心理健康教育课程的意义范文

关键词：体育课程改革；指导思想；现实基础；教师素养

我国的体育与健康课程改革正面临新的发展机遇和严峻挑战。重要而迫切的任务，就是要在具体分析，分析是非功过、廓清真实面貌的基础上，及时地认真总结经验教训，发扬成绩，保护和进一步发展课程改革的积极成果。为此，我们需要从政策、理论、实践等多种层面着力解决。在此，主要从体育教育基本理论的角度做一点努力，希望体育学界同仁参考。

1.对指导思想的误解造成体育课现状困乱

本次体育与健康课程改革，“健康第一”作为了指导思想，其意义无容置疑。但体育与健康课程是否应该是“以增进中小学生健康为主要目的的课程、突出健康目标的一门课程”[1]，还是体育、健康两门课程的合并？却值得商榷。根据《体育与健康课程标准》对课程性质的表述和《课程标准解读》中的说明，体育与健康课程在课程性质上并不是体育和健康教育的“合科”，而是“以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程”。它“与其他文化课不同”，“主要是一种技能性的课程。”[2]然而，在五条课程标准中则有三条明确涉及健康教育的内容，诸如“健康知识”，“良好的心理品质”，“个人健康和群体健康”，“健康的生活方式”。与之相对应的健康主线――学习领域目标中则有：“身体健康目标”、“心理健康目标”和“社会适应目标”。而这三类目标的具体内容中，都包含了某些健康教育的具体目标。在其课程内容标准中，更是明确地罗列了健康教育的内容：如“了解青春期的卫生保健知识”、“了解性传播疾病等有关知识”、“了解营养与健康的关系”、“知道生活方式对健康的影响”……。既然课程的主要手段仍然是“身体练习”，其课标中的诸多健康教育的目标及其内容能否通过以身体练习来达成？显然，课程标准的具体目标内容与其课程性质及其承载的使命之间具有明显的不协调之处。

我们必须正视的是，国外体育与健康课程多是合科课程，有的健康教育甚至是独立的学科课程，但它们都是分别有体育和健康的目标。在我国，给人们的理念好像是只要有了体育课就能把学生的健康问题解决好。诚然，上过体育课的人都知道，把健康作为一个目标是可以的，因为体育本身就是一种获得健康的有效手段。但不是说去上了体育课就等于你全都健康了，通过体育活动获得生理上、心理上的健康是相对的，而不是绝对的。健康是多维度的，获得健康的手段不只是体育运动，运动只能解决体质问题却不能完全解决心理和其它方面的问题。由此，给体育课带来了一些麻烦：老师不知道上什么内容，是体育的还是健康课的？而且要在同一节课实现那么多的目标，让他们看花了眼。试问中小学都排有健康课，它们的功用难道不是解决健康问题的吗？在新旧理念交替与冲突中，体育课上技术学不好，技能没上去，健康知识也没有得到传授。

2.体育课程改革的现实基础不稳固

任何课程的改革都有其存在的现实基础，必须以其现实条件为依据，如果脱离了这一基本的前提，其课程改革必然收效甚微。本次课改的主要理论支柱“后现代主义”、“人本主义”和“建构主义”都是西方的泊来品。教育理念中充斥的各种“后现代主义”话语，让使用现代汉语思维的读者无法准确把握，致使许多研究成果无法被一线教师接受、理解、应用和创新。我国和世界体育课程的发展历史表明，其发展具有世界性与民族性并存的特点。但体育课程的世界性并没有出现国际贸易、经济活动中的“同国际接轨”的现象。应清醒地认识到，我国尚处于社会主义发展的初级阶段，尚未完成真正意义上的现代化；况且我们更是一个优质教育资源紧缺的大国，各地政治经济、文化教育发展很不平衡，学校体育的整体硬件条件还比较薄弱，体育师资的水平良莠不齐。在这样一个基本国情条件下，简单的“拿来主义”恐难成功。因此，“拿来主义”必须建立在对基本国情的认识基础之上，必须使拿来的东西“本土化”，否则必然“水土不服”，脱离实际。有调查研究表明，北京市中学体育设施和师资、专业项目的结构，直接影响了学生的专项选择范围和兴趣培养[3]。北京市的教育资源配置应该在全国属于较好的。北京市的情况如此，全国其它省市的情况就可想而知。

