中小学心理健康辅导范文篇1

摘要：对于中职院校学生来说，心理健康教育对于学生的综合素质发展与能力提升有着直接影响，所以在教学过程中，有必要加强对学生的心理健康教育。而团体辅导作为重要的心理健康教育模式，发挥了重要的教育作用，加强团体辅导在心理健康教育工作中的应用优化是十分必要的。本文简要地就当前中职学生心理健康问题产生的原因进行分析，并在这基础上就利用团体辅导实现心理健康教育优化的具体措施进行探讨。

关键词：团体辅导；中职生；心理健康；教育教学；应用探讨

当前大多数中职院校学生都存在着一定的心理健康问题，这不仅是由于招生规模的扩大导致学生整体心理素质水平降低，同时还由于中职院校学生年龄较小，心理与心智发育都不成熟。在面对复杂的技能学习与社会就业环境时，心理往往更容易受到影响，这对于学生的健康发展影响较大。虽然当前中职院校已经针对性地创设了相应的心理健康辅导课程，但依旧难以切实就心理健康问题进行有效遏制。而团体辅导方式的出现，则为心理健康辅导提供了全新的途径。

1团体辅导的特点

团体辅导是以团体为载体，运用心理辅导的策略和方法，适当的给对方，让会员交流，相互启发、引导、支持和鼓励，讨论共同关心的问题，并最终形成小组的共识和目标，在成长的互动经验，让成员学习和改变自己思想、态度和行为。团体心理咨询是心理健康教育的方法之一。它具有预防、治疗、发展和教育的功能。不同于一般的团体活动，团体咨询，心理障碍和消除心理的成长和发展为目标，有意识地组织专项活动和相关学科知识的心理学和教育领导者具有一定的理论、群体动力学等，建立与会员的良好的互动关系。

2当前中职学生心理健康问题产生的原因分析

要更好地就中职学生的心理健康进行辅导与教育，就应当明确造成中职学生心理健康问题出现的主要原因。其主要包括以下两点，其一，在教育模式的影响下，大多数的学生和社会人士都对中职院校存在着理解误区，认为该类型院校相比其他普通教育院校水平较低，所培养的学生在将来的社会生活与工作中处于弱势地位［1］。这样的误解将对中职学生造成极大的心理困扰，极易让学生在学习过程中出现自卑心理，严重影响了学生的心理健康。其二，中职院校作为输出社会应用型人才的主要平台，其教育本身就决定了学生在该阶段的学习是以技能学习为主。但是中职学生大都年龄较小，在未成年的情况下就面临着社会就业压力，极易出现生存的无力感，导致学生的心理健康发展受到严重的限制。正是由于以上问题的存在，当前中职院校学生的心理健康问题相比其他普通院校的发生率更高，只有从心理健康问题发生的源头进行思考，才能切实体现团体辅导在心理健康教育教学中的应用价值。

3利用团体辅导实现心理健康教育优化的具体措施探讨

3．1积极优化辅导团体：团体辅导在心理健康教育中的应用，主要是通过人际交往与交流的方式来帮助学生进行心理健康建设，所以中职院校有必要积极实现辅导团体的优化。这对于团体活动的顺利有效开展、和谐稳定的团体交流环境构建等，都有着重要意义。首先，在开展团体活动时，相关教师可将团体成员进行合理划分，并建立小组竞争模式，创造良好的竞争氛围，帮助学生敞开心扉，自由地进行观点表达［2］。其次，学校还应当加强对团体行为的规范，这里所指的行为规范内容包含了避免学生在团体活动过程中出现不文明行为，同时也要求学生在团体活动时积极参与到活动与话题当中，彻底进行自我解放。只有这样，才能保证团体辅导发挥其应有的作用，确实实现心理健康教育水平的提升。

