园制度的完善,更要我们全国人民的大力支持与积极响应,利用一切资源,发扬积极精神,为校园足球建设奉献自己主观能动性,我国的足球发展指日可待。
参考文献:
[1]卫平来.校园足球活动的现状及发展对策[J].安徽体育科技.2010.31(4):86-88.
校园足球训练总结范文
关键词:校园足球;内容体系;创新构建
中图分类号:G633.96文献标识码:B文章编号:1005-2410(2016)11-0068-02
一、构建校园足球训练内容体系的重要性
随着足球运动的发展,我国的足球运动训练结构和训练方法等方面也将不断进行变革。目前,我国对校园足球训练的理论研究还处于初级阶段,我国的足球教练员对于专项训练的研究还比较落后,对足球运动理论的认识还缺乏系统的研究,这就无法为校园足球运动训练实践提供科学的指导。
足球训练应长期不间断,要有计划性和周期性。教练员不能凭一时看法和粗略考虑来安排运动训练,这样容易导致训练的系统性受到破坏。我国现阶段的校园足球训练体系只是注重学生的体能和技战术能力的训练,训练内容体系有待进一步完善和发展。
足球运动是一项综合性的运动,本文将足球训练基本内容分为体能素质、技术、战术、心理素质、足球意识和认知技能等维度。只有这些方面的综合提高,才能够造就优秀的足球运动员。
二、校园足球训练内容体系的创新构建
1.体能训练
身体素质和运动能力是各项运动的基础,因此应尤为重视。足球运动对于运动员的体能素质要求相对较高。在2016年5月份举行的四国青少年足球邀请赛上,我国U17国青队大比分惨败给乌兹别克斯坦和日本国青队。统观这几场比赛,我国青少年足球运动员的体能水平与其他国家青少年足球运动员之间具有明显的差距,这与我国青少年足球不注重体能训练、体能训练缺乏性和系统性具有密切的关系。
1.1体能训练的系统性
系统训练要求持续地、循序渐进地组织运动训练过程。青少年在早期训练发展时期,至少30%~40%的训练时间应该被用于进行专门的体能训练和发展。坚持系统训练是取得理想体能训练效果的基础,学生在进行体能训练时必须有步骤、有秩序地进行。
1.2加强核心稳定训练
核心稳定性训练能够提高人体在非稳态下的控制能力,增强平衡和协调能力,增强运动机能,预防运动损伤。通过核心稳定训练,能够使得运动者四肢动作精准到位、衔接流畅的完成技术动作。核心的稳定性主要是指骨盆和躯干力量的稳定性。
1.3新技术手段的运用
现代社会手机已经普及,几乎人手一部。手机APP应用五花八门无所不包,其中体育运动健身类的APP也有很多。校园足球运动的体能训练可借助于手机APP,通过开发相应的手机应用,增加运动训练的趣味性,并实现学生与教练员之间的实时互动。
2.技术训练
足球运动是一项高技术的运动项目,进行体能训练必须服务于技术。足球运动的技术具有门槛高、不断发展、作用巨大等特点。在进行技术训练时必须依靠“内生性技术发展路线”,建设足球优质技术。还应注重“低龄期”技术的发展。
2.1必须依靠“内生性技术发展路线”,建设足球优质技术
足球运动员参与运动锻炼和运动比赛过程中会逐渐“内生性”地产生出、发展出优质的足球技术。这一技术融合了足球意识和临场应变,是优秀足球运动员必备的品质。在校园足球训练中,应从低龄起进行连续的比赛熏陶,促进学生技术的成长。
2.2必须抓好“低龄期”
技术的“内生性”机制,在幼儿阶段特别突出;年龄大了以后,这种机制会减弱、衰退。这也反映了校园足球运动训练的重要意义。
3.战术训练
所谓足球战术是指在比赛当中,为了达到战胜对手的目的而根据实际场上情况采取的个人行动和集体配合的总称。足球战术可以看作是一种策略和计划,好的战术安排能够使得球队在比赛中具有良好的发挥。一般足球战术训练包括三个方面,即为战术知识、战术技巧和战术能力。
3.1战术知识
战术知识指的是比赛中的规则和打球过程中所要遵循的基本原则以及打法体系。
3.2战术技巧
战术技巧是指在平时的训练过程中队员固定的反应模式,通过战术技巧的训练可以使队员在比赛中能够自主灵活地发挥实力。
3.3战术能力
战术能力是指当遇到一些特殊的情况时,在比赛中队员反应不足时能够推断出的要采取的战术行动。
上述内容对于队员在球场上的发挥和表现有着密切的影响。在校园足球运动训练中,要对这三方面进行有针对性的、具体的系统训练。
4.心理训练
心理训练是现代足球运动训练的重要方面,良好的心理素质是优秀运动员所应具备的基本素质,因此校园足球运动训练应加强心理训练。