3.体育教师的专业素质制约其权利得不到利用

这次课程改革，以目标统领教学，将课程内容的选择权利向学校下方，这无疑是一种进步。但是，由于新课标并没有提供多少“目标引领教材内容”的范例，也没有提出“目标引领教材内容”的方案，因此，“目标引领教材内容”还只停留在课程理念上，而把具体操作问题留给了第一线的体育教师[4]。目前在绝大多数教师对大纲教材仍然有着很高程度依赖的条件下，面对没有规定具体教材内容的体育与健康课程标准，他们真的会体验到一种“自由”和“解放”吗[5]？由于新课标没有像以前的体育教学大纲那样非常明确、具体规定应教哪些内容，使得长期习惯传统大纲的教师感到束手无策。由于历史的原因，我国体育教师的课程知识素养较为缺乏，目前尚不具备进行课程设计和选择组合教材的能力。更为困难的是，我国目前在体育课程理论方面的研究建树还非常有限，尚无可以用于教师培训的体育课程理论教材。在这样的条件下，地方课程和校本课程的建设如何落到实处？如果在国家课程标准这个“天”和基层体育教学这个“地”之间不及时“建立地方性的体育课程指导方案”[6]，其具体的课程教学难道完全由一线教师“摸着石头过河”？这些问题如果不能正视和得不到解决，也许在今后一段时期内，体育课异化现象还会更加严重。

其实，增进健康涉及的因素远比增强体质还要多而复杂，其健康目标的实现也较体质增强的实现更为艰巨。虽然体育课程在强健学生体魄方面具有不可推卸的责任，但体育毕竟不是增进学生健康的唯一手段。增进学生健康需要依靠学校教育、家庭教育与社会教育的有机结合才能得到解决，并非《体育与健康》一门课程可以包打天下！因此，体育与健康课程要承担起超越自己系统能力的使命，何其沉重！如果我们对此没有清醒的认识，体育课程也许会因为如此艰巨的使命而不堪重负。

参考文献：

[1]中华人民共和国教育部.体育（1～6年级）体育与健康（7～12）年级课程标准（实验稿）[M].北京：北京师范大学出版社，2001：1―10.

[2]季浏.体育（与健康）课程标准解读[M].武汉：湖北教育出版社，2002：26―56.

[3]张振明，胡晓琛.北京市高中体育选项课教学的现状调查与对策研究[J].西安体育学院学报，2005，22（5）：118―121.

[4]毛振明，赖天德.论体育教学目标与体育教学内容的关系[J].中国学校体育，2005（6）：50.

心理健康教育课程的意义范文篇2

关键词：“三生教育”；“心理健康教育”；渗透；教学架构

一、“三生教育”与“心理健康教育”的相似性

“三生教育”实际上是“生命教育”、“生存教育”和“生活教育”三者的简称，生命教育是“帮助学生认识生命、尊重生命、珍爱生命，促进学生主动、积极、健康地发展生命，提升生命质量，实现生命的意义和价值的教育”；“生存教育是帮助学生学习生存知识，掌握生存技能，保护生存环境，强化生存意志，把握生存规律，提高生存的适应能力、发展能力和创造能力，树立正确生存观念的教育”；生活教育是“帮助学生了解生活常识，实践生活过程，获得生活体验，确立正确的生活观，追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的教育”。“心理健康教育”是根据学生心理发展特点，运用有关心理教育的方法和手段以维护和增进学生心理健康，促进学生身心和谐发展和素质全面提高的教育活动。虽然概念不同，但两者具有高度的相似性，存在着密切的联系，分析如下：

首先，在宏观上两者具有统一性。一方面两者都是有意识的以影响人的身心发展为直接目标的社会活动，都体现了教育育人的本质，即一种完善人的生命、促进人的生存与发展的活动。另一方面两者都关注人的素质提升，目的都在于促进人的社会适应。

其次，在内容上两者互相包涵。“心里健康教育”包括了角色转换和适应（从高中生到大学生）、生涯规划与专业发展、学习方式转变与同伴互助、人际交往与社会实践、恋爱、婚姻与性、择业与就业等，这些都可以在“三生教育”中找到依托，而“三生教育”强调的生命、生存、生活的教育都可以通过“心里健康教育”得到实践。由此可见，“三生教育”可以说是“心里健康教育”走向深入的一个领域；而“心里健康教育”则是实施“三生教育”的一种专题活动形式。