3．2科学合理地制定团体活动内容：高职院校在利用团体辅导实现心理健康教育时，应当注重团体合作内容的科学选择，使其具有一定的针对性，更切实地就学生心理健康教育工作进行辅助。内容选择对于心理健康教育水平和学生心理素质培养都有着直接影响。首先，相关教师不仅应当站在中职学生基本特点的角度上进行内容选择，还应当根据学生不同阶段的实际心理状况，进行分阶段式的内容选择，正确把控各个阶段的团体内容侧重点。例如，入学阶段的学生心理状况大都呈现为紧张、敏感状态，教师在进行团体内容选择时，应当将侧重点放在学生对学习环境的适应方面，帮助学生进行自我负担的解放，更加快速的融入到集体当中。其次，还可要求团体成员在该团体内根据个人形象进行个性化名片设置，大胆地进行自我介绍，帮助学生打开心扉。这样的做法不仅能帮助学生实现心理健康发展，还能有效地促进团体氛围的融洽。同时，教师还应当根据团体建立的具体时间与阶段，来展开相对应程度的辅导工作，保证团体辅导价值的切实体现。

3．3根据团体运行阶段进行针对式的团体辅导：团体辅导在建立的全过程中，都应当加强对学生的心理健康教育，根据团体运行的不同阶段，教师可在以下阶段内实现心理健康教育深入，保证团体辅导的切实有效性［3］。首先，在该团体的成立初期阶段，教师首先应当进行优化的心理环境创设，切实提高学生的团体活动积极性，为之后进一步的团体辅导工作开展奠定基础。在该阶段，教师应当明确自身的主导地位，积极引导学生参与到团体活动当中，创建相应的心理健康教育平台。其次，在团体的发展阶段，其已初步建立了团体成员的互动关系。教师应当从最初阶段的引导者转变为旁听者，督促学生在团体活动中大胆的进行自我压力阐述，并在学生交流后积极制定相应的心理健康教育方案，帮助学生进行心理问题处理。最后，在团体结束阶段，教师则应当积极就团体辅导经验进行总结。

结束语：

团体辅导作为重要的心理健康指导方式，对于中职学生的心理健康教育有着重要影响。其能帮助学生实现正确的价值观念与人格形成，还能提高学生的心理素质。所以，加强团体辅导方式的应用是十分必要的。这需要相关教师积极对当前造成中职院校学生心理健康问题出现的主要原因进行分析，并以此作为基础，制定更加完善的心理健康教育辅导措施与方案，切实保证中职学生的心理健康。

参考文献

［1］徐岩．浅议团体辅导在中职生心理健康教育教学中的应用［J］．信息化建设，2016，06：13．

［2］廖桂兰．团体辅导在中职生心理健康教育主题班会的实践与思考［J］．黑龙江科技信息，2011，26：234＋89．

中小学心理健康辅导范文

在市教体委和市园区实验工作指导小组的领导下，我市心理健康教育园区实验方案于2000年年初正式启动。经过半年多的努力，区域性整体推进中小学心理健康教育的探索和研究已初见成效。在园区推进心理健康教育中，我们努力营造一种氛围、把握两条主线、做到三个落实、加强四个渗透、达到五个结合、抓好六个环节。

一、营造一种氛围

学生心理素质的培养和形成需要全方位、多渠道、多形式的教育，需要全体教育工作者及学生、家长、社区的共同参与。所以，我们在推进实验过程中，要求通过各种教育形式和教育手段全面启动心理健康教育，全体教职员工在教育教学过程中全员参与和全程渗透心理健康教育。初期的实践证明，这种全员参与、全方位渗透、整体推进心理健康教育的做法，对顺利开展园区实验工作，促进心理健康教育水平提高，是行之有效的。

二、把握两条主线

园区实验研究的主要任务是：1、面向全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快地摆脱烦恼，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。在推进园区实验过程中，我们始终抓好面向全体学生的发展性、预防性心理辅导和面向个别学生的补救性心理辅导两条主线，提高全体学生的心理素质，开发其潜能，增强适应能力，预防、矫治学生的问题行为，促进学生生活上自理、行为上自律、心态上自控、情感上自悦，最终促进人格的健全发展。

三、做到三个落实

1．组织落实

(1)园区成立上虞中学校长为组长、学区负责人和百官镇教办主任为副组长、务实验学校校长为组员的领导小组，统一领导园区中小学的心理健康工作，负责园区实验的组织协调和后勤保障工作。