足球运动员的心理训练是对运动员的心理方面进行有目的的定向训练过程,通过有意识地运用各种手段作用于运动员的心理和个性特征,使运动员掌握调节心理状态的各种方法,从而在比赛中保持良好的心理状态。
由于对心理训练的认识存在不同,人们在心理训练的实施上也出现了不同的表现。必须将心理训练贯穿到平时的训练中,这种训练方法才是有效的,才能持久地、不间断地对运动员的心理产生积极的训练作用。
态度会对行为产生重要的影响。有什么样的态度,就会表现出什么样的行为。态度是一种复杂的心理过程,它是由个体的观念、感觉、印象等混合而成的,并能使个体对所处的环境作选择性的反应。在校园足球训练过程中,教练员引导学生建立相应的心理目标,这样球员才会对运动训练保持良好的态度。教练员还应通过各种手段消除运动训练产生的消极态度反应,使得青少年球员保持积极向上的训练态度。
5.足球意识训练
足球意识可以分为进攻、防守和攻防转换意识三大类。足球意识包括:观察和分析能力、判断能力、应变能力和及时改变技战术执行能力、对足球运动本身规律的理解能力等方面。
长期系统科学有效的训练、各种不同水平层次比赛经验的积累对于足球意识的培养都有着明显的作用。青少年时期在身心发展层面是一个非常关键的时期,也正是培养正确足球意识的特殊时期。但从目前来看,校园足球训练对于足球意识的训练并不注重。故而有必要提高青少年对于足球意识的认识水平,并加强相对应的培养与训练。
足球意识是在教育的影响下产生的,教练员的指导水平,训练的组织安排、采用的方法、手段等都会对意识产生影响。另外,足球意识也受到本队同伴水平和器材环境的影响。它不但要有学习与训练,也要有正式比赛的实践,只有在实际的比赛中不断实践,才能进一步发展和提高。在校园足球训练中,应加强技战术运用的训练,加强学生的意志品质教育,促进其自信心的增强。
6.认知技能训练
认知技能是指借助于内部言语在头脑中进行的动作方式或智力活动方式,包括感知、记忆、想象和思维。在校园足球运动训练中,应加强这几方面的训练。
6.1感知训练
水平高的球员可以利用更有效的感知,这些球员对观察哪里、何时观察拥有更好的感觉,这能够确保收集到更有价值、更有操作性的信息。高效的视觉搜索策略,能够让球员不断地快速识别和处理多种信息,以便能够做出更好的战术决策。研究表明,视觉搜索策略因情境的不同而有所不同。对于持球球员而言,身体与球的距离决定了视觉搜索策略能否有效运用,只有保持身体和球的适当距离,球员才有机会人球兼顾,以短促扫视的视觉搜索策略来多次观察。大部分球员都缺乏对身后情况的观察,扭头扫视的动作较少,提高扭头扫视观察身后情况的能力,有时需要刻意的练习,如利用消极防守队员从不同方向进行压迫防守的方式,可以迫使接球队员进行有意识的扭头扫视,通常通过几周的强化训练,就可以取得效果。
6.2记忆训练
足球教练员要经常提醒球员注意他人的髋部动作,因为此部位的运动情况往往预示着球员要做的下一个动作的走向,通过髋部动作来阅读姿势线索是一个常用的方式。校园足球运动训练中,教练员应使学生充分理解身体姿势线索,并建立相应的记忆,在运动比赛中通过观察对手和队友而掌握相应的信息。在训练实践中,要培养学生对姿势线索保持足够的敏感度,并建立对队友身体姿势线索的理解力。
6.3想象训练
高水平球员表现出对周围环境信息较强的识别和调用能力,他们能够更好地再认知和回忆有结构的运动模式。高水平球员往往能够观察到更大的场地、更多的人员,对球场情况有一个更加合理、更符合逻辑的认知,因此也能够知晓更多球员的位置信息,对空当的把握能力也更强。教练员可通过比赛实践对这方面进行培养和提高。
6.4思维训练
高水平的球员往往能够更快地观察到重要信息,也能够更快更准确地进行预判。提高球员预判能力需要进行积极有效的干预措施,要让训练的主题在训练安排中反复出现,而不是反复地解释概念。发展预判能力的一个关键点在于重复,要让球员在训练实践中重复遇到相似的挑战,迫使其反复进行信息的收集、识别、判断和决策。在训练实践中,教练员应给予球员足够的体验机会,让其对比赛中经常出现的场景进行反应。
三、总结
现代足球训练正朝着日益科学化的方向发展,表现特征是训练工作更加模式化、系统化、综合化、定量化、手段多样化和信息化。在校园足球运动训练中,只有综合训练、全面提高,才能使运动员得到提升。本文的六个重要的训练内容缺一不可,同等重要。校园足球训练体系的构建必须以这几方面为基础。
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