另外，在施教原则上两者充分一致。同样都是面向所有学生；都是以学生为主体；都关注和重视学生的个别差异；都强调顺应学生身心发展的特点和规律，以发展的观点来对待学生；都注重培养学生的积极进取的精神。

综上可见两者的异曲同工。

二、“三生教育”与“心理健康教育”的渗透式教学架构

（一）课程纲要

课程纲要是有关学科教学内容的指导性框架。其内容包括课程性质、教学目标、教学形式、教学内容、教学进度以衣学时安排、评价方式，它是教学实施、教材编写的重要基础，是该学科课程的宏观工作策划。因此，架构“三生教育”与“心里健康教育”的渗透式教学的第一步就是要有计划、有目的、有条理地整合“三生教育”和“心里健康教育”的课程资源避免教与学的重复和浪费。

初步设想课程纲要模块如下：

（二）教学内容

“三生教育”与“心里健康教育”都以促进学生的社会适应为最终目标，坚持学生是自己认识、成长和发展的主体，强调学生的主体地位，突出学生的主体作用，鼓励学生的自主探索，通过充分发挥学生的积极性，主动性和自觉性，“使学生成为自主自动的思想家”。此此在教学过程中完全可以通过整合相关教学内容达到共同的目的。

构建教学板块如下：

表2课程专题教学一览表

[板块＼&专题内容＼&备注＼&生命专题＼&生命的起源＼&1课时＼&生命价值与责任＼&1课时＼&健康与心理健康＼&1课时＼&性健康教育＼&2课时＼&禁毒与防艾＼&1课时＼&感恩教育＼&2课时＼&生存专题＼&适应与成长＼&2课时＼&自我意识＼&2课时＼&生涯规划＼&2课时＼&情商培养＼&2课时＼&挫折应对＼&2课时＼&生活专题＼&大学学习＼&2课时＼&人际交往＼&4课时＼&恋爱＼&4课时＼&理财教育＼&2课时＼&网络心理＼&2课时＼&职业规划＼&4课时＼&]

（三）教学设计

该课应该倡导自主学习理念，培养学生自主学习能力，在课堂上调动学生的积极性，充分发挥学生的主体性，使其学会自主学习。同时还应结合教学内容，有计划有组织地开展相关实践活动，让学生在现实环境中增进思考和体悟，从而成为一门真正实用的课程[4]。

就教学形式而言，应该包含课堂教学和课外教学，其中课堂教学可以通案例分析、小组合作、问题讨论、情境表演、专题讲座等形式开展教学活动；课外教学则要注重学生的实践体验，强调在现实生活中的应用。

三、对“三生教育”与“心理健康教育”渗透式教学架构的评价

渗透式教学架构实践上是把“三生教育”和“心理健康教育”两门课程合二为一，尝试将两门课进行整合。这项教学创意是具有积极意义的。

首先这是符合当前和今后一段时期推进“三生教育”的基本思路的，即“坚持以社会主义核心价值体系为引领，以人为本、教真育爱，着眼于使人真正成其为人、促进人的全面发展、帮助人追求幸福生活，按照系统工程的思路，以板块教育、专题活动、渗透融合的方式，从管理体制建设、教师队伍建设、教学资源建设、学科建设、课程建设、化文建设、实践基地建设、育人合力建设、考核评价体系建设等方面，推进“三生教育”的课程化、实践化、学术化、社会化、国际化、本土化、常态化，努力做好各项工作。”

其次优化了教学内容。两门课程的融合使两者从内容到形式可以互相取长补短，得到进一步的升华。只谈“三生教育”，内容关于宏观，对学生心理健康的引导比较粗糙；只谈“心理健康教育”又忽视了心理健康的前提和结果。只有心理健康的人才会生存懂生活，生命更有意义；只有珍惜生命，才明了心理健康的必要性，从而能够更加积极地生活，更有价值地生存。