(2)成立学区负责人为组长、务实验学校分管领导为组员的心理健康教育园区实验工作小组，负责园区实验方案的制订、实施和考评，具体指导园区中小学的心理健康教育和园区日常管理工作。

(3)园区各中小学建立校长为组长的学校心理健康教育领导小组和分管领导为组长的学校实验工作小组，建立校长领导的、以思想品德课和思想政治课教师、班主任和团队干部为主体、专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。

2．计划落实

2000年年初，按照教育部关于加强中小学心理健康教育的意见和市教体委的工作思路，我们制订了《上虞市心理健康教育园区工作计划》。根据工作计划，我们又制订了《上虞市心理健康教育园区实验方案》。在实验方案中，我们对园区实验研究的基本原则、主要任务、教育途径、基本内容、研究方法与步骤、保障机制和研究成果作了充分的说明和论证。园区各单位把开展心理健康教育工作作为深化素质教育的重大举措认真研究，并积极创造条件稳步组织实施，将其列入议事日程，结合学校的实际条件创造性地开展工作，制订了各校心理健康教育实施计划。

3、措施落实

(1)在推进园区工作中注重典型示范、以点带面、科研先导、经验引路。我们首先确定8所中小学为园区实验学校，以《中小学心理健康教育区域性整体推进策略研究》总课题为龙头，要求8个实验校都进行课题研究，把科研、教育教学实践与行政推动结合起来，边研究边推进，边推进边研究，注意及时总结经验，充分发挥示范实验学校典型引路的作用，探索最优化的学校心理健康教育机制。

(2)抓住关键，选准切入口，构建全方位的、立体的、开放的学校心理健康教育运作机制。我们把学校心理健康教育师资培训作为开展心理健康教育工作的关键来抓。把开设心理健康教育活动课和开展心理辅导作为开展学校心理健康教育工作的切入口。我们先后举行了心理健康教育活动课观摩、活动课优秀教案评选、优秀论文评比和心理辅导现场会等活动。在此基础上，全面推进心理健康教育工作，发掘学校每项工作中的心理健康教育因素，有目的有意识地把心理健康教育贯穿在“管理育人、教书育人、服务育人、环境育人”的全过程之中。

(3)学校之间加强合作交流、纵横联动、相互促进，注重心理健康教育的阶段性、层次性和序列性。由于学生心理发展具有连续性，因此在开展心理健康教育过程中，各学段、各年级之间都特别注意衔接，小学、初中、高中加强纵向联合，同时各学段的学校之间也注重横向联合，加强协作研究，经常进行经验交流，并实行心理健康教育资源共享，相互促进，共同提高心理健康教育的实效性。园区坚持每月一次在各实验学校轮流召开实验工作小组例会制度，会上认真交流各校工作，及时总结。

四、加强四个渗透

1．渗透到班主任工作中

在目前心理健康教育专职教师缺乏的情况下，对学生的心理辅导在很多时候、很多情况下都是由班主任老师承担的。园区各中小学始终把班主任当成学校开展心理健康教育的主力军，一方面给班主任压担子，规定每周一天的晨会课为心理健康教育活动课，每月一节班队课开展心理健康教育活动，每学期初每位班主任制订好班级心理健康教育活动计划；另一方面通过每月一次的心理健康教育工作例会，组织评选“最佳心理健康教育论文”、“最佳心理健康教育个案报告”、“最佳心理健康教育活动课教案”等手段，引导班主任不断提高心理辅导水平。

2．渗透到少先队、共青团活动中

各实验学校在全面了解、研究学生心理现状的基础上，初步构建以“班队活动为载体，全面推进学校心理健康教育”的教育模式，在模式运作过程中，学校先对学生中可能出现的种种心理问题进行分析、归类、列出序号，对各班主任进行全面的培训，对以班队活动为载体的心理健康教育的组织形式进行开发性研究，全面推进了学校的心理健康教育。例如：在举行纪念革命烈士的团队活动中，学习革命先辈，增强奋发向上、立志成才意识；在开展“干部轮换”的团队活动中，进行“对待落选的心理调适”、“干部轮换与人际关

系”的专题辅导，让干部们积极参与，培养竞争意识，通过“自我发现”“自我评价”“自我调控”“自我发展”，塑造学生健康的心理品质。

3．渗透到课堂教学中

在心理健康教育过程中，我们始终把课堂教学作为学校心理健康教育的重要途径之一，围绕以下六个方面促进学生的心理发展：(1)以学生为中心，促进学生的心理发展。(2)以问题为中心，帮助学生解决心理问题。(3)以活动为中心，加强心理训练，塑造学生良好的心理品质。(4)以激励为原则，对学生施以积极的心理暗示。(5)以方法为重点，使学生掌握提高自身心理素质的方法。(6)以自身为榜样，激发学生积极的心理体验。

4．渗透到家庭教育中

心理健康教育是一项社会系统工程，需要学校、家庭和全社会的共同参与。在开展心理健康教育活动中，务实验学校定期举办家长学校，对学生家长进行心理健康教育知识的宣传教育，指导家长在家庭教育中配合学校开展心理健康教育，并紧紧依靠园区内各居委会、村委会，在社区教育活动中广泛渗透对青少年儿童的心理健康教育，形成全社会齐抓共管的合力。通过对家长进行心理健康教育知识培训等途径，向家长传授与现代教育相适应的家教方法，使家长能以平等、民主的态度对孩子进行正确的家庭教育、心理辅导，创设一个良好的家庭教育环境。

五、达到五个结合

1、全面教育与个别辅导结合。

2、专兼职心理教师和全体教师结合。

3、校内教育与家庭教育结合。

4、心理健康教育与学校日常教育活动、团队活动、德育工作、班主任工作相结合。

5、常规工作与课题研究结合。

六、抓好六个环节

1．开设心理健康教育活动课

目前，园区各中小学都普遍开设心理健康教育活动课，有的设在晨会课，有的设在班队活动，也有的专门开设心理辅导课，但都是以活动的形式将所要传授的心理知识寓于活动之中，让学生潜移默化地受到心理健康教育。

2．举办心理健康教育专题讲座

为全面推进园区中小学心理健康教育，园区前后举办了三次由学校领导和骨干教师参加的全市性中小学心理健康教育专题讲座，市教体委在暑期也组织了由全市中小学教师参加的辅导报告。除此之外，各校也纷纷邀请专家给师生作辅导报告，这对学校开展心理健康教育起到很大的推动作用。

3．开展小型多样的以心理健康教育专题为主的系列活动

学校经常开展以学生为主体、小型多样的以心理健康教育专题为主的系列活动，有利于学生良好心理品质的形成和培养。各校开展的“悦纳他人，悦纳自我，自信地笑对每一天”和“与父母的心灵沟通”等系列活动，达到了良好的效果。

4．开设“热线”电话、“知心”信箱对学生进行心理辅导

现在，园区许多中小学开设了热线电话和知心信箱。热线电话的开通和心理信箱的设立进一步加强了师生之间的沟通和感情交流。

5．建立心理辅导室，对学生进行心理咨询和心理辅导

加强面向个别学生的心理辅导和心理咨询活动，主要侧重于解决个别学生存在的心理困扰。通过建立学校心理辅导室，务实验学校进一步加强了辅导的针对性，对学生心理问题的了解更加深入。

6．利用板报、宣传窗、广播、电视、报刊等开展宣传教育活动

中小学心理健康辅导范文

关键词：朋辈辅导；教育方式；心理教育

心理健康教育课程、成立心理档案、个人心理咨询和团体心理培训等都是中小学心理健康教育目前开展的项目。对于宣扬普及心理教育的根本知识，以及中小学生心理健康意识的提高、中小学生心理阻碍的发生率的减少所产生的成果都是由于开展了心理健康教育活动。中小学生心理教育的索求无法得到补给的原因是我国当前中小学心理健康教育的模式还比较单一化、形式化、专业化的师资能源也缺乏。然而朋辈心理辅导在这种状况下成为中小学心理健康教育的新起点，对于专业心理咨询和辅导起到了关键的作用。