再次整合了教学资源。从教学场地和器材来说，不重复占用也减少了不够分配的情况。从教学时间来说，因为两课合并，效率大大提高了。从师资分配来说，不必使用两套教学班子，这样也极大地解决了教学人力的问题。从学生角度来说，避免了重复累赘吸收，增加了反思实践的时间，大有效益。

另外为新编教材提供了依据。目前绝大多数大学生心理健康教育教材是从心理学角度结构教材内容，从心理学角度提出解决方案；而实践证明，大学生心理问题的产生以及极端后果最终都归结为生命、生存、生活问题。尝试以“三生教育”的体系编订心理健康教育的教材，既是对开展“三生教育”的呼应，也是对心理健康教育的创新，更是对心理健康教育规律的正确反应。

总之，“三生教育”与“心里健康教育”结合起来的渗透式教学，即在进行“三生教育”的同时渗透“心里健康教育”，在着重“心里健康教育”的同时也融入“三生教育”的思想理念。这是笔者的一种不成熟的新教学设想，期望既能够提高教学效率，保证教学效果，也能够让学生乐学受益。想法粗浅，仅当抛砖引玉之用。

参考文献：

[1]罗崇敏.生命生存生活：高等学校[M].昆明：云南人民出版社，2009：54

[2]樊富珉.大学生心理健康教育研究[M].北京：清华大学出版社，2002：8

[3]郑敏，李辉.论生命形态的心理健康教育课程的建构[J].教育探索，2005（6）

[4]程迪.后现代课程范式下的心理健康教育课程建构[J].教育评论，2005（1）

[5]云南省教育厅.云南省教育厅关于实施“三生教育”情况的汇报

[6]魏振水.关于用三生教育理论统领大学生心理健康教育的思考[OL].三生教育网

作者简介：

王一帆（1981～），女，汉族，四川平昌人，保山学院讲师，硕士研究生，主要从事心理学、学校心理咨询、心理健康教育研究。

心理健康教育课程的意义范文

现在社会上对80后的大学生有一种流行的说法：草莓一族。具体而言，就是说外表光鲜，还疙疙瘩瘩的挺有个性，而内部却苍白绵软，缺乏内涵，不堪压力，稍有挫折，就会成为一团稀泥。这种状态就对高校的大学生心理健康教育提出了严峻的要求。大学生心理健康教育一边面面对的是被冠之以“草莓族”称号的大学生，另一边面对的是巨大的学习压力、人际压力和就业形势。在高校心理健康教育中，心理健康教育课程是实施素质教育的重要内容，覆盖面广，受众学生人数多。因此，探讨心理提高心理健康教育课堂教学方法、提高教学质量，是高校心理健康教育机构需要思考和探索的课题。

二、心理健康教育课堂教育的原则

（一）要立足于满足学生的实际心理需求

心理健康教育课程，要立足于满足学生的实际需求。调查研究表明：当代大学生面临巨大的压力从而存在一定的心理困扰，如人际关系、学业问题、自我意识、情绪调控、亲密关系、职业规划等。因此，如何根据学生的特点和需求设计大学生心理健康课程内容，缓解他们在成长和成才过程中出现的困扰，提高自我认同感，曾强课程的实际效果。

（二）要立足于心理学理论

从广义上讲，心理健康教育是心理学的一个分支，因此大学生心理健康教育课程是不能够脱离心理学基础、心理学理论的。在大学生心理健康教育课程中，要贯穿心理学理论，让学生在认知和理解层面上将知识系统化。通过学习心理学理论，掌握了解决日常学习、生活中出现问题的基本方法，从而能够把握自己的情绪，有效解决自己的问题。

（三）要立足于学生实际能力的培养

大学生心理健康课程的教学，要始终贯穿培养学生实际解决问题能力的原则。因此在课堂教学中要运用视频、案例、讨论等多种方法，让学生把课堂知识内化成自己的观念，提高学生分析问题、解决问题的能力，从而提升学生的自我价值感，形成积极的自我认同。

三、形式多样的教学方法和手段

（一）案例教学法

从广义上讲，案例教学法（casemethodsofteaching）是通过对一个案例（具体情景）的描述，引导学生对这些案例（特殊情景）进行讨论以掌握基本概念、基本原理、基本知识的一种教学方法。案例教学法具有以下特点：1.现实性。案例是现实生活中具体问题的真实再现，贴近社会生活，具有重要的现实意义。2.替代性。案例发生在现实生活中，但不是发生在学生中间，能够通过讨论案例来学生自身带来启示，是一种间接的、非创伤性的学习，具有良好的指导意义。

在选择案例时，要注意以下几方面的问题：1.案例要具有一定的代表性。选择案例时，一定要选择具有典型意义的案例，以利于学生对相关问题的思考和讨论。2.案例要贴近大学生实际。选择的案例，要和大学生的实际生活紧密相关，能够引发大学生强烈的兴趣，从而开展深入的思考和探讨。3.案例教学要注重引导。学生的观念是发散式的，灵活的，存在一些非主流的思想观念。因此要及时对学生的观念加以辨别和引导，避免案例带给学生负面影响。

（二）心理测量教学

心理测量（psychometrics）是指依据一定的心理学理论，使用一定的操作程序，给人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值。广义的心理测量不仅包括以心理测验为工具的测量，也包括用观察法、访谈法、问卷法、实验法、心理物理法等方法进行的测量。在教学中常用的是心理量表和问卷，通过心理问卷和量表帮助学生了解自己的心理健康状况、人格特征等方面。这种方法的优点在于。专业的心理测验或问卷的科学性强，具有可靠的信度和效度，能够客观真实的帮助学生深入的了解自己。同时，心理测量也不能在教学中过多的使用，要配合课堂教学的内容使用，它是一个辅助教学的手段，因为测量内容一般是由题目组成的，过量的使用会导致课堂教学气氛冷淡，教学效果下降，指导性不足。

（三）视频教学

在教学资源中，有很多的视频资料。视频通常的解释为“连续的图像变化每秒超过24桢（frame）画面以上时，根据视觉暂留原理，人眼无法辨别单幅的静态画面，看上去是平滑连续的视觉效果，这样连续的画面叫做视频。”比如，现在的电视节目中有《心理访谈》、《社会广角》等心理类节目，有《心灵捕手》、《雨人》等心理影片。这些视频材料的内容丰富，表达信息全面，能够和学生进行良好的互动等特点。

选择视频材料要依据以下几个原则：1.典型性原则。选择有代表性和典型性的材料，才能起到良好的教育作用。2.现实性原则。在选择视频材料时，要围绕课程主旨和教学内容来选择，使视频材料为教学目的服务。3.引导性原则。视频材料的使用一定要配合讲解、讨论等活动进行，要在课堂上充分挖掘材料的内涵以及对大学生学习生活的现实指导意义。

（四）课堂讨论教学

课堂讨论式教学是在教师的引导下，学生以小组或全班为单位，通过讨论或辩论，发现问题、获得知识、培养能力的一种课堂形式。课堂讨论式具有学生参与性强、互动性强等特点，易于为学生接受。在心理健康教育课程中开展课堂讨论，能够营造良好的学习氛围，有利于增强学生的主体意识、参与意识，培养学生的能动性、独立性，提高学生的表达能力、逻辑思维能力等。

在课堂讨论式教学中，要注意以下问题：1.讨论问题要具有典型性和普遍性。教师选择的讨论内容应该是学生共同关注的问题，具有普遍性，只有这样才能够引起每一位同学的思考，才能够调动学生的思维。2.教师要在讨论中及时把握学生的讨论导向。在讨论中，既要让大多数同学都有机会表达自己的意见，同时又要化解因为观点不同而导致的感情上的伤害，使讨论存在观点层面，能够达成“求同存异”的共识，把课堂讨论作为一个了解自己、了解他人的窗口，提升自身的综合素质。

参考文献：

[1]宋健梅.“草莓族”耐挫力培养三部曲.教育科学论坛，2008，8.

[2]覃干超.加强高校心理健康课程建设的探索与实践.高教论坛，2008，4：95-96.

[3]李静.心理学教学在大学生心理健康教育中的地位及作用.兰州教育学院学报，2004，4：19-24.

[4]周颖芳.案例教学在学校心理辅导教师培训中的应用.长春师范学院学报（人文社会科学版），2006，25（2）：132-133.

[5]牟书，曾美英.大学生心理健康教育课中视频案例的设计.中国电化教育，2008，7：67-69.