一、朋辈辅导的优点

1.拓展朋辈辅导的利用价值

心理辅导老师由于对学生的烦恼和困惑不了解，并不主动地去与学生相交流，而只是在心理咨询中心里面等候学生的到来，这就造成了只有自愿去心理咨询中心的学生才能与专业的心理辅导教师互相沟通。然而发生在同龄、同学朋友之间实行的这种心理辅导称为朋辈心理辅导。这样的辅导方式开拓了心理援助的广泛局势。因为劝慰者与当事人接触频繁、距离亲密、亲亲相关、甚至同住一起，在朋辈心理辅导这种模式中给予慰藉、鼓励、劝解等心理辅导是相对方便的。

2.朋辈辅导方式较为便捷可行

朋辈心理辅导和专业的心理辅导相比较之下，它不受时间、空间等因素的干扰。当事人与咨询顾问在专业心理咨询的情况下是相互需要时间来建立彼此的信任搞好人际关系。然而，朋辈心理辅导则不需要这个程序。朋辈心理辅导的过程中都是与当事人关系密切的同学或朋友来担任此工作的，因此能够在没有心理压力的情况下，便于他们之间的交流，从而使其更轻易地采纳他们的提议和见解。另外，是由于担任朋辈辅导心理辅导的同学通常会与当事人在一起生活和学习，这些原因增强了心理辅导的时效性，能够更好的督促提议的执行和环境的改善。

二、朋辈心理辅导应用于中小学生

1.建立朋辈心理辅导的职业团队

开展朋辈心理辅导的“源”动力是建立中小学朋辈心理辅导员队伍。中小学生心理协会主干、班级心理保健员（或称心理气象员、班级心理委员、心理链接员等）、宿舍心理信息员、心理热线电话接线员、学生会干部、党团干部、社团核心人物等学生组成了实施中小学朋辈心理辅导员的团队。朋辈心理辅导员网络体系是以班级心理保健员、宿舍心理信息员为主，心理社团等学生团体为辅的，从而建立了朋辈心理辅导员团队。

2.建立合理的心理健康教育体系

若想建设三级心理健康教育体系，成立基本的心理援助能力与危机所抗衡，就需要依靠班级心理保健员、宿舍心理信息员。主要原因是由于朋辈心理辅导员中班级心理保健员和宿舍心理信息员是通过专业训练的，它也是在朋辈心理辅导中能够深入班级和素色的主动力。班级心理保健员和宿舍心理信息员在工作实施的过程中发展的方向：在注重班级学生的心理情况的同时，向学生简要说明学校心理健康教育工作和心理救援措施；关于朋辈心理辅导活动应当那个积极开展；从而对于班级学生心理动态深入了解及时解决，当发现某些学生存在的心理问题相对严重时，向学院领导和教师及时告知，或者寻求学校心理咨询中心的帮助将学生转送到那里；这样能够防止学生心理危害的事情发生，所以应当积极配合学校心理健康教育职能部门。

3.倾听和倾诉对心理辅导的作用

耐心而积极的倾听的概念是主动指引、积极思索的过程，并不是被动地听取对方倾诉的过程。倾听当事人的过程中我们应当怀着采纳的心态并时刻提高注意力，对于对方的情形完全明了，恰当的时机做出提问，从而明确咨询目的。心理辅导有时候仅仅靠认知的倾听就能够取得成功。因此为了能够调解当事人的躁动不安心理，使其不悦情感能够得以发泄，我们就应该耐心而积极的倾听，只有这样对方才会感到温暖和关爱，心里的防御性才会降低，营造信任的氛围空间。

总之，如果学生遇到很严重的心理问题时，为了避免错过最佳的咨询时间，我们应当及时向心理咨询中心报告，朋辈辅导员不能取代心理咨询室的咨询，它只是一种辅助方式。在未来的发展趋势中，中小学心理辅导中那颗耀眼的明星就是朋辈辅导方式。

参考文献：

[1]孙炳海，孙昕怡.朋辈心理咨询模式述评.思想理论教育，2003（9）：54-56.